摩周田舎日記

摩周田舎日記

February 1, 2018
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夜寝る前に捏ねて一晩放置で朝丸めて焼いただけのパン。油脂は加えず、ハードブレッド風。

ゆで卵、ベーコン、パプリカでサンドイッチを作り朝ご飯。



レシピはこの本を参考にしました。


ミアズブレッドのパンとサンドイッチ (天然生活ブックス) [ 森田三和 ]


それから弁当作り。

昨日晩ご飯の準備と平行でグルラボで肉巻きレンチンしたので、それがメイン。

今日も弁当箱は、曲げわっぱとフードマン。



冷凍しておいた卵焼き、レンチンで鶏ササミとわかめの中華風サラダ、レンチンでカボチャの煮付け。


電子レンジで簡単!便利な調理器具グルラボ マルチセット

フードマンは定食風に盛りつけ出来るので弁当箱がギューギューにならないのがいい。




DSK 薄型弁当箱 フードマン ランチボックス 800mL ネイビー(1コ入)【DSK】

薄さは曲げわっぱと比べるとこんなにスリム。

けど、容量は曲げわっぱより入る。

カバンに縦に入れても汁漏れしない優れもの。






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Last updated  February 1, 2018 07:17:51 AM
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