2017年12月の記事
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ゆく年くる年。
大晦日ですね‼ ユックリしたい1日です。 買い物は昼前に全て済まし、紅白歌合戦をマッタリと見てます‼ 22:00過ぎに孫がアルバイトから、こちらの方に帰ってきました。 今年も孫と二人で年越し、有り難いことです。 来年はやりたいことが沢山、楽しんで行きます(^^) 紅白歌合戦開始です。 孫と年越し(^^) ゆく年くる年！ 孫と玄関に国旗を飾る(^○^) 皆さんいい年を御迎えくださいね‼(^^)
2017.12.31
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年末の大掃除‼
年末の大掃除‼ そして今日は快晴で暖かい(^○^) 先ずはイルミネーションの片付け、飾るときは期待感もあって楽しい時間で過ぎるが‼ 片付けはめんどくさいし、イルミネーションが枝に絡み外すのが一苦労(´д｀|||) 来年から樹木に飾るの止めかな？ 次の作業は薔薇の剪定と、枝の誘引(^^) 来春満開にするため大事な仕事‼ 今回は思いっきり伸びたシュートを、階段の上を這わせアーチにしました;-)(^-^)/ 来春は凄く綺麗に成るな(^^) 最後に洗車して全てのゴミを掃き集め終了。 今年もあと1日で終わります。 イルミネーションの片付け大変(´д｀|||) 薔薇の剪定と誘引で、玄関にアーチを‼
2017.12.30
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仕事納め。
仕事納めの日です(^○^) 職場での片付けはほぼ終了してるし、中抜けの時間帯にスター・ウォーズを見に行きました‼ 面白かったが途中ウトウトと(((^^;) 肝心なとこ抜け落ち(´д｀|||) もう一度行かなきゃ。 夕食後は自宅周辺をウォーキング、寒さがタマランですね‼ 明日は家の周りを清掃して、正月の準備です‼
2017.12.29
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今年最後の送迎車の洗車‼
待機日です。 今日も寒い日で、緊急業務無し‼ 暖かい待機室で時間つぶし(((^^;) 夕刻の送迎前に、今年最後の送迎車の洗車。 明日で今年の業務終了(^○^) 何気無く時間潰しで始めた仕事も、2年半過ぎようとしてます(⌒∇⌒)ノ"" 病院玄関の門松。
2017.12.28
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年の瀬。
年の瀬の雰囲気がじわりと漂って来るこの頃です‼ 勤務先でも明日から門松をこさえるようで、業者と担当者が打ち合わせしてました(^^) 此方も明日は１日待機日ですから、明日の内に送迎車の清掃を完了しなけりゃ。 明後日までの年内勤務、無事故で無事に勤めよう。 故障の右膝の痛みは継続中、今日は小西鍼灸院で針治療です、今年一年どんだけ通った事か。 来年は疎遠に成りたいのですが(((^^;)
2017.12.27
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今年もあと数日。
なにもない日でした。 仕事も１日待機でしたがすることなく、待機室でストレッチ。 今年もあと数日、仕事は後3日。 早かった一年、故障の多い年でした。
2017.12.26
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免許証紛失(´д｀|||)
昨日夕刻に免許証が無いことに気付いて、22:00から家捜し‼ 結局見つからず(/_;) 今朝は勤務先の思いあたる箇所を捜索、しかし出てこず今朝は免許証不携帯で送迎。 9:00過ぎに所轄の警察署へ連絡し、手続きの手順を教えてもらう、近くの交番で紛失届ナンバーを貰い。 伊丹市の免許センターへ再発行申請に移動、その途中に勤務先から連絡があり院内で見つかったとの事(⌒∇⌒)ノ"" 良かったー 疲れた１日でした。 もう少し免許証の収納先を、安全な箇所に検討し直さなきゃ(((^^;)
2017.12.25
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今年のラスト練習会。
今年最後のＲＣ練習会。８名のランナーが集まり、マイコースへ出発。 私はウォーキングで7kmコースをゆっくりと！ 夜は娘達と合流し、食事会でタップリ飲み食い。 今年も後１週間ですね(´д｀|||)今年のラスト練習会。
2017.12.24
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寒肥。
今朝もマイナス6度でした。 ただし快晴です、こんな日は年末の庭掃除と、牡丹.薔薇.紫陽花等に来春開花の為の寒肥をタップリ与えました(^^) 来春も綺麗な花を咲かせてみましょう‼ 牡丹。 薔薇。 我が家の狭い庭(/_;)
2017.12.23
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冬至。
朝方マイナス7度、昼過ぎ11度。 暦では冬至ですが、気分的には1月末の寒さかな⁉ 子猫の小雪も朝方になると、御布団に入れてくれと、私を越こしに来ることを覚えたようで‼ ロシアンブルー賢いって聞いてたけど⁉ヤッパリ賢いのかな？ 今日業務は１日待機、昼過ぎに他科受診1件のみ、空いた時間で病院の周りをウォーキング。 先ずは200m刻みで、無理しないように‼
2017.12.22
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マッタリ。。。
また昨日の日記です！なんかマッタリしすぎでボンヤリして過ごしています。故障個所の右膝も少しずつですが、痛みが取れてきているみたい。。完全に痛みが無くなるまでは、遊びます。。。。。太るな確実に(^^:
2017.12.21
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マッタリト(^^)
今日も平穏な日でした。 予定は何もなくマッタリト (^^) １日なにもしてないけど、今日も出勤で仕事した‼(^^) なんて充実感だけです。
2017.12.20
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三田市で一番有名なサントアン‼
まったりの１日でした。 ディサービスの送迎後は、今日患者さんのバースデーのお祝い事でケーキ🍰買いに(^_^)v 買い物先は三田市で一番有名なお店に‼ 時間はタップリあるしティータイム🏠☕ いい日でした。(⌒∇⌒)ノ"" 三田市で一番有名なサントアン‼
2017.12.19
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あんしんクリニック。
昨日の三田マスターズマラソン大会が終了して、走ってもいないのに肩の荷が降りて、なんか今年も終わったって感じ‼ 年明けから又年末の三田マスターズマラソンに向けて、少しずつジョグ開始です‼(^^) その前に今の故障治さなきゃ‼ 今日も三ノ宮の「あんしんクリニック」へ、定期検診‼ ヒアルロン酸注射を射って貰ってから、ストレッチルームでご指導受けました。 年内に区切り付くかな⁉
2017.12.18
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三田国際マスターズマラソン。
三田国際マスターズマラソン大会の日です。今期は故障回復せず、参加出来ませんでした。悔しいです・・・その代わりにコースでのサポート！自宅前にクラブの横断幕を広げて、孫と二人の応援でしたが・・・間に合わず、見かねて通りすがりの老夫婦が応援したくれました。ありがたいことです。紙コップも５００個準備しましたが、足りるわけありませんね・・・参加者５０００名ですから（＾＾；怒涛の５０００名が走りすぎて、後の紙コップ拾いの大変なこと！！孫何も文句言わずにかたずけてました（＾＾）来年は孫と一緒に走りたいもんです！！今年のイベント全て完了しました。明日からゆっくりです・・・
2017.12.17
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今年の最終イベント準備。
三田国際マスターズマラソンの前日です。 仕事終了の夕刻から明日の準備。 紙コップの買い増しと、給水用ペットボトルの洗浄など色々。 全て整ってから、今度は年賀状の印刷、約３２０枚を一気刷り！！これで年内の主な行事終了！ 明日のマラソン大会サポートが、今年の最終イベント。。 楽しみます。
2017.12.16
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イルミネーションプロジェクトライト‼
昼前にイルミネーションプロジェクトライトが到着。 直ぐにセッティングして庭に‼ 夕刻からプロジェクトライトの調整‼ 我が家の壁面に綺麗に投影出来ました(^^)
2017.12.15
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初雪。
寒い日が続いています‼ 夜中になると流石に小雪も、布団の中に潜りこんで来て、膝枕で伸び伸びしてスヤスヤと(((^^;) そして今朝もさぶー！Σ(×_×;)! 外はうっすらと今期初の雪化粧⛄❄❄❄ マスターズマラソンもあと数日、少しでも暖かくなれば良いんですが‼ 今年は自宅前でエイドステーションを出し、3～4名でサポートします。 とりあえず240個の紙コップとチョコレートを準備、こんなもん10分足らずで全て無くなりますが、頑張って走ってる人達に歓んで貰えれば(^^) 今期初の雪化粧‼ エイドステーションのチョコレートと紙コップ。
2017.12.14
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マイナス3度。
さぶー！Σ(×_×;)! 8時迄マイナス3度、その後上昇するも14時に4度が最高気温の予測。 今朝も通勤ウォーキング止め(((^^;) 無理することない、ゆっくり休んで行こ！ 昼の中休みにイルミネーションプロジェクターライトを、ネットから購入( v^-゜)♪ わが家の壁面にイルミネーションを投影してみます(((^^;) 明日到着、明後日セッティングかな⁉ 娘、孫達は大喜びですが、ご近所迷惑かな⁉(´д｀|||)
2017.12.13
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寒波到来。
今期初の寒波で朝8時の気温➖1度。 今日の通勤ウォーキング止め(((^^;) 寒さと膝の痛み関連あるみたいだし‼ 無理しないように再起の芽見つけなきゃ。
2017.12.12
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両膝ギクシャク。
寒かった‼ 寒さのせいか両膝が痛む、悪いのは右膝だけのハズなんだが⁉ 今朝は早出なので6時過ぎから、ゆっくり通勤ウォーキング(^^) その時から両膝がギクシャク、痛いこと。 中抜けですから10時ずぎに帰宅、この帰りも大変！Σ(×_×;)! さてさてこの状況で復活できるんかな⁉ 残り少ない可能性にトライです。
2017.12.11
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イルミネーション。
今日もいい日よりです。 明日から又寒波がくる予報、スタッドレスタイヤに交換することに。 9:00過ぎから約30分で交換、全ての工具が揃っているので楽に完了(^^) 昼から姫孫達が来て、イルミネーションの取り付け🏠🏠🏠 回りの戸建は全く飾らないので、浮き上がってます(((^^;) 今年も綺麗に飾りつけました。( v^-゜)♪ スタッドレスタイヤ交換。
2017.12.10
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金運使い果たしたかな(((^^;)
大阪駅前第4ビル前の宝くじ販売特設会場へ、10億円の夢買いに(^_^)v 帰りは何時もと違ったルートでー〰 三田に早く帰りついて。 駐車場の支払いの小銭がなく(´д｀|||) 両替のつもりで立ち寄ったのがパチンコ店、たまたま空いてた新台「海物語」で遊ぶ(^^) 此がなんとバカ当り(⌒∇⌒)ノ"" なんか金運みんな使い果たしたかな(^^) なんて複雑な感覚で帰ってきました‼
2017.12.09
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通勤ウォーキング開始。
雨上がりの通勤ウォーキング(^^) 朝冷えは傷口にこたえます‼ 下りも登りも痛いし(((^^;) 筋力低下も響いてるんだろうが、間違いなく病人かな(´д｀|||) これは復帰まで相当な時間かかりそうです。 一年かけての復活戦だね。 勤務先の高原病院付近、紅葉もほとんど落ち葉です。
2017.12.08
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そろそろ。
今日もなにも無し、そろそろ明日から通勤ウォーキングにトライして見ます‼ 年明けからのランニング開始のためには、少しずつ馴らさなきゃ。
2017.12.07
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寒かった‼
寒さの厳しい朝冷え、昼間も温度は上がらず(;_・) 室内待機で寒さとは無縁の環境だが、室内乾燥でこれまた体に悪い(/_;) 明日の夜明けはマイナス3度の予報、タイヤ交換まだだし出勤気を付けなけりゃ(((^^;)
2017.12.06
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ワクチン接種！
小雪のワクチン接種です。 一月遅れましたが今日どうにか行けました(^-^) 動物病院の雰囲気が分かるのか、診察台に乗ると殆どうろうろせず諦めてキョロキョロと(^^) 診察台から飛び降りることもなく、ワクチン接種！ 接種時は触られるのが嫌なようで、さかんに威嚇してました(;_・) これでひと安心(^-^)
2017.12.05
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ヒアルロン酸の注射。
3週間振りの右膝検診‼ 業務終了後三ノ宮の、あんしんクリニックへ。 相も変わらず痛みは引かず、今日もヒアルロン酸の注射で終了。 次回は2週間後。 年内完治は無理かな⁉ 相も変わらず凄い患者数です。
2017.12.04
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ベッド搬入。
昼前に先日ニトリで、購入していたベッド到着。 2階の寝室へ搬入するも、幅長さがつっかえて上れない！ 結局ベランダから入れることに(((^^;) 今夜からグッスリ寝れます(^^) 昼から孫がスタッドレスタイヤ交換にくる‼ 二人で約30分で交換、三田市は雪より凍結の方が恐いので、早目の交換が安心です。 いい天気だし写真撮りました‼(^^)
2017.12.03
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三田市民駅伝。
三田市市民駅伝の日です‼ 朝早くから場所取りと、幟を立てに‼ 集合時間は11:00なので一旦帰宅。 11:00前から3名をピックアップして会場へ。 スタートは13:00、中学生、高校生、一般混合で、学生さんはほとんど陸上部。 結果は19/23位ですが、50歳以上のチームですから大健闘じゃないかな(^^) マラソンイベントも2週間後の、三田マスターズマラソン大会で今年は終了。 スタート前の集合写真。
2017.12.02
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市民病院へ。
6ヶ月目の定期検診です‼ 採血と検尿を済まし泌尿器科へ！ 検査結果は、改善せず悪化してた 主治医いわく、 お酒飲んでますか？ お酒過ぎると完治しにくいですよ‼ だって‼ そんな指導全く受けてないのに(＃｀皿´) まったく何なんだ！やぶめがと思いながら帰ってきました。 でも今日から少しずつ酒ひかえよ(^^)
2017.12.01
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