2006年01月の記事
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副作用死：０４年４月は６３例 医薬品機構がＨＰで公開
いつもありがとうございます。医薬品の副作用についての情報が、やっと公開されるようになりました。アメリカでは１９９８年４月に医薬品副作用（規定通りの使用）による死亡者数が年間１０万６０００人にもなる推計を力ナダ・トロント大の研究者らがまとめ米医師会雑誌に発表しています。日本での１人あたりの医薬品使用量は、売上額から換算するとアメリカの４倍にもなりますから、とても年間数十人というレベルではないでしょう。今後、どこまで公表するのかわかりませんが期待したいと思います。医療最先進国アメリカでは、医師から医薬品とサプリメントの両方の説明を受け、サプリメントを選択する患者が過半数を超えている時代に変化したそうです。法整備が遅れていて質のよいサプリメントが見つけにくい日本ではいつ頃になるか見当もつかないですね。****************************************************************************厚生労働省は３１日、製薬会社など企業から寄せられた医薬品副作用（疑いも含む）の全症例の公開を、独立行政法人「医薬品医療機器総合機構」のホームページ（ＨＰ）を通じて始めた。対象は０４年４月以降の報告で、まず同月中にあった７３２医薬品の計２４７７症例（このうち因果関係が否定できない死亡例は６３症例）を公表。整理でき次第、順次、公表数を増やしていく方針だ。これまで医薬品の添付文書に掲載している副作用情報の代表例や未知の重篤な症例だけを公開していたが、患者団体などからの「一部の公表だけでは副作用の全体像がわからない」との要望を受けて、すべての公開に踏み切った。公開項目は▽薬名▽副作用名▽患者の年齢、性別▽回復、死亡などの容体のほか、新たに薬と死亡との因果関係がどの程度あるかも加えた。２４７７症例中、最も多かったのは抗がん剤「イレッサ」（一般名ゲフィチニブ）による間質性肺疾患の副作用で４１症例を掲載。このうち、イレッサとの因果関係が否定できずに死亡したケースは１２症例に上っている。製薬会社などは副作用による事故の疑いがあれば、医薬品医療機器総合機構への報告を義務付けられている。医薬品医療機器総合機構（出典：毎日新聞）
2006/01/31
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慢性病：患者同士が管理 励まし合い悩み克服するＮＰＯ発足
いつもありがとうございます。患者にとって心強いＮＰＯ法人が立ち上がりました。人数が増えていくとさらに質も高まるのでしょう。一生の病気として諦めるか、うまく付き合うか、何としても完治をめざすか、目標をどこに置くかで結果が大きく変わってくると思います。生活習慣病の予防は簡単、完治もむずかしくないですから・・・・・。**********************************************************************糖尿病や高血圧、アレルギー性疾患など慢性病の治療には、食事や運動などで患者の自己管理が欠かせない。長い間、病気と上手に付き合うのは大変だ。さまざまな慢性病患者が集まり、互いに励まし合って、こうした悩みや問題を乗り越えようと昨年１１月、ＮＰＯ法人「日本慢性疾患セルフマネジメント協会」（伊藤雅治理事長、東京都新宿区）が発足した。◇ニックネームで呼び合う今月２２日、同協会の会議室で開かれたワークショップに３０～５０代の男女１１人が集まった。いずれも糖尿病や膠原（こうげん）病、血友病、ＨＩＶ（エイズウイルス）感染などの慢性病を抱えている。プライバシーが守られるよう、お互いをニックネームで呼び合う。「食事のバランスをとるため、野菜を毎日３００グラム食べまーす」食事のカロリー管理が欠かせない２型糖尿病の男性、せるふくん（３１）が１週間の目標を発表すると、他の参加者から「えー、それってクリアできる？」「野菜３００グラムは結構な量だよ」と声が上がった。話し合いの結果、せるふくんは「量は問わず野菜を毎食２皿食べる」ことに目標を変更した。ワークショップの参加費は６０００円。▽日常的な運動の取り入れ方▽正しい食事の取り方▽悩みや疲労感への対処の仕方などを毎週２時間半、計６回かけて学ぶ。リーダーも訓練を受けた慢性病患者２人が務める。参加者は毎回、１週間の目標を立て、翌週にその達成度を報告する。達成度が悪い場合は、その原因や解決法をみんなで話し合う。「部屋を片づける」など、病気とは直接関係ない目標でもよい。規則正しい生活を身につけることが、慢性病と付き合う基本だからだ。せるふくんは「みんなの前で発表すれば守ろうという動機付けになる。衣食住に気を配るようになった」と話す。膠原病患者のさとみさん（３３）は「一生の病気になって不安だったけど、他の参加者の皆さんから元気をもらい、前向きになれた」と笑顔を見せた。同じ病気を持つ患者の集まりは多いが、サリドマイド薬害の被害者であるおとみさん（４３）は「一つの病気にとらわれず、慢性病に共通する悩みを聞くことで『自分だけじゃない』って思える」と、さまざまな病気を抱える患者が集まる利点を解説してくれた。プログラムはもともと、米スタンフォード大医学部で開発された。英国やカナダ、中国など世界１０カ国以上で導入されている。英国の追跡調査では、プログラム終了から４～６カ月後の患者の４割で痛みや疲労感などの症状が緩和したという。同協会は「参加者の中からリーダーを育成し、取り組みを広げたい」と話している。◇生活習慣病予備群向けに改善指導－－ビジネス拡大慢性病の中でも患者数が多いのが、生活習慣病だ。厚生労働省の０５年４月の推計では、糖尿病は７４０万人、高血圧症は３１００万人、高脂血症は３０００万人。その予備群も、糖尿病で８８０万人、高血圧で２０００万人とされた。慢性病になった患者が食事制限や適度な運動をきちんと続けることは難しい。予備群ならなおさらだ。そこで、こうした患者予備群向けに生活習慣の改善を指導するビジネスも広がっている。０３年６月に東京大病院の医師らが設立した「ヘルスケア・コミッティー」（東京都文京区）は健康保険組合と連携した事業を始めた。健保組合の組合員の健康診断データを数年間にわたって分析し、血糖値や血圧、コレステロール値が高い場合は、食事などの見直しを指導する。その後も、ファクスや手紙、インターネットなどを使って組合員の生活習慣が改善するようにサポートする。損害保険大手の「損保ジャパン」などが設立した「ヘルスケア・フロンティア・ジャパン」（同千代田区）も昨年１０月、この分野に参入した。健保側にとっても、指導の継続で組合員の健康が改善すれば、支出削減につながる利点がある。医療費削減を目指す厚労省も、健保組合のこうした取り組みを後押しする方針だ。ヘルスケア・コミッティーの社長を兼務する古井祐司・東大助手は「生活習慣病予防は、今後の医療改革のかぎを握っている」と話す。（出典：毎日新聞）
2006/01/31
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室内プールの利用は控えめに
いつもありがとうございます。塩素の害は想像以上に大きいとは知っていましたが、ここまでの利用制限とは・・・・・。かつては２時間以上／週ほどプールに入っていました。私は、浄水機能つきシャワーヘッド、湯船も塩素対策しています。****************************************************************** 冬季は室内プールを利用する人が多く、健康を維持するのに有益である点に異論を唱える人はいない。しかし、米国立環境健康科学研究所（NIEHS）の最近の研究で、室内プール施設の消毒の副産物に継続的にさらされていると、肺細胞の防御能が損傷され、喘息を引き起こす可能性のあることが明らかにされた。そのようなリスクを減らすために、NIEHSは以下の２点を推奨している：・室内プールを定期的に利用しているのであれば、異常がないか医師の診察を受ける。・プールの利用時間を減らし、週１時間程度とする。（出典：HealthDayNews）
2006/01/30
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７割が生活水準の格差拡大に「不安感じる」と回答、Safety Japan調査
いつもありがとうございます。１億総中流は過去のことで、さらに格差は広がっていくと思います。国立長寿医療センターの０４年調査によると、「年を取ることが最も大きな不安である」と感じている人は、４０～５４歳で８８％、２０～３９歳でも８７％でした。加齢・老後の３大不安は、生命（病気）、生活（収入）、生き甲斐だそうですが、この３大不安を解決する究極の幸福医学を探求した結果、最善の解決策を見つけました。サラリーマンといえども複数の収入源を持つのが当たり前の時代になるでしょう。給料以外に、アフェリエイト、不動産、投資などから得る収入がよりよい人生を創ることになるのだと思います。************************************************************************************ビジネスや日常生活における様々なリスクについて、どう考え、どう対応しているかをお尋ねするセイフティー・ジャパン連続調査。「生活水準の変化と今後の不安」についての結果報告です。 高収益を記録する企業が相次ぎ、株価も上昇が続くなど、景気の回復が伝えられています。しかし一方、成果主義的給与制度の浸透などにより、企業業績が良い割には個々人は恩恵を被っている実感に乏しく、収入の格差、生活水準の格差が広がり、社会の階層化が進んでいると言われています。 今回は、生活水準がこれまでどう変化してきたか、今後どう変化すると思うか、また、今後生活水準の格差が広がる不安を感じるかなどについて伺いました。■生活水準が「悪くなった」「やや悪くなった」が全体の４割弱まず、過去５年程度の期間で見た場合に、自分の生活水準がどう変化したかを伺いました。全体では２５％が「良くなった」「まあ良くなった」と回答した一方、「悪くなった」「やや悪くなった」も３６％に達します。全体としては、生活水準の低下が伺えます。年代別に見ると、「変わらない」の割合は２０代から５０代まで大きな差はありませんが、「悪くなった」「やや悪くなった」の割合は高齢層ほど高く、２０代以下では２３％程度なのに対し、５０代では４９％まで増加します。働き続ける人も少なくないでしょうが、多くの人が現役を退く６０代以上は傾向が変化し、「変わらない」が最多になります。職を離れ、子供も就職して家族形態も安定化することにより、生活水準の変化に鷹揚になるということかもしれません。世帯収入別に見ると、「悪くなった」「やや悪くなった」の割合は、年収１２００万円以上では１８．７％、５００万円以上６００万円未満では４１．１％、３００万円未満では５９．８％と、年収が低くなるにつれて増える傾向にあります。■年収８００万円前後に今後の不安が大きい次いで、今後５年程度の生活水準の変化を予想してもらいました。全体では、「良くなる」「まあ良くなる」が約２０％である一方、「悪くなる」「やや悪くなる」は約４５％に達し、今後５年程度の間に、自分の生活水準が低下すると予想している人は、これまでの５年間に低下したと感じている人より多くなっています。年代別では、今後「悪くなる」「やや悪くなる」と予想する割合が高齢層ほど高い傾向は、過去５年の場合と同様ですが、どの年代でも全体に過去５年の実態よりもネガティブな予想の割合が増えています。年収別に見ると、６００万円以上１０００万円未満の層で特に、「悪くなる」「やや悪くなる」の割合が高めになっています。「今後、定率減税の廃止など実質的増税や、社会保険料の増大など、明らかに生活水準は低下する」（４０代前半／男性）など、配偶者特別控除の廃止なども含めた、いわゆる「サラリーマン増税」は相対的に中間層にとって負担が大きいと言われています。また、「バブル時代に住宅ローンを抱えた世代が極端に貧乏くじを引いており、生活水準が低く感じられる」（４０代前半／男性）といったことも一因かもしれません。（出典：NIKKEI BP）
2006/01/30
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真の食育効果は驚くほどすばらしい
いつもありがとうございます。医療が進歩して医療費を３２兆円使い、健康が大ブームでも、国民の健康状態は悪くなる一方です。人間ドックの異常者は年々増え続けていて０４年は何と８８％とボロボロ、０３年５月に国民の健康増進の努力義務まで定めた健康増進法を施行しても数値目標は悪化の一途です。ここまで日本人がボロボロになったのはアメリカの徹底した戦略が驚くほど見事に大成功したからです。第二次世界大戦で、国土が狭くても身体が小さくても優秀な日本人に苦しめられたアメリカは、日本人の心身をボロボロにする徹底した戦略を実施しています。最も効果をあげたのは、米国小麦戦略によって日本人を洗脳してパン食を餌付けしたことです。ここまで日本人の心身がボロボロになるとは想定外だったようです。餌付け戦略の先兵となった日本人達が生きておられるためか、戦後の間違った栄養教育の間違いを認めずに洗脳から未だに抜けられません。国民一人当たりの米消費量は１２０ｋｇから５９ｋｇまで減っています。マクロビオテックとして伝統的日本食を逆輸入してありがたがっていますね。０５年７月に待望の食育基本法が施行されましたが、ビジネスチャンスとばかり強かな企業が歪ませ、偏っていて国・地方、メディアも頼りになりません。近年、食育で一番成果をあげたのはおそらく長野県の真田町です。私は昨年、ご縁があって真田町教育長・大塚貢さんの講演をお聴きました。子供の非行３年間ゼロ、全国規模の学力テストで、全校の平均学力が抜群に高いという。体力も思いやりも優しさもあるという。かつては、日本全体のことだったと思います。ところが市町村合併で吸収されてしまう真田町の最善の給食は風前のともし火だとか。個々の学校長の踏ん張りだけが残された道のようです。顔晴（がんば）れ！！ 真田町 櫻井よしこさんの記事
2006/01/30
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毛皮奪取現場の実態衝撃映像
相互日記リンクさせていただいている素敵な占い師・藤森緑さんの日記に衝撃的な映像がリンクされていました。中国毛皮養殖場の実態という映像です。私は男性ゆえに毛皮製品は生まれてから一つも買ったことがないですが、何と暴れている動物から生きたまま毛皮を剥いでいくのです。人間は、お金のためならここまで残酷なことをするのが残念ながら現実のようです。毒殺だと毛皮の価値が落ちるのか、毒薬代金の節約か、肉が食べられないからなのか、理由はわかりませんがとても信じられません。この映像は、心臓にトラブルがある方、食事直前や食事直後の場合は見ないように忠告いたしますが、事実として知っておくことも必要だと思い、掲載しました。それにしても信じられないほど衝撃です。
2006/01/29
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モーツァルト作品、副作用なき万能薬！？
いつもありがとうございます。１月２７日がモーツァルトの誕生日、今年で生誕２５０年を記念して多くのイベントがあり、ＣＤなどが売れているそうです。モーツァルト作品は様々な効用がいわれています。***************************************************************************頭脳に血圧…酒も香り高くモーツァルト作品には聴くだけで効用がある、とする研究が近年増えている。中でも、「ピアノ・ソナタを聴かせたら、思考能力が高まり知能指数が上がった」という９３年の米ウィスコンシン大の発表は波紋を広げ、頭脳の働きへの効能をうたう企画ＣＤや関連書籍があふれた。いま急速に注目を浴びるのは音楽療法での効果だ。「健康モーツァルト療法」などの著書がある埼玉医科大短大の和合治久教授（免疫学）は、「人間が最も聴き取りやすい高い周波数がバランス良く組み込まれ、緊張をほぐす“ゆらぎ”をもたらす」と、モーツァルト作品の特質を指摘する。そのためモーツァルトを聴くと、「体をリラックスさせる副交感神経の働きが促され、免疫力の向上や心拍・血圧の安定、脳神経疾患の改善などがみられる」という。こうした研究は９８年ごろから活発になり、学術論文が急増した。“手ごろで副作用のない薬”として、やはり関連本やＣＤが静かに売れ続ける。福島県の酒蔵では、酒のもろみに“聴かせて”発酵を活性化させ、香り高い日本酒を作るなど、人間以外への幅広い効能も報告されている。（出典：読売新聞）
2006/01/29
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「食べ方上手」で上手に生きる
いつもありがとうございます。NIKKEI NET いきいき健康に連載されていた長寿・健康の秘訣 Ｄｒ．やもりの一日一膳が３０回で終わりました。そのまとめといえるのが３０回目の情報です。たった１回の人生をどう生きるか、自分の食事にかかわっているほど生きていくうえで、食べることは決定的に重要です。０５年７月に待望の食育基本法が施行されましたが、経済優先の食品企業などが歪ませ、偏っていて頼りになりません。私達が賢くなって長寿・健康を満喫したいものです。私の関連フリーページ食生活の改善食の提言マクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食最近の関連楽天日記カテゴリー別にした時期からの食・栄養関連楽天日記********************************************************▼脳卒中ラットで証明された“予防効果” 栄養のパワーで病気を起こす遺伝子を超える生活習慣病を予防し、健康・長寿をもたらす「栄養のパワー」は、家森先生らが開発した脳卒中を例外なくおこす白ねずみ（脳卒中ラット）ではじめてわかったことがらです。脳卒中ラットは、お味噌汁くらいの塩分を含む水をのませると２カ月以内に殆ど脳卒中をおこします。しかし、大豆や魚を十分に与え、そして食塩の害をふせぐ野菜に多く含まれているカリウムや食物繊維、そして、ヨーグルトなどの乳製品に多く含まれるカルシウムやマグネシウムを与えると“脳卒中を予防できる”ことがはじめて証明されました。それは、３０年前のことです。▼脳卒中ラットで証明されたことはヒトにもあてはまる 「病気を予知して予防する医学」の扉をひらく脳卒中ラットが開発されたおかげで、食事で“脳卒中を予防できる”ことが証明できたが、ヒトでは予防は可能であろうか？ と考え、ＷＨＯの協力を得て２０年かけて行った世界２５カ国６１地域の健康調査やスコットランドやハワイ、ブラジルの日系人での「栄養改善研究」、そして日本のビジネスパーソンで「食」の健康効果を見事に証明した「一日一膳」の研究成果など、これらの研究でヒトの場合でも、ラットで初めてわかった「栄養の予防効果」がフルに活用できる見通しが立ったのです。寝たきりや認知症の大半の原因となる脳卒中も、脳卒中をおこす遺伝子をそろえ持っている脳卒中ラットでさえ、食事で脳卒中が予防できるのです。それと同じように、人間の場合でも、食事には（病気をおこす）遺伝子を超える力、「ゲノムプラス」のパワーがあります。今や遺伝子を調べて自分の体質を的確に知り、病気の発症を予知して予防できるまでに医学は進歩しつつあります。“病気を予知して予防し”病気をなくすことこそ究極の医学の目標なのです。まさに、食は生命（いのち）と言いますが、毎日の「上手な食べ方」で健康・長寿を楽しめる、「上手な生き方」ができるのです。 家森幸雄氏京都大学名誉教授、ＷＨＯ循環器疾患専門委員、 循環器疾患予防国際共同研究センター長、兵庫県健康財団会長、 金城学院大学教授、武庫川女子大学、ハーバード大学、南リオグランデ大学、 神戸女子学院大学客員教授などを併任。 （出典：NIKKEI NET）
2006/01/29
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健診結果取り違え肺がん死、７４００万円支払い命令
いつもありがとうございます。健康診断の有効性が問われています。こんな判決がでました。大切な命に関わっていることを肝に銘じたいと思います。*******************************************************************母親が肺がんで死亡したのは健康診断結果を別人のものと取り違えられ、早期発見の機会を逸したためだとして、母親と２人暮らしだった小学５年の長男（１１）が、健康診断を行った仙台市の財団法人「宮城県労働衛生医学協会」を相手取り、約８２００万円の損害賠償を求めた訴訟の判決が２６日、仙台地裁であった。小野洋一裁判長は、約７４００万円を支払うよう同協会に命じた。訴状によると、保険外交員だった母親は２００２年５月、協会の健康診断で胸部レントゲン検査を受け、「異常なし」との結果が出た。しかし、約１年後の検査で肺に大きな陰影が見つかり、病院で詳しく検査したところ、「肺がんで余命は半年から１年」と診断され、０４年６月に３７歳で死亡した。協会の調査で、職員が０２年の検査結果をコンピューター入力する際、同姓の女性の結果と取り違えていたことがわかった。裁判で原告側は「０２年の検査ですでに肺に陰影があり、この時点で外科的治療を受けていれば、根治の可能性があった」と主張。協会側は、取り違えのミスは認めたものの、母親が死亡したこととの因果関係は否定していた。（出典：読売新聞）
2006/01/28
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生活習慣病に７割の人が不安も「要再検査」を３割が放置
いつもありがとうございます。健康オンチが多く、健康知力が低いという調査結果です。健康に意識が高くてお金も時間もかけて健康保険を使わない私のような健康な人が健康に無頓着でお金も時間もかけないで生活習慣病になって健康保険を使う人の医療費を支えているような現在の健康保険制度は不満です。病気予防に健康保険をきくようにすれば大きく変わっていくと思います。生活習慣病の予防は簡単です。**************************************************************************ノバルティス ファーマは２００６年１月２５日、生活習慣病に関する意識調査の結果を発表した。全体の約７割が将来の生活習慣病に不安を持っている一方、健康診断で再検査と診断された人の約３割がそのまま放置していることがわかった。調査結果によると、「将来、生活習慣病（心臓病、高血圧症、糖尿病、高脂血症など）にかかるのではないか不安になる」とした人は全体の６６．７％。だが、毎年定期的に健康診断受けている人は男性６３．２％、女性４６．４％で、とくに女性の低さが目立った。健康診断の結果、「要再検査」と診断された経験のある人は５３．６％に達したが、このうち３１％が検査を受けなかったという。理由は「症状がない」（６１．３％）、「面倒だから」（３７．２％）、「時間がないから」（２７．７％）などで、症状のないことが多く理由とされていた。調査では、生活習慣病の危険度を示す指標として注目されている「メタボリックシンドローム」（代謝異常症候群、または内臓脂肪症候群）についても聞いたが、「知っている」とした人は１２．９％にすぎず、「聞いたことがない」が過半数（５１．２％）だった。メタボリックシンドロームは、動脈硬化の危険因子である「肥満、高脂血症、高血糖、高血圧」などを複数併せ持ち、虚血性心疾患や脳血管疾患などの発症リスクが大きくなっている状態。ウエストや中性脂肪、血圧などの数値で判断する。調査結果について、朝日生命成人病研究所の藤井潤名誉所長は「自覚症状がないままに病気が進展し、脳や心臓に重大な症状が発生するリスクがどんどん高まっていくことが生活習慣病の恐ろしい点で、症状が現れてからでは遅い」と警鐘を鳴らしている。（出典：NIKKEI BP）
2006/01/28
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トランス脂肪の量を表示 米で義務化
いつもありがとうございます。マーガリンが身体によいという古い誤った情報がそのまま残っていて知らずに？愛用している国は先進国で日本だけで、北欧ではすでに発売禁止になっているそうです。米食品医薬品局（ＦＤＡ）は２００３年７月、マーガリンやスナック類などに含まれる「トランス型脂肪酸」の表示を義務づけましたが、 さらに踏み込んで、事実上追放しようという動きです。日本はいつ発表するのだろうか。それでもマーガリン、ショートニングを食べますか。関連フリーページマーガリン・精製油の恐怖関連日記悪玉「トランス脂肪酸」摂取で動脈硬化起こすメカニズム確認マーガリンに含まれるトランス脂肪酸はボケを早める米国でトランス型脂肪酸の食品表示義務化**************************************************************************米国では食品から、トランス脂肪を追放する動きが強化された。今月（２００６年１月）から、すべての食品に、トランス脂肪の含有量を明記することが義務づけられたのだ。食品の容器や包装につけられている栄養成分表の中で、飽和脂肪の項目のすぐ下に、トランス脂肪の量を明記するようになった。これまでも、トランス脂肪のラベル表示は行われていたが、「partly hydrogenated 」（部分的に水素された）脂肪、といった表示になっていて、なんのことかよくわからないという声があった。しかし、今度から、はっきりと「trans fat 」と表示される。トランス脂肪は、植物性の液体の油に、水素を添加して固体化したもので、その代表がマーガリン。可塑性が高く、さまざまな形状に変えることができることから、クッキ－、クラッカーなどに、パリパリ、サクサク感を与えるなどいろいろな加工食品に利用されるようになっていた。植物油なので体にいいと言われてきたが、１０年ほど前に、トランス脂肪を摂取すると体内のＬＤＬ（悪玉コレステロール）が上昇する、という研究が出されて以来、トランス脂肪は健康の敵ということになった。（出典：日経ヘルス）
2006/01/27
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毎朝鏡を見る習慣をつけることであなたの寿命は１０年伸びる
いつもありがとうございます。健康ブームで、健康雑誌がたくさんでています。日本の健康雑誌の中では一番科学的といわれている雑誌が日経ヘルスだと思います。初期は買って読みましたが、かなり前から買っていません。健康法が流行に左右され過ぎています。解毒も確かに大事ですが、まともな食事が一番大切です。０５年７月に待望・期待の食育基本法が施行されましたが、すでにしたたかな企業の経済活動で歪み、偏っています。たった１回の人生をどう生きるか、自分の食事にかかわっているほど生きていくうえで、食べることは決定的に重要です。飽食、放食から崩食、さらに呆食時代だと気づく時です。何を食べてきたかの食歴で健康状態が決まります。情けない教育現場の実態ジャンクフード産業が子どもに食育授業 企業任せ教師に人気私の関連フリーページマクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食最近の関連楽天日記学校からジャンクフード全面追放を提案 英国の教育相子供の健康を犠牲にして太る食品・ファーストフード業界 問われる社会的責任発祥地アメリカでファーストフードは１７州の小中学校から追放されているカテゴリー別にした時期からの食・栄養関連楽天日記*************************************************************** ◆引き算の健康法「解毒」が２００５年の健康トレンドに昨２００５年度の健康業界のキーワードを１つ挙げるならば「解毒」をおいて他にはない。これは簡単にいえば、食物や呼吸などを通して身体内に侵入する有害物質を排出し、健康な身体を取り戻そう、というものだ。ちなみに解毒という言葉を最初に特集で取り上げたのは、他ならぬ日経ヘルス誌である。読者の反響の良さもあって昨年は継続して取り上げてきた。それを他誌やTVなどが後追いして今日のブームになったことは、我々のささやかな誇りでもある。具体的にはどういう形で解毒ブームは訪れたのか。たとえばそれは岩盤浴やゲルマニウム温浴などだ。さして健康に関心はなくとも、これらが昨年にちょっとしたブームになったことをご存知の方は少なくないだろう。またヨガほどの話題にはならなかったものの、断食やヨガなどといった昔からある健康法にも再び人気が集まるなどもした。こうした健康法はいずれも、体を排出モードに向かわせて有害物質を排出する、すなわち解毒効果が期待できるわけだ。ではどうして解毒がブームになったのか。理由はいろいろ考えられるが、ひとつには従来型の健康法の行き詰まりや反動があることが指摘できよう。「従来型の健康法」とは、あえて断定的にいえば足し算の健康法である。これを飲むと元気になりますよ、これを摂取すると健康になりますよ、と。しかし一般の人にしてみれば、本当にそれだけでいいのかという気持ちはあったはずだ。良いものを取り入れるのはもちろん大事だが、悪いものを出すのもそれと同じくらい大事なんじゃないの、と。そういうことに気づきはじめた人にとって、従来の健康法とは正反対の発想から出てきた解毒は強い説得力を持ったのだと思う。解毒とは、いってみれば引き算の健康法であるのだ。◆２００６年、「キレイ食」が来るさて、解毒に始まり解毒に終わった２００５年。では今年２００６年は何がキーワードとなるかというと、その一つが「キレイ食」であると我々は予測している。「食」というと、前段で述べた「足し算」のイメージが強くなるだろう。しかしキレイ食とは「そもそも有害なものは身体に取り込まないようにしよう」というものであり、その意味ではむしろ解毒の延長線上にあるものと見た方がいい。 多方面に影響を及ぼしていくと考えられるのが「畑ガーデン」。台所でハーブを水栽培するとか、ベランダにプランターを置いて野菜を植えるとかいったことが流行するだろう。あるいはTVの人気番組『鉄腕DASH』のDASH村のように、田舎に土地を安く借りて週末農家をやるといったこともこれまで以上に広まるだろう。そこにあるのは「素性のはっきりしたものを食べたい」という、消費者の当然ともいうべき欲求である。 そういう消費者の志向を受けて、外食産業・流通業界も方向転換を余儀なくされるはずである。すでに居酒屋チェーンの和民や、ハンバーガーチェーンーのモスバーガーなどが農家と契約して有機・減農薬野菜を供するようになっている。そうした動きが今後加速するだろう。こうした大量生産によって有機・減農薬野菜の値段も下がる。スーパーなどの有機野菜が高めなのは見栄えのいいものを出そうとするからだが、「安心できる野菜なら虫が食っていてもいい」と消費者の価値観も変わり、有機・減農薬野菜はますます入手しやすいものになるだろう。 それとからんで「食育」も更に充実していくだろう。既に文科省でも正式な課目として取り上げられているものだが、具体的にどんなことをやっているかはご存知ない方も少なくないだろう。たとえば東京郊外のある小学校では地元の農家から畑を借りて生徒に畑仕事をさせ、収穫物を給食に出すなどしている。都心の小学校でも校庭の隅を使って、PTAの協力も仰いで小さな菜園を作っている。こうした食育の情操教育効果もクローズアップされていくはずだ。 ◆日本人には日本人にあった健康法を「身体に悪いものは取り入れない」ということでいうと、今年は空気にも注目が集まっていくと考えている。これは意外に知られていないことだと思うが、人間が一日に取り込む物質を重量比で見ると、一番多いのは食物でも水でもなく空気なのだ。それは実に全体の７５パーセントを占める。いくら食べ物が良くても空気が駄目だったら意味がないわけで、そこでたとえばアロマセラピーや（アロマの研究は大きく進んでおり、今年は何かブレークスルー的発見があるかもしれない）、空気清浄機が注目されていくだろう。 「今さら空気清浄機？」といってはいけない。確かにシックハウスの問題は近年大きく取り上げられるようになり、法による規制も進んだ。しかし家具などの木材に対しては規制がまだ充分ではなく、今も人体に有害な成分を含む塗料を使っているものがある。オフィスにあるPC部品から発せられる有害物質のおかげで体調を崩したという会社員の例も報告されている。もちろんそれは空気清浄機があるからといって解決できる問題では必ずしもないが…。 それと関連して、古来からの呼吸法にも見直し・再評価の気運が高まっていくはずだ。たとえばメソッドの中に呼吸法を取り入れている古武術や太極拳などが「ポスト・ヨガ」としての地位を確立していくだろう。これは一方で、エアロビクスなどに代表される欧米流エクササイズへの反動という側面も持っている。体格はもちろん、身体に対する美意識も違う欧米のエクササイズが日本人にとって一体どれだけ有効なのか、ということに疑念が持たれるようになったということだ。 これはいってみれば、その土地、その民族土着の食生活なり生活習慣なりが一番健康にはいいのだ、ということに皆が気づきはじめたことを意味する。前掲の「キレイ食」の表中に「マクロビオテック」（その土地の旬の素材を精製せずに食べる）「伝統食の発掘」という項目を入れているのには、そういう背景がある。 男性の健康への意識は女性より１０年は遅れている和食は世界に冠たる長寿食であることは誰もが承知していることだろう。この、何十年も前に実施された、世界各地の健康と食の関係についての調査によれば、すでに和食は世界を代表する健康食だと指摘されていた。獣肉はあまり摂らず、動物性蛋白質は魚介類を中心に。豆などの繊維質が多い食材を多く食べる。このような食事が健康には一番いいと世界が認めているのだ。ついでにいえば日本は医療技術面におていも世界有数のものがある。世界最高の長寿国になるのは理由があるのだ。 ただ残念なのは、あたらそうした恵まれた環境にありながら、特に３０代～４０代男性に健康への意識が希薄な人が少なくないという現実である。年に一度の健康診断も億劫がったり、血圧や血糖値などが高くなっていても「まだグレーゾーンくらいだからいいか」と軽く見ていたり。ほらほら耳が痛い人もいるでしょう？ その一方で、一般に女性は身体の変調には比較的敏感であるように感じる。実際、身体の変調があったとしても女性は比較的早期発見できているのに対し、男性はもうどうしようもない段階まで進行してようやく気づく、というケースは珍しくない。男性の健康への意識は、私の見るところ女性より１０年は遅れている。この意識差は平均寿命の男女差にも現れているとも思う。 これはどうしてなんだろう、と考えていたら思い当たることがあった。女性は毎日鏡を見て化粧をする。その時、自分の肌の調子や顔色も分かる。また月経によって、あるいは出産によっても自分の身体の状態をチェックできる。つまり女性には、そもそも自分の身体の状態に敏感であるような生活習慣が身に付いているのだ。 健康とは、何も高価な薬やフィットネスクラブによってもたらされるのではない。それこそ鏡で顔色をチェックするとか、あるいは便の様子を見るとかいったことからスタートできるのである。まずは自分の身体に意識的であること、そういう習慣を付けることこそがあなたの寿命を伸ばすのだと最後に（特に男性に）大きな声で提言しておきたい。（出典：日経ヘルス）
2006/01/26
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医療費抑制 正念場 厚労省が改革試案
いつもありがとうございます。医療費削減は簡単なのに知能指数は高くても知恵がでないのですね。患者負担増、診療報酬減だけなら小学生でもできる政策だ。本当に情けない。医療が進歩して医療費３２兆円かけ、健康がブームでお金と時間をかけていても国民の健康状態は悪くなる一方という根本原因にしっかり迫り、戦後の栄養教育が間違っていたことを認めて改革しなければ抑制できない。ヒント私達の身体は食べているものから創られています。たった１回の人生をどう生きるか、自分の食事にかかわっているほど生きていくうえで、食べることは決定的に重要です。何を食べてきたかの食歴によって、健康状態は決まります。世界の健康政策の原典：マクガバンレポート日本人にパン食を餌付けしたアメリカ小麦戦略当時の厚生省初代栄養課課長が自白本当によい食生活***********************************************************************▼高齢者も応分負担 長期入院、食費など保険除外少子高齢化時代を迎え、増える一方の医療費をどう抑制するのか。厚生労働省が１９日に発表した、医療制度改革に関する試案は、２０２５年度に推計５６兆円となる医療給付費（年間）を４９兆円に抑えるなどとした。しかし、国民一人一人やモデル世帯の負担がどう増えるのかなどの具体像はほとんど示されておらず、年末に向け政府・与党内の調整は難航すると見られる。試案では、すぐに取り組むべき医療費抑制策として、高齢者が窓口で支払う自己負担割合の引き上げが盛り込まれた。高齢者にも応分の負担を求めようというものだ。現行では、自己負担割合は７０歳未満が原則３割。７０歳以上は１割で、夫婦世帯で年収約６２０万円以上の所得がある「現役並み所得者」は、２割負担だ。試案では、７０歳以上の現役並み所得者は０６年１０月から、原則３割となる。現役並み所得者以外は、０８年４月から、原則〈１〉６４歳以下３割、６５～７４歳２割、７５歳以上１割〈２〉６４歳以下３割、６５歳以上２割〈３〉６９歳以下３割、７０歳以上２割――とする３案を検討する。７０歳以上の現役並み所得者は現在、約１２０万人おり、同世代の約６％を占める。ただ、０６年度の公的年金控除の見直しで、現役並み所得の基準が夫婦世帯で年収約５２０万円以上に下がる。約８０万人が新たに「現役並み」の所得となり、自己負担が１割から３割に急激に上がるため、０８年７月までは移行措置で２割とする。長期入院する高齢者の食費・居住費は、０６年１０月から原則として保険適用から除外して、全額自己負担となる。例えば、医療費も含め、現在月６万４０００円を自己負担している７０歳以上の場合、約３万２０００円を新たに負担する。▼民間提案 「経済指標」見送り「体重計のたとえ話で言うと、体重計に乗ってここまで落とせ、落とすためにはもう飯を食うな、死んでしまえというのは困る」尾辻厚労相は今月４日の経済財政諮問会議で、経済指標に応じた医療費の抑制目標を求める同会議の考えをこう皮肉った。試案は、経済財政諮問会議の民間議員が求めているような数値目標は設けずに、診療報酬の引き下げなど短期、中長期の施策を組み合わせて医療費を抑制することを打ち出した。診療報酬を２０２５年度まで計マイナス１０％で改定する場合の抑制効果を試算した結果、４・９兆円の抑制効果があるとしている。試案では、医療費の増加の原因を「糖尿病等の生活習慣病の患者増大と入院期間の長さが医療費増につながっている」と位置づけた。このため、生活習慣病対策として、糖尿病、高血圧症、高脂血症の抑制に焦点を当て、国の基本方針の下で都道府県が健康増進計画を策定する。また、糖尿病やがんなどの入院日数、外来受診回数などについて数値目標を策定させ、一定期間での目標の見直し規定も設ける考えを示した。▼医療制度改革２００３年の閣議決定に基づき、〈１〉高齢者医療制度の見直し〈２〉健保組合や政管健保、国保など保険者の再編〈３〉医療の価格表となる診療報酬体系の見直しの三つが柱。政府・与党は年明けの通常国会に関連法案を提出する予定だ。（2005年10月20日 読売新聞）
2006/01/25
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論議が続く米国の“肥満税”
いつもありがとうございます。アメリカの肥満は深刻です。成人の６１％が肥満だそうです。米国男性の約９割、女性の７割は、いずれ肥満となる予測まであります。課税するところまできたのですね。日本は生活習慣税でしょうか。肥満は最大の健康阻害要因で、あらゆる生活習慣病の引き金になります。脂肪細胞は脂肪を蓄えるだけだと思われていましたが、今では２００種類を超える有害物質を分泌することがわかってきたそうです。日本も増えています。肥満するのは食べ過ぎるからで、人間と人間が餌を与える家畜だけが肥満しています。野生動物は食べ過ぎることがないのですね。私の関連フリーページマクドナルドを３０日間食べ続けたらどうなるか？あぶないコンビニ食最近の関連楽天日記学校からジャンクフード全面追放を提案 英国の教育相子供の健康を犠牲にして太る食品・ファーストフード業界 問われる社会的責任発祥地アメリカでファーストフードは１７州の小中学校から追放されているカテゴリー別にした時期からの食・栄養関連楽天日記*************************************************************** 米国の大きな社会的問題となっている肥満。これに対処する１つの方策として「肥満税」（fat taxまたはTwinkie tax）が、１０年以上注目を集め議論の対象となっている。この概念が最初に広く注目を集めたのは１９９４年、米エール大学心理学教授（当時、摂食・体重障害センター長）のKelly D. Brownell氏がニューヨークタイムス紙の論説に概略を発表したときであった。Brownell氏は食品に対する２つの課税を提案した。 １つは不健康な加工食品の購買意欲を減退させるよう７～１０％課税し、健康的な食品を援護するための大型税であり、もう１つは公的な健康栄養事業に対して長期にわたって資金提供するための課税であった。Brownell氏は「米国の食品事情は、あたかも肥満を最大限に助長することを目的とする仕組みとなっている」という。このため、清涼飲料や脂肪分の高い食品など食品の種類によって課税の対象とするか、高カロリーまたは栄養価の低い食品に対して個々に課税するという方法を提案した。非営利団体の米国医学研究所（IOM：ワシントンD.C）によれば、近年アーカンソー州やテネシー州、バージニア州、ワシントン州などでこのような徴税が実施されているという。カリフォルニア州やメーン州、メリーランド州でも大型の「肥満税」が実施されたが、最終的には廃止となった。これについて、Brownell氏とIOMは問題点を次のように指摘している。大きな問題は、徴収された肥満税が肥満防止の取り組みの予算として充てられるのではなく、赤字の補填に充てられることが多かったこと。また、これは基本的に累減税であり、低所得層に対する打撃が大きいほか、課税対象とする不健康な食品を決定する作業も慎重を要する点も挙げられるという。ニューヨーク州議会議員Felix Ortiz氏は肥満税推進派の１人であり、ほかにもテレビゲームに対する課税を提案している。Ortiz氏は「米国は肥満という慢性的な流行病に冒されており、食品に対するこのような課税は解決策の1つとなると考えられる。肥満税が肥満を予防する事業のために資金を得る手段となれば、必要なサービスが受けられ、健全な生活習慣に関する適切な情報を得られることにつながる」という。（出典：HealthDayNews）
2006/01/25
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新宿区医師会 統合医療検討委を設置
いつもありがとうございます。医療産業もゆっくりですが確実に変わり始めています。いずれ代替医療を取り込んだ統合医療の時代になります。生活習慣病は質のよい代替医療の方が完治の可能性がはるかに高いからです。医療が世界一進んでいるアメリカの先端医療学会の中心は栄養療法だそうですが、経験上も本当に納得しています。この記事のような健康食品の科学的評価の試みは過去にもありましたが、立ち消えになっています。行方を楽しみに見守りたいと思います。私の楽天日記健康食品の効果に「科学の目」********************************************************************* 東京都の新宿区医師会に設置された「統合医療検討委員会」が今年から本格的な活動に乗り出すことが、１８日に行われた「統合医療展」（主催・ＣＭＰジャパン）の特別セッションで明らかになった。将来的には、医師会が独自に健康食品の科学的評価を行い、安全性・有用性に関する情報のデータベース化を目指す。 （出典：健康産業新聞）
2006/01/24
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成人の喫煙率に目標値を検討・厚労省が生活習慣病対策
いつもありがとうございます。喫煙は嗜好ではなくてニコチン中毒の病気として健康保険が利くようになりました。今度は喫煙率を半減させるという。どんなことを打ち出すのか楽しみですが、食育基本法を施行して食事の指導をすることを食事規制と呼んでいる委員によい知恵がでるとは思えません。まともな食教育をしていないのに食事規制というとは、国民をなめていますね。全国の完全禁煙・分煙グルメ情報サイトは、卒煙者、嫌煙者のお役に立てると思います。禁煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験をご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止関連の日記タバコはやめたいですね 禁煙すれば寿命は延びるわずか1週間の禁煙でも血管はよくなるカテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー*****************************************************************厚生労働省は２３日、生活習慣病対策の一環として喫煙規制を強化するため、成人の喫煙率に目標値を設定する方向で検討に入った。２０１０年には現在の喫煙率を半減させるなどの案が浮上している。 同省の国民栄養調査によると、成人の喫煙率（０３年）は男性が４６．８％、女性が１１．３％で、いずれも前年より上昇した。このため、生活習慣病対策などを検討する「厚生科学審議会地域保健健康増進栄養部会」で喫煙規制の強化が議論されている。 ２３日に開かれた同部会では、委員から「これまでの対策では不十分」「食事規制をしても喫煙規制をしなければ効果なし」などの声が上がり、喫煙率の目標値の設定を求める意見が大勢を占めた。（出典：NIKKEI NET）
2006/01/24
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夫婦ゲンカをすると、傷が傷が治りにくい
いつもありがとうございます。ストレスはいろいろと悪さをするようです。ストレスホルモンのコルチゾールの影響かも知れません。免疫力を下げるので、ガンにもかかりやすいと思います。私の会社員時代の先輩達は、バブルがはじけた時期の過度なストレスから近年の６０代前半での訃報は、ほとんどガンです。こんな情報もありました。妻の最大のストレスは、夫の存在、中でも夫の世話。夫の最大のストレスは、妻の小言だそうです。おい、メシ、フロくらいしかいわないようなコミュニケーションだと定年後、毎日自宅にいるストレスは耐えられないと。熟年離婚が増えているそうです。*****************************************************************************夫婦ゲンカをすると、体について傷が治りにくくなる！そんなデータが雑誌「一般精神医学」に公表された。２２歳から７７歳までの夫婦４２組を対象に実験を行った。被験者を２回病院に入院させた。１回目は、普通に会話をさせて、穏やかな気持ちで、病院暮しをさせた。２度目は、夫婦間でお互いをなじりあって、けんかをさせた。どちらの場合も、入院の度に、前腕に水ぶくれ状の傷をつけた。こうして傷が治る状況を観察した結果、夫婦げんかをさせた時には、穏やかな病院生活の時の６０％程度しか治らなかった。ストレスが多いと、それだけ傷の治りが悪かった。 （出典：日経ヘルス）
2006/01/23
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百歳まで生きたいか？
いつもありがとうございます。今朝の日経新聞におもしろい記事が載っていました。私は、１２５歳まで健康で幸福に暮らすことに決めており、名刺の裏にも書いております。 同じようなことをいわれる方々も多いと感じておりました。私はＳＮＳ・ミクシーに昨年９月末に入り、元氣な百寿者倶楽部を立ち上げましたが、盛り上がらない理由の一つがわかった思いです。長寿は望まれていなかったのです。日本の悲惨な現実を見れば、納得できる数字ではありますが、たった一度の人生を生きたくないと望めばその通りになると思います。たった一度の人生なのにもったいないですね。人間としてが生まれてくる確率は、１億円の宝くじに１００万回連続して当たったのと同じだそうです。それほど奇跡的な人生なのに。百歳まで生きたいか。２５～４９歳の子供を持つ既婚男女に尋ねたところ、「生きたい」：２２％「そこまで生きたくない」：７８％長生きしたい人は、「曾孫と快輪（かいわ）できる人生ほど幸せなことはない」「未来を見届けたい」「老後を楽しみたい」と加齢を華麗に受け止めています。長生きしたくないい人は、「体力が衰え、できることが減りそう」「子孫に負担をかける」「お金が続かない」と加齢を悲観的に受け止めているようです。国立長寿医療センターの０４年調査によると、「年を取ることが最も大きな不安である」と感じている人は、４０～５４歳で８８％、２０～３９歳でも８７％でした。加齢・老後の３大不安は、生命（病気）、生活（収入）、生き甲斐だそうです。この３大不安をなくすことができたらアンケート結果は大きく違ったと信じたい。この３大不安をなくしたいと望む方は私の私書箱にご連絡ください。お役に立てると思います。
2006/01/22
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植物性たんぱく質の摂取量と血圧は逆相関する、日中英米の国際研究で明らかに
いつもありがとうございます。私は食べないので問題ありませんが、輸入再開されたばかりの米国産牛肉から背骨が見つかり、政府は即日、再び米国産牛肉の輸入停止に踏み切りました。消費者が不安を抱えたままの輸入再開に疑問を感じていましたが、今後の動向が気になります。動物性たんぱく質より植物性たんぱく質が健康によいことは定説ですが、裏付ける研究発表です。健康のためには動物性たんぱく質は魚、玉子程度が無難です。私は、加えても鶏肉までで四足動物は食べません。私の血圧は１００～１１０/６５～７０mmHgで、変わりません。****************************************************************************これまでに行われた疫学研究や実験の結果は、たんぱく質の摂取量と血圧が逆相関することを示唆していた。英ロンドン大学のPaul Elliott氏らは、４カ国の１７集団を対象に、植物性たんぱく質、動物性たんぱく質、総たんぱく質の摂取量と血圧の関係を調べる横断的疫学研究を実施した。その結果、植物性たんぱく質の摂取量が多い人の方が、収縮期圧（SBP）および拡張期圧（DBP）は有意に低いことが明らかになった。詳細は、Archives of Internal Medicine誌２００６年１月９日号に報告された。研究は、４カ国17集団（日本-４、中国-３、英国-２、米国--８）に属する40～59歳の男性2359人と女性2321人、計4680人を対象とした。計４日間の調査で、SBPとDBPを８回測定。毎回、調査前24時間に摂取したすべての食物と飲料、サプリメント類を尋ねて記録した。７日間の飲酒量も調べた。24時間尿を２回採取し、ナトリウム、カリウム、尿素、クレアチニン、カルシウム、マグネシウムなどの値を測定した。SBPの平均は、４カ国のうち日本が最低（117.2mmHg）、中国が最高（121.3mmHg）。BMI、摂取熱量、動物性たんぱく質摂取量（摂取たんぱく質の熱量が総熱量に占める割合、%kcal）の平均は、中国が最低で、米国が最高だった。逆に植物性たんぱく質の摂取量の平均は、米国が最低、中国が最高だった。以下、植物性たんぱく質、動物性たんぱく質の順番で、各国の平均摂取量（%kcal）を示す。日本7.1と8.9、中国10.0と2.5、英国6.1と9.8，米国5.2と10.2だった。植物性たんぱく質の摂取と血圧の間の逆相関関係は有意だった。標本、年齢、性別で調整後、植物性たんぱく質の摂取量が２SD上昇（2.8％kcal多く植物性たんぱく質を摂取）すると、SBPは－2.72mmHg、DBPは－1.67mmHg。身長と体重を調整に加えると、SBP－1.95mmHg、DBP－1.22mmHg（ここまですべてｐ
2006/01/21
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ホテルオークラ東京が「花粉症緩和プラン」
いつもありがとうございます。花粉症の方はもう症状がでているようです。実は、私も花粉症ですが、まったく影響がありません。困っている人にはうれしいプランなのでしょう。緩和ではなく、症状がほとんどでないようにすることができますが、ほとんど知られていません。厚生労働省 リウマチ・アレルギー情報関連日記花粉症に夢にも思わない善いもの見つけた花粉症患者にはかえって悪い？無農薬栽培花粉症は低年齢化も進む「国民病」季節不問！？花粉症は地球規模の大問題花粉症の悪化に“大気汚染への感受性”が関与******************************************************************************ホテルオークラ東京（東京・港）は本格的な花粉シーズンを控え、花粉症で悩んでいる人を対象にした「花粉症緩和プラン」の販売を開始した。客室内には空気清浄機や肌の荒れにくい保湿ティッシュを設置。症状を緩和すると言われているツボのマッサージなどを実施する。期間は２月１日～４月２８日まで実施する。 「花粉症緩和プラン」ではフロア全体をマイナスイオンで満たした「グランド コンフォート フロア」に宿泊する。宿泊客は併設のスパ施設で症状を緩和するという頭のツボのマッサージを受ける。スパ施設内にある「リフレッシュメント バー」の酸素バーでは免疫力を高める効果のあるユーカリメンソールの香りを吸って症状を緩和できるという。 客室内の保湿ティッシュはグレープフルーツの香りや天然シルクパウダー入りなど数種類から顧客が選べる。鼻の通りをよくするミントキャンデーも用意した。料金は１室１名利用で１泊４万８０００円（朝食付き）。 （出典：日経産業新聞）
2006/01/20
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抜いた健康な歯は「歯の銀行」に預けよう
いつもありがとうございます。私はもう間に合いそうもありませんが、知っておくとメリットがあります。価格に見合う価値はありそうです。************************************************************************▼冷凍保存した自分の歯を再利用できるメリット 親知らずや歯科矯正の治療のため、健康な歯を抜く予定のある人は、抜いた歯をティースバンク（歯の銀行）に預けるという方法もあることを知っておこう。ティースバンクとは、何らかの理由で抜かれる健康な歯を、自分のために冷凍保存しておくシステム。保存しておいた歯は将来、虫歯や事故などで歯を失うことになったときに、解凍して再利用することができるというのだ。実はこのシステム、２００４年４月１日に、世界でも初めて広島大学で事業化された。ティースバンク事業を運営するのは、同大学発のベンチャー企業、スリーブラケッツだ。▼健康な状態で抜かれる“親知らず”や“小臼歯”が保存対象ティースバンクによる歯の再利用の仕組みは次の通り。まず、親知らずや矯正治療で抜いた歯をティースバンクに預けると、磁場を使ったプログラムフリーザーで歯を凍結、次いでマイナス１５０度で長期にわたって保存される。預けられた歯は将来、虫歯などで歯を失ってしまったときに解凍され、従来のインプラントや部分入れ歯の代わりに、抜けた部分に移植できる。ただし、預けることが可能なのは、移植による生着が可能な健康な歯に限る。したがって、上下の親知らずや、歯列矯正のために抜歯される上下の小臼歯が保存の対象になる。スリーブラケッツで、実際に事業の中心役を担っている河田俊嗣氏（広島大学病院口腔健康発育歯科矯正歯科講師）によれば、親知らずは、第１、第２大臼歯の部分に移植できる。また小臼歯は、下顎の前歯以外なら、歯の形を整えることでどこの部分にも再利用が可能だという。▼以前から普通の歯と同じ“噛み応え”が得られるのがメリット以前より、親知らずを抜いた場合、即座に必要な部分に移すという技術は確立されていた。これは「即時自家歯牙移植」といって、保険適応にもなっているくらいポピュラーな方法だという。しかし、これまで抜いた歯は、１時間以内に移植しないと歯の生着に必要な「歯根膜」という組織が機能しなくなることや、移植が必要になった時期には、移植する歯がすでに抜歯されていたりすることなどから、実際に治療を受けられる患者さんは少なかった。また、冷凍保存した自分の歯を移植するという方法も、研究レベルではよく行われていたが、これまでの冷凍方法では、組織中の細胞の破壊が大きいため、移植の成績にバラツキが多かった。広島大学でティースバンクをビジネスとして立ち上げることができたのは、「保存する歯の組織に障害を与えない、磁場を使った独自の冷凍技術の開発によるところが大きい」と河田氏は話す。入れ歯やインプラントに比べて、自分の歯を抜けた部分に移植することのメリットは、「歯根膜がついているので、“噛みごたえ”が得られることが一番の魅力」と河田氏は強調する。歯根膜の組織からは、神経や血管が再生するので、普通の歯と同じような噛みごたえが約７割は戻る、と言われているそうだ。さらに、インプラントは骨の一部と癒着するため、年をとって細菌感染などのトラブルが生じたときに、歯を除去しにくいという欠点もある。だが、自分の歯なら緊急事態のときに簡単に再抜歯ができるという点もメリットだ。もっとも、歯周病で歯を抜かなければならなくなった患者さんには、インプラントも移植も適応は難しいという。▼保存・移植で約２０万円の料金解凍し、移植した歯は、動かないように３日間ほど強く固定した後、噛む力の刺激をゆっくりと加えていくために１カ月間ほどワイヤーによる固定を行う。また、歯根が完成している歯の移植後１カ月目には、歯髄処置が必要な場合もある。いずれにしても移植歯は、全く違和感なく噛めるようになるには２～３カ月間ほどかかるという。気になる料金だが、歯１本あたりティースバンクに２０年間預けるのに９万円、解凍して移植するときに１０万円、ほかに血液検査の２万円など、合計で約２０万円と少しかかる。なお、すでに抜かれた歯は、歯根膜が乾燥して死んでしまっているため、冷凍保存できないので注意したい。現在、広島市以外に住んでいる人も、東京都、大阪市、愛媛県松山市、広島県呉市、広島県福山市、名古屋市などでは、提携医療機関を紹介してくれるというので、問い合わせてみるといいだろう。抜いた健康な歯は、捨ててしまうのはあまりにもったいない。自分の歯をリサイクルするこのシステム、検討する価値はありそうだ。（出典：NIKKEI BP）
2006/01/20
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東京都が健康食品販売業者を立ち入り調査 １２製品の回収を指示
いつもありがとうございます。モラルが欠けた企業が多い産業なので、ビシビシと取り締まってほしいものです。東京都は、市販されているサプリメントの３０％から薬物が検出されたと発表をしています。法整備が遅れている日本では、企業・販売業者の広告宣伝に惑わされない識別力が必要です。関連フリーページ栄養補助食品（サプリメント）の選び方栄養補助食品（サプリメント）の簡易的な選び方************************************************************************東京都は１月１７日、販売業者「ベターライフ」（台東区）に立ち入り調査した結果、健康食品12製品から医薬品成分が検出されたとして、同社に対し販売中止と回収を指示した。都によると、勃起不全治療薬の成分「シルデナフィル」や「タダラフィル」などが検出されたという。頭痛やほてりなどの副作用の恐れもあることから、都は使用中止を呼びかけている。回収されるのは▽超威龍▽蟻力神 こう（＊）嚢▽ヴィクト－Ｒ▽威哥王 三鞭粒▽ハッスルパンチ▽三體 牛鞭▽Ｅcstasy ＳＥＸ▽ヴィクト▽福源 春（ピンク）▽福源 春（グリーン）▽神龍丹▽WOLLUST－TROPFEN。（出典：ニッポン消費者新聞）
2006/01/19
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レトルトカレーの実態とは
いつもありがとうございます。私もカレーは好きです。超健康マニアになる前はレトルトカレー、カップめん、ブロック状の非常食、コンビニ弁当、コンビニおにぎりなどの実態を知らずに平気で食べていました。トレーニングもガンガンしていましたので、牛乳、ヨーグルトなどの乳製品もたくさん摂っていました。実態を知った今、思い出すと恐ろしくなります。今ではこれらのものは一切口にしないようにしています。**************************************************************************●レトルトカレーで胸焼けする理由「おせちに飽きたらカレー！」というCMがありましたが、いつでも、どこでも、何度でも、カレーを食べたいというファンは多いようです。そんな人たちにとって、温めれば食べられるレトルトカレーはとても便利。でも、胃にもたれる、食べるとゲップが出るという人もいるでしょう。そういう人でも、家庭で作ったカレーは食べられるのに、なぜか、レトルトカレーだとダメというケースが多いのです。そこで、何が違うのか検証してみました。家庭で作るカレーと、多くのレトルトカレーの大きな違いは、「油」だったのです。ほとんどのレトルトカレーには、ラード（豚脂）とヘット（ヘッド、牛脂）が使われています。原材料には、「食用油脂」「混合油脂」とだけ表示されているケースもあります。家庭で使うカレールーにも、ラードとヘットは入っていますが、極少量です。普段食べなれていない、動物油脂がたくさん入っていることによって、ゲップや胸焼けなどの症状が出ている可能性が高いです。●「植物油」のものなら胸焼けはしにくい胸焼けなどが気になるのに、レトルトカレーが食べたいという人は、表示を見て、「オリーブ油」などの植物油だけを用いたカレーを選んでみましょう。幼児用カレーには、半分くらいが動物油脂を使っていないものがあります。オリーブ油、ひまわり油など、植物油を使っているものは、軽い味ですが胃腸にやさしいといえます。●レトルトパックには問題もあるレトルトパックは安全か、使われているフィルムなどから有害な物質がカレーに溶け出していないかというのも、気になる点です。環境ホルモン作用が問題になったビスフェノールＡの溶出検査を東京都立衛生試験所（斉藤和夫氏ほか）が行い、レトルトパックから溶出することが確認されています。接着剤として使われていた、食品に移行したと考えられます。しかし、環境ホルモンは、業界でも大きな問題になったため、ビスフェノールＡを接着剤に使うのをやめ、ビスフェノールＦを使うようになっています。ただ、ビスフェノールＦでも、溶け出すので、本当に安全性が高まったのかどうかはわかりません。さらに、２００５年８月には、食品衛生法の検査基準が時代遅れで、レトルト食品を想定していなかったため、化学物質の溶出量が多いまま、放置されていることがわかりました。（東京都健康安全研究センターの荻野周三氏らによる「レトルト食品包装材についての溶出モデル実験」より）。レトルトの包材から溶出する化学物質は、これまで行われていた食品衛生法の試験方法で溶出するより、実際は、５～１０倍も多いことがわかりました。本来は、違法となるべきものが、安全とされパスしてきた可能性もあります。 とりあえず、レトルトの安全性には疑問がある、というところまでしか、今のところはわかりません。当面のところ ・ベビーフードは、新基準ができるまでレトルト食品を使わない ・レトルト食品を買うときは、中身の容量が多く、包材からの溶出濃度が低くなるものを選ぶ。 （高級ラーメンに入っているレトルトの具材のように、袋に接する面積に比べて食品の量が少ないものは、溶出物質の濃度は高くなります。） ・レトルト食品に頼り過ぎないなどの自衛策を自分なりにしていくことが必要でしょう。（出典：食品と暮らしの安全基金）
2006/01/19
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心臓病予防、やはり魚に効果 厚労省研究班調査で裏づけ
いつもありがとうございます。魚に多く含まれているオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、血管保護、神経系や脳の機能促進、うつ、アレルギー、炎症を抑えるなどの多才な効果・効能がわかってきています。オメガ３系脂肪酸アルファ-リノレン酸（ＬＮＡ） 多く含む食品：緑黄色野菜、亜麻仁油、キャノーラ油エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ） 多く含む食品：魚油、オキアミ油ドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ） 多く含む食品：魚油、オキアミ油ＬＮＡは、代謝されるとＥＰＡになりますが、わずか４％程度しか代謝されませんので、魚を食べる方が効率がよいわけです。過去の日記にも書きましたが、回遊魚の汚染は深刻です。人間が作り、使用してきた化学物質が最終的に海に流れ込み、魚貝類を汚染して、食物連鎖の最頂点にいる人間に戻ってきています。食物連鎖下位にいる甲殻類（小エビ、ロブスターなど）、貝、イワシ、ニシン、タラがおすすめで、私は毎日１回は食べるように意識しています。かつては、オメガ３系脂肪酸：オメガ６系脂肪酸＝１：１で進化してきましたが、とうもろこしを栽培するようになってからオメガ６系脂肪酸が過剰になり、現代ではオメガ３系脂肪酸：オメガ６系脂肪酸＝１：１０～２０とオメガ６系脂肪酸が著しく過剰になり、体内で炎症を起す、痴呆症、知的障害、前立腺肥大などの原因といわれています。厚生労働省が、第６次改定日本人の栄養所要量で、オメガ３系脂肪酸：オメガ６系脂肪酸＝１：４を目安にするよう呼びかけています。最も効率よく４ｇ以上/日のオメガ３系脂肪酸を摂るには、サプリメントが一番役に立ちますが、含有量が少なかったり、汚染されていたり、鮮度に問題があったりして、よいものを選ぶのはコツがいります。さらによいオメガ３系脂肪酸は話題の抗酸化物質アスタキサンチンを豊富に含むオキアミ油なので、私は取り寄せしています。厚生労働省 水銀を含有する魚介類等の摂食に関する注意事項関連フリーページ賢いお子さんを授かりたい女性に奇跡の脳を創るマーガリンオメガ３脂肪酸に関連した楽天日記魚の油、心臓病予防に効果 ２万人規模の研究で確認タマネギで魚の水銀を“解毒”しよう妊婦は魚の食べ過ぎに注意 水銀が胎児に影響 厚労省が注意事項を発表妊娠中に水銀が少ない魚をたくさん食べると子供が賢くなる、米国の研究 クマにも解毒！ サケを食べるクマがＰＣＢに汚染魚と全粒穀物をもっと食べなさいオメガ３脂肪酸がアルツハイマー病による脳の損傷を防ぐ焼き魚は脳卒中の原因「心房細動」を予防する?!オメガ３系脂肪酸とオメガ６系脂肪酸ＦＤＡらがメチル水銀含有量に基づく魚貝類摂取に関する勧告を改定鮫、メカジキ、鯖、甘鯛の摂取は控えるべき魚を食べると、死亡リスクが減る＆魚を食べると頭がよくなる冠動脈疾患予防のためにオメガ３系脂肪酸の摂取を************************************************************魚を多く食べる人はあまり食べない人に比べて心筋梗塞（こうそく）になるリスクが６割前後低いことが、約４万人を対象にした厚生労働省研究班の調査で分かった。魚の心臓病予防効果は欧米の研究などで指摘されてきたが、日本人で大きな効果があることが大規模調査によって初めて裏付けられた。１７日付の米医学誌サーキュレーションに発表される。 研究をまとめたのは磯博康・大阪大教授（公衆衛生学）ら。岩手、秋田、長野、沖縄の４県で成人住民約４万人の協力を得て、食事アンケートをし、９０年以降１１年間の発症を追跡調査した。 心筋梗塞や狭心症といった虚血性心疾患になるリスクは、魚を食べる量が最も少ない人たち（１日２０グラム程度）に比べて、最も多い人たち（１日１８０グラム程度）は３７％低かった。診断確実な心筋梗塞に限れば、５６％も下回った。 魚に心臓病予防効果があるのは、油成分のエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）やドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）が血栓を作りにくくし、動脈硬化を防ぐ働きがあるためとされている。ＥＰＡやＤＨＡはイワシやサバなどの青魚に多い。たとえば、マイワシ１００グラムに含まれるＥＰＡとＤＨＡは計２．５グラム程度だ。 食べた魚の種類からＥＰＡとＤＨＡの合計摂取量を計算したところ、摂取量が最も少ない人たち（１日０．３グラム程度）に比べ、最も多い人たち（１日２．１グラム程度）は虚血性心疾患のリスクが４２％、診断確実な心筋梗塞で６５％低く、効果がはっきり出た。 磯教授は「日本人でも魚をよく食べる人のリスク低下がはっきりした」と話している。◆魚を週８食、心筋梗塞の発症６０％減…厚労省調査魚を週に８食食べる人は、１食しか食べない人と比べ、心筋梗塞（こうそく）を発症する危険度が６０％近くも低いことが、厚生労働省研究班の大規模調査で分かった。同研究班が岩手、秋田、長野、沖縄県内に住む４０～５９歳の男女約４万人を対象に、１９９０年から約１１年間追跡調査し、魚の摂取量に応じて５グループに分けて比較した。摂取量が週１食（１日当たり２０グラム）程度の人たちと比べると、週５食（同１１０グラム）程度食べるグループは３０％、週８食（同１８０グラム）程度では５７％も発症リスクが低かった。魚にはＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）という脂肪酸が含まれ、食べた人の血管を詰まりにくくする効果がある。研究班の磯博康・大阪大教授によると、ＥＰＡやＤＨＡはアジ、イワシ、サンマ、サバなど脂肪の多い青魚に豊富に含まれているという。（出典：読売新聞）
2006/01/18
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インフルエンザ対策の大まちがい タミフル、ワクチンはあなたを守らない！
いつもありがとうございます。タミフルはインフルエンザの特効薬として備蓄までされている薬です。私はインフルエンザにかからない免疫力があるので安心していますが、こんなシンポジウムが開かれます。私は万が一、インフルエンザにかかったとしても薬を使わずに短期間で治す方法を知っていますのでタミフルも使いません。「インフルエンザ対策の大まちがい、タミフル、ワクチンはあなたを守らない！」をテーマに、現状のインフルエンザ対策への課題を検討し、「インフルエンザにワクチンは効かない」「インフルエンザより恐いタミフル・解熱剤」と題した基調報告があるそうです。「薬害オンブズパースン会議」という民間医薬品監視機関のタイアップグループ総会企画だそうです。「薬害オンブズパースン会議」のサイトにはこんな情報が掲載されています。それでもタミフルを服用しますか？タミフルは、インフルエンザの治療薬、そして予防薬として多くの医療機関で使われています。昨シーズンは，全世界の約８割が日本で使用されました。そして、今年度もシーズンに向けて政府は大量備蓄をするようです。しかし、服用後の突然死や異常行動などといった副作用も指摘されています。そこで、治療・予防の効果や副作用，コストなどの問題点を整理しました。 関連資料それでもタミフルを服用しますか？関連フリーページ「かぜは薬で治さない」 学会が指針************************************************************************２月５日（日） シンポジウム 「インフルエンザ対策の大まちがい タミフル、ワクチンはあなたを守らない！」 開催のご案内薬害オンブズパースン・タイアップグループ総会企画として、シンポジウム 「インフルエンザ対策の大まちがい タミフル、ワクチンはあなたを守らない！」 を下記の通り開催します。 同日１時より開催のタイアップグループ総会は会員限定ですが、シンポジウムは一般の方も参加いただけます。 是非ご参加下さい！ 詳細はこちらをご覧ください。
2006/01/17
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高齢者が冬を安全に過ごす方策
いつもありがとうございます。例年以上の厳寒、大雪で不幸な事故が多発しています。タイムリーな情報がありました。ぜひ、気をつけましょう。************************************************************************ 冬という季節は、積雪や凍結が転倒を招き、高齢者にとって危険な季節であると感じている人は多い。さらに、気温が下がると運動不足となり、外出しなくなって孤独になりがちになる問題もある。米インディアナポリス大学（インディアナ州）は、冬場に高齢者が安全に過ごせるように下記の留意点を教示している： ・ できるだけ早足で歩く。 屋外では、足に合った滑らない靴を履く。 ・ 除雪する。 歩道にも車道にも、融雪剤か砂を撒く。 ・ 何でも自分でしようとしない。 歩道の通行が危険であれば、友人や近所の人に買い物などの用事を足すのを手伝ってもらう。 雪かきなど労力を要する作業は、誰か代わりにやってくれる人を探す。 ・ 家の中で運動する。 足踏みをしたり、室内用自転車をこいだり、フィットネス用のビデオを用いて運動したりする。 日々ストレッチするよう心がけていれば、身体の柔軟性を維持することができる。 ただし、どのような運動をするかという点については、医師に相談する。 ・ 気候に合わせて衣類を選ぶ。 高齢者、特に認知症やアルツハイマー病患者にとっては、寒さは脅威である。 薄着でいると、凍傷や低体温を招く恐れがある。 ・ 室内を暖かくする。 室内温度は常に18℃以上とし、体熱を維持するため重ね着をする。 暖房費の支払いが困難な人でも、冬の間はサービスを受けられるよう、業者に何らかの手段を講じてもらう必要がある。 ・ ガス漏れに注意する。 暖炉やガス器具、ガスヒーターなどがあれば、屋内に一酸化炭素探知器を設置する。 ・ 家に引きこもらない。 家族や友人、近所の人と関わりを持つよう心がける。 冬季や天候が悪い時期はうつ病の発症率が高くなり、高齢者が社会的に孤立する可能性がある。 外出できなければ、電話で会話をするとよい。 （出典：HealthDayNews）
2006/01/17
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昨年の寒天ブーム、流行の速さに指摘・批判が追いつかず
いつもありがとうございます。私が読んでいるメルマガに寄稿されているサイエンスライター、松永和紀さんの記事をご紹介します。モラルが欠如しているのは企業ばかりではありません。マスコミ、特に妄信しやすいテレビ情報が要注意です。私達消費者はさらに賢くなって自衛しないとボロボロにされますね。忘れてはいけないこと。マスコミも企業ゆえに利益をあげることが第一目的。マスコミの利益源は広告・宣伝収入ですので、スポンサーに不利になる情報は控え目になる。**************************************************************************「企業は、我田引水もほどほどに」。群馬大教育学部教授の高橋久仁子さんの話は相変わらず切れ味よく、世間の健康志向をビジネスに利用する企業と振り回される消費者の問題点をズバリ、指摘するものだった。１月７、８日に和歌山市内であった日本病態栄養学会学術集会の教育講演。その興味深い内容をご紹介したい。高橋さんは、「フードファディズム」（Food Faddism、食べ物や栄養が健康や病気に与える影響を過大に評価したり信じること）という概念を日本に紹介した研究者で、食情報の問題点を指摘し続けている。最近は、「おもいッきりテレビ」「発掘！あるある大事典II」「ためしてガッテン」などの健康情報番組を毎回ビデオに録り、元になっている学術論文を探し出して学生と一緒に分析している。企業の広告についても、問題があればお客様相談室に電話してその回答も情報として収集するという。内容はこちらをご覧ください。
2006/01/16
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日本は大丈夫？ ボトル入り飲料水からも「テフロン」助剤PFOA検出＝オハイオ州
いつもありがとうございます。人の身体の２／３弱が水でできています。あまり知られていませんが、水道水の汚染は深刻です。先進国で最悪ともいわれています。そのままでは飲めません。一般に市販されている浄水器では塩素は取れても溶け込んでいる有害物である水銀、砒素などは取り除けません。唯一取り除けるのは逆浸透膜浄水装置だけです。この装置で浄水した水は、安全でムチャクチャおいしいので、私は重くても持ち歩いています。************************************************************************米北東部オハイオ州マリエッタに拠点を置くボトルドウォーターメーカー、クリスタル・スプリング・ウォーターはこのほど、米東中部ウェストバージニア州ウィリアムズタウンの湧き水から製造したボトル入り飲料水から、米化学大手デュポンが「テフロン」製造過程で助剤として使う人工有機フッ素化合物、ペルフルオロオクタン酸（PFOA）を検出したことを明らかにした。１０日付け地元紙マリエッタ・タイムズはじめ米メディアが１２日までに報道した。淀川水系安威川の一部や大阪市の水道水からも高濃度で検出されているPFOAについて、米環境保護局（EPA）の科学諮問委員会は昨年、「ヒトにとって恐らく（likely）発がん性物質」とのリスク評価案を示している。両州の一部地域の飲料水をPFOAで汚染したデュポンがウェストバージニア州パーカーズバーグの工場にこの化学物質を除去するフィルターを取り付けるまで、デュポンから飲料水供給の委託を受けたクリスタル・スプリング・ウォーターが被害住民約１０００人にボトル入り飲料水を提供していた。（出典：ニッポン消費者新聞）
2006/01/15
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ＪＲ九州：喫煙席を廃止へ 来年３月メド
いつもありがとうございます。全国的に実施してほしいと思います。新幹線でやむを得ずに喫煙車の通路を歩く時は、息を止めて通りますが、あの中で平気に息が吸える人が信じられません。あれは正に毒ガス室です。全国の完全禁煙・分煙グルメ情報サイトは、卒煙者、嫌煙者のお役に立てると思います。禁煙するなら早い方が絶対に得をします。上手に禁煙するコツ と私の卒煙経験をご参考にしてください。私の関連のフリーページ受動喫煙防止関連の日記タバコはやめたいですね 禁煙すれば寿命は延びるわずか1週間の禁煙でも血管はよくなるカテゴリー別にした時期からのタバコ関連楽天日記あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集世界１５ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで絶対やめられるという話題の本 禁煙セラピー*****************************************************************ＪＲ九州は、０７年３月をめどに全特急列車の喫煙席を廃止し、全席禁煙にする方針を決めた。ＪＲ各社は喫煙席廃止を進めているが、全列車で廃止するのはＪＲ北海道についで２社目。受動喫煙の防止や快適性の向上が狙いで、同社は「乗車時間はそう長くない。愛煙家の方にもぜひ理解してほしい」と話している。ＪＲ九州では現在、「リレーつばめ」や「かもめ」など計７１編成の特急に喫煙席の車両がある。一方、「有明」や「ゆふいんの森」など計２１編成は座席とは別に喫煙ブースを設けており、０４年３月に運行開始した九州新幹線「つばめ」や特急「はやとの風」は車両内全面禁煙としている。日本循環器学会など９学会でつくる委員会が昨年２月、ＪＲ各社へ車両を含めた全施設での禁煙を求める要望書を提出。利用者からも全面禁煙の要望が多く寄せられており、ＪＲ九州は全席禁煙とすることを決めた。ただ、小倉、大分と宮崎を結ぶ「にちりん」など乗車時間が長い特急は、喫煙席を廃止する一方、喫煙ブースを設置することも検討している。他のＪＲ各社では、ＪＲ北海道が今年度中に全特急を全面禁煙とすることを明らかにしているほか、ＪＲ東日本は昨年１２月から乗車時間が２時間程度の新幹線や特急を全面禁煙にした。一方、東海道、山陽新幹線は、喫煙デッキの灰皿は一部撤去したが、競合する航空機が全面禁煙で、差別化できるため、喫煙車両の廃止には至っていない。（出典：毎日新聞）
2006/01/15
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妊娠期間中のビタミンＤ値が小児の骨量に影響
いつもありがとうございます。先進１２カ国で、妊婦に総合ビタミン・ミネラル剤の摂取をすすめないのは日本だけだそうです。というよりも禁止する無知な医師もいるそうです。母子手帳発行数の半分程度しか新生児として生まれてこないという数字を知っている人はほとんどいないと思います。世界に１０年近く遅れて２０００年１２月２８日、厚生省は妊娠を計画している女性には、妊娠の１ヶ月前から妊娠３ヶ月までの期間、葉酸をサプリメントで補給するよう呼びかけ、母子手帳にも記載されました。しかし、妊娠に気がついた時は後の祭りなのに関わらず、未だほとんど知られていません。厚生省がサプリメントの補給を勧めたのは初めてのことですが、先天性異常児の発症率は世界一になり、あわてて発表したのでした。でも、葉酸だけでは片手落ちなのです。米疾病管理予防センターと米公衆衛生局は、母体に総合ビタミン・ミネラル剤を日常的に摂取させることによって心血管欠損は３０％、尿路障害８５％、先天性四肢欠損３６％、神経管欠損７１％も発生率を減少させるとも発表しています。脳、脊髄など中枢神経や心臓、四肢に障害をもつ赤ちゃんの大半は、妊娠７週までに発症することが多く、特に妊娠１０週までの栄養バランスが悪いと胎児の成長に重大な障害をもたらす。妊娠前からサプリメントなどにより必要なビタミン・ ミネラルをきちんと摂ることによって障害児を確実に減少させることができると結論しています。 日本の常識に従うか、世界の常識を取り入れるかは自由ですが、日本製の総合ビタミン・ミネラル剤は規格がでたらめなので困ったものが多いと思います。賢いお子さんを授かりたいと望む女性に葉酸の重要性知識ある女子高生３％だけ・葉酸で先天異常リスク減少野菜・果物の重要性 ****************************************************************************** 妊娠期間中のビタミンD補充により、生まれた子供が後年に骨粗鬆（しょう）症になるのが予防される――。英医学誌「Lancet」１月７日号に報告された研究結果では、妊娠後期にビタミンDの補充が不十分な母体から生まれた児の９歳時での骨量を測定したところ、骨が脆弱（ぜいじゃく）であることが判明した。研究者の関節疾患専門病院（Hospital for Joint Diseases：ニューヨーク）骨粗鬆症センター長のStephen Honig博士は「今回の研究結果は、妊娠期間から始まる種々の状態が最終的な骨の健康状態および強度に影響を及ぼすことを示唆するものである」とした上で、「ビタミンD補充は改善が容易で、経済的負担または副作用という観点からも特に問題が生じることはない方法である」との見解を示している。これまで、妊娠期間における母体のビタミンDレベルと、出生児の骨格成長との間にみる関係に焦点を当てて検討されたことはなかった。Honig博士らは、１９９１年および１９９２年に英サウサンプトンの病院で出生した小児１９８例を対象に、妊娠期間の母体の体格、栄養状態およびビタミンD値を評価し、児の９歳時の体格および骨量を測定した。その結果、妊娠後期にビタミンD値が低かった女性は、児の９歳時の骨塩量が低いことがわかった。ビタミンDを補充して日光曝露が比較的多かった女性では、ビタミンD欠乏症となった割合は低かった。臍帯（さいたい）血中のカルシウム低値も骨量の低下に影響していた。この所見は、低体重出生など生後すぐに認められる種々の問題が、後年の骨粗鬆症の発症リスクに影響を及ぼす可能性があることを示すいくつかの研究結果と一致する。骨の成長に関して、閉経後に生じる疾患としてのみではなく、妊娠時での状態が後年大きな影響を与えることを知っておく必要がある、とHonig氏は指摘する。ビタミンDは、骨成長に不可欠なカルシウムの吸収を最適なレベルで維持するために必要な栄養素である。ビタミンDは主に日光を浴びることによって得られるが、ほとんどの人がその量が不十分である。米ニューヨーク大学医学部臨床準教授のLoren Wissner Greene博士は、今回の研究結果はきわめて興味深く、かつ示唆に富むものであるとし、「米国では最近多くの人が日焼け止めを用いることによってビタミンD不足に陥っている」点を指摘する。Honig博士は、日光量の少ない冬場に妊娠後期が重なる場合には、児の骨を強化するためにもビタミンDの補充を勧めている。（出典：HealthDayNews）
2006/01/14
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重大な怪我の危険性もあり！ スノーボードでの転倒
いつもありがとうございます。過去からスノーボードでの転倒で頭部を打ちやすく、死亡する事故も散見されていました。最近はあまり新聞沙汰にならないので何か安全策が講じられたのかと思っていましたが、変わっていないようです。気をつけて楽しみたいものです。**************************************************************************ウィンタースポーツを楽しむ人々が増えるこの季節。２月に行われる冬季オリンピックの影響もあって、今年は例年以上に注目が集まることが予測される。そこで気をつけたいのが事故やけが。特に人気の高いスノーボードは頭部へのけがが多いという。今回は頭部へのけがの危険性についてを東京女子医科大学脳神経外科学主任教授の堀智勝氏に聞いた。■スノーボードの転倒は頭部を打ちやすいのが特徴まずはスキー場での傷害について発生率、受傷した部位等のデータを毎年集計、発表している全国スキー安全対策協議会のデータを見てみよう。２００４～２００５年シーズン（２００５年２月の１カ月間、４８スキー場からの報告をもとに集計）では、受傷者の合計は４６３９人。そのうちスキーでの受傷者は１６３１人だったのに対し、フリースタイルスノーボードでの受傷者は２８９８人と全体の約６３％に上る。ここ数年、スキー場への入場人員の減少もあって、スキーヤーの受傷者が減少しているのに対し、スノーボーダーの受傷者は横ばいである。割合としては年々増加傾向にあり、スキーヤーに比べるとスノーボーダーの受傷する割合は約２倍となっている。次にその傷害の部位だが、スキーでは膝や下腿（かたい）、足首などが多いのに対し、スノーボードの場合は最も多いのが肩（２８４１人中４５９人）、次いで頭（３８７人）、足首（２１７人）、肘（２１４人）となっており、頭部の受傷者が多くなっているのが特徴である。さらに死亡事故を見ると、スノーボーダーの場合、７件の死亡事故のうち５件が頭部外傷によるもの。事故の状況を見ると、転倒によるものがほとんどだ。「スノーボードの場合、スキーと違って足を１枚のボードに固定しています。これは足を縛って滑っているようなもの。特に初心者はスピードに対する恐怖心があるため、腰が引けて体重が後ろに残ってしまうため転倒してしまいます。その際、後頭部を打ちやすいのがスノーボードの特徴です。前に突っ込むのであれば手を付くこともできますが、後頭部を打つのはとても危険です」（東京女子医科大学 脳神経外科学主任教授 堀智勝氏）。（出典：NIKKEI NET）
2006/01/14
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公取委、コエンザイムＱ１０含有量の過大表示で販社に警告
いつもありがとうございます。公正取引委員会が警告しましたが、氷山の一角です。含有量ゼロというものもありますので、表示の６％も入っていたのでまだいい方かも知れません。世の中は広いので表示成分含有を保証しているところもあります。血液が入れ替わる３～４ヶ月連続して飲んでも体感しないサプリメントは低質と思って間違いないでしょう。本当によいサプリメントは、たかが総合ビタミン剤でさえ、２週間以内にはほとんど体感します。コエンザイムＱ１０入りの化粧品も同じです。化粧水は簡単に調べられますが、コエンザイムＱ１０があまり入っていないと思われるものが多いようです。私達消費者がさらに賢くなって低質なものを買わなくなればメーカーは倒産するか、よいものを作るか、さらに巧妙策を使うかするしかなくなります。調べる最も簡単な方法は信頼できる複数の第三者機関の評価を求めることだと思いますが、だせるところはあまりないでしょう。関連日記アルファリポ酸の含有ゼロという詐欺商品が見つかる表示の半分しか入ってないサプリはかなり多い********************************************************************************健康食品の販売にあたり、疲労回復などに効くといわれる物質「コエンザイムＱ１０」の含有量を実際よりも多く表示して販売したのは、景品表示法違反（優良誤認）のおそれがあるとして、公正取引委員会は１２日、健康食品販売業、ネイチャーラボ（東京・渋谷）に警告した。対象商品の売上高は計約２億７０００万円。 公取委によると、同社は２００３年１１月、健康食品「ＭＶＰコエンザイムＱ１０ ９０００ミリグラム」（９０粒入り、希望小売価格４４１０円）を販売する際、容器に「３粒中の成分 コエンザイムＱ１０ ３００ミリグラム」と表示。実際の含有量は約１８ミリグラムだった。 また、同年１２月―０４年３月に販売の「ＭＶＰコエンザイムＱ１０包接体９０００ミリグラム」（同）では、同物質にほかの物質を加えて水に溶けやすく加工した「包接体」を３粒あたり３００ミリグラム含有と表示した。包接体の量は表示通りだったが、公取委は「コエンザイムＱ１０の含有量と誤認されるおそれがある」と指摘。Ｑ１０の含有量は約１８ミリグラムだった。 （出典：NIKKEI NET）
2006/01/13
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パーキンソン病 「治す気力」が進行遅らす
いつもありがとうございます。最近増えていると感じます。この病気は教育水準が高い人ほどリスクが高いそうです。私は教育水準が高くないし、予防もしていますので自信を持って発症しないといえます。どんな病気も本人の治す気力が最も重要です。ガンでも奇跡的に寛解した人など、ガンを前向きにとらえて治すと決めた人がよい結果をだしていると経験上感じます。いくらすばらしい治療でも本人が他力本願だとよい結果はでにくいです。*******************************************************************「朝５時には机に向かっています」と話す吉田裕さん（神奈川県の自宅で） 手足の震えや動作が遅くなるなどの症状が徐々に進行するパーキンソン病。患者は高齢になるほど多く、十数万人に上る。今年１年間、５シリーズにわたり、治療やリハビリなど闘病のポイントを紹介してきた。神奈川県の吉田裕（ゆたか）さん（６８）から、「自分で治すという気力を持って生活することも大切です」との手紙をいただいた。吉田さんは商社を定年退職した後、外国人に日本語や日本文化を教える学校の代表を務めてきた。だが、約３年前にパーキンソン病を発症、手が震え、動作が遅くなってきた。電車に乗って目的の駅で降りようとしても体が動かず、乗り過ごすことも度々あった。症状が進み、昨年末に入院した。しかし、「落ち込んで寝てばかりいると、本当の病人になってしまう」と考え、病院の食堂に書物を持ち込んで歴史や文化を調べた。１日の大半をこうして過ごし、原稿用紙２００枚以上にまとめた。薬を処方され、３か月後に退院。以来、毎朝３時に起き、体をひねる、関節を大きく動かすなど４０分間のリハビリ体操を続ける。１日５、６時間は机に向かい、講義資料を作る。孫や外国人の教え子ら若者４人との文通も始めた。「頭も体も使わないと、どんどんさびつく」と笑顔を見せる。この病気は、脳の神経伝達物質のドーパミンが減ることで起きるが、日常の活動度が高い人ほど、症状の進行が遅いとされる。活動やリハビリへの意欲を高めるには、患者同士の交流も必要になる。東海大（神奈川県伊勢原市）では、患者の交流会が年３回開かれ、薬やリハビリについて体験を語り合う。先月の会合には約６０人が参加、「就寝直前に薬を追加するとよく眠れ、夜中のトイレ回数が減った」などの発表があった。神経内科教授の吉井文均（ふみひと）さんは「この病気の闘病は長期に及ぶ。医療や介護の充実はもちろんだが、生活の中で生きがいや楽しみを持てるよう支援が重要」と話す。患者会「全国パーキンソン病友の会」（（電）０４２・３４８・３７６３）も治療法や難病の支援制度などについて情報提供している。（石塚人生）（出典：読売新聞）
2006/01/12
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加圧トレーニング、１日１キロ歩けば筋力アップ
いつもありがとうございます。私が最も注目しているトレーニング方法が加圧トレーニングです。血流を制限してトレーニングすることが特許になっているそうです。トレーニングの常識を変えていきます。関節も傷んできている高齢者にこそ最も歓迎されるトレーニングです。知人が葛飾区新小岩で加圧トレーニング統括指導者という最高資格を持ってトレーニング指導をしています。東大病院「２２世紀医療センター」プロジェクトにも参画しているのです。 ***********************************************************************足の付け根をベルトで圧迫（加圧）し、１日わずか１キロ・メートルほど歩くだけで、３週間後には足腰の筋力が１０％も上昇することが、首都大学東京の安部孝教授（身体運動科学）らの研究でわかった。高齢者の効率的なトレーニングとして期待できそう。米国応用生理学誌２月号に掲載される。加圧によるトレーニング法開発者の佐藤義昭氏らとの共同研究で、教授らは大学生１８人を２グループに分けた。一方は、足の付け根を幅５センチほどのベルトで圧迫し血流を制限した状態で、もう一方は何も付けずに、休憩をはさみながら１０分程度、毎日２回歩いた。歩行は大またで、時速約３キロ・メートルのゆっくりしたペース。３週間後、ベルトを締めたグループの太ももの周囲は２センチ増加。太ももの筋肉量、筋力はそれぞれ６％、１０％増加した。血液を調べると、運動の強度に比例して増える成長ホルモン量が、血液１ミリ・リットル当たり１ナノ・グラムから１３ナノ・グラムに上昇。激しいトレーニング後の成長ホルモン量の３０ナノ・グラムと比較して極めて効率的であることが確認された。安部教授は「５０歳を超えると足の筋力は若者と比べ３０％以上減る。筋力を維持するには、強い負荷をかけて鍛えるのが一般的だが、加圧トレーニングならその必要がない」と話している。（出典：読売新聞）
2006/01/11
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がんを呼気で嗅ぎ分ける“がん探知犬”、米研究が論文化
いつもありがとうございます。犬の嗅覚はすごいのですね。恐れ入りました。一番安くて優秀ながん発見システムになるかも知れません。今年は戌年、日本でも取り入れられる？****************************************************************犬の嗅覚は人の１０万倍以上といわれる。犬の嗅覚ががんの診断に役立つ可能性が初めて報告されたのは１９８９１年のこと。それ以降、皮膚の病変部の臭いからメラノーマ患者を、また、尿の臭いから膀胱がん患者を特定できた、という論文が発表されている。米Pine Street FoundationのMichael McCulloch氏らは、普通の飼い犬に、肺がんと乳がんの患者の呼気を健常人の呼気と区別する訓練を行い、最終的に、肺がんについては感度、特異性とも９９％、乳がんは感度８８％、特異性９８％を達成した。詳細は、年４回発行のIntegrative Cancer Therapies誌2006年３月号に掲載される。英国BBCで、この研究を扱ったドキュメンタリーが放送され、米国でも、まもなく放映予定であることをうけて、現在、同誌電子版では全文が無料公開されている。（出典：MedWave）
2006/01/11
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生活習慣病：保健指導を民間に委託 基準作成へ 厚労省
いつもありがとうございます。保健所の指導より質の高い民間業者の指導の方がよいというのが実感なので、どのくらい改善されるか楽しみです。私には委託されないですが、どこよりも成果を上げられる自信があります。今年還暦ですが、肌年齢１０代、骨年齢２０歳、検査値すべて異常なしで、体力的にも若い人に負けないようで、絶好調です。生活習慣病の予防は簡単だ。生活習慣病完治も難しくない。**********************************************************************厚生労働省は来年度から、健康診断で生活習慣病のリスクが高いと判断された人に対する個別の保健指導を民間事業者に委託する方針を決めた。生活習慣病対策は、食事や運動など生活改善が不可欠だが、保健所などの保健師だけでは数が不足し十分な指導が行えないため、民間の管理栄養士や健康運動指導士に委ねる。専門家による検討会を設置し、委託先の事業者の基準を作成する。生活習慣病の中で、特に肥満症、糖尿病、高血圧症、高脂血症を放置すると脳卒中や心筋梗塞（こうそく）などに進展する可能性が高く、早い段階でリスクの高い人を発見し、生活習慣を改善してもらう必要がある。しかし、２０歳以上の健康診断受診率（０４年）は約６割にとどまり、さらに受診しても事後の指導につながっていないケースが多い。同省の対策はこうした事後の指導に重点を置くもので、医師にかかる患者は別枠。来年度予算案に１億８４２０万円を計上し、試行的に５都道府県で、２０～３９歳の約５万人を対象に問診票による健康チェックを実施し、リスクが高い人には健康診断を受けてもらう。「予備群」とされた場合、民間の病院やフィットネスクラブの管理栄養士、健康運動指導士、スポーツプログラマーらが食生活の改善や運動を指導する。同省によると、生活習慣病の有病者数（推計）は、糖尿病が約７４０万人▽高血圧症が約３１００万人▽高脂血症が約３０００万人。個別指導を行う保健師は全国に約４万人しかおらず、都市部は特に不足している。０３年度の医療費総額３１兆５０００億円のうち、生活習慣病が約３割を占めており、同省は今回の取り組みによって中長期的な医療費の抑制を目指す。【坂口佳代】（出典：毎日新聞）
2006/01/10
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二日酔いの最善策は“飲まない”こと
いつもありがとうございます。年末年始に二日酔いで悩まされた方は多いかも知れません。いろいろなものが二日酔いによいとされているそうですが、有効性を示す決定的な根拠がないそうです。世の中は広いので今回調べていないものの中に、著効を見せるものが存在します。これは本当にすごいので、二日酔いになることがなくなりました。 ******************************************************************* 二日酔いの予防や治療について、従来の方法や補足的な方法の有効性を示す決定的な根拠のないことが、英Exeter and Plymouth 大学Peninsula医科大学補完医学のMax Pittler氏らの研究によって明らかにされ、英国医師会誌「British Medical Journal」１２月２４/３１号に報告された。Pittler氏らは、二日酔いの予防あるいは治療について医学的方法を検討した８件の臨床試験からデータを収集。対象とされた薬剤はプロプラノロール（降圧薬）、トロピセトロン（悪心・嘔吐治療薬）、トルフェナム酸（鎮痛薬）、果糖あるいはブドウ糖のほか、栄養補助食品（サプリメント）のボリジ、アーティチョークおよびヒラウチワサボテンの８種類。このうち、トルフェナム酸と酵母を含むボリジにはいくらかの効果が認められたものの、大半の試験では二日酔いに対する効果が認められなかった。今回の結果に対して、米エール大学医学部予防医学研究センター所長のDavid L. Katz氏は「二日酔いに対処する最善の策は飲酒しないこと、つまり禁酒や節酒である」との見解を示している。ただし、「二日酔いの諸症状に脱水症状が含まれることがある程度わかっており、飲酒の際やその前後にアルコール以外の飲料、特に水を十分に摂取するとよい」という。さらに、「アルコールを飲む間隔があくと、体内酵素の状態が低下せず、有害な副作用が抑えられるため、アルコール飲料と炭酸飲料などを交互に飲むという簡単な方法が勧められる」と述べている。また同号には、グラスの形が飲酒量を左右することを示す研究結果も報告されている。米コーネル大学マーケティング応用経済学部部長のBrian Wansink氏らは、同じ容量でも背の高い細長いグラスよりも、背の低い直径が大きいグラスの方が、アルコールを注ぐ量が２０～３０％多くなる傾向を明らかにした。Wansink氏は節酒に対する秘訣として、「飲酒量を抑えようと思えば、背の高い細長いグラスを選ぶとよい」と述べている。（出典：HealthDayNews）◆アルコール依存症：英国野党・自民党のケネディ党首が辞任英議会指折りの酒好きで知られた第２野党・自由民主党のチャールズ・ケネディ党首（４６）が７日、辞任に追い込まれた。イラク戦争に終始反対して国民に支持され、昨年５月の総選挙では同党史上最高の６２議席を得たケネディ氏だが、アルコール依存症という私生活の乱れが致命傷となった。親しみやすさで人気だったケネディ氏だが、予定のすっぽかしなど酒の飲み過ぎにまつわるうわさが絶えず、党内の「影の内閣」メンバー２３人中約半数が今年になって不信任の書簡を送付。さらに同党所属国会議員の３分の１を超える２５人が「党首を辞めなければ党内ポストを辞任する」と最後通告を突きつけた。アルコール依存症を一貫して否定してきたケネディ氏は５日、一転して治療を受けてきたことを認め、ここ２カ月は一滴も飲んでいないと強調。反省の姿勢を見せて党首続投に意欲を示したものの、離反した党内の大勢の心をつなぎ留めることはできなかった。ケネディ氏は９９年に党首となり、過去２回の総選挙で議席を大きく伸ばした。だが、野党第１党・保守党が昨年１２月のキャメロン新党首誕生で話題をさらい、このままでは労働党・保守党の対決に埋没するとの危機感がケネディ氏「追放」につながった形だ。（出典：毎日新聞）
2006/01/10
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鍼（はり）療法の有用性を裏付ける科学的根拠
いつもありがとうございます。西洋医学は感染症、外科の分野では飛躍的な成果をあげましたが、ほとんどの死因、生活習慣病には、不得意な偏った医学だと気づき始めた国では代替医療を積極的に取り入れた統合医療に向かっています。代替医療には数十種類あるそうで、ユニークなものもあります。代表的な代替医療、鍼（はり）療法の有用性を裏付ける科学的根拠が得られたそうです。私も頑固な腰痛で悩まされていた頃、辛い時には助けられました。今では腰痛もなく絶好調です。********************************************************************中国の伝統的な鍼（はり）療法では、足指と眼は同じ経絡（けいらく）でつながっているため、足の小指に鍼を刺せば眼症状の回復に有用であると考えられるが、これまで西洋医学界ではこうした考えに同意が得られていなかった。今回、西洋医学でも十分な経験を積んできた有資格の鍼師で、米メリーランド大学統合医学センター（ボルチモア）准教授のLixing Lao博士は、脳の活動を画像化するファンクショナルMRI（fMRI）を用いて、足指に鍼療法を行うことにより脳内の視覚皮質の活性が実際に刺激されることを明らかにした。同博士は、この所見は、伝統技術の有効性を現代科学が証明する多くの実例のわずか１つに過ぎないという。米国での鍼療法に対するこうした変化は、専門家による包括的な文献の見直しに基づいて米国立衛生研究所（NIH）が一定の合意に至った１９９７年以来大きなうねりを見せている。合意では、鍼療法が医学療法との併用療法や代替療法として、広範囲にわたる症状緩和に妥当な治療法であるとの見解が示された。鍼療法の対象となる症状として、喘息、手根管症候群、線維筋痛、頭痛、腰痛、月経痛、顔面筋疼痛、変形性関節症、テニス肘が挙げられるほか、脳卒中のリハビリテーションにも有用であるとされた。Lao博士は、これをきっかけに、患者のみならず医師もが鍼療法に注目することになったという。鍼療法の重要な作用機序として、次の４つの点が挙げられる。・鎮痛作用を有するエンドルフィンを放出させる。・血行を改善する。・抗炎症効果がある。・心拍数を改善する。鍼療法によって必ずしも、西洋医学の薬物療法と同程度の疼痛や症状の緩和が得られるわけではないが、副作用がないため、長期にわたって安全に実施することができる。Lao博士は、薬物療法と鍼療法の大きな差はその作用機序にあり、「鍼療法は症状に対処するのみならず、基礎的な原因にも対処する療法である」と説明する。今後、「鍼療法が支障を来している身体機能に対する反応を高める」ことを示す証拠がさらに得られることが期待される。（出典：HealthDayNews）
2006/01/09
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心臓発作後のアミノ酸サプリ、効果なし＝米研究者グループ「むしろ有害」
いつもありがとうございます。医学情報は１０年で２／３が覆されるといわれています。L-アルギニンはいろいろなものに使われていますので心臓の悪い人は気をつけた方がよいのでしょう。*********************************************************************ジョンズ・ホプキンス・メディカル・インスティチューション心臓病学部の医師らの研究者グループは、心臓発作後のアミノ酸サプリメントの使用が心臓の機能などを改善せず、むしろ死の危険を高めることを明らかにした。米医師会誌「JAMA」最新号に論文が掲載された。L-アルギニン（アミノ酸サプリメント）は高血圧や狭心症、心臓疾患の患者に効果があると宣伝され、これまでの研究も血管の硬直を緩和する可能性を示唆していた。（出典：ニッポン消費者新聞）
2006/01/09
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安全な美味しいたまごを食べていますか？
いつもありがとうございます。日記リンクしていただいている北カリフォルニア在住のSakura_sakuさんが衝撃的な映像をリンクされていました。私が何日か前にちがうブログで見た映像と同じでした。見るのはかなりの覚悟が必要です。あらかじめお断りしておきます。アメリカの養鶏場の実態私はこの映像が本当に日本最大手養鶏会社、「イセ食品」のアメリカにある養鶏場を撮影したものかの真偽はわかりません。しかし、楽天日記がご縁で取り寄せている安全な美味しいたまご・えぞふじ卵を作っているえぞふじさんの過去の日記から想像して、あり得ることだと思って私の日記に載せることにしました。この日記を読んだえぞふじさんの書かれた日記です。この記事に興味を持った方は、読み逃せないと思います。「イセ食品」は、昨年８月、茨城県美野里町の「イセファーム美野里農場」で、Ｈ５型鳥インフルエンザウイルスが検出されてもたまごの出荷を続けたという不可解な事件があったところです。鳥インフルエンザのＨ５型抗体が２２日、国内大手の鶏卵業者「イセファーム」の養鶏場で見つかった。農水省は、これまで例外なく鶏を処分していたが、一部の鶏舎については処分せず、鶏卵の出荷を認める方針転換を打ち出した。業界からは「大手だけ、なぜ」と不公平感を訴える声が上がっている。（出典：２００５年８月２３日 読売新聞）私が最初に見たブログには、アメリカ産牛肉を「狂牛肉」と称して衝撃的なことが書かれていました。私は牛肉、豚肉などを食べなくなって１０年以上経ちますので、どんな牛肉であってもほとんど関係なさそうです。ほとんどと書いたのは知らずに入っているものを食べていないという自信がないほど使われているからです。たまご、牛肉だけの問題ではありません。安全や安心よりも目先の利益追求に偏った社会になっています。私達が知識を高めて自衛していくことが益々重要だと感じています。
2006/01/08
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シベリア犬クマが本になりました。
いつもありがとうございます。私のフリーページの下部に心に残るお話しがあります。そのなかの一つ、シベリア犬クマが本になりました。何回読んでもウルウルしてしまいます。今年は戌年、私は還暦の年男ということでご案内いたします。 ２月にはテレビ”アンビリーボー”で放映されるそうです。また、映画化の企画もあると聞いています。”クロ物語－氷海に飛び込んだ犬”の書評が雑誌「正論２月号」に掲載されています。 クロ物語 独活 章 著 けやき出版：１５００円 終戦時に旧ソ連によってシベリアに強制抑留された日本人収容所で日本人とともに暮らした捨て犬「クロ」のエピソードを軸に、過酷な収容所生活を描いたノンフィクション・ノベル。疲弊しきった日本人たちの心を癒す一方、その心情を知っているかのようにソ連兵には敵意をむき出しにしたというクロ。日本人とともに「帰国」することが許されず、最後の引揚船が出港した時には岸壁から氷の海に飛び込んで船を追った。 エピローグには、「（クロが）氷の海に飛び込んで追いかけた物って、何だったんですか？」という著者の息子らしき人物の言葉が記されている。戦後６０年。日本人のモラル崩壊もここまできたかという耐震強度偽装問題のニュースを思い浮かべながら本書を読むと、当時を知らない世代でも胸が詰まる。
2006/01/08
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日本医師会、患者紹介を電子化・「署名システム」導入
いつもありがとうございます。これは歓迎される動きです。診療所、病院、大病院が棲み分けて質の高い医療を提供してほしいものです。************************************************************************日本医師会は加盟医師間で、電子署名を使い患者を紹介しあうシステムを月内から運用する。インターネット上で紹介状データのやりとりや本人確認を実施し、スムーズに紹介できるようにする。全国医師の６割が加盟する日医がＩＴ（情報技術）利用に踏み出すことで、医療効率化が一段と進みそうだ。 岐阜市周辺と京都市で実験を始め、順次、地域を広げる。システム構築・運用はＮＴＴ東日本と三菱電機の協力を得る。 （出典：日本経済新聞）
2006/01/07
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国保保険料、年金から天引き・未納防止へ２００８年度から
いつもありがとうございます。国もやりますね。困れば知恵はでるものです。生活習慣病を減らして医療費を激減させることもやってほしいですね。病気予防されると困るところが多いのでむずかしいのでしょうか。************************************************************************厚生労働省・社会保険庁は２００８年度から、公的年金の受給者が国民健康保険に加入している場合、国保の保険料を年金から天引きして徴収する仕組みに変える。年金を受け取った後、国保の保険料を改めて納める仕組みでは加入者の手続き忘れなどで未納が起こりやすいためだ。年金から直接天引きし、拡大する未納を減らし、医療保険の財政悪化を防ぐ。 政府は医療制度改革の一環として０８年度から７５歳以上の高齢者が入る新医療制度を作り、その保険料を加入者の年金から天引き徴収する。これに合わせて、新制度の対象とならない７４歳以下の国保加入者に対しても年金からの保険料天引きを始める。老齢年金だけではなく障害・遺族年金を受け取っている加入者も対象とする。 （出典：日本経済新聞）
2006/01/07
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病院選び 指標どうなる？ 「手術件数で診療報酬加算」廃止へ
いつもありがとうございます。医療費削減のためには何でもしようという行政姿勢がわかる。国民年金未納者は国民健康保険を使わせない方向で検討されている。知能指数は高いのだからもっとよい知恵はでないのか。生活習慣病を予防し、医療費を激減させるのはむずかしくない。*********************************************************************心臓外科など難易度が高い手術を多く行う病院を診療報酬上優遇して医療の質の向上を狙い、４年前に導入された「手術件数による施設基準」が来年度、廃止される見通しとなった。しかし、手術件数は患者にとって病院選びの重要な指標だ。せっかく根付いてきた病院情報の公開の流れまで後戻りさせてはならない。この施設基準は、心臓血管外科、脳外科手術など難易度の高い手術１１０項目について、必要な年間手術件数（表）を定め、基準に満たない病院の診療報酬を３０％カットした。病院側の反発で、０４年度には、基準に達すれば５％加算する制度に変わった。実績の多い医療機関に患者を集約することで、質の向上を狙った。この制度は、手術件数と治療成績が相関することを前提にしている。米国には、そうした多数の研究報告があり、欧米では手術の質を維持するため、専門医や医療機関の数を制限し、患者を集中させている。国内には手術件数と治療成績の関係を示すデータは乏しかったが、厚生労働省は２００２年、海外のデータや国際的な医療の「常識」を基に施設基準を設けた。医療機関に診療報酬上の格差をつけるこの制度に、外科系の医師を代表する外科系学会社会保険委員会連合（外保連）は「基準とした件数には科学的な根拠がない」などと反発した。昨年には学会の協力を得て医療機関にアンケート調査を実施し、手術件数と治療成績の関係について検証。５手術では相関はなく、「冠動脈バイパス移植術」「卵巣がん」「肺がん手術」「人工関節」の４手術では、手術数が増すほど生存率が上がる傾向が見られた。調査をもとに、厚生労働大臣の諮問機関、中央社会保険医療協議会（中医協）から付託を受けた専門委員会が先月、「改善の度合いはわずかで、手術数の増加で手術成績が良くなると積極的に解釈することは困難」とする報告書をまとめた。また、狙いとした難易度の高い手術を行う医療機関の集約は必ずしも進まなかった。「食道切除再建術等」で基準を満たしたのは今年度約６３０施設で、２年前より４０施設減った。一方、人工関節置換術などでは逆に医療機関が増加した。厚労省はこうした状況を踏まえ、来年度の診療報酬改定で、手術件数による加算を廃止する方針を固めた。しかし、この制度は、医療機関の情報公開に大きな役割を果たした。各医療機関が届け出た手術件数は、院内に掲示することになっており、また、独立行政法人福祉医療機構の医療福祉サイト「ワムネット」でも公開されている。厚労省は「手術件数などは得意分野を知るためにも医療機関の選択に欠かせない情報」とし、来年度に医療法を改正し、手術件数のほか、専門医数や手術後の生存率などの情報を都道府県に届けさせ、公表する方針を示している。▼「経験豊富な方が良い病院」欧米海外には手術件数と治療成績の相関を証明した多くの研究がある。このため、手術を行う病院を絞るなどの集約化や情報公開が進んでいる。米国では２０００年、政府の諮問委員会が心臓外科や肺がん、食道がんなどについて手術件数と治療成績に相関があるとする報告を公表。バイパス手術の院内死亡率は年間８９０件以上行う病院が２・８５％で、２００件未満の病院より４・４ポイントも低かった。各病院は養成する外科系の医師数に上限を設け、専門医が増え過ぎないようにし、医師１人当たりの手術件数を高水準に維持。各病院の手術件数や生存率などの治療実績は州などがホームページで公開している。日本では心臓外科手術の年間件数が１００件に満たない病院が６８％を占めるが、ドイツでは、１病院当たりの年間件数が６００件以上となるように病院数を法律で制限。治療成績はアメリカと同様、病院ごとに公表している。年間６０００件以上の心臓手術を行うドイツの心臓病センターで３０年間メスを握ってきた日大板橋病院心臓血管外科の南和友教授は「ドイツには『質の良い医療は、量をこなして初めて生まれる』という思想がある。日本は、１病院当たりの手術件数が少な過ぎる。経験が豊富な病院の方が成績が良いというのは世界的な常識」と指摘する。▼国内データ 蓄積不十分外科系学会社会保険委員会連合（外保連）がまとめた手術件数と治療成績の調査報告は、先進国の「常識」から外れる形になった。調査をまとめた癌（がん）研有明病院消化器外科の山口俊晴部長は「件数による明確な差は表れなかった。ただし、手術成績を左右する患者の重症度などの詳細なデータが集まらず、必ずしも十分な調査と言えない面もある」と言う。その中で、差が出た心臓の冠動脈バイパス手術。年間手術件数１０１件以上の生存率は９９・５％と１０件以下よりも２ポイント高かった。しかし、１０件以下でも成績の良い施設も一定数あり、施設基準として件数だけで区分することに無理がある、との結論となった。ただ、統計が示す意味と実感には隔たりがある。年間４００件以上の心臓手術を行う大和成和病院（神奈川県大和市）の南淵明宏・心臓外科部長は「人の命が左右されるだけに、軽視できない数字だ」と指摘する。山口部長も「外科医に技術差があるのは確か。それを正当に評価する新たな仕組みを考える必要がある」と話す。このため厚労省は「今後も手術件数と成績との関連についての検討を継続し、違いが明らかになれば、改めて診療報酬上の評価を行う」としている。診療報酬 患者の治療や検査を行った医療機関、調剤を行った薬局が受け取る報酬のこと。診療行為や薬剤ごとに点数化され、健康保険料などから支払われる。物価や賃金などの動向を踏まえ、ほぼ２年に１回、改定される。 （出典：読売新聞）
2006/01/06
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年金未納なら国民健康保険対象外 厚労省検討 医療費、全額自己負担に
いつもありがとうございます。国もドライにやりますね。国民健康保険料の長期滞納を理由に、医療費の全額自己負担を求められる資格証明書を市町村から交付され、保険証を使えない「無保険者」が０４年度、全国で３０万世帯以上に達したことが、毎日新聞の全国調査で分かったそうです。****************************************************************************厚生労働省と社会保険庁は３日、国民年金の長期未納者と長期未加入者について、国民健康保険（国保）を使えなくする措置を導入する方向で検討に入った。国保が使えなくなると、医療機関に受診した場合の患者負担は全額自己負担になる。年金の未納・未加入者に対する事実上の罰則規定を設けるものだ。実施の具体的な基準を詰めたうえで、早ければ２００７年度から実施したい考えだ。 年金保険料の未納対策としては、社保庁は十分な所得や資産がありながら督促に応じない未納者に対し、強制徴収を実施している。 国民年金の納付率は０５年度上半期（４～９月）現在で、６１・２％（社保庁調べ）にとどまっており、４割弱が未納だ。社保庁は０７年度末で納付率を８０％に引き上げることを目標にしている。だが、目標達成は難しいとの見方が強く、庁内では「強制徴収だけでは、未納・未加入の抑止効果は見込めない」との意見が出ていた。 一方、国保の滞納世帯の割合は０４年６月現在で１８・９％で、年金よりも納付率は高い。国保が利用できない場合、医療費が全額自己負担になり、影響が大きいという意識が強いことが原因と見られる。このため、年金未納者らへの“ペナルティー”として、国保利用を制限する案が浮上してきた。 ただ、国民年金の保険料徴収は国（社会保険庁）が行っているのに対し、国保の徴収は市町村という違いがある。年金未納を理由に国保を使えなくすることに対し、市町村が「国保の納付率も下がる」などと反発する可能性が高い。今後、厚労省、総務省、自治体などの調整が必要になりそうだ。 国民年金 原則として、２０歳以上、６０歳までのすべての国民が加入する基礎年金。国が保険料の約３分の１を負担している。資格は、自営業者らの第１号被保険者、サラリーマンらの厚生年金などに加入する第２号被保険者、第２号被保険者の配偶者で扶養対象になっている第３号被保険者に分かれている。 （出典：読売新聞）
2006/01/06
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三浦敬三さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます 。
いつもありがとうございます。大々々ショックです。私はスキーが大好きですし、元気な百寿者以上をめざしていますので三浦敬三さんは尊敬する目標のお一人でした。直接お話しさせていただいたことはありませんが、毎年１１月開催のＢＳＡスキークラブパーティでの元気なスピーチが印象に残っております。非常に、非常に、非常に残念です。ご冥福を心よりお祈り申し上げます 。********************************************************************************日本のスキー界草分けの一人で、１００歳を超える現役スキーヤーとして知られていた三浦敬三（みうら・けいぞう）さんが、５日午前２時３２分、多臓器不全のため亡くなった。１０１歳。告別式は１１日午前１１時半から、東京都中野区中央２の３３の３の宝仙寺で。喪主は長男で、山岳プロスキーヤーの雄一郎氏。青森県出身。北海道帝大農学部時代にスキーを始め、卒業後は、青森営林局スキー部などで選手・部長として活躍した。７０歳でエベレスト山麓（さんろく）のチャングリ氷河、７７歳でキリマンジャロのスキー滑降に挑戦。さらに、８１歳の時に、アルプスのシャモニー（フランス）からツェルマット（スイス）までの１００キロを踏破し、２００３年２月には９９歳で、雄一郎さん（７３）と孫の雄大さんの親子３代でモンブラン氷河の走破に成功した。昨年４月に札幌市内のスキー場で転倒し、頚椎を損傷。一時は歩行できるまで回復したが、９月に脳梗塞を起こし、入院を続けていた。雄一郎さんは世界７大陸最高峰のスキー滑降を達成。世界最高年齢（７０歳）でエベレスト登頂に成功したことでも知られる。（出典：読売新聞）
2006/01/05
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カラダは、油断するとダメになる
いつもありがとうございます。私がめざす元気な百寿者にはトレーニングが欠かせません。トレーニングは大別して心肺能力、持久力を高める有酸素系トレーニング、筋力を高める筋力トレーニングの２つがあり、ともに欠かせません。高齢になると関節も傷んできていますので、ハードな筋力トレーニングは関節に過度な負荷がかかり、危険な場合もあります。中村雀右衛門さんのようにパーソナルトレーナーをつけてトレーニングされることが一番です。トレーニング方法は加圧トレーニングが一番効率よく、関節の過負荷の心配もなくおすすめです。私も顔晴（がんば）ります。関連日記注目集める加圧筋トレ 軽い運動で大きな効果からだ百科：筋肉の可能性*******************************************************************************トレーナーの大森裕之さんの指導でトレーニングに励む中村雀右衛門さん（東京都内の自宅で） 舞台の合間、時間を見つけて、３０分ほど近所の散歩に出る。歌舞伎の中村雀右衛門さん（８５）は、ここ１０年ぐらいは意識して、歩くようにしてきた。「油断すると、どんどんダメになっていきますよ」。芸も体も、ということのようだ。散歩だけではない。６０歳のころ、舞台の動きに滑らかさがなくなったように感じ、筋力トレーニングを始めた。あおむけで重量挙げをするような比較的強いトレーニングもする。「女形ですから、目に見えるような筋肉をつけるわけにいきませんが、強い運動がいいですね」通っていたジムが閉じ、１年余り前からは、個人トレーナーの大森裕之さん（４３）を自宅に呼んでいる。２０キロ以上のかつらや衣装をつけて１～２時間、動きや姿勢を保つ持久力を養うのが目的だ。筋肉をもみほぐすマッサージから始め、１０キロのダンベルの上げ下げ２０回を５セット、スクワットなど６種類の動きを１時間ぐらいかけて行う。２日行うと１日休むペース。「疲労を残さず、適度な量の運動を続けることで、筋肉を維持し向上させます。まじめな方なので、きちんとやって下さいます」と大森さん。雀右衛門さんは「私も普通の男ですから、来てもらわないとちょっと休もうかな、ということになって」と苦笑する。芸のため、トレーニングは怠らない。１９７８年に妻に先立たれてから独り身で、食事は通いのお手伝いさんに任せている。「なんでも食べますが、肉が好きで、魚はあまり好きじゃありませんね」。野菜は生や、ゆでたものではなく、バターでいためたものと決めている。酒は、ジンやウオツカなど強いものを飲む。舞台を休む危険を避けるため、刺し身など生ものは口にしない。その配慮を除けば、好きなものを好きなように食べている。トレーナーの勧めで、「効果はわかりませんが」、栄養補助食品のアミノ酸とコエンザイムＱ１０も飲む。一昨年、体調を崩して入院し、心配した長男の大谷友右衛門さん（５６）に勧められ、昨年初めて３日間の人間ドックに入った。「特に問題ないということで、数値は気にはしません。体調は舞台に上がっていればわかりますよ」芸を一歩でも前進させるためにトレーニングし、舞台で健康を確かめる。「芸に到達点はありませんねぇ」（渡辺勝敏）雀右衛門さんのトレーニング けがを防ぎ、持久力をつけるのが目的。心肺機能を落とさないためにも歩くことが基本。胸、腕、肩はダンベル、足は立ったりしゃがんだりするスクワットで鍛える。腹筋はボールをひざに挟んで行い、バランス感覚も養う。（出典：読売新聞）
2006/01/05
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医療情報の開示、病院に義務付け・厚労省方針
いつもありがとうございます。今は医師免許所有者を悪平等しています。出身大学、専門資格などの広告規制をしています。一流医大卒もお金で何とかなるという三流医大卒も私達患者にはわからないようになっています。病院、診療所の看板を見れば、診療科目程度しか書かれていないことでわかります。これでは私達患者側がよい医療を選択できません。唯一の方法は地元に長く住まれている人達の評判を聞くことです。これは以外と当たるようです。信頼できる情報は、マスコミより口コミということだと思います。やっと重い腰を上げて、少し情報公開を始めるそうです。この程度では不満ですが、一歩前進するということで拍手したいと思います。でも、どんな病気も予防に勝る治療なしです。多くの死因、生活習慣病の予防は簡単です。関連のフリーページ日本の医療の現実がわかる本の要約失敗しない医師えらび関連日記医療事故の７割超が医師らのミス 調査会１０年の鑑定結果医療事故調査に１２病院協力せず「患者中心の医療」認識に差…患者は３２％・医師は８７％【変えたい医療】 セカンドオピニオン普及進まぬワケ医療事故が頻繁に起きるわけ医療ミスで１日５３０人が死んでいる医療に関する意識調査 「医療に信頼おけない」が、日本は安全でないと感じる層の４割強患者本位で変わる医療入院者の１割超に医療事故、半数は防げた可能性医療機関の難手術件数公開 「医療の質」、評価指標設定は３割どまり***************************************************************************************厚生労働省は病院など医療機関に対して、患者が病院を選ぶうえで参考になる詳細な情報を開示するよう義務付ける方針を固めた。患者が求める専門医がいるかどうかや、看護師の配置状況、平均入院日数など医療提供体制に関する数十項目について都道府県への届け出を求め、応じない場合には罰則を科す。各県は集めた情報をホームページや保健所などで開示し、患者が手軽に情報を得られるようにする。２００７年度をめどに実施する。 病院と診療所（ベッド数２０未満の医療機関）、助産所を義務付けの対象とする。１月召集の通常国会に提出する医療法改正案に盛り込む。 開示項目にはまず、入院施設の有無や病床数、診療時間や診療科といった基礎的な情報を盛り込む。さらに受けることができる検査・手術や保有している設備機器、予約診療や在宅医療を実施しているかどうかなど、個別のサービス内容も開示対象にする方針だ。 （出典：日本経済新聞）
2006/01/04
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２０１０年の看護職員、なお１万５９００人不足
いつもありがとうございます。小児科医、産婦人科医、麻酔医不足も深刻だそうですが、看護職不足も慢性化しているようです。人口が減る超高齢化時代に突入したことで、いろいろな分野で外国人労働者の受け入れをしていく必要性が強まるのかも知れません。****************************************************************************看護師や助産師など看護職員について、将来の必要数などの計画を策定する厚生労働省の検討会（座長＝宮武剛・埼玉県立大教授）が、０６～１０年の需給見通しをまとめた。０６年は４万人以上の職員が足りず、その後、需給差は縮まるものの１０年になっても１万５９００人が不足するとしている。検討会は、資格を持ちながら結婚や出産などで仕事を離れた人の再就職を支援する施策の充実などを求めている。 各都道府県に管内の病院や診療所を調査してもらうなどしてまとめた。それによると０６年は１３１万４１００人の職員が必要だが、４万１６００人が不足する見通し。職員数は年々増えるが、患者の高齢化などで職員の負担が大きくなるために必要数も増加、不足は解消されず、１０年は必要数１４０万６４００人に対し、確保できるのは１３９万５００人としている。 資格を持ちながら現場を離れている「潜在職員」は、実際に働いている人の約４割強の約５５万人程度と見込んでおり、「重要な（人材の）供給源として期待される」と指摘。職場復帰を支援する研修の充実や人材を登録して職場を紹介する「ナースバンク事業」の強化などを求めている。 （出典：朝日新聞）
2006/01/03
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介護療養型医療施設、２０１１年度末に廃止
いつもありがとうございます。現状の病院体系を一方的に変えてしまう政策です。国民皆保険の制度維持のための医療費削減策の一つで、自己負担を増やし、診療報酬を減らしていく構図です。国が療養病院を作るように政策誘導して、人のお金で作らせてから、いきなり梯子をはずすわけです。高齢者が病気になった場合、急性期のいわゆる病院に、まず入院します。入院日数は、厚生労働省が１４日以降の診療報酬を大幅に下げているので１４日以降は、病気がよくならなくても退院を迫られます。母の場合に、ほぼ強制的というケースもありました。次に行く病院が、いわゆる療養病院です。ここが医療型と介護型に分かれていて、介護型を廃止するというのです。 この問題は、自宅に帰れない患者を居座らせないというのが本音です。現実は、老人保健施設や特別養護老人ホームなども空きがないので、患者の行き場所がなくなります。障害が大きければ自宅での介護は、困難です。老人保健施設などが必要ですが、国は制限をして作らせず、介護型療養病院を老人保健施設に変えさせようという政策です。療養病院はほぼ１００％が民間資金で作られています。多額の借金をして作ったら、いきなり制度を変えられ、形態を変えて、老人保健施設になれば収入が減るからつぶれるでしょう。２１世紀は『自分の健康は自分で責任を持つ』『自分の健康は自分で創る』ことに気づき、的を射た健康増進策を実践していかないと必ず痛い目に合う時代だと思います。この情報を知った知人からのメールです。引用ここから=========================================こんにちは。本当に恐ろしいことになってきました。自分の健康、経済は自分で守っていかないととんでもないことになりますね。自己責任の時代です。国は無責任な制度をつくり、そして都合が悪くなるといとも簡単にその制度を変えていきます。その制度に則って借金をし、病院を建てて介護療養型医療施設を経営している民間の病院のことなんて何も考えていません。僕は以前にこの介護型療養施設に勤めていたことがあるのでよくわかりますが、病院の経営は決して楽なものではないようです。看護師や職員のボーナスはカットされ、給料も何年も上がっておらず、収入的にも増収も見込めない・・・・・そんな経営状態の中、この制度改正。火事の家に油を注ぐようなものです。ああ・・・・・恐ろしい。引用ここまで=========================================厚生労働省は２１日、介護保険が適用される「介護療養型医療施設」を、２０１１年度末で廃止する方針を明らかにした。医療や看護をほとんど必要としない入所者が約半数を占め、給付費の無駄が指摘されているほか、医療保険が適用される療養病床と機能が似ていることが理由。既存の施設については、助成措置を設けるなどして他の介護施設などへの転換を促す。介護療養型医療施設は、介護と医療の両方を必要とする高齢者が入所する療養病床で、全国に約１４万床ある。介護保険が適用される他の入所施設と比べると、配置される医師や看護師の数が多いため、保険から支払われる報酬が高い。厚労省は来年４月の介護報酬改定で、医師・看護師が現行基準より少ない施設を認めるなどして、各施設が老人保健施設や、医師の配置が義務づけられていない有料老人ホームなどへ徐々に転換できるようにする。１２年度以降は、介護保険が適用される入所施設は特別養護老人ホームと老人保健施設の２類型となる。一方、厚労省は医療保険適用の療養病床についても介護施設などへの転換を促す方針。医療の必要性に応じて診療報酬に差をつけることなどを検討している。（出典：読売新聞）
2006/01/02
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