2011年06月の記事
全45件 (45件中 1-45件目)
1
-
神戸マラソン
神戸マラソンは、抽選の結果落選になりました。マラソン人気はすごく、先着順の大会は人気のあるものは当日のうち数時間で定員に達し、また、抽選になる大会も、定員の３～５倍くらいになり、出たい大会に出れないのが現状です。出れないのは、悔しいです。１１月２０日は、ふじのくに新東名マラソンにエントリーします。これも、抽選になるかもしれません。
Jun 30, 2011
コメント(0)
-
オールスター戦
今年は、オールスターの第３戦を見に仙台に行く予定でしたが、チケットが抽選の結果取れなかったので、断念です。抽選だめだったので、一般発売で取れたら行こうかな。今日は、ジムへ行きました。まず筋トレサーキット３回です。じっくり筋トレしました。５０分かかりました。それから、ランニングマシンで走りました。１Ｋｍ６分で走りました。でも、１Ｋｍも走ると辛くなりましたが我慢です。その後、苦しいながらも頑張って走り３０分で５Ｋｍ走りました。筋トレ後の走りは辛いです。走行距離 ５．０Ｋｍ 走行時間 ３０分
Jun 29, 2011
コメント(0)
-
エアコン
今日は、暑くて今年初めてエアコンを使った。エアコンを使うことに罪悪感があり、また、停電にならないかビビッてます。緊急の停電になるのは怖いので、節電に心がけねば。
Jun 28, 2011
コメント(0)
-
つくばマラソンエントリー
１１月２７日に開催される、第３１回つくばマラソンに無事にエントリーできました。朝１０時過ぎに、携帯からエントリーしようとするも８０００人待ちの状態です。待ちます。仕事の合間に待ち時間を更新しますが、何回か更新した時、エラー発生。なにも悪いことしてないのに、エラーで始めからといういことは、一番最後になるのです。今度は、１万数千人待ちです。半分あきらめながら待ちました。昼休みも、待ち時間更新しながら待ちました。午後１時過ぎに、また、エラー発生で始めからになり、ここで諦めです。レイトエントリーで何とかもぐりこめないか考えていた。午後３時の休憩時間に再度エントリーをトライすると今度は、２０分ほどでエントリー画面まで進みます。まだ、エントリーできそうなので、急いでエントリーです。急いでいたので、Ｔシャツとかは買いませんでした。何とかエントリー完了です。申告タイムは、３時間５８分００秒にしときました。４時間切りの３時間５９分５９秒とか多そうなので、その前のタイムにしときました。午後３時３０分ごろ、定員に達したためエントリー締め切りになったそうです。本当にぎりぎり滑り込みセーフでした。この思いも込めて、しっかり練習してしっかり完走したいです。その後、仕事の帰りに参加料を入金してエントリーすべて完了しました。エントリー開始に少しでも遅れるとえらいことになりますね。基本は、開始時間前にログインして、開始時間を待ち構えないといけないようです。
Jun 27, 2011
コメント(0)
-
鯵天梅茶漬けどん
プールで泳いだあとに、相仙でお昼を食べました。相仙の小田原どんは、鯵天ぷらと梅干し、のり、野菜がのってます。鯵の天ぷらは、さくっとちょうどいい揚げ加減で揚がっていておいしいです。ご飯も、おいしです。ただ丼ものとしてではなく、単体で食べる感じで、ごはんと天ぷらの一体感がないです。途中まで食べて、出し汁を入れます。カツオ出しがおいしいです。梅もの酸味も利いて、まさに梅茶漬けです。ほんとに出汁がうまくていいです。相仙 鯵天梅茶漬けどん 1280円
Jun 26, 2011
コメント(0)
-
水泳
今日は、ジムへ行って泳ぎました。プールの半分は、ジュニアスイミングスクールでしたが、自由に泳ぐコースは２コースありまた、１コースウォーキングコースがありました。子供たちが泳いでうるさいせいか、大人が少ないため２コースでもゆっくり泳げます。軽く１０００ｍ泳いで終了しました。
Jun 26, 2011
コメント(0)
-
床屋
今日は、朝から床屋に行って暑い夏に向けて、髪の毛を短くさっぱりとしてきました。節電でエアコンの設定温度が上げられ、暑くなりそうなので頭は涼しくしたいです。続いて、もしドラを見ました。もしドラを見る前に、昼食を食べようと思いましたが時間が無く食べられませんでした。そして、映画のあと最後にジムへ向かいました。ジムでは、筋トレサーキット３回を行いました。その他、ダンベルを行いました。ランニングマシンで走ろうと思いましたが、ＴＶ付きのランニングマシンが一杯だったので止めて終わりにしました。
Jun 25, 2011
コメント(0)
-
もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
タイトル長い映画、もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだらを見ました。ＡＫＢ４８の前田敦子主演で、前田敦子ファンと一目で分かる人も見に来ていました。ドラッカーの『マネジメント』で、高校野球のマネージャーをやってしまうのは無理があるかも知れませんが、ドラッカーの『マネジメント』考え方は、会社経営だけでなくいろいろなものに応用が利くものだと分かりました。だめ野球部が、マネージャーの頑張りで、みんな一生懸命練習し、チームワークを強いものにし、監督も監督くとして部員に指導できるようになって、あっという間に強くなって最終的に甲子園に行く物語です。石塚英彦と青木さやかの本屋での件が笑える。原作ではみーちゃんが川島みなみのモデルらしいので、前田敦子でなく峰岸みなみ主演でやって欲しかった。
Jun 25, 2011
コメント(0)
-
三陸牡蠣復興支援プロジェクト
三陸牡蠣復興支援プロジェクトの復興かきオーナー制度に申し込んではや２ヶ月が立ちました。そして今日、復興かきのオーナー証書が届きました。まだまだ、復興には長い時間がかかると思いますが、始まったばかりです。これからも東日本の復興を応援していきたいです。今日は、ジムで筋トレを行いました。筋トレサークル３セットでした。
Jun 24, 2011
コメント(0)
-
暑い
ついに暑い夏がやってきた。昼間、じっとしていてもじっとと汗がでる。夜も暑く寝苦しい。まず暑さになれないといけませんね。慣れればなんとかなるでしょう。熱中症に気を付けましょう。
Jun 23, 2011
コメント(0)
-
夏至
夏至の日の今日は、暑くて真夏日になった。暑かったがまだ冷房なしでも我慢できた。これからもっと暑くなる。冷房を控えめにしないといけない。この間、芽を出したサニーレタスが、窓際の日のよく当たる場所においておいたら、暑すぎて水分が蒸発して干からびていた。すぐに水をあげると何とか元気になったものもあった。もう少し大きくなったら鉢に植え替えののでそれまで、小さなペットボトルキャップで頑張って成長して欲しい。
Jun 22, 2011
コメント(0)
-
ちょい暑い
今日は、気温が上がってちょっと暑かった。これから暑くなる季節ですが、節電しながら涼しくする方法を考えないといけませんね。今日は、ジムへ行きました。まず。筋トレサーキットを３回行い全身くまなく鍛えます。今日は、背筋の脊柱起立筋を特に念入りに行いました。続いて、サイクルスタジオのイージーサイクル２０分のクラスに参加です。今日は、軽めらしいです。立ち漕ぎ合計５回と速サイクルでした。あまり汗はかかなかったので、やはり軽かったようです。これにて本日は終了にしました。
Jun 21, 2011
コメント(0)
-
サニーレタス
伊藤園のおーいお茶のペットボトルについてきた、サニーレタスを植えたら芽が出てきた。４、５日前に植えたので、１週間かからないで芽が出てきた。あと１週間くらいしたら大きな鉢に植えかえです。食べれる日が楽しみです。
Jun 20, 2011
コメント(0)
-
小田原城あじさい花菖蒲まつり
昇玉でお昼を食べて、小田原城に向かいます。小田原城では、あじさい花菖蒲まつりが行われていて、大勢の観光客が花を見学に来ていました。花も花菖蒲は、満開です。早咲きのものはすでに散っていましたが、全体とすれば今見ごろです。あじさいも常盤木門周辺のがけに一面に咲き誇っていました。こんなに上まで咲いて、すごい見ごたえがありました。ご縁満開一座がチャリティーコンサートをしていました。ビール片手に、少し聴きました。最後に小田原城を見て帰りました。
Jun 19, 2011
コメント(0)
-
冷やし中華
今日のお昼は冷やし中華にしました。まだそんなに暑くないので、冷やし中華というよりラーメンがいいかとも思いましたが、具が錦糸卵、きゅうり、ハム、かまぼこ、わかめがのってます。麺がつるつるで、具もよく絡みます。たれもしょうゆ味で、お酢の酸味が少しあっておいしいです。ごく普通の冷やし中華です。普通が一番おいしいです。昇玉 冷やし中華 840円
Jun 19, 2011
コメント(0)
-
歩き
今日は歩いてジムまで行った。３０分弱かかる。運動前の軽いウォーミングアップです。まず、腹筋を少し行いその後走りました。今日は、昨日のリベンジで３０分５Ｋｍを走ることを目標にしました。はじめ１Ｋｍ６分から入ります。１５分までは余裕です。１７分昨日の歩いた時間まで来て辛いですが我慢です。ここから少々ペースを上げます。２０分２５分と走りますがきついです。３０分を前に少しだけ追い込んで走り、３０分完走しました。３０分で５．３Ｋｍ走りました。次に休むまもなく、少々筋トレをします。次にサイクルスタジオのサイクルフィット３０分のクラスに参加です。１０分ほど軽くサイクリングです。そこからスピードアップします。５分速いペースで漕いで、次は立ち漕ぎ３回です。最後に速いペース２回を行い終了です。少し負荷を重めにしたので、大汗をかきました。サイクルも終わり、筋トレを少々して終了です。走行距離 ５．３Ｋｍ 走行時間 ３０分
Jun 19, 2011
コメント(0)
-
開成あじさい祭
ちょっと車で走って、開成町のあじさい祭を見学しました。今回は、東日本大震災復興支援イベントとしての開催でした。天気は、少し雨でしたが大勢見学に来ていました。見学してると雨が強くなってきました。傘を持っていなかったので、軒先で雨宿りして雨が小雨になるのを待ちました。少ししたら雨は小降りになってきたのでまたあじさい見物と模擬店見学をしました。東北物産市で福島のお酒を購入しました。田んぼの中に、茶畑もありました。ここの茶葉からも規制値以上の放射性セシウムが検出されたのかもとか考えさせられました。白、赤、青と色とりどりの紫陽花が満開できれいでした。ハナアオイや花菖蒲もきれいに咲いていました。もう少し見ていたかったですが雨が降ってきたので、早めに帰りました。
Jun 18, 2011
コメント(0)
-
チキンと夏野菜カレー
今日のお昼は、COCO壱のカレーです。チキンと夏野菜カレーにチーズと完熟トマトのトッピングです。夏野菜、ミニトマト・トマト・グリーンアスパラガス・なす・オクラが入っています。野菜のうまみとカレーの辛味がよくあってうまいです。鶏肉もカレーに合います。最近のお気に入りで完熟トマトの酸味がいいですね。COCO壱番屋 チキンと夏野菜カレー＋チーズ＋完熟トマト
Jun 18, 2011
コメント(0)
-
雨
梅雨なので天気も曇りのち雨であまりよくありません。雨なので、ジムへ行って走ることしました。まず、筋トレを全身の筋肉について３セット行いました。筋トレだけで汗が出ます。その後、ランニングマシンで走ります。１Ｋｍ６分と今までより速めで走ります。３０分走ろうと思いましたが、１７分できつくなって歩いてしまいました。その後、歩いて走ってで２７分で４．０Ｋｍまで走りました。その後、１０分ウォーキングをしました。最後に、サイクルスタジオのイージーサイクル２０分のクラスに参加です。負荷を重めにしたせいか、汗の量が半端でないです。負荷を重くする方が、速くこぐよりきついです。走行距離 ４．０Ｋｍ 走行時間 ２７分
Jun 18, 2011
コメント(0)
-
梅雨寒
今年は、まだ暑い日が無くてすごしやすい。今日は雨も降って、少し肌寒かった。夏は暑くないと困るが、今年の夏は節電で冷房弱めになり、厳しい夏になるのであまり暑すぎない程度に暑くなってほしいものです。さて、今日はジムへ行きました。まず、筋トレです。ロータリートーソーで腹斜筋を鍛えます。その後、サイクルスタジオで、イージサイクル２０分のクラスに参加です。２０分だと、そんなにきつくなくあまり汗もかかなくなりました。進歩でしょうか？手抜きでしょうか？もう少し追い込みたいものです。サイクルのあと、再度筋トレをしました。今日は、意識的にゆっくりと負荷を感じながらのトレーニングを行いました。普段より、軽めの負荷でもきつく感じます。筋トレ３０分行って終了です。
Jun 17, 2011
コメント(0)
-
横浜戦チケット発券
７月１６日の横浜対阪神戦のチケットを発券した。阪神もやっと調子が上がってきたので、７月半ばには借金完済できるように願ってます。今週末には、オールスターゲームのチケットを申し込む予定です。ＱＶＣマリンにするか、Ｋスタ宮城にするか考え中。大震災もあったし、Ｋスタに一度行って見たいな。
Jun 16, 2011
コメント(0)
-
ダルビッシュに勝った
阪神が日ハムに２―１で勝ちました。負け投手はダルビッシュです。１点目は、ダルの暴投でもらった得点で、２点目はマートンの打点です。１点取るのがきつい投手から、何とか２点とって勝てました。良かった。でも完投させてしまった。早い回で打ち込んで、マウンドから引きずり降ろしたいものです。さて、今日はジムへ行って走りました。走る前に、筋トレサーキットを各１０回を３セット行いました。それから、ランニングマシンで走りました。体重が増えて体が重いので、速く走れません。１Ｋｍ６分４０秒で走り始めます。３０分までは余裕でしたが、そこから苦しくなってきて、何度も止めようと思いましたが、我慢して、走りました。６０分走って、９．１Ｋｍでした。たくさん走って、体重を減らしたいです。走行距離 ９．１Ｋｍ 走行時間 １時間
Jun 15, 2011
コメント(0)
-
江口愛実
ＡＫＢ４８の１２．５期研究生の江口愛実がＣＭでいきなりセンターデビュー。江口って誰ですか？でも整った顔立ちで、堂々とあちゃんゆうこを従えセンターを張るとは、１００年に一人の逸材でしょう。すごすごぎるデビューです。ＣＭ見て、おぉっと挽きつけられたからＣＧの合成でもたいしたものです。パッと見はＣＧの合成だとは、気づかない。本物の人間で、次期総選挙１位になれれば、ＡＫＢはさらに５年は安泰だったろう。実におしい。実に残念。
Jun 14, 2011
コメント(0)
-
湘南国際マラソンエントリー完了
１２日の夜の１０時からランネットでエントリー開始されました。そんなに急がなくても大丈夫だろうと、ゆっくり１０時過ぎにエントリーしようとしたのが甘かった。順番待ちが３万人、待ち時間１００００秒以上って３時間待ちです。ランネットにログインまで１時間以上、湘南国際マラソンのエントリーページまで２時間以上かかってさらに３時間以上待ちでエントリーできるかも。そのころには、定員オーバーしてるかもということで、午前１時３０分にあきらめ寝ました。でも、気になるのか朝５時過ぎに目が覚めてしまいました。とりあえず、ランネット見てみると、まだ定員に達していないようで、エントリーできます。すかさずエントリーしました。ここでも、５～１０分ほどの待ちがありましたが、無事にエントリー完了です。エントリー完了時間午前６時５分でした。それで気分よく二度寝しました。午前中に会社の外回り中にコンビニで、大会参加費を支払いエントリー完了です。お昼に、ランネットで調べたら、フル、ハーフ、１０Ｋｍ（一般）は定員に達したためエントリー終了になってました。今回は、出られないと諦めただけに出れてラッキーです。ただ１１月の頭なので暑くならないで欲しいです。この分では来年からは、抽選になるかもしれません。抽選の方が３時間待ちとかなくていいです。
Jun 13, 2011
コメント(0)
-
Ｘ－ＭＥＮ：ファースト・ジェネレーション
早めにジムを切りあげ、マックでお腹を満たして映画館へ向かいました。今週公開のＸ－ＭＥＮを観て来ました。プロフェッサーＸとマグニートーの出会い、そしてともに戦い、最後には敵対関係になってしまいます。金持ちのお坊ちゃまチャールズ・エグゼビアのちのプロフェッサーＸとナチの大虐殺の生き残りで目の前で母親を殺されたエリック・レーンシャーのちのマグニートーの生活環境、考え方の違いで最後は敵対してしまう。人類とミュータントの共存を願うプロフェッサーＸと人類を支配したいマグニートーの長い闘いのはじまりでした。ミュータントは突然変異であり、現代にいきなりミュータントが現れたら、人々から疎外され、嫌われる存在になるかもしれません。悲しいことですね。
Jun 12, 2011
コメント(0)
-
ビックマック
ジムで汗をかいたあとは、マクドナルドでお昼です。期間限定のチキンは食べたくなかったので、ビックマックにしました。ビックマックてこんなにレタス入ってましたか？レタスがあふれてます。食べ応えがあってよかったです。マクドナルド ビックマック
Jun 12, 2011
コメント(1)
-
ふじのくに新東名マラソン
今日は、朝からジムへ向かいました。ジムでトレーニング開始前に、Ｋさんから、１１月２０日（日）に『ふじのくに新東名マラソン』が新たにフルマラソンで開催されると教えてもらいました。募集開始は、７月１日です。１１月２０日は神戸マラソンの日です。神戸マラソンも抽選になり、その抽選結果も今月中に分かるので、それに落ちたら新東名マラソンにエントリーしようかなと思ってます。それでトレーニングは、軽く筋トレをしました。その後、サイクルフィットの３０分のクラスに参加です。今日は、少し速いペースと立ち漕ぎ３回そして速いペースでした。意外と軽かったのか、汗も大してかいていませんでした。今日は、このあとの予定があるので早めに終わりにしました。
Jun 12, 2011
コメント(0)
-
塩光麺
完勝の西武戦を観戦後、西武鉄道で新宿まで出ます。新宿の光麺で晩飯を食べました。塩光麺とサービスの小ライスを頼みました。今回トッピングは、無しにしました。全部のせにすると、余計な味が多くなり、ラーメンの味がよく分からない気がするので、ノーマルの塩光麺にしました。はじめ麺が固い気がしましたが、食べているとだんだん柔らかくなり、食べごろになって行きました。最後でも柔らかすぎずに、おいしくいただけました。スープは、さっぱりとした塩味ですが、パンチが無くなんか物足りません。光麺特製醤を混ぜても大差は無かったです。もう少し濃い味が良かったな。光麺 新宿歌舞伎町店 塩光麺 780円光麺で食事をした後、ヨドバシカメラで、歩数計とプリンターのインクを買い、たねやで栗饅頭を買って帰りました。
Jun 11, 2011
コメント(0)
-
交流戦埼玉西武対阪神
雨の中、電車を乗り継ぎ西武ドームまで来ました。１２時３０分に着きましたが、試合開始が１４時だというのにものすごい数の観客が来ています。歩くのに苦労します。まず、ジェット風船を200円で買って西武ドームに入場します。西武ドームホームラン弁当を買い、東日本大震災の義援金を寄付し、席についてお弁当を食べます。その後、ドーム内を散策します。予定通り１４時に試合開始です。といきなりマートンが石井一久からいい当たりを左中間に打ったと思ったら、先頭打者ホームランです。さらに、関本のタイムリーで１点追加するも、新井が２塁から一気にホームへ帰ってくるも、タッチアウト。新井足遅い、普通ならセーフでしょう。関本今季初打点です。１回裏、能見は３者連続三振と好調な滑り出しです。３回に新井の犠牲フライで追加点。４回５回に能見がランナーを得点圏に背負うも０点に抑えます。この辺でブルペンで、中継ぎ投手人が肩慣らしをします。ちょうどブルペン前なので、目に入ってきます。試合よりこっちがきになります。久保田、小林宏にはきつい野次が飛んでました。ルーキー榎田が人気です。さらに、７回ツーアウトから浅井、マートンの連続２塁打で１点追加です。８回に球児がブルペンで肩慣らしをすると、観客が球児を見るためまた写真を撮るために集まってきますが、球場係員に席に戻るように言われてました。係員も急遽大幅増員で対応してました。試合は、９回表金本がヒットを打って、阪神が１０安打しました。能見が、９回４安打完封で阪神今季初の３連勝です。ブルペン前だと、試合よりブルペンが気になることがよく分かった。試合結果 埼玉西武 ０―４ 阪神
Jun 11, 2011
コメント(0)
-
ホームラン 弁当 交流戦バージョン
交流戦埼玉西武対阪神戦を西武ドームで観戦しました。１２時３０分には、球場につきいきなり、お弁当を購入しました。ホームラン弁当にしました。お値段１２００円といい値段です。阪神の打撃練習を見ながら、お弁当をいただきます。ご飯がカレーピラフですが、カレー味がしません。ピラフにしては、お粥のような水っぽさです。おかずは、豪華にハンバーグ、オムレツ、ウインナー、ウズラ卵フライ、ポテトサラダ、デザートにゼリーが入ってます。お子様向けのメニュです。味もまあ普通です。お値段からすると、期待はずれです。西武ドーム ホームラン 弁当 交流戦バージョン 1200円
Jun 11, 2011
コメント(0)
-
眼鏡新調
先日頼んでおいた、眼鏡が出来上がり取りに行きました。紺のさらに黒っぽい色のフレームで、チタン製で軽いです。黒より少しだけ色があるのがいいなと思ってます。さて、今日はジムで泳ぎました。まず、水中ウォーキングを少しして、泳ぎます。軽く１００ｍ２往復です。同じレーンで泳いでいる人が、タイムを見ながら泳いでいたので、なんか邪魔者のようなのですぐ止めました。そして、たっぷりとウォーキングしました。３０分ほど歩いてら、泳ぐレーンが空いていたのでまた泳ぐことにしました。まあゆっくりですが、休まずに１４００ｍ泳ぎました。自分のペースで泳げると楽ですね。
Jun 10, 2011
コメント(0)
-
連勝
交流戦になって初の連勝です。連日の１３安打と打撃も上昇中です。ロッテ左腕エースの成瀬も打ったので、少しは復調したといっていいですね。これで、西武ドーム行っていいかな。西武ドームは、初なので楽しみです。
Jun 9, 2011
コメント(0)
-
大躍進
本日は、今年の一番注目の国民的行事であるＡＫＢ４８選抜総選挙の開票が行われた。民主党の代表戦よりも注目の高い、選挙それがＡＫＢ４８選抜総選挙である。この大事な選挙でさしこは、第９位と前回１９位から大幅アップの大躍進。でかしたさっしー。最初の速報７位だったので、一桁順位狙えると思っていたが、９位と見事メディア選抜入りを果たした。もうちょっと頑張って、５位６位くらいいける可能性も見えてきた。１票入れた甲斐があった。うれしい。ちなみに１位は、前田敦子が返り咲いた。
Jun 9, 2011
コメント(0)
-
スカイツリー
スカイツリーの開業日が来年の５月２２日（火）に決定した。大震災の影響で、少々開業が遅れるそうだ。開業初日の混雑を減らすため、平日に開業するそうだ。まだ出来上がっていないが、大勢の観光客がスカイツリーを見に来ているのだから、開業したらさぞ多くの人が、登りに行くでしょう。商業施設もいろいろできて、東京の新名所ですね。真下から見上げると、テッペンが見えないので、見るなら少しはなれたところからがいいです。今日の阪神は、千葉ロッテに３―６で勝ちました。先制し、さらに追加点を奪ったのはいいですが、ダメ押しが欲しかった。たまに１勝はするが後が続かない。明日勝たないと今日勝った意味が無い。明日のスタンリッジに期待です。明日、勝たなかったら１１日の西武戦は見に行きません。
Jun 8, 2011
コメント(0)
-
食べすぎ
食べすぎ？飲みすぎ？どちらのせいかお腹が苦しい。体重を減らさねばと、ジムへ行って走ってきました。まず、１Ｋｍ６分３０秒で走り始めますが、お腹が苦しくて調子が出ません。さらに、２０分過ぎにはお腹の調子が悪くなり、トイレに行ってしまいました。これで調子が狂い、ここから走って歩いての繰り返しで、１時間１５分苦しいながら走りました。走行距離 ９．１Ｋｍ 走行時間 １時間１５分お腹が張って苦しいのは、お酒を控えないといけないですね。さらに体重を減らさないととんでもないことになってます。
Jun 7, 2011
コメント(0)
-
まちがいＦＡＸ
今日は、ＦＡＸを間違えた番号にＦＡＸしてしまったらしい。でも電話かかってきて『このＦＡＸ何？』って言われても、こっちもなんの電話かよく分かりません。知らない、関係ないＦＡＸがきたら、間違いＦＡＸですよって言ってくれれば、何が起きたか分かるのですが、前置き無しに『これ何？』と怒られても理解できません。間違えるつもりでＦＡＸしてませんので、間違ったらスイマセン。今日も阪神負けた。ロッテ戦２連勝しないと、１１日の西武戦観に行きません。いけない可能性９９％。でも、真弓監督が交代したら、金本が引退宣言したら行っても可です。
Jun 6, 2011
コメント(0)
-
また負けた
阪神はオリックスに３―１４で破れ、借金１０そして最下位に転落した。初回からエース久保が５失点、その後も打たれまたエラーも３つと守りも駄目で打つほうも６安打では勝てるはずない。久保も調子悪い時があるもで、この次に期待です。打つほうは、もう辛抱できません。金本、城島、ブラゼル、みんな２軍いきで２軍の若手をスタメンで使って経験をつませるという、原巨人風の戦いの方が、先々を考えてまだ辛抱して見ていられる。こんな試合なら見に行かない方がよっぽどいい。１０日までにあと２勝できなかったら、１１日の西武戦の観戦は止めます。
Jun 5, 2011
コメント(0)
-
甲斐の開運
甲斐の開運井出醸造店 山梨県南都留郡富士河口湖町アルコール分 １５度以上１６度未満原材料名 米（国産）・米麹（国産）・醸造アルコール
Jun 5, 2011
コメント(0)
-
眼鏡
マクドナルドでお昼を食べついでに、新しい眼鏡を注文しました。出来上がるのは、来週になります。今の眼鏡は、もう１０年くらい前に作ったものなので、塗装がはげてきたないです。今回のものは、チタンフレームで軽いものにしました。なかなか眼鏡が似合いません。でも新しいものは気分がいです。眼鏡もだいぶ安くなったように思いました。その後、ジムへ行ってトレーニングです。まず３０分ほど筋トレです。今日懸垂したら５回できました。１０回できるようにがんばろう。筋トレの後、ランニングマシンで走りました。走ったといっても、走って歩いてまた走ってという感じでした。まともに、９０分くらい続けて走りたいものです。走行距離 ９．１Ｋｍ 走行時間 １時間１５分今日の阪神は、０―２でソフトバンクに負けました。６月１０日まであと２勝しろ。
Jun 4, 2011
コメント(0)
-
フィレオフィッシュ
映画の後、マクドナルドでフィレオフィッシュを食べました。追加でジューシーチキンセレクト２本も食べました。フィレオフィッシュは久々に食べましたが、白身魚がさっぱりと揚がっていてタルタルソースがよく合います。チキンは名前のとおりジューシーでおいしかったです。マクドナルド フィレオフィッシュＬＬセット 650円 ジューシーチキンセレクト 190円
Jun 4, 2011
コメント(0)
-
手塚治虫のブッタ ―赤い砂漠よ！美しく―
のちにブッタになるシッダールタの生まれから成長していく物語です。シッダールタのシャカ国とチャプラという奴隷から将軍までのし上がった男のコーサラ国の戦争のなか、シッダールタは身分制度や人が生きること苦悩すること生老病死に人々が悩むことについていろいろ苦悩し、最後は国を捨てて修行の旅に出て行ってしう。心優しきシッダールタと野心家のチャプラ相反する二人の人生が対照的に描かれている。人とはどう生きるか考えさせられる映画です。
Jun 4, 2011
コメント(0)
-
ソフトバンクに勝利
今日阪神はソフトバンクに５―３で勝ちました。また明日勝たないと意味がない。明日も甲子園なので、必ず勝ってもらいたい。１０日までにあと２勝今日は、ジムのプールで泳ぎました。まず、軽く水中ウォーキングをしました。それからゆっくりですが１０００ｍ続けて泳ぎました。今日は、ターンで壁を蹴らずにターンしました。これで２５ｍで泳ぐ距離が４～５ｍくらい伸びて、運動量が増えます。最初は、同じレーンに速い人がいてターンで先に行かせたりしましたが、３００ｍくらい泳いだら終わって帰っていきました。これで一人になり泳ぎやすくなりました。その後、７００ｍくらいでまた別の人がレーンで立っていました。その人は歩いていました。歩くならウォーキング用のレーンに行って欲しいものです。それでも２０往復１０００ｍ泳げました。久々にしてはいいです。泳いで疲れたので休憩にウォーキングをしました。その後、人も少なくなってきて楽になりまた泳ぎました。今度は、レーン独り占めで泳ぎやすかったです。５００ｍ泳ぐつもりでしたが、誰もいなくて泳ぎやすかったのでさらに１００ｍ泳いで６００ｍ泳ぎ終了しました。１６００ｍ泳ぐと背中の筋肉が張ります。でも気持ちいいです。
Jun 3, 2011
コメント(0)
-
阪神弱い
今年の阪神は負けっぱなしです。打線が不甲斐ないくらいに打てない。金本引退させたほうがいいですよ。まったく情けない。試合結果見ても、いつもどおり０点か１点しか取れない。何してんねん。ええかげんせえや。ほんま怒るで。６月１１日の西武戦見に行かないかもしれない。そうだ明日から６月１０日まで勝率５割未満だったら見に行かないことにしよう。今日は、ジムへ向かいました。まず筋トレ３０分です。腹筋中心、アブドミナル（腹直筋）、ロータリートーソー（腹斜筋）で行いました。その後ランニングマシンで走りました。１Ｋｍ６分４０秒で走り始めますが、ちょっときついです。我慢して走りますが、３０分過ぎるとかなりつらい。止めたいけど頑張って走りますが、４５分を過ぎたところで歩いてしまい数分歩いて再度気を取り直して走りました。何とか６０分まで走りました。走行距離 ８．８Ｋｍ 走行時間 ６０分
Jun 2, 2011
コメント(0)
-
内閣不信任案
いちおう内閣不信任案は圧倒的多数で否決されたが、菅首相も震災復興の見通しがたったら退陣すると宣言した。なぜ今、政局で争わなければならないのか。震災復興、原発問題、日本国の膨大な借金問題、社会保障問題など喫緊に事を進めなければならない課題ばかりではないか。ここは、与党野党一致団結して、震災復興を急ぎ、原発問題の沈静化に全力を挙げるべきではないか。今選挙になっても、民主党にも自民党にも票は集まらない。第３の政党がでてきてそこにみんな期待していれるだろう。自民党が解散総選挙で狙う議席の倍増、政権奪還などできない。民主にも自民にも政権を任せられない現状で誰にどこの党に票を入れればいいのか分からない。まずは、震災復興のための２次補正予算を早急に提出、可決成立させて困っている人に助けられるようにしてもらいたい。
Jun 2, 2011
コメント(0)
-
第３回ＡＫＢ４８選抜総選挙
今日、ＡＫＢ４８のエビカツを買った。エビカツには、総選挙の投票権が封入されていたので早速ＰＣから投票しようと思ったら、携帯電話またはスマートフォンからしか投票できないそうだ。そういうことなので、携帯から指原莉乃に投票した。今回、さっしーは速報で第７位と大幅順位アップしていたが、最終結果を見てみないとどうなるか分かりません。一人でＣＤ１０００枚単位で買って投票している人がいるそうですが、何千票も投票できませんので、大事に１票を投じました。さっしーが一桁の順位になれることを期待してます。
Jun 1, 2011
コメント(0)
全45件 (45件中 1-45件目)
1
-
-
- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
-
-
-
- ゴルフ
- 楽天市場でゴルフボールを最安値比較…
- (2026-05-05 21:05:51)
-
-
-
- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- 4番・栗原がグランドスラム！！大津…
- (2026-05-02 20:01:26)
-
