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お彼岸も過ぎて、朝夕ずいぶんと涼しくなってきた。さらにこの頃天気のはっきりしない日が続き、とてもしのぎ易い。ビンゴこと松平備後守唯好(まつだいらびんごのかみただすき 柴犬♂16歳)にとっても楽なはずなのだが・・・最近餌を食べ残すことがあるし、散歩に連れて行こうとしても、歩くのを億劫がる事がある。グロッキー状態から回復してから食欲が旺盛なので、一時期普段より多めに食べさせていた。今は体重もグロッキーになる前より確実に重い。餌の量をグロッキー前の量に戻したが、それでも食べ残す。体重が重いことを感じ取って、自ら調整しているだけならいいのだが・・・歩くのを億劫がる事は、さらに気になる。涼しくて、コンディションはとてもいいはずなのに・・・やっぱり歳のせいなのかな。頑張って欲しいな。今夜も散歩に行くつもり。今日は以前のように歩こうよな。
2005年08月31日
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日曜の練習では、5、6年生vs大人チームの他に、選手が11人いたので、子供同士の試合も行った。拙者は、いつものように審判をした。その出来事は拙者の目の前で起こった。リング近くでパスを受けたリョウに、マッチアップしていたケンが、体当たりしてリョウを倒してしまった。こんな事は、よくありがちな事なのだが、ケンの視線が良くない。ボールから目をそらしていた。顔を背けていたのである。ボールがあると思われる場所に対して突進してしまった。ボールに対するディフェンスを行った結果ではないのである。拙者は、ケンがコーディネーション能力が未熟であることを知っている。ケンの他にも同じ類の傾向を持っている子が3人程いる。ボールを見ずに体当たりしたのだから、故意と見なされアンスポーツマンライクファールとして採り上げられる可能性がある。いや、それは大きな問題ではない。拙者が恐れるのは次の2点相手プレーヤに怪我をさせる可能性があること正常な運動面での発育を阻害する可能性があること何しろプレーの対象となるボールから顔を背けるのである。これは目隠しして車を運転することに等しいと考える。指導者として何とかしてあげなければならない。コーディネーション研究を急がねば・・・焦るぜ!!!
2005年08月30日
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昨日の練習には、選手11人、BCジジーズ1人、BCババーズ3人、OB1人が参加した。最後にゲーム形式で練習した。ちょうど5,6年生が5人、小学生以外が5人いたので対戦させてみた。今までは、相手チームにOBを含む大人が1人でもいれば試合前から諦めてしまうのに、この日は違った。大人チームをボコボコにやっつけてしまったのである。確かにOBを除くと、フレッシュミニ ドコモカップの特訓の頃に集まったメンバーよりチーム力は低い。それ以上にゲーム形式前に行ったまねまねハンドリングが効いているのだろう。子供達を大人に挑ませたのである。大人とはいえ所詮バスケは素人。ヘタクソながらハンドリングは子供達の方が上だった。この時、自分達と、大人達との力関係を把握したのだろう。相手が弱いと分かればやりたい放題にやっつけるのがパワーズの伝統。その代わり、相手が自分達と同等以上なら、あっという間に投げてしまうのも伝統になっている。試合の結果は事前に勝てると思ったことに依るのだと思う。要は気の持ちようなんだよね。相手が少し強そうでも、勝てると信じて試合に臨んでみないかい?
2005年08月29日
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昨日の練習で印象に残ったこと・・・みんな弱気だなぁ。何度も日記に書いたが、今シーズン、ディフェンスの練習もフットワークもやっていない。チーム全体がザルである。いくらでも簡単に抜ける。試合をボクシングに例えれば、ノーガードで打ち合いを挑むようなものだ。まるで「あしたのジョー」である。こう書くとかっこよく見えるが、実際の試合では、相手はディフェンスをする。パンチを食らい放しの痛々しい試合になってしまう。話が横道にそれてしまった。(苦笑)こんなディフェンスなもんだから、チーム内の練習においては、オフェンスは仕掛ければ勝ちは見えている。昨日の練習でも、1対1やゲーム形式の中で、何度もそうした仕掛けを見た。拙者の目で「よし、抜けた」と見切った瞬間、ドリブルを止めてしまう。あるいはドリブルを切り返してしまう。あと1歩頑張れば、シュートまで持ち込めたのに・・・どうしてそんなに弱気なの?きっと経験がないから「無理だ」と思ってしまうのだろう。1度でいいから騙されたと思ってドリブルを止めずにシュートまで持ち込んでごらん。きっと上手くいくから。弱気になって、挑戦しないで、何も得られないよりも強気になって、挑戦して、成功体験を得て上手く・強くなっておくれ。失敗したところで咎めはしない。むしろ褒めてあげよう。挑戦したことに価値があるのだから。だから、もっともっと強気でいこう!
2005年08月28日
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ビンゴこと松平備後守唯好(まつだいらびんごのかみただすき、柴犬オス16歳)を夜に散歩に連れ出している。当然、備後守様のご機嫌伺いに行くのは日が暮れてから。ビンゴは普段、庭で放し飼いにしている。ご機嫌伺いに行くのに庭に行かなくてはならない。たいそうな庭ではないにもかかわらず、ヤブ蚊だけはたくさんいる。もう刺され放題である。かゆくてたまらん!蚊も、かゆくさえならなければ刺してくれても一向に構わないのだが、あのかゆさだけは我慢できない。遺伝子操作で刺してもかゆくならない蚊が出来ないものか。そんな蚊がいたら、いくらでも血を吸わせてあげるけどなぁ。
2005年08月27日
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今日も1つ、紹介何ぞを・・・(笑)これは良く練習試合をして頂いていて、相互リンクにもして頂いている久喜スカイさんのHPのリンクから見つけたものである。川崎ウィングスF.C.公認ホームページの「親の心得」サッカーをしている子を持つ親へのメッセージであるが、ミニバスでも共通して適用出来る優れものである。ミニバスの部屋→情報発信局→父兄説明会資料にも「親としてやって欲しい事、やって欲しくない事」が書いてあるが、こちらの「親の心得」の方が広範囲をカバーしている。BCパワーズの父兄の皆さんはもちろん、ミニバスをしている子を持つ親御さんにも読んで見る事をお勧めする。
2005年08月26日
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先週east2005さん、ガオちゃんさんから「ちんぷんかんぷん」であるとの貴重なコメントを賜った。そこでバスケットボールの用語集を探した。すぐにとてもいい用語集が見つかったのだが、そこはとても高名な方のHPの中。無礼があってはいけないと思い、リンク及び紹介の許可を頂くメールを出しておいた。今日ご丁寧なご返事が、この日記の掲示板に来て、快く許可して下さった。早速この場で紹介しようと思う。コーチMOCCHINの部屋ここに秀逸なバスケットボール用語集がある。今まで日記やHPで使ってきた用語が全て詳しく書いてある。このHPを管理されているMOCCHINこと森山さんは、国立松江工業高等専門学校 体育研究室助教授。用語集はもちろん、バスケットボールに関する研究・提言・論文も多く、古武術にも興味を持たれHPすべてが勉強になる。バスケットボールの雑誌記事の執筆活動もされており、お名前を知っている方も多いと思う。是非ご参照あれ!
2005年08月25日
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昨日、今日と2日連続で涼しい。ビンゴもずいぶん楽そうである。しかし昨日は夕方から降り出した雨のため、散歩に連れていけなかった。たまに傘を差して、あるいは雨合羽を着て犬を散歩させている人を見かけることもあるが、拙者は、そこまでやってあげる気にはなれない。ビンゴ、すまん!!今日も今にも降り出しそうな曇り空ではあるが、まだ雨になっていない。このまま天気がもって欲しいものである。台風が近づいて来ていて、今日を逃したら、次は何時散歩に連れていけるか分からない。頼むぞ、天気! 絶対降らないでくれ~~~!えっ? 傘差して散歩に連れていけばいいって?いや、だから、その~、ビンゴはシャワーの水も怖がるくらい水が嫌いなのっ!
2005年08月24日
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先週末この日記の中でPaint It Greenという企画を始めてみました。「田舎狂師の日記」にコメントを下さった方、掲示板に書き込んで下さった方のお住まいの都道府県を白地図上で緑色に塗りつぶす自己満足企画です。(笑)目標 全都道府県制覇! なんちゃってね。何人の方に気が付いて頂けたかなぁ。ネット仲間が随分と増えたと思っていたのですが、塗ってみると以外と少ないことが分かっちゃいました。(爆)出会い系サイトの管理者としては、もっともっと頑張らねば・・・(笑)もれなくチェックしたつもりですが、もし過去に書き込んでいて、緑に塗りつぶされてない方がいらっしゃいましたらコメント下さいね。もちろん、お住まいの都道府県を未公開にされている方に聞くような野暮はしたくないし、「オメーの考えたアホな企画に乗るほど暇じゃない」とお考えの方の意志も尊重したいと考えています。つきあってやってもいいよという方、宜しくお願いします。あくまでこれは自己満足企画なので・・・
2005年08月23日
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子供達16人参加。今日はBCジジーズも2名参加した。BCババーズは参加なし。ババーズ、フレッシュミニ ドコモカップが終わって燃え尽きてしまったのかな。(笑)本来、日曜は別のコーチ中心に練習を行う。たまたま休みだったため、拙者が練習を組立て、次のような練習をした。ストレッチ対角線フットワークパワーズオリジナルのウォームアップのためのサーキットトレーニング。まねまねハンドリングこの日もokushinさんの日記に紹介してあったメニューを実施。BCジジーズにも入ってもらい、大人対子供のペアを2組作ってみた。また、まねまねで負けた方に罰ゲームを与えることにした。大人といえどハンドリングは素人。子供達は、それなりに燃えたようである。やっぱり父兄が練習に参加するのはいいことなのかな。ここまでで1時間弱。ここで参加している18人を3グループに分けた。ドリブル練習fakers1991さんの日記に紹介してあったドリブル練習をやってみた。3グループを2カ所のフリースローサークル、センターサークル6人ずつに分けて行った。強くゆっくりしたドリブル各サークル右手30回、左手30回を3セット。拙者、ドリブルする音だけ聞いていた。最初はバラバラであった。無理もない。ルーキーはまだ手のひらでボールをはたくドリブルしかできない。しかし3セットには、音のばらつきが少なくなってきていた。ちゃんと押し出すドリブルが出来つつあると評価できる。みんな、いいねぇ♪はやいドリブル右手50回。各サークルで1番遅かった人は、罰ゲーム。その後左手。右手で罰ゲームした人は50回、他は60回のハンデ戦。もちろん各サークルで1番遅かった人は、罰ゲーム。おっとBCジジーズが罰ゲームしている。怠けずに、ズルせずにきちんと罰ゲームをしていた。子供達の手本として見事な罰ゲームであった。パチパチパチ!ドリブルジャンケン各サークルで向かい合った人とドリブルしながらのジャンケン。5回勝負をする。最初は右手ドリブル・左手ジャンケン、次は左手ドリブル・右手ジャンケン。負けた方は罰ゲーム。みんな出来ていたみたいだ。と言うことは、動かなければ、みんなボールを見ずにドリブルは出来るのだな。よしよし。(笑)ゲーム3つに分けたグループ同士のリーグ戦を行った。拙者から出した指示は「カバーディフェンス禁止」である。他は各グループの自由とした。いつものディフェンスをしていたら、1人ドリブルで抜かれたら得点を許すことになる。各グループとも1試合目は予想通りのゲーム展開となった。しかし2試合目は引き気味のディフェンスをしていた。しめしめ目論見通りの展開になったぞ。(笑)ゲーム後のミーティングで2試合目は意識して引き気味にしたのか聞いてみた。意識はしなかったそうである。そうは言っても無意識の内に抜かれまいとしていたのだろう。そうする理由を伝えた上で県大会予選終了まで「カバーディフェンス禁止」にする事を宣言した。こうする事で、すぐにディフェンスが強くなるわけではない。子供達が現状を認識してくれればそれでいい。付け焼き刃対策で大会に備えるのは子供達のためにはならない。拙者とて教え子がボロクソに打ち負かされるのを見るのは忍びない。県大会予選はそうなるだろうが、突きつけられた結果で何かを感じて欲しい。きっと「負けて悔しい」と言うだろう。ディフェンスの重要性、フットワーク練習の必要性も薄々感じ取るだろう。それでディフェンス練習・フットワーク練習をしたいと言えば対応するし、悔しいけど楽しい練習の方がいいならそれも良い。悔しいけど、どうしていきたいのか言わないのは良くないぞ!どうなるか楽しみでもある。
2005年08月22日
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暑い! とても暑い!! 予報では気温35℃になるという。今日は南風。高気圧が運んできた太平洋の暖かい空気に都心の熱が加わって埼玉県に吹いてくる。夏の典型的なパターン。暑くて暑くてたまらない。人間でも暑いと感じるのだから、犬はもっと暑いのだろう。昨日に引き続き、今日もビンゴに水シャワーを掛けてあげた♪ビンゴはとても臆病。水も嫌いなのであるが、梅雨明け以来、シャワーをしていたので随分慣れてきたようだ。最初ノズルをキリにして掛けてあげる。なれてきたところでノズルをシャワーに切り替えて掛けてあげる。シャワー後の拭き取りはしない。その方が涼しさが長持ちするかなと思って・・・その後、庭をしばらくブラブラして、犬小屋のところに立てかけた"よしず"の日陰でのんびり過ごす。夜の散歩の時間まで、そうしているようだ。出来ればもっと涼しくしてあげたい。エアコンなんかあったらいいな。でもエアコン無しで、暑さに耐えているのは、ご主人様である拙者も同じ。ビンゴよ、一緒に根性だけで暑さに打ち勝とうな!
2005年08月21日
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今日は2週間ぶりの練習である。練習メニューに沿って記してみよう。ストレッチ逆オニ最近は1分4セットで実施している。いつものカンジで走っている子と、体が鈍ってしまった子との差が大きい印象を受けた。縄跳びこの段階で3人気持ちが悪くなりリタイヤ。暑いせいもあるが、参ったねぇ。コーディネーション・トレーニング自作のコーディネーション・トレーニングをやってみた。コーディネーション能力が劣っていると見ていた子は、上手くできない傾向があった。これは続ける価値があるかもしれない。やり方等は、別の機会に書いてみようと思う。まねまねハンドリングokushinさんの日記に紹介してあったメニューを取り入れてみたが・・・1分3セットで皆飽きてしまった。okushinさんのチームとの意欲の差を痛感! (涙)2対1先のドリームチーム交流戦の合間に行われた技術講習で行われていた2対1を取り入れてみた。ドリームチームのようなカンジにはいかない。やはりファンダメンタルがしっかりしていないと、まともな練習は出来ないということである。リング下連続シュート(5,6年生)2対1で、せっかくリング下でオープンになってもシュートを外していた。もう1度リング下シュートを見直すために行う。ボールを下げずに、バックボードにしっかり当ててシュートを決めることをポイントに掲げた。リバウンドを取ってから、1歩踏み込んでのシュート(5,6年生)前々から、オフェンスリバウンドを取ったあと、足を引いてしまう傾向があった。その結果ディフェンスに詰められてシュートできない。これを矯正するための練習。シュート練習(3,4年生)リングの左右に分かれ、リング正面に動いてパスをもらいシュートする練習。その後、パスを受けて、シュートフェイントしてドリブルシュートする練習。5,6年生の方をメインに見ながら練習させた。3年生ながらタツが積極的に指示を出して4年生をも仕切っていた。頼もしい限りである。フリースロー大会で優勝して、成長したのかな。まあ、今日の所はリハビリメニューである。練習後、校庭に出て、お約束の「缶けり」を行った。皆嬉しそうだったが、ルール説明が終わった途端「なんだ、テンション下がっちゃったよ」の声。ふふふっ、みんな甘いな、拙者がバスケに全く無関係なことをやるわけねーじゃん!(笑)「缶けり」のルールはトラックバック参照。ただし、缶と缶の間隔は35mくらいにした。このくらい間隔があった方が、走る距離が延びてトレーニングに適す。実際始めてみると、みんな面白がってやっていた。結構なことである。こちらの目論見通り、1人を除き、皆罰ゲームになった。ただ、問題なのは、勝ち抜けた1人である。この子は肥満体型で、もっと走って体を絞らなければならない。だが、その子は、絶対勝てそうな相手を早々に見つけて放さない。怠けるためなら頭を使う。それをもっとバスケに向けてくれ!罰ゲームも嬉しい誤算があった。1回戦は45秒で行ったが、殆どの子が勝ち抜けた。次回は35秒からやろうかな。ただ3年生は45秒でもきついようだった。3年生は2,3回戦からスタートする事にしよう。
2005年08月20日
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かつてはカバーディフェンスを教えていた。うちはマンツーマンデフェンスである。もしボールを持ったプレーヤにマッチアップしたディフェンスが抜かれてしまったら、即得点を許すことになるのを恐れたためである。カバーディフェンスは次のように教えていた。もしドリブルで抜かれたら、大きな声で「カバー」と言って、仲間4人に危険な状態になったことを連絡しなさい。「カバー」の声が聞こえたら、1番近くにいる人が、自分のマッチアップを外して、ヘルプに行きなさい。その時に、必ずマッチアップしていたプレーヤの守りをお願いするよう申し送りしなさい。例えば、5番にマッチアップしていて、ヘルプに行くなら「5番頼む」と大きな声で連絡しながらヘルプに行きなさい。「5番頼む」の声が聞こえたら、1番近くにいる人が、自分のマッチアップを外して、ヘルプに行きなさい。その時に、必ずマッチアップしていたプレーヤの守りをお願いするよう申し送りしなさい。例えば、6番にマッチアップしていて、ヘルプに行くなら「6番頼む」と大きな声で連絡しながらヘルプに行きなさい。「6番頼む」の声が聞こえたら、1番近くにいる人が、自分のマッチアップを外して、ヘルプに行きなさい。その時に、必ずマッチアップしていたプレーヤの守りをお願いするよう申し送りしなさい。例えば、7番にマッチアップしていて、ヘルプに行くなら「7番頼む」と大きな声で連絡しながらヘルプに行きなさい。このように次々にマッチアップをずらしていくことを「ローテーション」という。ローテーションを上手に行って、相手にシュートするチャンスを与えないようにしなさい。では、最初に抜かれたプレーヤはどうするか。やり方は2つある。「カバー」をお願いして「ヘルプ」に来てくれたプレーヤと2人でダブルチームをして、ボール奪取・5秒オーバータイム・パスミスの誘発を狙いなさい。オープンになっている相手オフェンスをマッチアップし、「ローテーション」を止めなさい。ローテーションは、高さ・速さのミスマッチを起こす可能性がある。可能な限り早くローテーションを止めなさい。2つの方法を選択する判断基準は、抜いた相手オフェンスにパス・ドリブルを含むキープ力に依存する。潰せそうなら1を、やられそうなら2を選択しなさい。もちろんローテーションした状態から元に戻す所まで教えていた。カバーディフェンスは必要悪であると考えている。抜かれないに越したことはない。抜かれた段階でディフェンスの破綻は始まっている。これの被害を最小限にくい止めるため、やむなく教えるものと考えている。上手く使えば、とても有効な手だてとなることは間違いない。ただしこれは、各プレーヤが抜かれまいと努力する事を前提としていることも事実である。ここ数年、拙者カバーディフェンスを教えていない。1対1のディフェンスが十分に出来ていないからである。特に今シーズンは、フットワークを含む、ディフェンス練習をしていない。前提が無い状態で先に進むようなことはしない。1つ1つ階段を上るように教えるのが拙者の流儀である。意欲のある子、意識の高い子に教えるのも却下!ディフェンスは、コートの5人が一致協力して行わなければならないからである。教えたところで付け焼き刃、メッキはすぐに剥がれる。半端な事は拙者嫌いだ。教えていないにも関わらず、カバーディフェンスが横行している。「カバー」の声は聞こえるが次がない。誰もヘルプに行かないこともあるし、「カバー」をお願いした方も、「カバーと言ったからディフェンスは終わり。居残り速攻の準備をしよう」と考えているのではないのかと疑いたくなるような時もある。コーチングスタッフも良くない傾向がある。試合後のミーティングで、「なんでカバーに行かないの」的なコメントがある。カバーに行かない子が咎められてしまう。その結果、カバーを意識するあまり、一人ゾーンディフェンスのようなディフェンスをしてしまう子もいる悪循環だ。拙者に言わせれば、カバーに行かないことより、簡単に抜かれてしまうことの方が余程いけない。カバーディフェンスが本来のディフェンスのあるべき姿を壊しているようにも思える。1人1人が責任もってマッチアップした相手を守る。抜かれたら一生懸命追いかける。マンツーマンデフェンスの原点を見直そうかな?9月の県大会予選は、カバーディフェンス禁止で戦ってみよう。
2005年08月19日
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拙者のバスケの考え方は、超攻撃型である。100点取られれば101点取り返せばよい。30秒の攻撃の権利があるなら、15秒使って2回攻撃を成功させろ。相手にも2回の攻撃権利を与えることになるが、1回でも抑えることが出来れば勝ちじゃあ!である。(笑)といってもランアンドガン一辺倒と言うわけではない。(拙者が現役の頃は、まだ30秒ルールだった)でもミニバスは違う。ディフェンス重視である。ディフェンスが満足に出来なければ、将来(中学・高校のバスケ)につながっていかないと考える。ミニバスでやるべきはマンツーマンデフェンスである。ゾーンだと、守る位置によって、ディフェンスの動きに偏りが発生する。リバウンドや、ポストプレーに対するディフェンスが多くなる子もいれば、ペリメータ付近のパス、ドリブルや、シュートに対するディフェンスが多くなる子もいるだろう。ミニバスでは、ディフェンスの動きを万遍なく経験させるのがよい。(ディフェンスの種類ではない)特にうちのようなディフェンスの嫌いなチームでは、下手にゾーンディフェンスをやると文字通りの不動のディフェンスになってしまう。マンツーマンディフェンスなら、ディフェンスの動きを万遍なく経験できるし、プレーヤのスキルに関係なく、決めたマッチアップの相手を抑えようと動かざるを得ないのが良い。これが、ゾーンディフェンスはやらない理由である。では、どんなマンツーマンデフェンスをしたらよいか?パワーズの場合、ノーマルなハーフコート・マンツーマンで良いと思っている。点差、残り時間に依っては、もっとアグレッシブなディフェンスをしなければならない時もあるが・・・ディフェンスの目的は、オフェンスに得点を許さないことである。ここでノーマルなと書いたのは、プレスディフェンスと対比したつもりである。極端なことを言えば、得点されなければ、パスを何本通されようが、どんなにドリブルされようが構わない。ハーフコートとはいえ、フロントコートに入ったら、ワンハンドレンクスまたはface to faceでマッチアップする必要などない。シュートを決められる距離になってから、間合いを詰めれば良いのである。特に、ここ数年、チームのディフェンス力は低下している。ピックアップと同時に間合いを詰めるのは、あたかも得点してくれと言っているのに等しい。ペリメータ辺りから間合いを詰めよう。ディフェンスは、コートの5人が一致協力して行わなければならない。1対1が5組あるのではない。オフェンスの時以上にコミュニケーションが重要になってくる。黙ったままバスケをする事ほど愚かなことはない。バスケしながら黙っているのは、とても恥ずかしいことなんだよ。もっともっと元気にバスケをしよう!
2005年08月18日
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楽天のRSSリーダーが、なかなか便利である。今までは、楽天広場の管理ページ内「日記掲載サイト」や、テーマ一覧の「ミニバスあれこれ」を頼っていたが、どうしても、そこに表れないネット仲間の皆さんのところへお邪魔することが疎かになってしまっていた。RSSリーダーを利用すれば、更新未読が未読一覧として一括表示される。しかも楽天だけでなく、livedoorやFC2等のブログも登録できることが有り難い。一昨日からRSSリーダーへの登録を始め、相互リンクしているミニバス関係の皆さん、テルネット関係のブログ、相互リンクではないが気になっている皆さんの登録が終わり、全部で29フィードとなった。これからも登録数を増やし、ネット仲間の輪を広げていきたいと考えている♪
2005年08月17日
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ミニバスの部屋の新パワーズノートに、久しぶりに書込みがあった。コモの書込みである。内容は練習試合でいただいた対戦相手のコーチの一言であった。新パワーズノートは、子供達が自由な発想で使うよう設置した掲示板である。今までも、「自分の意志」「技術的な質問」「提案」「宣言」「下級生へのメッセージ」の書込みがあった。「ボーリング大会やりたい」「祭りの集合場所連絡」等もあった。(笑)どれもOKである。しかし、最近は書込みがなかったから・・・最後の書込みは7月22日。みんな夏休みモードなのかな?バスケのこと、すっかり頭から飛んじゃっているのかな?特にお盆休みがあって、暫く練習もしていないし。そんな中、コモのこのような書込みは有難い。対戦相手のコーチの一言を書くという発想も良い。ドリームチームで刺激を受けて一回り成長したと評価しよう。もし、この書込みが無かったら、拙者の方から対戦相手のコーチの一言を書き込むよう促すところだった。コモ以外のみんなも対戦相手のコーチの一言を忘れないように書き込んでおくれ。最後に、対戦相手のコーチの一言の目的を再確認してくれよ。言われた事を拙者に伝える事が目的ではない。言われたアドバイスを実践するようにすることが重要だからね!
2005年08月16日
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暫く音沙汰なかったスパムメールが、再び立続けにやって来た。以前の物とは毛色が違う。こんな物である。差出人:natu_no_wasuremono2005y@yahoo.co.jp件名:わかりますか?内容:アドレス変わりました。私わかります?メール下さい。差出人:tokenai_yukidaryma0810es@yahoo.co.jp件名:アドレス変えました。わかりますか?内容:まだいるの?私わかる?残念だったな、拙者の仲間に名乗らずにメールを送ってくる人はいない。差出人のアドレスを、受信拒否にしたところで、アドレスを変えて送るのであろう。たちが悪い。何も反応せずに無視してはいるが、そこに目が留るほんの0.3秒程度の時間を無駄に使わされる事が腹立たしい。(笑)この記事書くのにも時間使っている訳だし・・・(笑)スパムメールは無視しましょう!追記こんな記事を書いたそばから新たなスパムメールがやって来た。迷惑千万である。差出人:"指名代行社" daikou2000@kk.iij4u.or.jp件名:★kiss link★内容:受信メッセージ=白石恵*30歳=写メール:番号・アド有り。素直に言うと抱いて抱いてほしいです。援助します。尽くすのでだめですか?早く会いたいから待ち合わせして下さい。http://www.navi-sta.net/~love/kiss.php/〓〓〓〓※女性からの指名ですので、白石恵さんの情報(プロフ連絡先など)に関わる費用は一切発生いたしません。完全無料登録で安心です。白石恵さんへの返信はこちらからhttp://www.navi-sta.net/~love/kiss.php/〓〓〓〓さらに差出人:"osirase@e-factory.co.jp" osirase@e-factory.co.jp件名:(株)e-factoryから貴方様に重要なご連絡です内容:女性会員登録条件・・・・・・既婚未婚問わず、年収800万以上男性会員登録条件・・・・・・既婚未婚問わず、健康状態良好の当社交プロダクションから貴方様に個人的指名が入りました。【指名者】中野 美香【プロフィール】31歳・158cm47kg・年収1,700万・未婚【コメント】こちらのプロダクションに再登録したんですけど、もうこれで最後にしようと思います。先日までこちらを通じてお付き合いしていた方が思ったより冷たい方でしたので、今度は気持ちのやさしい方を探そうと思い再登録しました。基本的には尽くす方ですが、見返りも求める方かもしれません(笑)些細な事ですけど、歩く時は手をつないで欲しかったり、何か愛情を注いでくれる姿とかを見たいんです。でもやっぱり尽くしたいので、デート費用とかは私に払わせてくださいね♪素敵な時間を一緒に過ごせたらと思いご連絡しました。私、人見知りしないんで、気軽にお返事くださいね。↓こちらからご登録(無料)をして、お待ち下さい。↓http://www.dandymrs.net/〓〓〓〓直接、貴方様へ中野様からご連絡がきます。メーラーの設定でこの差出人アドレスを受信拒否にしてあげたさらに追記スパムメールだけかと思ったら、最近はスパムトラックバックも来るようになった。↓こんなカンジのトラックバック。至極迷惑である。------------------------------------ネットアイドルの性態 別冊ネットアイドル あの人気ネットアイドル「ま○18歳」がついに脱いだ!元カレがま○の全てを暴露。またハメ撮り動画も公開!(2005年08月23日 17時52分34秒)------------------------------------決してアクセスしてはいけません!
2005年08月15日
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埼玉県ドリームチーム交流戦を見てきた。これは埼玉県の東西南北中の5地区のドリームチームが、各2試合ずつ試合を行うものである。パワーズ10年の歴史の中で、初めてコモがドリームチームの1員となった。応援しないわけにはいかないし、見るだけでいい勉強になる。パワーズの6年の希望者3人と共に、桶川サン・アリーナに行って来た。まずは試合結果。次のようになった。1試合目 東部45-32中部2試合目 東部56-36西部うちの属する東部地区は2勝0敗である。強い!! v(~_~)vドリームチームだけのことはある。どこのチームも上手い!特に東部ドリームチームは、上手い上に次の展開の予測が良かった。速さは感じないが、長いパスを駆使して速攻を多用する。合同練習の成果、指導者・プレーヤの努力の賜であろう。チームとしての完成度も高かった。北埼玉郡の中学校のバスケットより高いレベルのバスケをしていた。驚きである。コモは、1、2試合目共3Qに出場した。残念ながら得点は無かったが、2試合目は相手チームの4番にマッチアップしていた。拙者も、連れていった子供達もビックリである。よく抑えていたな♪オフェンスについては、パワーズのプレースタイルが出てしまった感じがした。パスを出した後の動きがない。これがコモの課題だね。技術的に周りの子供達に対して劣っているとは思わない。試合経験の差と日頃のパワーズ内で培われてしまった習慣に依るところの差だね。よくやっていたと思う。あとはこの経験をパワーズに注入してくれたら有り難い。応援に行った3人も収穫大であろう。試合中、見習うべき所を言いながら観戦した。帰りに「今度の練習で、いいと思ったプレーをまねしてみなよ」と言っておいた。まず真似るところから始めてみよう。これでバスケに対する意識が少しでも変わってくれればいいなぁ。
2005年08月14日
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今日は、田舎狂師の部屋の宣伝なんぞを・・・(笑)昨夜、籠球魂さんの日記にお邪魔したら、「膝の痛み」「成長痛」のキーワードが目に留った。うちでも3~4年前から成長痛に悩む子がいた。それを基に研究を重ね(?)導きだした有効なてだてがウンコすわりストレッチである。これを始めてから、踵が痛い、膝が痛いと言う子が減った。また、成長痛になった子に対しても、治癒を早めるのに有効であると認識している。長くお付合い頂いているネット仲間の皆さんは、ウンコすわりストレッチをご存知と思うが、最近お知り合いになったネット仲間の皆さんは、まだウンコすわりストレッチをご存知無いかもしれない。成長痛に悩む子がいたら、ぜひウンコすわりストレッチをお試しあれ。詳しくは、田舎狂師の部屋→ミニバスの部屋→情報発信局→成長痛に関する研究をご覧ください。
2005年08月13日
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初の試み、政治ネタ。ゴーマンかましてよかですか? (笑)参議院での郵政関連法案否決を受けて、衆議院が解散された。前代未聞の事らしいが、拙者はいいと思う。小泉の並々ならぬ意志を感じる。ただ後が中途半端だぞ。反対派の選挙区に自民党対立候補を立てるくらいでは生ぬるい。執行部が掲げた党議拘束が無視されているのである。この際、反対派はもれなく除名処分にするべきだ。もはや衆議院を解散したところで、フォースの暗黒面に足を踏み入れたようなものである。徹底的に潰しにかかるべきでしょう。反対派が郵政反対を唱えて当選したところで自民党は自民党なのである。何を争点に選挙して国民に問うたのかフォーカスがぼやけてしまう。今までと同じになってしまう危険性が高い。反対派も反対派である。新党でも結成して断固戦うべきだ。自民党総裁が小泉である以上、反対派は抵抗勢力である。いつまでも「抵抗勢力というな」とほざいているんじゃない。党議拘束を無視した段階で離党していたら良かったけどね・・・残念!さらにだらしないのは大仁田厚をはじめとする棄権した自民党議員!あんた等、選挙で選ばれた議員なんだぞ! その議員が1票を使わずに無駄にしてどうする。国民をなめるのもいい加減にしろ!「どろどろしたところを見せたくない」なら、自分自身が見ずに済むよう議員を辞めるべきだ。国会なんて、どろどろした所なんだよ。今まで気が付かなかったのかな?野党の選挙戦略にも興味がある。自民党の内紛に便乗する形で郵政関連を前面に押し出したら自民党に美味しいところを全部もって行かれてしまうぞ。どのように選挙を戦っていくか、各党のお手並みを拝見したい。その郵政関連法案だが、是なのか否なのか拙者さっぱり分からない。成立すれば、郵貯・簡保に預けられた資金の好ましくない流れはくい止められそうである。反対派は、「国が責任を持っているから郵貯・簡保は安全。」と言っているが、果たしてそうか?道路公団や箱物行政等に流れて回収不能が見えているところも多い。国が責任持つは、いざとなったら税金投入に等しい。国民に責任を押しつけられるから奴ら安心しているのだ。かといって民間の方がいいかどうか分からないし・・・サービス向上は民間の方に利があるだろう。人口の多いところではね。人口の少ないところではサービス向上は望めないだろう。やっていけなくなるかも。随分長くなったので、今日はここまで。気が向いたら、またゴーマンかましてみようかな? (笑)追記今ニュースを見てきた。反対派候補を自民党県連独自で公認にしたり、県連が自民党本部に反対派候補を公認するように申し入れる動きがあるらしい。もうクソミソである。自分たちの利権のみ考えているからこうなる。本来、政治家・官僚は公僕であろう。あるべき姿を思い出せ!最初から、そんなつもりは無いだろうから無理な話か。(苦笑)
2005年08月12日
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8月2日に餌の量を通常に戻してから、ビンゴは食欲旺盛で非常に結構なのだが・・・グロッキーになったときの後遺症が残っている。首が曲がったままなのである。犬も人間も、平衡感覚を司るのは耳の奥の三半器官であろう。首が曲がっているが故に、その器官も通常と異なる方向を向く。平衡感覚が狂うのも道理。まっすぐ歩けず、フラフラする原因はここにあると思う。去年危篤状態になったときも、首が曲がったままになる後遺症があった。今年4月、散歩を始めた頃、それは残っていたのだが、散歩の効果か定かでないが、いつの間にか治っていた。今も夜、涼しくなってから散歩に連れていく。車道側にふらついて行ってしまう傾向があるので怖い。田舎なので、夜車が少ないのが幸いだが、時々通る車に、リードを引く手に緊張がはしる。散歩後、曲がった首筋をマッサージしてあげている。去年と同じなら、首が正常に戻るのは、来年の春になる。散歩を始めたタイミングは去年より早いから、もう少し早く元に戻るかな?がんばれ! ビンゴ!!
2005年08月11日
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ついに昨日10000アクセスを突破しました。開設125日目だったので、1日80アクセスということになります。拙者、年賀状も書かないくらい筆不精なのですが、キーボードは苦にならないのです。不思議ですね。(笑)日記帳に書くのだったら10日もたなかったでしょう。やっぱり色々な方にコメント頂けるのが励みになっているのでしょうね。アクセスして頂いたのも、励みになるコメントを頂戴したのも大変有り難いことです。皆さん、ありがとう!これからも、思いつくまま適当に、お気楽に続けていきますので、どうぞ宜しく♪
2005年08月10日
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高校野球 夏の甲子園が始まった。よく見ている訳じゃないけど、まだ頭を丸刈りにしている高校球児が多い見たいね。拙者、昔からこの丸刈りが嫌いだった。だって、頭にボールが飛んできたら危ないでしょ!人間は進化の過程で保護すべき所に毛が残ったと聞いている。頭も然り。髪の毛が緩衝材となって、大切な頭部を保護しているのである。ヘルメットをかぶっているからと言って安心してはいけない。硬式の野球ボールって、とても硬いのよ。安全に対する備えは、二重三重に備えるべきである。高校球児よ、髪の毛を伸ばせ!といってもサッカーの中澤みたいなボンバーヘッドは困るけど。そんな高校球児は見るだけで暑苦しい。(笑)高校女子バレーなんかも、男の子みたいに髪を短くしているチームもある。こういうのも好きになれないな。女子の場合は、頭を保護する機能と同時におしゃれのアイテムでもあるから。指導者はスポーツする女の子が唯一おしゃれを楽しめる髪の毛の自由を奪っちゃいけないな。汗かくから、その辺にいる女子高生みたいに、お化粧なんかは出来ないでしょ。スポーツするのにじゃまにならないように、縛ったり、ヘアピンで止めたりすればいいだけで、髪の毛の長さまで強要することはない。これは指導者のエゴだ! 考え直せ!うちは髪の毛は自由。プレーに邪魔にならない限り、何でもOKである。今シーズンは斬新なヘアスタイルの子はいないが、過去には、スキンヘッド風にして気合いを入れる子もいれば、ベッカム風のソフトモヒカンで気合いを入れてくる子もいた。こういう自由さは大好きである。我が教え子ながら、かっこいいなぁと思っちゃうし。(笑)なんだか無理矢理「ミニバスあれこれ」に繋げちゃったかな? (笑)
2005年08月09日
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先週の土曜夜、若宮のプータローさんも楽しみにしていた(?)暑気払いがあった。これはパワーズのおっかさん達が企画したものである。拙者も参加させて頂いた。いやー、おっかさん達は元気だ。BCババーズ恐るべし!!前々から不思議に思っていたことあがる。拙者、分類上変に属する人間である。週に2回のミニバスとはいえ、そんな変な人間の下に、よく大事なお子さんを預けて平気だなと思っていた。子供が拙者の影響を受けて、変な人間に育ってしまったら困るだろう。この疑問も今回の暑気払いで解決した。おっかさん達も、十分に変である。(笑)以前、選手はコーチの鏡なりというタイトルで日記を書いたことがある。その中で、同時に子供は親の鏡であることも書いた。これだけおっかさん達が元気なら、子供達も元気に声を出しながらバスケして当然であるが・・・たまたま先週、boplaさんから貴重なコメントを賜っていた。要約すれば親はうるさくても、子供達はコートの中では超静か。子は親の鏡も成立しないこともあるとなる。確かにこれを実感した。でも親を見習って、もう少し元気にバスケして欲しいな。さて話を暑気払いにもどして、拙者疲れていて途中で寝てしまいしましたから・・・切腹!!次回は寝ませんから、また誘って下さいね♪
2005年08月08日
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今日のテーマは、下級生を最後まで諦めずに上手に使う事である。6年生6人、4年生2人、3年生3人の計11人が来た。午前中の2試合は、お約束の各Qで、6年生3人+3,4年2人の組み合わせで試合に臨んだ。まだまだ試合中に下級生に指示しながら試合を進めるのは難しいのであろう。時々指示しているように見えることもあるが、苦しくなると個人技に頼る傾向が強い。これを改善するためのテーマ設定だったが、テーマが高度過ぎたかな?午後の2試合は、他のコーチの提案もあり、今日のベストの布陣で試合に臨んだ。1,2Qは6年生3人+3,4年2人の組み合わせ、3,4Qは6年生だけで戦った。今日の6年生は、いまいちだった。若宮さんと試合したときにはチームとして攻められたのに、今日は殆どが個人技である。攻めで苦労している割には得点が伸びない。時たま見せるいいプレイには、極力「ナイスパス!」「ナイスシュー!」「ナイスディフェンス!」の声をベンチから掛けてあげたが、もっと言わせて欲しい。今日の成績は1勝3敗。試合結果は、いつものように>ミニバスの部屋→試合結果に記す。今日のMVPは該当者なし。やはりディフェンスの練習をしないと勝てない。限界を感じる。子供達は、これでいいと思っているのかな?今日も相手チームの指導者の方に一言を頂いた。内容はまだ聞いていない。次の練習日に聞く予定である。それまで皆覚えているだろうか?次の練習日は、今月の20日。2週間間隔が空く。今日6年に聞いたら、陸上練習は、月末にしかないという。陸上練習で疲れているからとの理由で、夏休みのLSDは免除したのに・・・これでは彼ら、体が鈍っちゃうよ。9月には、すぐ県大会予選が始まる。とても気が重い・・・
2005年08月07日
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今日のテーマは、試合を6年生任せにしてはいけない、5年も勝敗に関わる意識を持つ事である。6年生7人、5年生3人、4年生2人、3年生2人の計14人が来た。いきなり誤算が起こる。5年生の1人が車酔いでダウン。参ったねぇ。(T_T)5年生の意識を変える事がゲームのテーマなのに・・・逆に嬉しい誤算もあった。ダウンした5年生の代わりに出場した3年生のコタとニシ。この2人はルーキーではあるが、やる気満々。ボールに絡む絡む。フレッシュミニ ドコモカップの時とは別人のようだった。今日のMVPはコタに与えた。ニシも良かったぞ!4年生は、今日だけ見れば、3年と比較して、どっちが4年か分からない位だったぞ。しっかりせんかい!5年生は、もう少しオフェンスに絡んで欲しかったな。まだまだ6年生を頼っているように見える。確かに以前と比べれば、意識が高まったのは認めるが、もっと気持ちを前面に押し出して欲しいな。今日の所は可もなく不可もなしといったところ。コジは、もっとスタミナをつけてくれ。2試合とも、結果はボロ負けだった。試合結果は、いつものようにミニバスの部屋→試合結果に書くけど、明日の更新まで待って欲しい。拙者、審判3試合で疲れ果てて候。対戦した2チームには、本職のセンターが、それぞれ1人、2人いた。センターのプレーに対するディフェンスを教えていないので、そこで得点を重ねられてしまった。これは仕方ない。教えていないことを、やれと言う方が無理だ。その分を差し引いても、まだ負けている。大きな要因は2つ。 ・動きのリズムが1本調子で、いつものろのろと動いていること ・パスを出したあと、その場で動かない。あるいはのろのろとボールに近寄っていく。特に2つ目は、こうならないために練習でやってきてきたことである。練習でやってきたことが試合で出ないということは、いかに普段の練習で集中していないかを物語っている。がっかりだけど、この辺りが楽しい練習の限界なのかも・・・今日も対戦相手の指導者の方に一言を頂いた。拙者はまだ内容を聞いていない。20日の練習日に聞くからねと子供達に言い渡した。聞きました。それが仕事なので覚えることまでしませんよ、では困るから、わざとそうした。6年生は、いつもより出番が少なかったのでエネルギーが有り余っていた。明日は6年生が試練を受ける番だよ。がんばっておくれ!
2005年08月06日
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明日、明後日と2日連続で練習試合がある。明日は行ける子は全員連れていく。明後日は5年生を除き行ける子は全員連れていく。5年生は月曜から林間学校なので、2日目の試合は遠慮してもらう。そこで今回の練習試合のテーマは次のようにすることにした。明日の試合各試合、5年生には3Q出てもらう。5年生以下の学年は、試合に対する意識が低いのがパワーズの悪い伝統である。ネットで知り合ったチームでは、6年生が少なく、5年生が主力として戦わざるをえない所も多い。余裕の人数に甘えて、遊び半分の意識じゃダメなんだよ。5年生に試合を6年生任せにしてはいけない、5年も勝敗に関わる意識を持つ事をテーマとしよう。問題は何人の5年生が来るかである。5人中2人か?明後日の試合各試合、各Qで、6年生3人+3,4年2人の組み合わせでコートに出そう。6年生は、一時練習の時には下級生の面倒をよく見るようになった。これは非常に良いことである。でも試合ではどうかな?3,4年生は、フレッシュミニ ドコモカップに出たど素人集団。プレーしながら考えたことを上手く指示しながら、また、アドバイスしながら試合が出来るかな?試合が負けそうになって、ふてくされて黙ってしまってはいけない。下級生を最後まで諦めずに上手に使う事をテーマとしよう。上手くいけば、相乗効果で6年も3,4年も一皮むけるぞ。下手したらチームはバラバラだ。これは大変な試練だよ。さあ、6年生、これを乗り切れるかな?
2005年08月05日
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コーディネーション - 拙者は初めて聞く言葉である。この言葉を知ったのは子ども、すこやかスポーツ塾。読売新聞の記事らしい。ファイル名から察して2004年4月19日の記事である。うちは朝日新聞。知る由もなかった。今朝ミニバスあるはるさんの逆オニ売れましたよの書き込みがあった。確かに紹介されたURLを見ると売れたようである。同時にgoogleでも逆オニを検索してみた。そこで引っかかったのが子ども、すこやかスポーツ塾である。確かにこの中でも逆オニが紹介されている。同じ事を考える人っているんだなぁ。(笑)今日は拙者オリジナルの逆オニはどうでもいい。拙者が引かれたのはコーディネーションである。さて、話を戻してコーディネーションとは、調整力といった意味だそうである。運動をする時、目や耳などの五感でその場の状況を察知し、次に何をしたらいいかを脳が判断して、筋肉を動かす。この一連の動きを行う能力が、コーディネーション能力で、あらゆる運動の基本になるそうだ。確かに、その通りである。今までミニバスの指導をしてきて、色々なタイプの子を見てきた。走るときに腕を振らない子。腕は振るが、下半身のリズムと上半身のリズムが一致しない子。ボールを取るときにボールから目を背ける子。原因は推測が付く。幼児期の運動不足である。親に確認すると、その通りだと言う。これは、ある程度仕方ない。家の周りの交通量が多くて外に出せない家庭もあるだろうし、テレビゲーム等が面白くて外で遊ばずに大きくなった子も居るのであろう。幼児期に外で走り回って元気に遊ぶことで自然と体の使い方が身に付く。身に付いていないことを、いきなりミニバスでやらせる事の方が酷だ。このような子に対する有効な手だてが今まで分からなかった。だいたいコーディネーションという用語すら知らなかったのである。今までは運動神経という用語だけで済ませていたから。人より多く練習して、幼児期の遅れを取り戻すしかないと思っていた。このコーディネーションに関するトレーニングをリサーチする事で、有効な手だてが見つかるかもしれない。これからの研究課題としよう。
2005年08月04日
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松平備後守唯好(まつだいらびんごのかみただすき 柴犬16歳)が元気になってきた♪先週末頃から餌を口にするようになり、昨日からは元気だった頃の量の餌を食べている。昨夜、久しぶりに家の外に出して1時間ほど遊ばせてみた。まだまだフラフラしているし、歩道と車道の間のスロープ部分では、車道側に落ちるように行ってしまう。餌も食べるようになったから、少しずつ運動させるようにしよう。暑くて人間以上に大変だと思うが、頑張ってくれよ、備後守!元気に歩けるようになったら、友達のエメルソン(柴犬の子犬)の家まで散歩に行こうな。
2005年08月03日
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スターウォーズIIIを見てきた。これで全作を見たことになった。まだ見ていない人もいるだろうから詳しい内容は避けよう。個人的な感想としては、な~んかいまいち・・・かな。人の心の弱さとか、善と悪のはざまとか、権力持つと堕落するとか、味方と思えば実は敵とか考えさせられる作品だったかな。なんだか郵政民営化関連法案でグチャグチャになっている自民党の現状とオーバーラップする。あれも成立した方が庶民として有り難いのか、廃案になった方が庶民として有り難いのか分からない。どいつもこいつも自分自身が有利になる面ばっかり主張しやがって。先生方各々が、どうすれば国民にとって一番いいのかを基準に考えれば、こうは混乱しないと思う。しっかりしろよ! 自民党の先生方よ!と自民党を茶化すのはここまで。亡くなられた永岡議員も、ある意味被害者だと思う。心から永岡議員のご冥福をお祈りいたします。
2005年08月02日
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先週土曜の夜、埼玉県ミニバス連盟 県大会出場東部地区予選の抽選会があった。参加27チーム、4つのブロックに分かれてリーグ戦を行い、各ブロック上位3チームが県大会出場を争うトーナメントに出られる。どうせ出るからには第1シードのチームの居るブロックに入りたかったが、引いたクジは別のブロック、確率25%の壁は厚かった。でも、第2シードのチームと同じブロックになったから良しとしよう。詳しい日程、相手チームは、ミニバスの部屋の掲示板に記す。同じブロックにいる越谷フェニックスとは新人戦で対戦し負けている。越谷ジャズにも練習試合で負けている。今回の対戦で、差が縮まったのか逆に開いたのか楽しみである。他のチームも強豪揃いで、どの試合も厳しい戦いとなるであろう。特に第2シードの越谷フェニックスの監督さんは、東部地区技術委員であり、東部地区ドリームチームの監督もされている方で、ドリームチーム合同練習&選考会では、うちのコモが目に留まり、個人的に熱心に直接指導して頂く等、大変お世話になったと聞いている。ご恩返しのチャンスでもある。コモ、みんな。差が縮まるようがんばっていこう!
2005年08月01日
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