2009年09月の記事
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ペース in 根岸森林公園
シルバーウィークのなか日久しぶりに横浜の根岸森林公園へ。先週は多忙と体調から走れず、きっかけ作りにジョキングに。緑が眼にしみる。私にとっては、いつ行っても心癒される聖地のような場所。最近はチームで芝生の上を走っている奴らがいる。せっかくの緑も大勢で踏みにじられては、傷つけられてしまうのではないか？好きな場所だけに、偉そうに考えてしまう。…でも、走らない人から見れば、舗装されている道を走る私も 大勢で芝生の上を走る人も同じように邪魔者だろう。久しぶりにランニング。けっこうアップダウンのある周回コースを走る。久々なのでゆっくり走ったつもりが、なぜかペースはキロ4分。坂道でペースをつかめなかったので、坂道を降りる感覚で、平地も走っていたようだ。それを見ていた妻から、「苦しい顔しながら走っているけど、 そんな事していて何が楽しいの？」と、突っ込まれてしまった。そう考えてみると、けっこう辛い感覚で走っている事が多い。景色を見たり、虫の音を聴いたり、草の匂いをかいだり走りながら感じることが出来る事もあるのに。それを感じる余裕もなく走っているなあ。最近は。回り見ながら、LSDできる余裕が必要か。たまには。***今日のランニング：3.9km + 1.3 km 時間:15分45秒 + 7分（娘とランニング）体重：68kg 体脂肪：16.0% 今日の消費カロリー：350Kcal月間走行距離 83.2km(実績)/ 150.0km(目標) 達成率 55.4%天気：晴れ 気温：23度位
September 21, 2009
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シルバーウィーク in 高尾山
せっかくのシルバーウィーク我が家も何処かに、と決めたのが、前から行きたいと思っていた『高尾山』でした。前日に決めての決行だった割には、上手く行きました。朝は、7時半出発。車で行くことにしていたので、駐車場探しが大変でした。知恵を絞って、車では目的地まで行かずに近くの駅でコインパーキングする事にしました。そこで選んだのが高幡不動。目的地からはちょっと距離はあるものの、川崎からは、1時間半とハイキングの疲れを入れると良い位置でした。それと駅から駐車場が近いので歩かなくて済むのが決めてでした。駐車料金：1日800円そこから、高尾山口へ京王線で30分。家から、およそ2時間でリフトに乗れました。ケーブル＆リフト駅前はかなりの混雑。高尾山ブームが伺えます。リフトで山頂まで上がり、4号路を通って頂上へ。山道はかなり狭く、素人には急な斜面でした。ここで思ったのは、「トレイルランをやっている人たちは、何処を走ってるのだろう？」と言うこと。歩いてすれ違うのもやっとな感じのこの狭い道を、走るのか？疑問だ。途中も、人、人、人。そして、1時間ちょっとで頂上へ。やはり、ハイカー人たちで一杯だった。わずかでしたが、富士山が見れたのは良かった。人は、多かったけども多くの自然が残っている高尾山は良かった。また来ることがあれば、違う道で（3号路）ハイキングを楽しみたい。
September 20, 2009
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新宿ハーフマラソンは、走らないことにするよ。
なんとも偉そうな言い方で恐縮ですが、当初、走ろうとしていた来年1月末に行われる『新宿ハーフマラソン』は走らないことにしました。「勝手にすればっ」てとこで、走ろうと走らないと正にどうでも言いことです。でも、大勢で走る大会エントリに後ろ向きになりました。理由は、あまりにもブームだから…。この感覚に囚われたきっかけは、横浜マラソンの締め切りがたった1日で一杯になった事等々…。少し行き過ぎではないでしょうか。性格的に歪んだ所があるのかもしれませんが「みんなやり始めたら同じ事するのもなー」って感じになります。と言っても走らないわけではないので、当面は一人走り、その中で目標や楽しみを見つけます。***今日のランニング：15km 時間:1時間16分0秒体重：66kg 体脂肪：15.0% 今日の消費カロリー：1000Kcal月間走行距離 39km(実績)/ 150.0km(目標) 達成率 26%天気：晴れ 気温：28度位
September 6, 2009
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なんとか申し込み完了 横浜マラソン
やはり 私の感は正しかった。横浜マラソン 申し込み開始1日にして、エントリ受付終了。ハーフも10キロも両方ともだ。異常なまでのブーム。情報管理の世の中。会社ではエントリが出来ないため、私も、仕事を早々に切り上げ帰宅後晩飯も取らずにランネットにてハーフエントリ。なかなか、エントリ完了とならない。申し込み受付者が殺到しているのかかなりサーバーが重かった。今朝、たまたま見てみると受付終了。ちょっと怖くなったので、この時点で青梅マラソンにはエントリしておきました。こちらは、来年2月との事でまだ余裕があるのかな？次は、新宿マラソン。気を抜いて受付日を忘れるとと、まずエントリできないな。走る前から、自分との勝負は始まっている！
September 2, 2009
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