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2007年07月の記事
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ヘナ
ヘナという白髪染めがあります。人工の化学染料ではなく、自然の草から作り出されたもので、５年ぐらい前にネット通販などで話題になっていたものです。取引先の人とたまたま毛髪の話になって、いいのがあるんですよと紹介してもらいました。たまたまなんて言っていますが、取引先が男の人で同じ悩みがあったりするとかなりの頻度で話題になります。近所のダイクマで購入してやってみました。草の臭いが家中に流れ、家族のひんしゅくをかいますが、無視して１時間ほどほったらかして洗髪します。トリートメント作用がすごいらしくて、髪がぱさぱさになる感じがします。１ヶ月に１回のペースで３回ほど続けてみたのですが、髪の毛は染まるものの、取り立てて効果が見えずやめていました。この頃白髪が増えてきて恥ずかしいので、思い出して今週やってみました。ほとんど染まらず、かすかに髪が元気になる気がしましたが、イマイチです。自然素材なので５年もほったらかしにしたので、もうだめなのでしょう。新しいのを購入したくてももうブームはさったのでネット通販とかしかなさそうです。市場に生き残れなかった商品を、あのころは信じて使っていたというのも少し悲しいです。
2007.07.31
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金属アレルギー
すごく昔、金のブランドものの太いネックレスをしていたことがあって、首の回りに肌荒れのひどいのになって困ったことがあります。それ以外に金属アレルギーになったことはありません。この頃困っているのはスプーンとフォークです。口に入れた瞬間に、合わない肌触りみたいなものが伝わってきて気持ち悪くなり、口に入れたくなくなります。安いからとか高いからとかではなく、入れた瞬間に合わないのがわかります。自分のうちにもあります。成分が銀とか鉄とか見てないのでそれが先決なのですが、比較的重いものがいい感じです。カレー屋さんでも気になる店とかあるのでちょっと深刻です。マイ箸のブームもあるので、マイスプーンやマイフォークにしなければいけないのでしょうか？
2007.07.30
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夏ばてラン
今日は参議院選挙です。この頃は選挙の日は投票してから、そのままジョギングに出かけます。ハーフタイツ、Ｔシャツ、帽子、サングラスという格好ででかけました。投票所のそばに僕がいつも走っている残堀川の折り返し場所があるので、今日は逆からスタートです。立川球場まで走って給水して同じ場所に戻ってきて、また折り返して給水と、暑いので何回も給水を取っていたら体が重く脚が前に出なくなりました。最後は多摩川にでて太陽の下を走りましたが、だらだらと気合の入らないままの夏ばて状態でフィニッシュしました。やっぱり夏のランニングは消耗度も激しく、水分も取りたいので過酷です。今日も１３ｋｍ、1時間１０分走り、今月は１２２ｋｍで終りました。８月は１５０ｋｍ位走りたいけど、モチベーションが下がると大変です。
2007.07.29
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過酷な夏ラン
真夏の日差しです。 近頃の生活がたたって3キロオーバーです。 二日酔いですが走らざる負えません。 走り終えた時の気持ちよさは夏のランニングの醍醐味です。 帽子、日焼け止め、サングラスと久しぶりの完全装備です。 炎天下のたまがわへ11時に出かけました。 あとあとを考えてゆっくりと走ります。 先週と違って湿度が低くカラッとしています。 逆に残堀川は風があまりながれていません。 足が暑さでなかなか前へでません。 三回給水休みを取って13キロ走りました。 過酷になってきました。 昨夜から体重が3キロ減りました。 今月はこれで109キロ。 走った距離は裏切らないと信じて明日も走ります。
2007.07.28
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万豚記のつけ麺
近所の万豚記につけ麺のメニューができたときいて食べにいきました。 八王子の本店は夜にしか行きませんが大好きなラーメン屋です。 チェーン店はそんなに評価していませんが、そこそこで豚バラチャーハンやマーボドーフなどたまに食べたい物もあるし、飲み屋としてはかなり評価していました。 新しくできたつけ麺はかなり種類があったのでトップに書いてあるやみつきという和風醤油を頼みました。 初めてでわからない時は冒険してはいけません。 また大盛りもさけるべきです。 正解でした。 量は大勝軒ぐらいあります。 ただ麺は太麺ですがぱさぱさでいまいちでした。 スープは油が表面に厚くはっていますが、下の醤油味はそこそこです。 まあ普通の味で他の種類を頼むべきだったのかも知れません。 有名なラーメン屋で、つけ麺ブームで後からメニューに加えてしっぱいした店としては、じゃんがらが思い出されるのですが、そんな慌ててメニューに追加した感じは拭えません。 結論としてはやはりチャーハンかマーボドーフの店です。 前日、暑さの中、中本で気合いをいれて、冷やし五目味噌を食べたばかりの僕には不満が残りました。
2007.07.27
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靴の悩み
僕の足のサイズは24cmです。いつも靴を買いに行くと、このサイズが売っていなくて困ります。ランニングシューズは逆に、長さぴったりに作られているので自分のサイズプラス１・５ｃｍくらいが適しているそうで、さすがに２５・５ｃｍはいくらでも売っています。革靴は逆に遊びが大きいため、つまりゆったりと長さ以上に作られているため、なかなかぴったりのサイズがないのです。靴売り場はだいたいが２５ｃｍ以上しか売っていません。しょうがないので紐グツを選び、きつく結んで調整します。それでもぴったりではないことに変わりはなく、先っぽに詰め物をしたり、大きい靴下を履いたり、早く歩かないようにしたりと、涙ぐましい努力をするわけです。大安売りとか、１着限りなんて言葉に弱い僕ですが、靴の世界に限ってはぴったりにこだわる限り無関係な世界です。２５の特価を見つけて買って帰って、大きくて痛い目を見ることも少なくありません。むしろリーガルなどは取り寄せになったりして困ります。この世の中売れないサイズをメーカーは作ったりしません。女性物を履こうにも革靴だけは、デザインが違いすぎます。この頃の人はどんどん足が大きくなっています。家の子供など親に似ないで２６・５とか２７です。市場からさらになくなっていきそうです。フィット感ぴったりの革靴を履いてみたいものです。きっと仕事がばりばりはかどり、外回りがたのしくなるでしょう。
2007.07.26
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宝くじ
父は宝くじが趣味らしい。占いの人に聞いた暦みたいなものを持っていて、いい日になると買ってくるように頼んでいます。サマージャンボをそれに沿って買ってもらっているのは知っていましたが、今週は僕に東京都宝くじを頼んできました。仕事で池袋に行くと言うと西武の駅の入口に当たるところがあるからと命令口調です。そんなことを誰から教わったか知れませんが、老人の癖に宝くじにはすごく詳しいのです。サマージャンボも府中の窓口を指定していました。自分の趣味で買うのはいいのですが、入院中の父に現金を持たしていません。お金は僕のおごりでした。これって当たると誰のもの？
2007.07.25
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電子マネー
少し前、スイカを作る前に、電子マネーのカードを１枚作っていました。 サインなしで機械の上に置くだけで支払いが済むカードです。 そのカードはＪＣＢの系列でしたが、ほとんど使えるところがありません。 会社の周りだとカラオケ館しか使えなかったので、歌いたくないのにみんなを誘って カードで支払って、使えることを喜んだりしていました。 ちなみに最初のころ使うとキャッシュバックなどの特典があったからです。 そんなわけで財布の中で眠っていたのですが、ローソンで使えるようになってしまい ました。 こうなると俄然便利で、会社の帰りに近所のローソンでお金を持っていなくても買い 物ができるわけです。 飲んだりタクシーで帰ってきてお金がなくても、何か買えてしまいます。 １７日から始まったサービスなのにもう２回も使ってしまいました。 請求書が恐い・・・・・。
2007.07.24
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看護師
病院に入院をすると、看護師という職業の大変さがわかります。 結構わがままな人とかうるさい人がいて、そばで聞いてるだけで嫌になることもあります。 とても切れやすい人にはできない仕事です。 父は入院になれてない人です。 看護師さんを何でもやってくれるお手伝いさんと勘違いしているようです。 すぐきてくれないと文句をいったりしたようです。 嫌われてしまいました。 何ごとも思いやりがあって初めて上手くいくということを今まで学ばずにきたようです。 子供として少し恥ずかしくなりました。 つぎの病院では円滑な人間関係を築いて欲しいものです。 余談ですが看護師さんにメモが必要なことをお願いすると必ず手にボールペンで書きます。 これって、どこの病院でも見受ける光景です。 みんなボールペンは持っていても、メモ帳は持っていません。 不思議な事です。
2007.07.23
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べとべとの日
土曜と日曜は午前中に走りに行くことがいつものパターンですが、昨日夕方走っているので少しでも間をあけて疲れが抜けてから走りたいと思うのですが、午前中しか時間が取れそうにありません。雨が上がって曇りの状態で多摩川に向かいました。そんなに体調が完璧でもないので、あまり長く走ろうとも思いません。少し走ると予想より早く汗がでてきました。立川球場は西東京の甲子園予選、市営グラウンドは社会人の陸上大会をやっていて、根川コースに入る直前は混んでいました。立川球場はレフトスタンドがなく、フェンスの外から見えるので、何人かが見物しています。根川緑道をしばらく走って残堀川に入ると、少し辛くなってきました。６kmくらいの場所で、全く汗が蒸発していきません。折り返して８ｋｍ位で給水をとりました。軽く熱中症になりかかったのかも知れませんが、この後は少し持ち直して適度な走りで戻ってきました。１３kｍでフィニッシュです。なにしろすねが濡れている状態で、初めて靴下がびっしょりになっていました。上から下まで乾いているところがありません。走っているときは鼻が詰まらず、鼻炎を忘れていることだけは不思議です。
2007.07.22
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初めての介助
入院中の父がリハビリの病院に診察に行くため、今日はくるまで迎えに行きました。看護士と行くものとばかり思っていたのですが、病院に着くとレントゲンの写真と紹介状を渡され、４Fの部屋からすでに一人で面倒を見なければ行けなくなりました。初めてです。車椅子押すのも初めてです。駐車場に連れて行き、ワンボックスに載せる時、初めて父を支えます。病院について降ろすときもトイレに行くときもすべて一人で対応しました。不安でしたがやればできるものです。なんていいながら今日はかなり緊張しました。病院に父を戻して、お昼を食べさせ、洗濯に実家に戻り、自宅に帰りました。疲れていたのか２時間ほど昼寝をしてしまい、６時です。行きました、多摩川に。頑張った日にはリフレッシュが必要です。どのぐらい走れるか分からなかったけど、拝島までいって折り返し、１０ｋｍ走って７時に帰ってきました。今月はこれで８３ｋｍ走りました。いろんなもの、人に支えられながら、うまくいっています。
2007.07.21
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お酒
三日酒をやめていました。 体調が悪かったことがきっかけの一つにありましたが、父の姿を見て自分の好きなことすべてのしてしまうことの愚かさを感じたからです。 優先順位を再確認するための禁酒でもありました。 大会の前でもなく人間ドックの前でも病気でもありません。 でも簡単に三日続けることができました。 僕の優先順位の上位に酒はいらないようです。 このぐらい流されずストイックに、昔からできていたら、もっと違った人生を歩めたのかも知れません。 でもこの年になって気付いたり反省できたり流されないようになったような気がします。 人生とはそんなものなのでしゅう。 上手くいく人生なんて、人生じゃないのです。 今日は酔っているので少し哲学入ってます！
2007.07.20
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携帯のストラップ
しばらく前から、招き猫のストラップを携帯につけていました。 新宿の宝くじ売り場で売っているのを見つけて購入しました。 確かキティバージョンと猫バージョンでそれぞれ五色あったと思います。 色によって御利益が違うので金色の金運のを購入しました。 そのあとは、出入りは相変わらずはげしいけれど、それなりに困りはしませんでした。 月曜日に家に帰ると、落としたようで、ついていません。 縁起を担ぐ方なので途方に暮れました。 貧乏が更に貧乏になるのかと。 車のシートにありました。 なんとか手元に戻ってくれたので、今は家に置いてありますが、またつけるのは、無くすのが怖くて出来ません。 家で僕の事を見守ってもらうことにしました。
2007.07.19
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目の衰え
老眼の話ではありません。 ショックなことが二つありました。 実家で昔美術の時間に作ったオルゴールを見つけ開けて見ると、記念品のバッジが入っています。 裏には何の記念か書いてありますが、それがどうしても見えません。 だいたい想像がつき、推測で答がでるものですが、そこまでなかなかたどり着けませんでした。 集中してじっと見ていると今までは見えてきたものです。 この頃家の中で、蚊を逃がします。 明らかに自分のテリトリーに入ってきているのに、叩くことができません。 目の前で止まっている蚊にも逃げられました。 子供などは百発百中でつぶします。 不思議な事に暗闇でぶーんとよってくる蚊は今週2匹つぶしました。 しょうがないので今ベプマットのお世話になっています。 ショックです。
2007.07.18
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鼻炎とジョグ
今日も朝から気分がすぐれません。鼻炎から頭が重く感じ、ボーとしています。微妙に鼻は通っていて、のどもはれていませんが、熱っぽいときと同じ感覚です。ただ走ることには何も支障はありません。昨日はいろいろと遊んだり、病院にいったりしていましたが、４時から時間を作り多摩川へいきました。最初からぽつぽつしていたので、すぐに引き返そうかとも思いましたが、おとといも７ｋｍしか走っていません。こういうときも木陰を求めていく残堀川コースは雨に濡れづらく頼りになります。走り出すと血流が良くなり鼻も通ります。頭痛も熱もそのときは忘れていますが、これはあぶないかも。１０ｋｍ走った後、立川球場の裏の公園で懸垂と腹筋を少しやりました。腹筋は走る途中でやると次に走りだすとき、かなり堪えます。結局、雨に降られず、１３ｋｍ走りました。今日まだ調子が戻らないのは走ったからでしょうか？
2007.07.17
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新宿高校 祝！初戦突破！！
今日は府中市民球場で母校の応援です。雨で流れて安田学園との初戦が今日になりました。車をとめることに手間取っているとものすごい歓声です。1回にいきなり４点取って主導権を握りました。点数を取ると”六中健児の歌”を大合唱です。きょうは何回聞いたか分からないほど点が入りました。３回終ったところで１２対２とセーフティリードでしたが、エラーも多くひやひやし続けました。結局ゲッツーが1回しかないしまりのない試合でしたが、７回１６対８でコールドゲームでした。都立高なので強豪の私立と違い、１勝の重みがあります。ほとんどの都立は甲子園に行ったことがありません。勝試合に応援にいけて良かった。
2007.07.16
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台風と鼻炎
寝ていると鼻が詰まって苦しくて眼が覚めました。木曜日位から風邪をひいたような気がしていましたが、どうやら鼻炎のようです。のどを腫らすと熱をだしたり長引くので、マスクをして寝直しました。マスクをして寝るとのどが渇かずに、適度な湿気が保たれて腫れないし、苦しくならないのでぐっすりと眠れます。昨日はさすがにあの雨の中を走ろうとは思わず、風邪も体が疲れているのだろうと思い、ゆっくりと休養しようと２時から昼寝をすると４時間眠り続けました。今日はやっぱり走るチャンスがあればと少し思っていたので、熱をだしたり風邪をひいているわけにはいかないと思っていたのです。結果的には小雨にはなっているけれども風はあり、まだ走るチャンスはできません。体調も熱はなく、のども痛くないけど、すぐれずです。そろそろ耐えられなくなりそうです。６時前に雨が１瞬やんで太陽が出たのであわてて多摩川へ向かいました。体調などお構いなしでＴシャツに着替えてすぐ出発です。多摩川は増水してかなりの水量で、散歩の人ジョグの人はまばらです。時間的にあまり走れないだろうと昭島の八高線をくぐって１６号で折り返す７ｋｍのコースです。最初の２ｋｍ位でぽつぽつと感じます。折り返してからは本降りになりました。雨が降るとどうしても急ぐのでレースのペースでがんがん行きます。明るさ的にはもう少し平気でしたが、気持ちがめげたので予定通り７ｋｍで終了しました。気持ち鼻とのどが楽になった気がしますが、気のせいでしょうか？今日で今月は６０ｋｍになりました。
2007.07.15
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ＶＴ250Ｆ
今日実家でなつかしい写真をみつけました。大学時代のツーリングの写真で、実際に第三京浜か東名で走っているところを横の友達の車から撮影したものです。左手のVサインがわかりますか？バイクはホンダVT250。2ストローク全盛の250市場に殴り込みをかけ、大ヒットしたバイクでした。ヘルメットもレプリカのフルフェースで格好だけは走り屋です。父に内緒でクレジットで買ったバイクでしたが、これが一台あるだけで自分の世界がひろがりました。事故って入院したこともありましたが。楽しかった思い出がいくつも浮かんで来る写真でした。
2007.07.14
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オードリーのビーフカレー
少し鼻風邪気味です。辛いカレーでも食べれば元気になれそうな気がします。鳳にいくと、限定20食のビーフカレーがありました。スープは黒と決まっていて、赤をいつも頼んでいるので久しぶりです。運ばれて来ると、肉がかなりの量でその分スープが少なく感じます。まろやかで美味しいカレーで頼んで正解でした。ここはおかわり無料なのでまた馬鹿食いしてしまいました。明日も走り込まなければ行けません。
2007.07.13
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スパゲティの大盛り
会社のそばのあるでん亭は240グラムまでは大盛り無料です。グラムでいわれてもピンときませんが、普通は110グラムと聞くと、かなりの量だと想像がつきます。美味しい店ですが、大盛りが有名になったので、普通は女性が多いはずなのにサラリーマンも目立ちます。大盛りにしないと損した気分になってしまうせこい僕はかならず240の大盛りです。一番人気はカルボナーラらしいのですが、ホワイトソースが二日酔いに合わないのであまり昼に食べたことはありません。今日食べてみました。あまりソースを意識させない塩味っぽい味で、あきないで食べきりました。かなりの量なので濃い味は飽きるのでカルボナーラはかなりの冒険だったのです。一番の問題はもちろんカロリーですが、だめな男はいつも同じ過ちを犯します。
2007.07.12
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トレーニング
ここ二か月の間、簡単な上半身の運動をしています。ジムに申し込んだこともありますが、お金だけ払いこんで長続きしませんでした。お腹が気になって健康器具をかったこともありますが、すぐにほこりをかぶっていました。百円ショップで水をいれて使うダンベルを買ったこともあります。一週間くらい居間においてあり、テレビをみながら持ち上げていましたが、そのあと飽きてしまって触らなくなるといつの間にか片付けられてしまいました。目標とか無いと長続きしないものです。ランニングをしているので足はかなりきたえてありますが、マラソンを乗り切るためには上半身は大切で鍛えておくと楽になります。見た目も下半身と上半身のバランスが崩れたことが気になっていました。油ものをよく食べおお食いの僕の腹は、いくら走っても、かっこわるいのです。腕たて、腹筋、腹をひねって体脂肪を減らす運動を2種類とシンプルですが、二か月続いています。おまけに楽にできるようになってきました。こうなるとモチベーションも上がります。なんとなく腹が硬くなったきもします。こうなると長続きしそうです。あと僕に必要なことは食事のバランスです。
2007.07.11
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バスの後乗り
小さい時から駅から家が遠いのでバスをつかってきました。実家の頃は京王バスと小田急バス。今は立川バスと西武バスです。この頃調布や狛江によくいくので、昔乗っていた路線に乗ったりします。住んでると判りませんが、あの地区は最新式です。種類もミニなどもあり、多岐に渡ります。バスモもすでに使えます。それに引き換え、立川は遅れています。立川バスは小田急バスの系列ですが、小田急が使わなくなった昔の種類が回ってきてるようです。西武はもっと旧式に思えます。立川の南側というマイナーな路線ということもありますが特にひどく感じます。一番許せないのは、真ん中から乗って前でお金を払って降りることです。昔降りる場所で金額が違っていた頃のなごりです。今は全線同額なのに後払いです。これは終点の駅について、早く降りたい時に降りられません。先払いのバスは、終点ですべてのドアをあけて降ろしてくれます。ようするにすぐ降りられます。なんとかしてほしいものです。当然スイカもパスモもまだ使えません。
2007.07.10
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ＬＰ
実家に久しぶりに戻りました。戻ったと言っても主が入院中の家に、いろんな必要なことを確認する必要があって入りました。書類を確認したり、留守電を聞いたり、少し掃除機をかけてみたりしました。結婚するとき何も持ち出さなかった僕の部屋はある程度処分され、物置のようになっています。父から処分すると言われていたＬＰレコードが残されていました。ピンクフロイド、イエス、ローリングストーンズ、クイーン、吉田拓郎、チューリップなどなくなったと思っていたレコードがまだありました。プレーヤーは捨てられていたので聞くすべはありませんが・・・。これはものすごくうれしいことでした。デジタルの世の中では音楽は、ジャケットや歌詞カードを必要とする人は少なく、曲のみ安くダウンロードするようです。僕らの時代は集めること、形で残すことは当たり前だったので、すべてがコレクションでした。音楽と歌詞とジャケットデザインすべてが楽しみで芸術でした。時代の変化を感じます。一流のアーティストのアルバムデザインはすばらしく、インテリアにしている人も多かったでしょう。もうあきらめていましたが、お気に入りのジャケットが戻ってきました。
2007.07.09
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時間のない日曜日
先週今週と忙しくなりました。自分勝手に走ってばかりもいられません。気温もちょうど良く天気もくもりでジョギングにはぴったりの状況です。時間は創るものです。昼に時間がありますが、二時間走って、ご飯食べてシャワー浴びると更に時間を使います。夕方と二回走ることも考えましたが、プロではないのでやりすぎです。10キロ以下だけは嫌だったので、気持ち早めのペースで多摩川へ。早く帰ろうとか、そのあとのスケジュールを考えると、のびのびと気持ちよく走れません。折り返すまでは調子がでませんでした。福生南公園で給水を取って折り返し、あまり余計なことを考えずにペースを上げて帰ってきました。14キロ走りました。今月はこれで53キロです。
2007.07.08
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曇りなので多摩川でＬＳＤ
けだるい朝です。なんとなく寝ていようかなと思い外を見ると、曇りです。昨日は恐ろしい暑さで、熱中症とか気になりだして走るのをセーブしようかとか考えていました。肉体的にも今週はちょっとハードだったので、さぼりたい気持ちが芽生えていたのでしょう。気温がこの時期にしては低く、太陽がでていない絶好のコンディション。帽子、サングラスなしで、気持ちよくジョグするチャンスです。走ることにだけはストイックなので多摩川へ、２０ｋｍときめて福生に向かいました。途中ぽつぽつと雨が降りそうになり気持ちがめげたのですが、福生緑地まで片道１０ｋｍ走り折り返しました。先週、右足のくるぶしが痛くて３日ほどシップをしていました。帰り道に左足でくるぶしを蹴ってしまったようで、痛みがぶり返し心配でしたが、２時間で戻ってきました。やっぱり短いコースの往復よりは、景色の広がる多摩川の方が、心理的に走りやすく気持ちものってきます。明日の天気が気になります。
2007.07.07
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メジロ
家の近所でよくメジロに会います。 カメラを構えているとすぐ逃げられてしまい、いい写真が取れません。 立川と昭島でメジロを採っていた人が先月捕まっていました。 残念なことです。 立川から奥にいくとかなりのめずらしい鳥達に出会うことができます。 僕が出勤するときも、双眼鏡を持って多摩川に行く人によくすれ違います。 あいにく僕は詳しくないので、珍しい鳥がいるなあというレベルですが。 うぐいすがないていたり、白サギがいたり、かるがもはさすがにわかります。 名前とか判ると楽しそうなので図鑑を買おうかどうか真剣になやんでいます。
2007.07.06
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父の誕生日
今日は73回目の父の誕生日です。 生まれて始めて病院の中で迎えました。 全く予想出来ませんでしたが、迎えられなかったかも知れません。 今日は車椅子でトイレに行った後、しばらく立てていたことを話していました。 まだ時間がかかりそうですが、徐々によくなっているようです。 誕生日の話は何もしませんし、プレゼントもあげませんでした。 今思い出していますが、いろんな確認事項があって忘れていました。 少し不憫です。 退院したら祝ってあげることにしたいと思います。 長生きしよう！ Happy birthday to you!!
2007.07.05
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医療保険
保険は入院すると重要です。入院すると1日につきいくらとかいう医療保険です。健保で医療費が高額になると３ヵ月後くらいに、一ヶ月６万以上使った分は戻ってきます。厳密にいうとその健保によりますが。僕も高額な入院費を払うと、後からかなり戻ってきて助かります。ただその時期犠牲になった事とか、保険の効かない治療やよけいにかかる費用、差額ベッドとかパジャマとか、見舞いに来る家族の交通費とか、Ｔｖとかはだれも負担してくれません。そんなときに医療保険は役に立ちます。僕はかなり入っているので、入院すると 家具が一つ増えたりします。普段人より多く払っているので得しているとはいえませんが・・・。父は昔の保険屋さんに好き勝手にやられた時代の人なので６０歳を越えると役に立たない保険に入らされていました。そんなわけで少額の特約ででる入院保険だけでたいして補助にはなりません。父の財政を把握してみて、保険が無いのでかなり愕然としています。人任せで内容を知らないで保険に入ったり、保険代を引きおろされてるだけで保障してもらえると思っていたり、病気にならないからいいやとか思っている人の典型です。今の病院はカードが効くので、支払いを遅らして帳尻をあわすことぐらいが、できることみたいです。今更愚痴をいってもしょうがないのですが、入ってない人は1日1万円位は入ってないと肉親に迷惑がかかるかもです。僕は保険屋さんではありません。
2007.07.04
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現代の香港を知る888
高校時代の友人で大の香港ファンがいます。 香港に行くために働いて、お金がたまると行きます。 ちょっとうらやましい人です。 香港マラソンに三回出場し、東京マラソンにもでました。 そんな友達がキーワードで香港を知るような本を作ったので紹介します。 三修社という出版社から昨日発売です。 今日は友達の宣伝です。
2007.07.03
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モチベーション
父が変化しました。昨日まではスポーツジムの脱会とか、車をどうするかとか、後ろ向きな話題の中心にいました。こうなったらどうするのという責めの言葉に答えていただけでした。今日は違います。きっかけは明日からご飯が食べれること。ベッド上安静だったのが、車椅子でフロアーの移動が許されたこと。まだ左側は動きません。だけど気持ちの持ち方で全然言うことが違います。家に戻ってからの話、スポーツジムに戻る話、リハビリに対しても前向きです。1日でこんなに代わるのかとびっくりします。不思議なものだけど、こういうことがすべてに影響して方向を決めるのでしょう。前向きなこと、モチベーションの高さは、とても大切だと言うことが分かりました。まだ何も代わっていないけど、きっといい方向へ向かうと言う手ごたえはあります。
2007.07.02
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今日は根川緑道
木陰を求めていく残堀川コースは多摩川から分かれてしばらくは根川コースを走ってから入ります。 ここは小さな小川に遊歩道をつくり市民の憩いの場になっています。 景観も考えて桜や彼岸花や四季折々の顔を持っています。 かるがもが列をつくって移動する季節はみんなカメラを構えています。 みごとな鯉やザリガニもいます。 さんぼする人は多いですが、走る人は比較的少ない穴場です。 まあ、憩いの人には迷惑かも知れません。 今日も木陰を求めて行ってきました。 夏は他に行けば炎天下を走り、熱中症になったり疲労したり大変です。 このコースは往復3キロしかとれないので飽きてしまうことだけが難点です。 今日も暑さも昨日の疲れもあり、めげて帰ろうとしていましたが、ちょっとしたきっかけがあり、立ち直りました。 夏はなかなかたいへんです。 19キロで七月はスタートです。
2007.07.01
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