2025年11月の記事
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牛すき鍋定食
今日のお昼は、すき家へ行きました。牛すき鍋定食を食べました。鍋は、下に火があって温かく食べれます。持ってきてもらった時は、まだグラグラとはしていませんでした。具材に、火は通ているので食べれます。少し待って、だしが煮えてきたの待った方がよかったかな。野菜、肉が多く、甘辛いたれで美味しかったです。うどんが、もっちりして美味しかったです。すき家 牛すき鍋定食（たまご２個） 980円
Nov 30, 2025
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劇場版 鬼滅の刃 無限城編 第１章 猗窩座再来
『劇場版 鬼滅の刃』を見てきました。３回目です。最後は、狛治と恋雪にやられました。あと１回見れたらみたいな。
Nov 30, 2025
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炒めスパゲッティ「ナポリタン」
今日のお昼は、銀座ライオンへ行きました。別海町ジャンボ帆立のレアカツと炒めスパゲッティ「ナポリタン」を食べました。帆立のレアカツは、ジャンボというだけあって、凄く大きいです。帆立は、中がほぼレアで、周りだけ火が入っている感じです。レアの感じがうまかった。ナポリタンは、麺が太く、モチモチしてました。ケチャップ味が濃くて、麺に良く絡んで美味しかったです。銀座ライオン 別海町ジャンボ帆立のレアカツ 880円銀座ライオン 炒めスパゲッティ「ナポリタン」 1500円
Nov 29, 2025
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腰痛
今日は、外ランに出かけました。向かったのは、野球場の周りの周回コースです。走りはじめると、腰に違和感を感じます。しばらく走ると、違和感もなくなったので、走りを続けます。野球場まできて、野球場の周りを７周します。１周目、ゆっくりで走っていきます。半分過ぎたところで、腰に弱い痛みというか、なんか違和感を感じました。これはこのまま続けるて、悪化するにはまずいと思いました。それでも、１周走りました。その後、ゴールまで走って終わりにしました。走り終わって、左の腰が弱い筋肉痛のような感じです。無理せずに、良くなるように生活しましょう。走行距離 ３．８Km 走行時間 ２４分
Nov 29, 2025
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阪急阪神ホールディングスから株主回数乗車証が届いた
阪急阪神ホールディングスより、回数乗車証が届いた。２回電車に乗れるが、どう使おう。使えるか、わざわざ使いに行くか考え中。阪急阪神ホールディングス株主回数乗車証
Nov 26, 2025
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久々に走ってみる
今日は、久々に外ランに出かけました。向かったのは、野球場の周りの周回コースです。１ヶ月以上ぶりの、外ランで走れるか不安でした。走り始めは、ゆっくり走ってみます。寒くなって、体が動かない感じです。野球場まで、ゆっくりで走れました。野球場まできて、野球場の周りを７周します。１周目、寒さで体が温まりません。２周目、まだ体が温まりません。３周目、やっと体が温まってきて、汗が出てきました。半ば過ぎで、濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。その先で、トイレに行きましたが、掃除中で入らずに別のトイレに向かいます。４周目のはじめで、先ほどの濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。この後、トイレに行きました。トイレを済ませ、また、走り始めます。すぐに、濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。半周走って、濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。走っていると、右手がしびれた感じになりました。５周目、２回濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。少しだけ、先ほどより先の位置ですれ違いました。６周目、また２回濃紺のウインドブレーカーランナーとすれ違いました。７周目、濃紺のウインドブレーカーランナーとは会いませんでした。少しだけ、最後スパートして、７周しました。その後、ゆっくりゴールまで走りました。１０Km走れてよかった。次の神奈川マラソンには、出れるように練習したい。走行距離 １０．９Km 走行時間 １時間１７分
Nov 24, 2025
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ネギラーメン
今日のお昼は、ネギラーメンを食べました。白髪ネギがシャキシャキしていいです。麵も太めで、腰も強くいいです。とんこつ醤油のスープは、濃くておいしいです。カウンターの、調味料からすりおろしニンニク、豆板醬、刻み玉ネギなど入れて食べました。町田商店 ネギラーメン＋味玉 1180円
Nov 23, 2025
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劇場版呪術廻戦
映画『劇場版 呪術廻戦「渋谷事変 特別編集版」×「死滅回遊 先行上映』』を見てきました。虎杖悠仁たち呪術師対夏油傑ひきいる呪霊たちの渋谷での戦いは、壮絶を極めた。多くの人や呪術師が亡くなり、多くの呪霊も祓われた。しかし、夏油傑が最後に多くの呪霊をまき散らし、東京は混沌の状態になった。五条悟は、夏油傑に封印され。虎杖は、死刑となり乙骨憂太が虎杖に立ち向かっていく。呪術師と呪霊の戦いが凄かった。夏油傑を被った、加茂憲倫が何を企んでいるのか予想できない。虎杖対乙骨の戦いは見ものだった。1月からの呪術廻戦死滅回遊が待ち遠しい。
Nov 23, 2025
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小田原タンメン
今日のお昼は、小田原タンメンへ行きました。小田原タンメンと餃子を食べました。小田原タンメンは、もやしがいっぱいのってます。麵が、極太で食べ応えあります。肉餡がかかっていて、味が変わっていいです。熱々で、汗が止まらなくなりました。餃子は、皮が薄く、パリパリで美味しかったです。小田原タンメン 小田原タンメン 1045円小田原タンメン 餃子 429円
Nov 22, 2025
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壱番屋株主様ご飲食優待券届く
壱番屋より株主様ご飲食優待券が届いた。500円券２枚で、1000円分です。coco壱番屋は、価格が高いので1回で１000円超えるので、１回しか食べれません。グランドマザーカレーでも食べましょう。壱番屋 株主様ご飲食優待券
Nov 16, 2025
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ローストビーフ丼
今日のお昼は、すき家へ行きました。ローストビーフ丼を食べました。たまごが別添えで、自分で割って黄身だけのせるのですが、卵を割ったら君が崩れました。残念です。ローストビーフですが、肉が柔らかくていいです。タレもご飯にもかかっていてとてもいいです。ローストビーフ丼、美味しかったです。すき家 ローストビーフ丼＋サラダセット 1090円
Nov 16, 2025
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湘南国際マラソンナンバーカード届く
先日、湘南国際マラソンのナンバーカード、参加案内、参加賞のTシャツ等が届いた。でも、今年は練習が出来なかったので、出走しません。後日、計測タグは送り返します。さて、今日はジムへ行きました。まずは、マシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。１Km６分３０秒で走り始めます。ちょっと早めのペースで走ります。このペースだと、だんだん辛くなってきます。２０分過ぎて、歩いてしました。少し息を整えてまた、走り出します。少しペースは落とします。６０分走りました。その後、１０分歩いて終了です。ぜんぜん走れないで、レースに出れなくなって残念です。来年は、湘南国際マラソンの１０Kmにエントリーしようかな。走行距離 ９．０Km 走行時間 １時間０分
Nov 16, 2025
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抹茶ティラミス
阪神タイガースが、リーグ優勝して記念のグッズを、遅くなったがタイガースショップに買いに行きました。缶バッチと、日本酒を買えました。その帰りに、カフェでスイーツをいただきました。抹茶ティラミスを食べました。抹茶が上にたっぷりかかっています。中のスポンジや生クリームが甘くて、抹茶とあって美味しかったです。甘いもの美味しかったです。cafeオンディーヌ 抹茶ティラミス
Nov 15, 2025
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特ロースかつ定食
今日のお昼は、とんかつを食べました。ロースかつは、衣がサクサクで中のロースがジューシーで美味しかったです。豚肉は脂の甘みがあっていいです。ご飯が、べちゃべちゃして、あまりおいしくなかった。かつ半 特ロースかつ定食 2000円
Nov 15, 2025
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大粒牡蠣フライ御膳
今日のお昼は、夢庵へ行きました。大粒牡蠣フライ御膳を食べました。みそ汁を温かいうどんに変更しました。寒くなってきて、カキフライが食べれるようになってきました。なので、大粒牡蠣フライを食べました。牡蠣が大きくて食べごたえがあっていいです。タルタルソースも絡めて美味しかったです。温かいうどんが、出汁が効いて麺がツルツルで美味しかったです。夢庵 大粒牡蠣フライ御膳＋温うどん 1726円
Nov 9, 2025
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メディア工房株主優待届く
（株）メディア工房の株主優待のデジタルギフトが届いた。デジタルギフト（4000円分）をアマゾン等から自分で選べるが、アマゾンは使っていないので、他のものにした。ただ、4000円分から少し減らされた。簡単に、素早くポイント交換できて楽だった。 メディア工房の株主優待のデジタルギフト
Nov 8, 2025
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五目麵
今日のお昼は、バーミヤンへ行きました。五目麵の大盛と半餃子・半チャーハンセットを食べました。五目麵は、野菜いっぱいで、白菜がシャキシャキでした。麵がスープをまとって美味しかったです。バーミヤン 五目麵大盛り＋半餃子・半チャーハンセット 1304円
Nov 2, 2025
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健康診断
先日、健康診断があって、体重が少し減少していました。良いことですが、もう少し減らしたいところです。今日はジムへ行きました。まずは、マシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。１Km7分で走り始めます。あまり走る気がなく、すぐに歩きたい気持ちになってしまいました。ぜんぜんやる気が無い感じで、３０分走って歩きたかったです。それでも、１時間目指して走りました。３０分過ぎると、だんだん走れるようになりました。１時間走りました。その後、１０分歩いて終了です。来年の神奈川マラソンの１０ｋｍには出れるように練習する。１０Ｋｍくらいは走るようにしたい。走行距離 ９．０Km 走行時間 １時間０分
Nov 2, 2025
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キムチ牛丼
今日のお昼は、すき屋のキムチ牛丼でした。キムチが酸味があって、牛丼にあいました。牛肉とキムチのシャキシャキで美味しかったです。すき家 キムチ牛丼＋サラダセット 810円
Nov 1, 2025
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