2017年07月の記事
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クリートデビュー
始めてのクリート 今週の土曜日娘ちゃんとサイクリング行くのだが 今回からビンディングシューズで走ってみたいそうなので、帰宅後ビンディング練 雪ちゃんも帰って来たので3人で堺浜へ行くことに 自宅前で練習開始するも一瞬で立ちゴケ（笑） 軽くコケたので怪我もなく笑い話 しばらく付けたり外したりを繰り返していざ堺浜へ 私もたしか始めての時は自宅のローカで瞬殺 しかも足が外れずにしばらくもがいた記憶がある、、、 しばらく順調に進んでいた矢先、信号で2回目の立ちゴケ、今回もスローにゆっくり倒れていった（笑） なんとか2回で堺浜に到着！ 堺浜ではなかなかいい回転してましたね。 まだ少し上半身が力みすぎ、、、？ かっこは一人前なんですが5キロ移動で立ちゴケ2回！ 土曜日はどこに行くかな？
2017.07.31
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エスキナーがやって来た！
雪ちゃんの仕事前に軽くサイクリング！ 富田林の寺内町にエスキーナが、、、、 オープンが待ち遠しいです 少し上って下って 河内長野でサボテン、多肉、芋？などなど色々見ました いいのは何点かあったものの 心に刺さらなかったので取り敢えず 帰宅 雪ちゃんを送り出してから 仕切り直して少しサイクリング、、、、 まもなく夕立にやられて雨宿り では終了です
2017.07.30
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灼熱地獄だな
護摩壇山を目指してスタートしたが、、、 あまりの暑さと蓄積疲労で鍋谷峠を越えた時点で 高野山は断念した方が無難と判断し 金剛山系を奈良方面へ ぐるっと一周する感じで 途中こまめに水分補給をとりヤムヤムではしっかり補給も、、、 炎天下の中120km走り帰宅後 風呂に冷水を入れ氷風呂でクールダウン！ 今のところ疲労感も少なく なかなかいい感じです。
2017.07.22
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さらば高山！
日の出とともに乗鞍に再アタックの予定でしたが あいにくの雨模様！ 2時間ほど様子を見て高山にを軽くサイクリングのち 7時からは宮川の朝市 いっも購入しているお味噌の屋台が出でいなかったのでかなり残念、、、 新しくオープンしていた飛騨家具のお店、、、 あれもこれも魅力的で、、、、素敵でした またまた飛騨牛、、この日は肉まん、これがまた肉もたっぷりで美味かったですね 初めの飛騨高山の楽しんでくれたかな？ 次回は新穂高か乗鞍岳御来光ツアーとかいってみてもいいかなーー 帰り道はいっもの全員爆睡（笑） 今回も楽しい旅でしたね 夏休み第一弾終了です 第2弾、第3弾準備中！
2017.07.21
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午後から、、、古川地区へ
午後からは白壁の古川地区で組みひもの体験 簡単にこのような作品ができちゃいます しかもリーズナブル、、、 3人とも上手にできましたね 飛騨牛コロッケもアッアッサクサクで美味かったです お昼は美味しくて人気のお店なかやオススメです 夕食は高山駅前の 味蔵天国、、、飛騨牛専門店、、、 飛騨牛！飛騨牛！飛騨牛！ 乗鞍岳の疲れもぶっ飛ぶ旨さです。 タレの味が肉の旨さに負けてましたね あと、カルビクッパがまた絶品！
2017.07.19
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やっと来た家族で高山旅行！
夫婦ではレースで何度も来ている飛騨高山！ 色々旅行しましたがお気に入りの場所です いつかは娘たちもと考えてました。 やっと今年、、、家族で出かけて来ました 金曜日の夜中から車を飛ばし高山に到着 バスの時間もあり アップなして娘たちを乗せてバスとバトル（笑） エンジンのかかりが悪く夫婦松あたりからかなり調子があがって何とか目標の1時間20分切り 1時間19分03秒、まっ長距離運転後休憩なしの アップなしでいきなり着替えてアタック殺人的なスケジュールのなかなら まあまあいい方かなと？思います。 雪ちゃんと娘達と乗鞍を少し散策して、 下山しょうとしたらこのありさま、、、 完全に視界がなくなり天候回復待ち、、、 回復してからは一気に下ってバスより先着（笑） 当たり前か、、、、 後半に続く
2017.07.18
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引退試合
土曜日の話し 雪ちゃんが帰ってくるまで朝練 グリーンロードからの葡萄坂×3 7月から上り強化練、、、、だが 肝心のガーミンが故障中とはね 早くかえってこんかな？ 午後からは雪ちゃんと娘の引退試合の応援 ビックリの！！ エアK炸裂！ するも惜しくも勝ち切れなかった。 観れるこっちがハラハラドキドキの なかなかいい試合だった。 皆んなお疲れ様でした。 次回は下の娘の番やね。
2017.07.04
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