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2006年11月23日

ばぁばがレンさんを預かってくれるというので、ホットヨガへ。

岩盤浴もいいかも？
いや、フェイシャルエステに行く必要があるんじゃないか？
いやいや、それよりも腱鞘炎のマッサージ！

・・・とあれやこれや迷ったものの、最近、冷え性が復活してしまったので、ホットヨガにした。

妊娠中から最近にかけて、冷え性じゃなくなっていてとってもシアワセだったのに。
ここのところ、寒くて仕方がない。
ヨガをやって思ったけど、体力はだいぶ戻ってきた気がする。
でも、それとともに、体質も戻っちゃうのね。。。残念。

レンさんは、いい子に待っていてくれたみたい。
珍しい！

最近、中腰やしゃがむ事ができるようになった。

これは中腰。