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2012年03月の記事
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月間走行距離
今月は結局「關家良一長?環台感恩之旅」で走ったぶんだけになりましたが、11日までに走った距離は936kmでした。ちなみに2月の月間走行距離は618km。そして今日、今回の台湾一周13日間で走った総距離を初めてちゃんと計算してみたのですが、何と1,103kmありました(@@)当初発表されていた距離は1,071kmだったので、これほど誤差があったとは驚きでした。一番多い日で当初の予定よりも10km余計に走った事もありましたが、改めてよく頑張ったなぁと感慨もひとしおです(^^)一日の平均距離も84.846kmという事で、フルマラソン2個分しっかり超えましたね(^^;色々と思い出に残る一ヶ月でしたが、もう少し余韻に浸らせてもらって、ゆっくりと次のスタートを切りたいと思います！
March 31, 2012
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帽子
關家良一長?環台感恩之旅の記念グッズの中で一番のレア物と言ったらこの帽子。イベント中、特にお世話になったランニングクラブや個人に差し上げていたもので、製作総数100数十個の非売品だそうです。私もお土産で一つ頂きましたが、被らずにトロフィーなどと一緒に棚に飾っておこうと思っています。娘が触れるのもこれが最後かな(^^;
March 30, 2012
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高値安定
今回の台湾一周ランを終えて、帰国後最初に体重計に乗ってみると、渡航前よりも体重が増えていたのでビックリというかガッカリというか複雑な心境でした(^^;その後2週間以上全く走っていないのですが、体重の増減は無く、高いまま安定している状況です。暖かくなって走り出せば減っていくのかな～
March 29, 2012
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診察
2週間ぶりに整形外科に行き、経過観察の診察してもらいました。足の腫れはほとんど治まりましたが、まだちょっと捻ったりした時にピリッと痛む事があるので、やはりあと数日は様子を見ましょうとの事。ランニング再開は来週からという感じですね。まあ今月はすでにかなりの距離を走っているので「打ち止め」という事で良いでしょう(^^;
March 28, 2012
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私は助けを実行している愛
關家良一長?環台感恩之旅4日目に通った花蓮では市庁舎に招かれて、市長の歓待を受けました。そこには白いポスターの真ん中に日本と台湾の地図と私の顔写真が貼ってあり、たどたどしい日本語で「私は助けを実行している愛」と書かれていました。その後、そのポスターに集まった方々の手形を押し、日台の協力を誓いました。市長の挨拶で印象に残ったのは「一致団結すれば困難を克服できます」「愛に国境はありません」という言葉です。この式典を受けてから、私個人の思いだけではなく「親善大使」のように日本人を代表する立場で走らなければと気持ちが引き締まる思いがしました。ちょっと気合が入りすぎて足がしんどかったですが(^^;
March 27, 2012
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ウォーカー
普段走ってばかりであまり歩かないので、先週通勤ウォークを始めてから脹脛辺りに変な筋肉痛があったのですが、ようやく慣れてきたようで、歩くのも快適に思うようになってきました。健康の為にはこのままウォーカーに転向したほうが良いのかな(^^；
March 26, 2012
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日曜日
妻と娘は日中買い物に出掛けましたが、私は一人留守番してPCのデータの整理などに明け暮れました。足の具合もだいぶ良くなってきたかな(^^)
March 25, 2012
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土曜出勤日
今日は月に一度の土曜出勤日。3週間近く休んだ穴が完全に埋まるまでにはもうしばらく掛かりそうです。ああ、忙しい(~~)
March 24, 2012
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鉢巻き
今回の台湾一周ランに参加してくれたランナー全員に「關家良一長?環台感恩之旅」と書かれた赤い鉢巻きをプレゼントしたのですが、当初500本作っていたものが無くなり、追加で100本作ったものの、それでも最後は足りなくなってしまったそうで、13日間で一体何人の方が参加してくれたのだろうと思うと改めて感謝の気持ちが強くなります。たくさんの方々と一緒に汗を流し、交流が持て、本当に幸せな13日間でした。娘もその仲間に加えて下さい(^^)
March 23, 2012
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新聞折り込み
地元の新聞折り込み紙に今回の台湾一周の記事が載りました！
March 22, 2012
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通勤ウォーク
とりあえず足の浮腫みが取れたので、今日から会社までの片道5kmを往復歩く事にしました。汗はかかないですが、身体を動かすのは気持ち良いですね～(^^)
March 21, 2012
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ホームパーティー
S良一兄さんの家にお呼ばれしました。すー。さん、笑石人さん、梅ちゃんも一緒で、奥さんのちなつさんの手料理に舌鼓を打ちながら、台湾やネパールなどマニアックな話題で美味しいお酒が進みました。楽しい話は尽きる事なく、危うく終電の一本前で無事に帰宅できました(^^;また是非やりたいですね♪
March 20, 2012
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邱淑容さん
今回の台湾一周で会いたいと思っていた一人に邱淑容さんがいました。以前にも書いたことがありますが、2008年の8月13日から18日間の日程で行われたフランス国内1150km縦断レース「Trans Gaule」に参加した彼女は、全行程を完走した直後に病院に運ばれ、敗血症による壊死性筋膜炎によって右脚と左足のつま先を切断するアクシデントに見舞われました。一時は生死を彷徨うほどの危険な状態でしたが、退院後もリハビリに努め、義足によって自力で歩けるほどになりました。24時間走の台湾記録保持者でもあり、私も何度か一緒のレースで走った事もあり、ここ数年は東呉のレースにも応援に来てくれていたので、今回もお会いするのが楽しみでした。8日目の夜の懇親会で食事をしながら歓談させて頂き、翌9日目には自転車で5kmほど併走して下さりとても嬉しかったです。現在はこの自転車でのトレーニングが主で、昨年は台湾でのフルマラソン大会に4回この自転車で特別参加し、4回とも完走されたそうです。ベストは3時間40分台だとか。日本でも自転車の特別参加が認められる大会があれば是非彼女を来日させてあげたいと思うのですが、どこかの大会で手を挙げてくれないですかね?
March 19, 2012
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足
台湾の一周ランが終わってちょうど一週間。一昨日まで足の浮腫みが酷くて、ちょっと脚を捻ると悲鳴を上げるほどの痛みが続いていましたが、昨日辺りから少し良くなってきて、今日は足の踝（くるぶし）の部分がようやく確認できるくらいまで回復しました。やはり週末で仕事が休みで、少し歩いたのが良かったのかもしれませんね。まあ、まだ少し痛みがあるので、あと最低一週間は走らないつもりでいます。これが本当の「骨休め」ですね(^^)写真：8日目のゴールの際、地元ランニングクラブ「百信建材慢?隊」の方から頂いた記念の置物
March 18, 2012
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アンパンマン・ミュージアム
台湾から帰ったら連れて行くと約束していたので、横浜にあるアンパンマン・ミュージアムへ行ってきました。屋内の施設なので雨が降っても問題ないだろうと思っていたのですが、駐車場と施設が離れていて、大雨の中難儀しました(~~)2時間ほど展示やショーなどを楽しみましたが、娘が喜んでくれたのが何よりでした(^^)ほとんどの子供から愛されるこのキャラクターの人気は凄いものですね～
March 17, 2012
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Tシャツ
今回の關家良一長?環台感恩之旅では記念Tシャツ、記念バッグ、マラソン関係の書籍の3点セットを限定販売し、その売り上げを被災地への義援金とさせて頂きました。このTシャツやバッグにプリントされているロゴをデザインしてくれたのは宜蘭縣に住むデザイナーの方。よく見ると「絆」の八の字が日本と台湾それぞれの地図になっており、とても洒落ていて、私はかなりのお気に入りで、お土産にたくさん買って参りました(^^ゞ娘にはちょっと大きいですが、15年くらいしたらちょうど良くなるでしょうか(^0^;
March 16, 2012
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関家ポーズ
元々は東呉の24時間走で一周走る毎に、周回カウンターの確認をする際に人差し指を突き出してチェックしていたのが始まりでしたが、このポーズがいつの間にか私の代名詞のような「関家ポーズ」として定着しました。今回の一周ランの際も誰かに会った時や、カメラを向けられた時には必ずこのポーズを取っていたのですが、けっこう周りの方々も感化されたようで、最後は皆で「関家ポーズ」しまくりでしたね(^^;日本交流協会の方や、東呉大の学長も最後はこのポーズで写真に納まっており、微笑ましく思いました(^^)元々台湾ではあまり行儀の良いポーズではないらしいのですが、「ナンバー・ワン」「我々は一つ」など好意的な意味に捉えれば、今後も我々の「合言葉」として台湾の友人と会う時は使わせてもらいたいと思っています。今後も関家ポーズをよろしく～(^0^)/
March 15, 2012
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11人目
台湾のランナー達の情報によると、台湾を走って一周したのは今回の私で11人目なのだそうです。以前の10人は全て台湾の方々らしいので、外国人としては私が初めての環台成功となるみたいです。私は13日間で到達しましたが、中には10日間で走り切った伝説のランナーもいたそうで、興味深いところですね。今回の私の旅は記録や時間を競うものではなく、震災支援をして頂いた台湾の方々との交流、触れ合いが目的でしたので、その意味ではこれほど楽しんで走ったランナーは他にいないのではないかと胸を張れます。台湾の多くの皆さんと一つのイベントを共同で作り上げたという感覚が心地良いです(^^)ジャーニーランをやるのは今回が初めてでしたが、何だかけっこうハマってしまいそうですね(^^;写真：東呉大学OBの方々から頂いた記念のトロフィー
March 14, 2012
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会社復帰
早速今日から仕事。当然けっこう溜まっており、しばらくは忙しそうです。走りはもちろんしばらくお休みにする予定なので、仕事のほうを頑張ります！
March 13, 2012
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帰国
午後3時半、松山空港発の便で帰国の途に就き、19時に羽田到着。夜10時前に18日ぶりに我が家へ帰りました。娘はかなりオシャベリさんになり、またまた可愛くなっちゃいました(*^^*)早速ケーキでお祝い♪
March 12, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅13日目
新竹～東呉大学80キロ台湾一周1071キロ、無事に完走する事ができました。応援ありがとうございました！写真：今回のサポートクルーと詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 11, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅12日目
台中港務局前～頭前溪橋南端83キロ6時15分のスタート時には200名ほどのランナーが来て下さり、10キロまで一緒に走りました。その後もランニングクラブのリレーで皆と楽しく最後まで走れました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 10, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅11日目
褒忠十字路口～台中港務局前79キロ朝から北風が強く寒い一日でしたが、無事に完走できました！詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 9, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅10日目
西港慶安宮路口～褒忠十字路口76キロ今日は一日曇りで涼しいくらいの気温になり、無事に完走できました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 8, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅9日目
林園叉路口～西港慶安宮路口83キロ高雄市内はスモッグがすごく、32℃の晴天もあり厳しい条件でしたが、平日にもかかわらず本当に多くの方が参加して下さり、一日中楽しく走れました。途中には高校、大学、中学の歓待も受け、交流が持てて有意義でした。男女の24時間走台湾記録保持者との再会も嬉しかったです。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 7, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅8日目
墾丁警光會館～林園叉路口85キロ今日も一日快晴の天気で気温も30℃超えでしたが、地元の5つのランニングクラブの方々と楽しく走れたので、無事に完走できました。ゴール10キロ手前の東港警察署では署長の歓待を受けました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 6, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅7日目
加聿林～墾丁警光會館105キロ今日は今回の一周ランの中での最長距離。アップダウンも多く、暑さも相変わらずでしたが、昨日同様に地元のランニングクラブの方々に助けられて無事に完走しました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 5, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅6日目
關山火車站～加聿林85キロ關山のアイアンマンクラブ、台東のランニングクラブの方々と一緒に無事に完走できました。今日は30℃超えの酷暑でしたが、皆さんに助けられました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 4, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅5日目
光復火車站～關山火車站83キロ今日は一日曇りだったので走り易く、今までで一番早くゴールできました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 3, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅4日目
和平國小～光復火車站94キロ今日は一日中暑く最高気温は30℃超え。花蓮ではすごい歓迎ぶりで、市長にも表敬訪問しました。詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 2, 2012
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關家良一長?環台感恩之旅3日目
礁溪國中～和平國小83キロ3つのランニングクラブに引き継がれながら30キロ走り、後半は一人でした。今日は暑かったですが無事完走できました！詳細はこちら↓http://www.facebook.com/events/205214232898167/
March 1, 2012
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- ダイエット日記
- つねにお腹に力を入れておく（45日目…
- (2026-10-02 07:59:11)
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- 活き活き健康講座
- ☆病気にならないお酒の飲み方☆
- (2026-08-25 20:24:48)
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- きのこは冷凍すると便利！しめじ・え…
- (2026-10-02 09:00:04)
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