2020年02月の記事
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風邪ひきました
コロナウィルスが心配ですと言いながら、私は、胃にくる風邪にかかってしまい、今日はおとなしくしていますだいぶ良くなりましたいままでの疲れもでたのかも、、最近は波があって、不調の時はほんとに絶不調で、一日だる～んとして何もできていません、、まぁ、ぼちぼちいこう、、昨日はにゃんにやんの日でしたみこちゃんは元気で ちゃおりんさん から、いただいた、ピンクのうさぎさんでけりけり画像をクリックすると、動画へ飛びますうさぎさんがお気に入りなんです(*^^*)ごはんは、最近はカレーくらいしか作ってません複雑なお料理はなんだか作れなくなってます、、なんでかな、、カレーも簡単なんだけど、何か忘れてるような、、？これはえびカレーこっちは牛肉を入れました味が薄いというか、コクがないで、ちゃおりんさんのスパイスカレー をみたら、ヨーグルトを入れるらしい、、ヨーグルト入れてなかった、、この違いかな、、今日はギュウニクカレーの残りを食べるのだけど、いまからヨーグルトを入れても大丈夫かなぁ、、ヨーグルト、冷蔵庫にあったかな、買いに行けるかなぁ、、
2020/02/23
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マスク、うがい、そして手洗い
コロナウィルスがどんどん広がっているもよう、、このウィルス、こわいんだか、怖がらなくてもいいんだか、いまいちわからないけど、風邪もインフルエンザも流行っているので、マスク、うがい、手洗いはしっかりした方がいいよね！家のマスクの在庫はこれPITTAは洗って、再度使えます今日、外出たら、ほぼみなさんマスクの人でした、、なんか異様な光景だ、、マスクはまぁ、あまり効果ないみたいにも言われてますが、しないよりはしてたほうがいいかな、直接、咳や息がかからないもんね。うがいは、ごろごろ、ほんとはうがい薬を使った方がいいんだろうなぁ、、薬局まで行くのがなかなかできません、、今度外出できたときにでもゲットしようそして、手洗い これが難しいらいいのみおちゃんが、前に手術の前の手洗いで、完璧に洗えた！と自分で思っても、特殊な光を通すと、まだ洗い残しがでるんですって！手術の時って、タワシみたいので、ゴシゴシするでしょう、、私は手根管症候群で手術を受けた時に、イゾジンとタワシで洗うように言われましたあれでもまだ菌が残っていたんだろうな、、その後アルコールでしっかり拭きとられました外のトイレで洗っているような手の洗い方では全くだめだめなんですよね家でわりとしっかり洗ったつもりでも、まだまだ菌が残っているみたい、、みおちゃんに言われてから、私は石鹸で2度、3度洗うようにしてます手の洗い方、見つけました以下、こんなんですこんなふうには洗ってなかったなぁ。。 画像クリックで動画に飛びます
2020/02/18
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適応障害と鬱
午前中南青山 吉本クリニックへ行きました今日は銀座線がものすごく混んでいて、人をいっぱいみただけでどきどきして薬を飲みました先生とお話をして、気分を落ち着かせる薬と、漢方ともう1種類（鬱の薬）処方して頂きました適応障害って、なにかの問題や事象にうまく反応できないみたいな意味かと思ったら、ある特定の状況や出来事がとても辛くて耐え難くて、気分や症状にでるものなんだそうですストレスになる原因を取り除けば、症状は次第に改善するそうですそれはなかなか難しい、、、クリニックの後、食べてしまった 肉のランチデザートがいちごゼリーと紅茶午後、役所から後期高齢者医療保険の請求とか介護保険とか、、来ました 個人的には送りつけられたってかんじ、、容赦ないっていうか、請求書はご家族様宛事務的でいいっていえばいいのかもしれないけど、、つらい夕飯は昨日の残りのカレー
2020/02/14
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絵の具を出してカード作りました
今日は、午前に時間はありましただるくもなく、眠くもなかったので、絵の具を出してきました先日、虎の門病院へ行った後、お買い物して、その時にチョコ売り場に目が行きました小さくてかわいいチョコを見つけて、思わず買ってしまったいままで、ワインセラーに入れていたけど、思い立って、お送りすることにしましたチョコに添えるカードを作るために絵の具を出しましたすごい久しぶり珍しいものを見て、すかさずみこちゃんもお手伝い絵の具をくんくん、おててが延びてきますが、ここで、お手伝い終了していただきました、、わたしのほうがずっと上手にできるもん♪と言っているみこちゃんですちっちゃなチョコと一緒に明日届きますどうぞ、お楽しみにね
2020/02/12
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美味しいお菓子を頂きました
昨日、おともだちのroze-piさん からおいしいお菓子が届きました手作りのお菓子は、カップで焼く、シフォンケーキとちんすこう紙コップを型にするって斬新ですよね！とってもいいアイディアだと思います！！シフォンケーキはレモンの香りです ふわふわで美味しいちんすこうはもう、売り物より美味しいと言える！母も大好きだったシフォンケーキが美味しいって言ってました私が焼いたシフォンケーキも美味しいって言ってたな後片付けで型にケーキがくっついて、洗うのが大変だけど、美味しい（からまた焼いて！）と言ってたそう言っていたのに、焼いてあげられなかった、、焼かなかった、、ごめん、、、、rozeさんのレモンシフォンとちんすこうをお供えしましたそして、地元のお菓子も送っていただきました胡桃がキャラメルと出会って、こっくり美味しい！コーヒーに合いますね、スタバのコーヒーを淹れて食べましたrozeさん、ありがとう今日は、母のお知らせのはがきを作って印刷しました昨日は、病院へ行って、入院証明書の発行をお願いしてきましたあれこれ、事務的な事がいっぱいありますその度に泣きそうになっていますが、しっかりやらないと
2020/02/11
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クリニック行きました
寒いけど、青空いっぱいの日曜でした早起きして、電車乗り換えで外苑前で降りましたちょうど目の前にお寺があって、素敵な竹林があったので、ちょっとお邪魔しましたこの写真の左の塀の外側が道路なのですが、竹林を通りました朝日がきらきらこの道をほぼ真っすぐなのですが、先週は間違ってしまった、、今日は間違わずに到着しました南青山のクリニック東京は土日に診療しているところが多いです すごいぃ、、今秋の出来事やら、つらいこと等を先生にお話しして、また来週お薬も出してもらいました帰りは行きの逆をいけばいいのだけど、途中、間違えてしまった、、ぼおおっとしてると曲がるところも曲がらずまっすぎ行ってしまう、、、真っすぐ言ったら青山墓地だった、、どうも集中力が保てない、、すぐだるくなって眠くなってしまう洗濯や掃除、料理途中でも、気づくとソファーに座って1時間、2時間とぼーーーーとしてたり、、記憶力まるでなし、、記憶装置が壊れてるみたいに、、なので、最近はメモを取るのですが、それも忘れたりして、、、いっぱい寝てるようだけど、眠いのはちゃんと寝てないのかな、、食事は作るのもだるいので、ほぼ毎日カレーですカレーは丈量を茹でたり、焼いたりしたのをルーに入れればできるからワンパターンです次回クリニックへは間違わずに行けますように。。。
2020/02/09
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緑、茶色、紫のおばさんたちのお話
2月5日に禁断のアフタヌーンティを堪能した際、おともだちのちゃおりんさん からいただいた、マグカップのちゃいろおばさんのお話がとても気になって、（前から気になってはいたのですが、今回マグカップを頂いて、さらに読みたい気持ちがアップしました）アマゾンで中古の絵本を買いました今日、届きましたお菓子を焼くのが大好きなちゃいろおばさんお使いに来た子供たちにお菓子をプレゼントしています(*^^*)いいね、これ♪部屋の奥ではむらさきおばさんが刺繍をしています３人のおばさんと一緒に暮らしていたわんちゃん（名前はプリック）が辻芸人に連れ去られ、おばさんたちは、手分けして探すのですが、のぼったハシゴを蹴りたおしちゃったり、小川に足を滑らせ、びっしょりになったりで、大変な目にあってしまいますみんな揃ってお茶の時間 お菓子の量がすごい！ 笑相当張り切って焼いたのね、おばさんったら、、ところで、マグカップの絵ですが、みどりおばさんがおぼれかけていて、ちゃいろおばさんが、ロープで引っ張って助けようとしている絵なのですがこの絵本には出てきません他のエピソードなのね、、このお話が知りたいわ、、
2020/02/08
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MRI検査
今日は年に１度の恒例MRI検査でしたいままでは、仙台の病院で検査していましたが、今年は虎の門病院です新しくなった建物の匂いがします建物ばかりでなく、機械も新しい匂いでした！すごいぃ、、8台以上あるようなすごい検査室、みんな新しいMRIやCTなのかな、、すごおおお、、、検査着に着替えて、造影剤の注射器持って、機械の中に入りますここから、まぁ、工事現場の騒音の中で約４０分辛抱ですが、出発前にどきどき止めの薬を飲んできたので、ちょっと眠くなってきました、、そこですかさず、マイクから、「呼吸が乱れるから寝ないようにしてくださいね！」とアナウンスがありましたあら、、わかっちゃいましたぁ？ 笑それから息を止めての撮影や、造影剤入れての撮影が続き、、なんか、寝てたみたい、わたし、、笑 ま、いいか、、しかし、、あんな騒音でよく寝られるなぁ、、と思っただろうなぁ、、、という事で、無事に？検査終了しました13：30からの検査で、朝もほとんど食べずに検査だったので、すごくおなかがすいてすきすぎちゃってました帰りにロブションの喫茶に寄って、ビーフサンドイッチを食べました一切れ食べてからお写真撮りました一気に食べたので、味がよくわからなかった、、早く食べすぎで、あとで、むかむかしてきちゃった、、もったいない、、相変わらず、外出時は薬を飲まないと出られませんが、少しずつ平気になるといいなぁ、、
2020/02/07
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はじめてのアフタヌーンティ
タワー型のデザートプレートはネットで見たことはありましたが、実物をみたのは昨日が初めてでした昨日、お友達のnaenataさん、ちゃおりんさんからお誘いいただきましたこのごろ、外に出られなくて、おうちに籠っていましたこの日もなかなかお仕度できずにいたのですが、思い切って、がんばって外出しました電車の中では、どきどきしていたのですが、ちゃおりんさんのお顔を見て、そして、naenataさんのお姿を見て、不安な気持ちもなくなりました小田急ホテルセンチュリーサザンタワーの20階 ラウンジで3人で素敵なアフタヌーンティを楽しみましたサンドイッチやキッシュ、焼き菓子にムースなどの３段盛り！ドリンクはおかわり自由でしたので、紅茶とカモミールティを頼みました楽しいおしゃべりの合間にデザートをぱくぱく♪とっても楽しい2時間でした素敵なお土産もいただきましたnaenataさんからは、オレンジチョコ！これ美味しいんです、オレンジとチョコってほんと黄金の組み合わせですよね一日１つ目標でいただきます(*^▽^*)そして、ちゃおりんさんからは、3人のおばさんの茶色のおばさんマグカップを頂きましたちゃいろおばさんはお菓子を焼くのが好きなんですって私も早くお菓子やパン焼きができるようにがんばろうとっても楽しく元気のでるお茶会でしたありがとうございますあ、第2段もあるんです！楽しみです
2020/02/06
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メタトロン測定に行ってきました
節分ですね冬が終わり、明日から春です 今年は暖冬で桜が咲くのも早まるかな今日もお天気、昼頃はあったかくて、コードもなくても大丈夫なくらいでしたがオーバーにマフラーの恰好で出かけましたおともだちの ちゃおりんさん ご推薦の、神田のメタトロン測定↑、写真をお借りしました メタトロン波動測定からちょっとわかりにくいビルでしたが、なんとか到着問診表みたいなものに記入して、ヘッドホンみたいなのを頭にかけて、測定開始です２０分くらいかかったかな、、けっこう長く感じました身体全体をスキャンするような感じで頭から、胃、腸など、部分的にスキャンして、悪い部分は黒く表示されます結果、自律神経が弱っていて、その影響で、心臓や腎臓も弱っているという事でした母が亡くなって、いろいろあって、ストレスもかなり溜まっています寝不足だし、動悸もするし、頭痛もするスキャンもその通りに反応しました測定の後は、良い食べ物、なるべく食べない方がよい食べ物が表示されましたまず、積極的に食べるもの、、肉、肉、肉 エネルギーが足りないということで赤身の肉 ウズラ、ラムとか、スッポンも入ってるし、ロブスターもある食べない方がいいものは、コーヒーと小麦、乳製品あぁ、カフェオレ、最近飲みすぎるほど飲んでましたカモミールのハーブティにしよう甘いものも御法度グループに入ってしまった、、、まぁ、これはぼちぼちだなぁ。。。
2020/02/03
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- 元気な朝ごはん
- 今日の味噌汁はワカメと揚げの味噌汁…
- (2026-08-05 12:00:05)
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- 美味しい料理
- かっぱ寿司「３種のまぐろ食べ比べ」…
- (2026-08-03 22:16:15)
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- ■□手作りお菓子□■
- 《画像》オレンジジュースゼリー 作…
- (2026-07-18 16:25:20)
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