《書くだけダイエット》と晩ご飯

フリーページ

音楽と演劇の         鑑賞の記録


ダイエット記録


グラフ’00年~


グラフ’05年~


グラフ’06年~


食生活の考え方


日常生活の視点


エクササイズ


考え方・やり方


晩ご飯■画像■


ひとりご飯一覧


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2006年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2007年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2008年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2009年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯 


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2010年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月の晩ご飯


10月の晩ご飯


11月の晩ご飯


12月の晩ご飯


2011年1月


2月の晩ご飯


3月の晩ご飯


4月の晩ご飯


5月の晩ご飯


6月の晩ご飯


7月の晩ご飯


8月の晩ご飯


9月(未)


10月(未)


11月(未)


12月(未)


2012年1月(未)


2月(未)


3月(未)


4月(未)


5月(未)


6月(未)


7月(未)


8月の晩ごはん


9月の晩ごはん


10月の晩ごはん


11月の晩ごはん


12月の晩ごはん


2013年01月


■■■■■■■    女子高生のお弁当


■常備菜と小物


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~


■07年1~3月


■画像4~6月


■画像7~9月


■画像10月~



【着画】2010


【着画】2011


【着画】2012.1~7月


【着画】2012.8~12


【着画】2013.1~4月


【着画】2013.5~8


【着画】2013.9~12


【着画】2014.1~7


【着画】2014.8~12


【着画】2015.1~5月


【着画】2015.6月~


女子大生のお弁当


◇okitegami


2006年05月02日
XML
カテゴリ: 洋裁
「ゴールデンウイークで成田空港出国ラッシュ」などというニュースが流れているが
裕福な方が多いんですね。
ワタシは明日、室内楽の音楽会に行くだけです。
それ以外は、家の中の片付けやカーテンの洗濯などを思いっきりやりたいですね。
ということで今日一日もあっという間。。。
4/27ブラウス前.jpg4/27ブラウス.jpg

先週、MAIのブラウスを作った直後に 自分のブラウスをリフォーム しました。
デザインと仕上がりがイマイチで1回しか着ていなかった。
画像が分かりづらいけれど、透ける生地。
この後、この型紙をアレンジしていくつか作っているけど、コレも良い生地なので
直してみました。
ループボタン5個使用だったのを一個にして、 ボレロ風に着るように前立てをカット。
後ろも短く。襟ぐりも調整。
タンクトップを下に着て、ジーンズに合わせます。
ワタシはいい年をしてほとんどどこへ行くにもジーンズなので。

今日の晩ご飯。



 ★ つみれ団子汁 ・・・■
(牛蒡・大根・人参・葱・小松菜・椎茸)
 ★ ポテトオムレツ
(ジャガ芋・人参・玉葱・ベーコン・パセリ)
 ★ キャベツの甘酢炒め
(キャベツ・玉葱とピーマンの酢漬け)
 ★ めかぶの黒酢漬け
 ★ 即席漬 (昆布茶・ゆかり)
 (カブ・きゅうり・茄子)
つみれ自体は生協の冷凍品。
ショウガ・葱・牛蒡・卵・ゴマ・小麦粉・
   ごま油・塩・コショウ を混ぜて団子に。

 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
 コメントへのレスは、こちらではなく、 訪問させてもらいます のでご了承下さいね (理由はココ)
 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
                                        《追記は書きます》

   ================================
フリーページ に晩ご飯画像を載せています
================================

◆46.3kg
◆19.0%





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2006年05月02日 21時57分26秒


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: