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こざかなくん
簡単、節約料理でおいしく、をモットーに日々の料理をつづります。
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2021.10.03
テーマ： 簡単レシピ(3291)
カテゴリ： おかず
昨日に続き、サントリータヴェルネッロ
合わせた生ハムマリネのレシピを追記します。
簡単で美味しい！
材料4，5人分
生ハム8枚 （スーパーで売ってる安いものでOK）
小玉玉ねぎ1/2個
赤ピーマン1個
ピーマン1個
GABANカラフルペッパー適宜
カンタン酢大さじ2
酢大さじ1
オリーブオイル大さじ1
作り方
１ 生ハムは半分の長さに切り、赤ピーマン、ピーマンは千切り
玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切り、ボールに入れる。
２ カンタン酢、酢、オリーブオイルを合わせ、1にかけ混ぜる。
３ お皿にグリーンレタスを敷きその上に２を乗せて
カラフルペッパーを振る。
フーディストアワード2021☆レシピ＆フォトコンテスト
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人間長くやってると体がボロボロです。
腰痛もしかり、軟骨が減っていて変形性腰椎症。
普段の生活にはまだ支障はないけれど、ときどき痛いなぁ～と
思いながらの生活
将来は人工股関節手術？
何とか阻止したい・・・けど何とかなるのか？
合わせた生ハムマリネのレシピを追記します。
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GABANカラフルペッパー適宜
カンタン酢大さじ2
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作り方
１ 生ハムは半分の長さに切り、赤ピーマン、ピーマンは千切り
玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切り、ボールに入れる。
２ カンタン酢、酢、オリーブオイルを合わせ、1にかけ混ぜる。
３ お皿にグリーンレタスを敷きその上に２を乗せて
カラフルペッパーを振る。
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人間長くやってると体がボロボロです。
腰痛もしかり、軟骨が減っていて変形性腰椎症。
普段の生活にはまだ支障はないけれど、ときどき痛いなぁ～と
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何とか阻止したい・・・けど何とかなるのか？
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Last updated
2021.10.03 12:10:54
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