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2024年01月21日

何もしない生活

12 時起床.

昨日クリニックに行ってかなり疲れたのだろう.
昼まで寝てしまった.

買い物に行く.
野菜や肉を買う.

帰宅して少し休む.
眠気がとれない.

夜に起きて食事.
蕎麦と天麩羅と大根おろし.

早起きもしない, 昼間も何もしないという生活を始めて 1 週間ほどたった.
だいぶ休めていると思う.

この深い疲れの原因ははっきりとはわからないが, 加齢による気力の減退はあると思う.
もっと休みたい.

回復できればいいのだが, それは自分でどうにかする他無いような気もする..

薬を飲んで休む.
タグ： 寝坊 蕎麦と天麩羅と大根おろし 気力の減退
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posted by 底彦 at 19:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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