PR
friendly0205
ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
購入履歴
ランチタイムやアウトドアに活躍♪カラフル5色セットの保冷剤！ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ保冷剤 カラフル保冷剤 5色セット 長方形 （ 保冷 お弁当グッズ ランチグッズ 5個セット ）
【追跡可能メール便配送対応】SIAA登録した抗菌・消臭・防カビの高機能マスクケース【花柄】抗菌マスクケース Wポケット 日本製｜抗菌 消臭 無臭 防カビ 高機能 SIAA マスク マスクケース 冷感タオル タオル 通帳ケース 旅行 お泊まり 薬 収納 ポーチ 保管 保存 持ち歩き ダブルポケット 使い分け マチなし 北欧 オシャレ フラワー いやあらっくす
寄植えのアクセントに！ピックを挿すと豪華で可愛らしい印象に♪【良品 アウトレットセール】ガーデンピック オーナメント [852-313] 3本セット ガーデン雑貨 ハウス 置物 可愛い カントリー ガーデンアクセサリー ガーデニング (サイズ横幅5.0×高さ7.0×全長25.5cm)
感動リース 制作キット なごみ 送料無料 クリスマスリース ビオラリース ドーナツ プランター【対象商品】 [お得な2回分]中サイズ リース セット 花苗で作る なごみ ハンギングリース 壁掛け 鉢 園芸教室 簡単制作 母の日 寄せ植え向き（カゴ中1＋水苔+専用土が2回分）
【追跡可能メール便配送対応】SIAA登録した抗菌・消臭・防カビの高機能マスクケース【花柄】抗菌マスクケース Wポケット 日本製｜抗菌 消臭 無臭 防カビ 高機能 SIAA マスク マスクケース 冷感タオル タオル 通帳ケース 旅行 お泊まり 薬 収納 ポーチ 保管 保存 持ち歩き ダブルポケット 使い分け マチなし 北欧 オシャレ フラワー いやあらっくす
寄植えのアクセントに！ピックを挿すと豪華で可愛らしい印象に♪【良品 アウトレットセール】ガーデンピック オーナメント [852-313] 3本セット ガーデン雑貨 ハウス 置物 可愛い カントリー ガーデンアクセサリー ガーデニング (サイズ横幅5.0×高さ7.0×全長25.5cm)
感動リース 制作キット なごみ 送料無料 クリスマスリース ビオラリース ドーナツ プランター【対象商品】 [お得な2回分]中サイズ リース セット 花苗で作る なごみ ハンギングリース 壁掛け 鉢 園芸教室 簡単制作 母の日 寄せ植え向き（カゴ中1＋水苔+専用土が2回分）
カテゴリ
カテゴリ未分類
(1458)小学校での出来事
(494)作詩作曲、編曲、音楽入力
(135)観劇・映画鑑賞
(478)こども劇場、おやこ劇場
(831)サッカー
(48)高校受験
(30)旅行、お出かけ
(1986)声楽、コンサート
(608)小説
(114)花・庭・ガーデニング
(5353)詩・短歌・俳句
(155)音楽
(50)卓球
(2317)子育て、娘、息子、孫
(2157)義母、嫁・姑
(199)読書、コミック
(348)絵
(108)テレビ鑑賞
(100)生活
(865)食べ物
(11461)反戦
(30)愛・命
(63)ブログ
(86)買い物
(866)空、景色
(155)講演会など
(54)歌
(34)youtube
(63)健康
(4796)美術館
(23)ファッション
(3613)美容
(104)母、妹、両親
(84)夫
(93)教会
(16)ミニチュア、ドールハウス
(125)スポーツ
(28)手芸
(2)手芸・裁縫・手作り・DIY
(412)メルカリ
(4) 福岡・佐賀旅行３日目。唐津シーサイドホテル、呼子で海中展望船・漁火で烏賊の活け造り。福岡空港のYOSHIMIでお茶、帰宅後に夕食。
夕食は、ファミリーマートの助六寿司、ポテトと蓮根の明太サラダ、麦茶。 帰宅後、夫とシェアしました。
飛行機のドリンクサービスではコンソメスープを注文。ギリギリ乗れたリムジンバス
iPhoneの充電出来ずに困った。福岡空港のYOSHIMIでお茶。充電し直して出来て良かった。
呼子の尾の上公園。船から見えた呼子大仏も。
烏賊の活け造りを食べに、呼子の漁火へ行きました。
呼子へ行き、海中展望船ジーラに乗り、鷹島の海中遊覧をしました。
唐津シーサイドホテルに宿泊し、朝食ビュッフェ。
夕食は、ファミリーマートの助六寿司、ポテトと蓮根の明太サラダ、麦茶。 帰宅後、夫とシェアしました。
飛行機のドリンクサービスではコンソメスープを注文。ギリギリ乗れたリムジンバス
iPhoneの充電出来ずに困った。福岡空港のYOSHIMIでお茶。充電し直して出来て良かった。
呼子の尾の上公園。船から見えた呼子大仏も。
烏賊の活け造りを食べに、呼子の漁火へ行きました。
呼子へ行き、海中展望船ジーラに乗り、鷹島の海中遊覧をしました。
唐津シーサイドホテルに宿泊し、朝食ビュッフェ。
コメント新着
maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
金子みすゝ゛の詩に作曲
歌「私と小鳥と鈴と」
歌「星とたんぽぽ」
歌「みんなをすきに」
歌「明るいほうへ」
歌「つゆ」
歌「こだまでしょうか」
歌「まゆと はか」
歌「つもった雪」
歌「わたしの かみの」
歌「鯨法会」
歌「お魚」
歌「大漁」
歌「ぬかるみ」
歌「たもと」
歌「木」
歌「わらい」
歌「みこし」
歌「こころ」
歌「美しい町」
歌「口真似」
歌「失くなったもの」
歌「おとむらいの日」
相田みつをの詩に作曲
歌「巖冬」
歌「あなたのこころが」
歌「だれにだって」
曲「ただいるだけで」
歌「いのちの根」
歌「いのち」
歌「自分の番」
作詞作曲した曲
歌「鏡の向こうの私」
歌「淋しいとき」
歌「癒し」
歌「流れる雲」
歌「プライド」
歌「許し」
歌「強さと優しさ」
歌「そよかぜ」
歌「争い」
歌「あの青さの中に」
歌「私は信じています」
歌「それで幸せ」
歌「渦巻く想い」
曲「人間」
曲「もう一度あなたと」
曲「あなたと私の道」
曲「秋風」
曲「あなたの瞳」
曲「雪の二人」
曲「あなただけ」
歌「愛しいあなた」2006.4.24
歌「月光」2006.4.25
歌「自分を好きになりたい」2008.8.16
曲「おやすみなさい」
歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3
回覧板さんの詩に作曲
歌「さくらのうた」
曲「旅立ちの歌」
歌「おもかげ」
歌「鳥のうた」
歌「みなもに名を書きし者」
歌「思い出すこと」
歌「リラの門」
歌「愛」
歌「願い」
曲「神様のハンカチーフ」
歌「海の匂い」
歌「鎮魂歌」
歌「別離」
yosiさんの詩に作曲
歌「かすみ草」
歌「驟雨」
歌「あなただけではありません・・・」
他の方の詩に作曲
歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より
歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より
歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達
曲「ダンスナンバー」
歌「ありがとう」作詩ミンミ
歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun
曲「素直な想い」作詩すぴすさん
曲「安らぎ」
曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん
歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん
曲「空」作詩まりあーじゅさん
曲「クリスマスソング」
歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん
歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん
曲「果てのない道」作詞すぴすさん
曲「花は咲いているかい？」作詞アリスさん
曲「いのちのうた」作詞愚信さん
曲「１年１組のうた」作詩１年１組のみんな
曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん
曲「鎮魂歌」BGM
歌「５年２組の歌」作詞5-2の子供達2007.4
歌「虫歯かな？」作詞：保健委員会2007
歌「まちこの恋は白い雪の中」神風ｽｽﾞｷ
歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14
歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22
手作りアルバム（絵本）
ビーズ小物
タグ説明
マウスで変わる画像
固定壁紙
便箋風日記のタグ
音楽の載せ方
音楽ファイルの作り方
工事中
テスト
思案中
「Climb every mountain」
動画と詩
紅葉
夜桜
Welcome
雪降る日
眠れぬ夜
湖底の想い
星落つる時
月明かり
人魚姫
白い世界
雪解け水
華やいだ紅葉
2001年ハロウィン
小説
「見果てぬ夢」NO.1（１．２）
「見果てぬ夢」NO.2（３．４．５）
「見果てぬ夢」NO.3（６．７）
「見果てぬ夢」NO.4（８，９）
「見果てぬ夢」NO.5(10,11)
「私を呼ぶ声」１
「私を呼ぶ声」２
「嵐のように」１
「嵐のように」２（最終回）
「十三夜の面影」１
「十三夜の面影」２
「十三夜の面影」３
「十三夜の面影」４
「十三夜の面影」５
「十三夜の面影」６
「十三夜の面影」７
「十三夜の面影」８
「十三夜の面影」９
「十三夜の面影」１０
「十三夜の面影」１１
「十三夜の面影」１２
「十三夜の面影」１３
「十三夜の面影」１４
「十三夜の面影」１５
「十三夜の面影」１６
「十三夜の面影」１７
「十三夜の面影」１８
「十三夜の面影」１９
「十三夜の面影」２０
「十三夜の面影」２１
「十三夜の面影」２２
「十三夜の面影」２３
「十三夜の面影」２４
「十三夜の面影」２５
「十三夜の面影」２６
「十三夜の面影」２７
「十三夜の面影」２８
「十三夜の面影」２９
「十三夜の面影」３０
「心の声」１
「心の声」２
「心の声」３
「心の声」４
「心の声」５
「心の声」６
「心の声」７、８
「心の声」９
「白蛇の道」１
「白蛇の道」２
「白蛇の道」３
「白蛇の道」４
「白蛇の道」５
「白蛇の道」６
「白蛇の道」７
「白蛇の道」８
「白蛇の道」９
「白蛇の道」１０
「白蛇の道」１１
「地獄への道連れ」１
「地獄への道連れ」２（最終回）
「メビウスの輪」１
「メビウスの輪」２
「メビウスの輪」３
「メビウスの輪」４
「メビウスの輪」５
「メビウスの輪」６
「メビウスの輪」７
「メビウスの輪」８
「メビウスの輪」９
「メビウスの輪」１０
「メビウスの輪」１１
「メビウスの輪」１２
「メビウスの輪」１３
「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2024年09月26日
テーマ： ダイエット日記(22944)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記３００９日、読書「アタラクシア」（金原ひとみ）、丸の内新丸ビルで味の素同期会。フレンチ・バーディガルAでランチ、エリックスでお茶。
黄緑のワンピース、ストッキング、ベージュのサンダル。ダンシングストーンネックレス。
朝食は、トマト、白桃・黄桃ヨーグルト、バナナ、白菜・大根煮、キャベツの味噌汁。
小説「アタラクシア」（金原ひとみ）を読みました。
いろいろな夫婦を一人ずつの独白で描いている。
同じ状況も立場が違うとこんなにも感じ方が違うのかと思う。
感情が分からないというサイコパス的な由依も妊娠・死産した時だけは、感情が動いていた。
あのまま無事に生まれていたら、母親としての感情が芽生えていたのかな。
不思議と思いつつ、惹きこまれる小説でした。
外に出てしまった。暑くて汗ばんでしまう。でも、せっかく出たので、東京駅を撮影。
新丸ビル。地下からも行けたのにね。
５回のバーディガルAでランチ。味の素同期（S５９年入社の女子）１０人です。入社後４０年経ってしまった。
フレンチのフルコース。肉・魚料理。
パン。店名が焼き印されてる。
ノンアルコール・スパークリング。
スープ。バターナッツ南瓜 トンカ豆 ペドロヒメネス
レーズンナッツパン。
バゲット。
本日の鮮魚料理 鯛のポアレ
本日のデザート。
５９サバイバルという同期名ｗ
大卒・短大卒・高卒が居て、高卒の同期の成人祝賀会も。
抜けがけ第２号が私でした。第１号は半年前にAちゃん。
入社した時の社内報。私は下の真ん中です。情報システム部でした。
なぜ「どんぐりころころ」と書いてたのか不思議ｗ
カフェのご利用は１時間制。リモートワークや勉強で利用する人が多いからかな。
私は、ワインの品種を使った白ぶどうジュース。
他の人は、ポットサービスのハーブティーや、アールグレイが多かったですね。アイスコーヒーの人も。
みんなと久しぶりに会って、話せて楽しかった。もう孫や親の介護などの話が多かったけどね。
夕食は、豚の西京焼き、豆腐・ミニトマト・水菜・サニーレタスサラダ、人参・貝割れ・水菜の鶏だしスープ、梨。
体重は、夕食後・入浴前５９.９kg。２日前より１.１kg増えた、、、
体脂肪率は、３４.５%。
入浴後、変わらず。
３２.９%。
黄緑のワンピース、ストッキング、ベージュのサンダル。ダンシングストーンネックレス。
朝食は、トマト、白桃・黄桃ヨーグルト、バナナ、白菜・大根煮、キャベツの味噌汁。
小説「アタラクシア」（金原ひとみ）を読みました。
【第5回渡辺淳一文学賞受賞作】
望んで結婚したのに、どうしてこんなに苦しいのだろう――。
最も幸せな瞬間を、夫とは別の男と過ごしている翻訳者の由依。
恋人の夫の存在を意識しながら、彼女と会い続けているシェフの瑛人。
浮気で帰らない夫に、文句ばかりの母親に、反抗的な息子に、限界まで苛立っているパティシエの英美。
妻に強く惹かれながら、何をしたら彼女が幸せになるのかずっと分からない作家の桂……。
「私はモラルから引き起こされる愛情なんて欲しくない」
「男はじたばた浮気するけど、女は息するように浮気するだろ」
「誰かに猛烈に愛されたい。殺されるくらい愛されたい」
ままならない結婚生活に救いを求めてもがく男女を、圧倒的な熱量で描き切る。
芥川賞から15年。金原ひとみの新たなる代表作、誕生。
いろいろな夫婦を一人ずつの独白で描いている。
同じ状況も立場が違うとこんなにも感じ方が違うのかと思う。
感情が分からないというサイコパス的な由依も妊娠・死産した時だけは、感情が動いていた。
あのまま無事に生まれていたら、母親としての感情が芽生えていたのかな。
不思議と思いつつ、惹きこまれる小説でした。
外に出てしまった。暑くて汗ばんでしまう。でも、せっかく出たので、東京駅を撮影。
新丸ビル。地下からも行けたのにね。
５回のバーディガルAでランチ。味の素同期（S５９年入社の女子）１０人です。入社後４０年経ってしまった。
フレンチのフルコース。肉・魚料理。
個別会計は出来ないと言われたので、みんな基本のコースにしました。
私たちのテーブルは、ノンアルコールのスパークリングを注文。
-Entree-
旬野菜のサラダ
又は
燻製サーモンフランポワーズ ヨーグルト（+1,100円）
- Soupe -
バターナッツ南瓜
トンカ豆
ペドロヒメネス
• Poisson ou Crustacé -
本日の鮮魚料理 鯛のポアレ
又は
オマール海老ヴァニラカラマンシー（+1,650円）
- Viande -
本日のお肉料理 鴨と豚のテリーヌ
又は
黒毛和牛煮込み"ブッフ・ブルギニョン”（＋660円）
又は
黒毛和牛 八丁味噌マディラ（＋1,650円）
- Dessert -
本日のデザート
・Cate -
カフェ/紅茶/寺田農園ハーブティー
パン。店名が焼き印されてる。
ノンアルコール・スパークリング。
スープ。バターナッツ南瓜 トンカ豆 ペドロヒメネス
レーズンナッツパン。
バゲット。
本日の鮮魚料理 鯛のポアレ
本日のお肉料理 鴨と豚のテリーヌ
本日のデザート。
５９サバイバルという同期名ｗ
大卒・短大卒・高卒が居て、高卒の同期の成人祝賀会も。
抜けがけ第２号が私でした。第１号は半年前にAちゃん。
入社した時の社内報。私は下の真ん中です。情報システム部でした。
なぜ「どんぐりころころ」と書いてたのか不思議ｗ
カフェのご利用は１時間制。リモートワークや勉強で利用する人が多いからかな。
私は、ワインの品種を使った白ぶどうジュース。
他の人は、ポットサービスのハーブティーや、アールグレイが多かったですね。アイスコーヒーの人も。
みんなと久しぶりに会って、話せて楽しかった。もう孫や親の介護などの話が多かったけどね。
夕食は、豚の西京焼き、豆腐・ミニトマト・水菜・サニーレタスサラダ、人参・貝割れ・水菜の鶏だしスープ、梨。
体重は、夕食後・入浴前５９.９kg。２日前より１.１kg増えた、、、
体脂肪率は、３４.５%。
入浴後、変わらず。
３２.９%。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年09月27日 15時59分28秒
[健康] カテゴリの最新記事
-
ダイエット食事日記３０５６日、福岡・佐… 2024年11月12日
-
ダイエット食事日記３０５５日、福岡・佐… 2024年11月11日
-
ダイエット食事日記３０５４日、福岡・佐… 2024年11月10日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
