2007年08月の記事
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雨のお伊勢参り
だんなさまの連休を利用して三重県に行っていました。30日 出発→なぜか三輪大社による→松阪・牛を食す→お伊勢参り 外宮・内宮→おはらい町にて赤福を食す→鳥羽泊31日 鳥羽出立→二見が浦・小社・シーパラタ゜イス→伊勢おかげ横町→りりー実家→帰宅昨日・今日は何度かの通り雨がありました。それでも雨に当たったのは三輪さんで少しくらいであとは建物の中か屋根の下か車の中今日のおかげ横丁で軽く昼食をとっていた時の雨が印象的かな。情緒ある町並みに雨って子どもと雨ってどうしてこうも 絵になるんでしょうねということで雨の絵3枚
August 31, 2007
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読むことの至福
『魔術はささやく』読了。『あかんべえ』に続いて大当たり！”鳥肌が立つ”とはこの場合不適切で、”身震いがする”もいけなかったっけ？などと考えながらキーボードをたたいています。とにかく、最高！素敵すぎる！宮部みゆきさんの著作リストをネットで探し見てみると私が読んだものはまだまだ一部であることに気づいた。時代ものなら『本所深川ふしぎ草子』『初ものがたり』『かまいたち』『あやし』『堪忍箱』『幻色江戸ごよみ』『あかんべえ』『震える岩』そしてこれからのものに『ぼんくら』上下現代小説『鳩笛草』『返事はいらない』『龍は眠る』そして、『魔術はささやく』そのうち、不思議不思議ファンタジーが、『本所深川ふしぎ草子』『あやし』『堪忍箱』『幻色江戸ごよみ』『あかんべえ』霊感・超能力ものが、『震える岩』『鳩笛草』『龍は眠る』『魔術はささやく』多いなぁ～、半分以上が不思議ファンタジーの霊感超能力ミステリー！☆時代ものは『本所深川ふしぎ草子』で、現代ものは『鳩笛草』で宮部みゆきさんと出会い尊敬し意気投合いえ、粋かもしれない・・、何せその粋に惚れこんじゃったものだからその手のものを好んで買ったとも言えるのだけれどね＾＾特に好きな作品は『本所深川ふしぎ草子』『初ものがたり』『堪忍箱』『あかんべえ』『鳩笛草』『龍は眠る』『魔術はささやく』ね、殆どが不思議ファンタジーの霊感超能力ミステリーでしょ（笑）いまさっき新潮文庫『魔術はささやく』北上氏の解説を読みながら、そうそう、とうなっていました。｢読むことの至福｣ということばこの方のおことば”小説を読むことの至福とはこういう作品を読むことを言うのである”と。ついでに解説であった”｢説明｣と｢描写｣”ということばそれがぽっかりと心の中に浮いていて｢作文｣と｢詩｣ってことばを連れてきたからしょうがない文章を書くことが好きなんだけど同時にこれがとてつもなく大きくて怖いものに思えてしまう夜にものを書いて朝読んで全文削除はよくあることでＨＰにはまあ、素人のものだし好きで書いているだけだからもういいやって投げ出してＵＰしてそのまま手放して駆け出して振り返らずに努めているものも数知れず＾＾；考えてたら何も書けなくなるのよこのごろ｢詩｣が書けない。いえ、いままでだって｢詩｣が書けていなかったのだと思う山ほど｢作文｣をしているというのに。｢作文｣と｢詩｣はわたしにとっては｢説明｣と｢描写｣に同じものなのねもちろん｢詩｣は｢説明｣であっても｢描写｣であってもいけなくて・・じゃあ、なんなんだ？って思ってしまう。詩ってなんなんだ？ってね・・？つまりはね、｢読むことの至福｣を探しつつ・・これに出会うのだって相当難しいことなのだもの・・いつか誰かにコレを感じていただけるような文章が書けたらどんなにかいいだろうな・・と、、そういうことです。（めっちゃ逃げました ← 確信犯ｗ）それまでは｢書くことの至福｣を目指していけばいいじゃないの。これだってわたしにとってはとんでもない課題なんだものね(^_-)宮部さんのように大物にはなれないけれど、、小物だと笑って許して・・ね ＊＾＾＊
August 29, 2007
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お弁当0829
・そばの実とひじき入り 玄米雑穀ごはん アスパラ・チキンガーリックステーキｗ オレガノ・かぼちゃ（茹）・牛蒡煮・アスパラガーリックオイル・韮玉・アイスフルーツハーブティー（ルイボス、ハイビスカス、ローズヒップ、ストロベリー、アップル、ペパーミント、ラカンカ甘味料）今朝は昨日の疲れか筋肉痛。両足なんだけど特に右足、両肩なんだけど特に左肩。きっと歩き方が悪いのね。どれだけ歩いたんだろ？一周100mもないでしょ2週半くらいで100mとして・・なんだ・・4キロか・・あとその周辺を足しても知れて・・る・・？と いうことで、運動不足のたたりですｗ
August 29, 2007
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遠回りメンテナンス
石切りさんまではバスで出られます。そこでお百度を踏んで、ぽてぽて駅へ向かう途中に出会ったお花ちゃん。名前の知らないその花は風に揺られて笑いかけてきます。無邪気というほど子どもっぽくなく、可憐というほど大人びてもいない、小さくて白くてしとやかでいて他愛無いこの名も無い花が好き。出たついでに実家へ行こうお茶菓子を買ってから思い立った。電話しとこ。電話をしたけれど出なくてメールをしたけれど返事がない。出かけていてもいいや、お茶菓子を仏さまに備えて冷やしてわたしの分食べちゃおぅ～お腹がすいてたのね。で、電車に乗って乗り換えて・・西大寺から確か橿原行きの普通にとったはずなのに・・気がついたら天理についていてびっくりした。本読んでいて景色見てなかったのね。・・しばし軌道修正・・お腹がすいてたの。でね、おうちにいってもわたし一人だと知ってたからひとり分のごはんとタイカレーレッドチキン買ったの☆レトルトだけど？？おいしかった～！！期待以上の辛さにびびりながら食べていたらパパごん帰宅 続いて ママちゃん帰宅二人ともそれぞれにお昼を済ましてはりましたほっ本を読んでお茶菓子食べて眠くなってどろろーんとしたところで時間だんなさま職場近くの駅で拾ってもらいました。なんか空がいいなぁと思って撮りつづけた中の一枚空っておもしろいね一瞬1秒で表情が違う風の姿が雲の流れや草木の流れで見えるのね今日は日傘も雨傘も持ち歩いただけで使わなかったけれど晴れは晴れで雨は雨で好き。夏は暑いから好きで秋は涼しいから好き冬は寒くて暗くて好きで春は明るいから好き生きる人はステップを踏んでいて笑う人は笑うように生きているから、好き。
August 28, 2007
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お弁当0828
・まつたけごはん 白ごま ・筑前煮（ごぼう、鶏肉、れんこん、にんじん）・青海苔の出し巻き・アスパラガーリックソテェーのレタス巻き マヨ 粒マスタード・アイスハーブティー（ルイボス、ペパーミント、レモングラス、ハイビスカス、ローズヒップ、陳皮、ラカンカ甘味料）今日は石切りさんへお参りに行ってこようかな・・雨模様がちょっと気になるところ。。
August 28, 2007
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お弁当0827
・雑穀ごはん 白ごま、梅肉、青じそ・ブロッコリー （茹）マヨ・はくさいと鶏肉のたいたん・しいたけ煮の出し巻き・かぼちゃ ガーリックオイルソテェｰ・アイスフルーツハーブティー（ルイボス、ジャスミン、アップル、ストロベリー、ハイビスカス、ローズヒップ、ラカンカ甘味料）家の中でいちばん暑いのは、、火を使っている時の台所だと思うのねこの時期煮炊き物はなるべくしないようにしていたのだけど・・トラさんが便秘だというから仕方ないはくさいどっさりたきました。って、ちっちゃくなるんだけどねｗ今朝はそうめんつゆも作ったから台所暑くて死にそうでしたこんな日の昼さがりはコメコメを聞いてシェイクシェイクするぞ！だんなさまの体重は83Kにるるる～運動できないからね・・ちょっとずつだけど 減っているのねくき (^_-)
August 27, 2007
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お弁当0826
もひとつあっぷっぷヒスブル聞きながら、よいしょっと。・そばの実入り玄米雑穀ごはん 白ごま ひまわりの種・レタスマヨロール・かぼちゃだんごソテェー ひまわりの種・真だらのバジルオイルムニエル・バジルガーリックオイルのパスタ・にんじん・エリンギ・玉子マヨロール・アイスフルーツハーブティー（ルイボス、ローズヒップ、ハイビスカス、ペパーミント、アップル、ストロベリー、香り紅茶、ラカンカ甘味料）わん(=^・^=)
August 26, 2007
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お弁当0825
昨日のお弁当あっぷっぷ忘れてしまうわｗ・そばの実入り玄米雑穀ごはん ひまわりの種・鶏つくねのはくさいロール 生姜じょうゆだれ・かぼちゃ（蒸）・じゃがいもピーマンイリチー カレー味・ブロッコリー（蒸）・アイスハーブティー（ルイボス、ペパーミント、レモングラス、ラカンカ甘味料）ふへ＾＾；そや、この日は実家メンテナンス日＾＾；なんか拭き掃除して本を読んで両親の手の平に手相を書いて家と同じことして過ごしていました＾＾ホームズ1号のうしろ姿を発見。毛繕いしてたからそっとしといたけど声をかけた方がよかった・・かな？？
August 26, 2007
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クッションカバー
このぼあぼあクッション暑いの。ちょっとカバーをつけてみました。なんて 安上がりｗ
August 24, 2007
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お弁当0824
るるる～・そばの実入り玄米雑穀ごはん 白ごま 炒り大根葉・だいこんの昆布だし煮・鶏つくねの昆布だし煮・レンコンのきんぴら（レンコン、にんじん、煮しいたけ）・しめじ バジルオイルソテェー・ピーマン バジルオイルソテェー・アイスフルーツハーブティー（ルイボス、ペパーミント、レモングラス、ハイビスカス、ローズヒップ、ストロベリー、アップル、ラカンカ甘味料）昨日6時半頃から約12時間寝たおしたいぬさん・・あれは・・ふて寝だったの・・か・・ね？トラさんはその点わかりやすいのね。負けると3日寝たおすの。目の色が違うからおもしろい。3日めか4日め頃からやおら起きだし蒲団を干したり自分のお部屋に掃除機をかけたりすると元気になった証拠。その日か次の日、｢とりかえしてくるわ～｣と言って出かけてねお釣りがきたらジュースとかアイスクリームとかお菓子とかがどっと増えるまただめだったらさらに3日・・゛ねこさんはトラさんといぬさんの一喜一憂をただ見守ってるの。そういう楽しみがあっていい・・なぁとも思うけれど・・・ねこさんはそれを実感したいとはおもわないの。こういうのはねちょっと離れて見るのが楽しい。のっぱらに腰掛けて、雲のゆくえを見守るようにね。
August 24, 2007
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無駄に見えて強がり
今日もお休みだっただんなさまは金色の財運線と銀色の生命線、運命線、神秘十字を書いて出ていかはりました。そう、トラさんと一緒にパチパチ音のする方へ。りりちゃはその間お部屋の模様替え。そのお部屋はもともと荷物置き場と化していたものをわたしの道具を入れたもの。前のおうちで使っていて捨てられなかったものたち。テーブルが最悪で、いえ、邪魔でｗパソコンの乗っかっている机をね、いっそ窓の方に向けてみようかと思ったのねその方が方位の相性といいからｗそれと同時にテーブルの向きも変えようかと思ってみたりで、この重い机をうんこらと・・その前に窓の下に置いているデッキを移動させて、その隣の香水・石鹸の道具入れを移動させ、プリンタの位置を変え・・もっと重いテーブルをうんこら・・しょと。。けっこう、大変な作業だったのれすものを動かせばその下にあるほこりが目につく。雑巾で拭き掃除しつつ、ついでにものを片付けつつ思う位置に置いてみたのに・・ あぜん 。イメージしていたのと違って見えてね却ってごちゃってして右肩がさがって、しばしひるんだ・・ねん。それから右肩をもとの位置に戻して、、ついでに道具入れをどけてデッキとCD入れをどけて、机をもとの位置にデッキとCD入れをもとの位置に香水道具入れをもとの位置にテーブルをもとの位置においｗ結局もとどおり・・いえ、やや片付いたか・・雑巾がけもできたし・・けれどやっぱりもとどおり・・と。汗をかいて途方にくれておしまいよ。モモもジョンもにゃんこちゃんたちも見ていただけだけど・・さぞおもしろかったでしょう・・ねで、ついでに家中の拭き掃除を終えてほっこりしつつ本を中ほどまで読んだころ・・トラさんいぬさんのお帰り。トラさんは上機嫌。いぬさんはしょんぼりしています。ほえ？金線と銀線を書いて出かけただんなさまが負けてる・・って どして？このところずっとずっと負け知らずだった・・のに・・さ？ま、ね、当たるも八卦 当たらぬも～生命線だけは足しておこう・・と思うねこ、いえ、モモ、いえ、りりーちゃでありました。今日はとっても無駄に見えて無だな・・ぶるんぶるんｗ無駄に見えるだけよ。。そう、見えるだけね。。（笑）
August 23, 2007
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手相を書く
いぬさんだんなさまが休みの今日、映画館へいってきました。愛しの｢ハリーポッター｣と｢レミーのおいしいレストラン｣うっほい＾＾＠ハリーは大興奮したし、レミーは意欲モリモリ。もちろんお料理！どちらもよかったさ＾＾間の時間に本屋さんへ『手相を書くだけで運命が変わる！』『大切なことに気づく24の物語』を購入。『手相～』は金ペン銀ペンを使うとのことだったのでそれらのペンを一緒に買い座れるところを探しては早速始める始末。だんなさまの手に生命線と運命線と金運線をわたしの方にも生命線と結婚線をｗどうしてこの本を買う気になったかというと、ちょうど昨日だんなさまの手の平を見てドキッとしたんです。いままでじっくりと見ることもなく・・見ると左の生命線が短い。両方とも短いわたしよりはましかも・・という長さではありましたがｗ昼は銀色ペンで 夜は金色ペンがいいのですって＾＾手相は変えられないと思っていたけれど、この本によるとなぁ～に、変えられるんですって。線の細いところや切れているところ、線のないところにも書いてやればそこに線ができるのと同じように運命が変わっていくとか・・だまされたと思ってやってもいいし、実際だまされても”もともと”だもの。そんな風に思って続けてみますｗ
August 22, 2007
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ひさびさに作ったら・・
石鹸を作ろうって思いたった。でね、ひさびさに・・超ひさびさに作ったら・・配合がおかしくなりました(ToT) ちゃうねんちゃうねんちゃうねんでほんまはね、赤ワインの石鹸ひとつ作ろうと思ったの。レッドパームオイルがあったからカロチン石鹸もいいかなって迷ったんだけどオリーブオイルが2つは無理よってくらいの量だったもので。とりあえず今日は赤ワインかな～ってところに落ち着いてはじめたの。オリーブオイルを計って同じボールを載せたまま、計量機のメモリをゼロにセットして・・・・そこまではよかった。ココナッツオイルを上から入れる。。120gにしようと決めていたのに・・決めていたのに・・メモリが245になっちゃった。お 倍入れちゃた。そこからが大変。どうしよう～どうしよ～ お部屋を3回ほど回ってパームオイルをチェックする。レッドパームはやや少なめだけれどホワイトパームがある。いちバチかやってみるっぺボールをもうひとつもってきて計量機に載せてメモリをゼロボールの中のオリーブとココナッツオイル、その1/3量を新しいボールにうつし・・レッドパームを注ぎ・・やはり足らないのて台所から料理用に開けているオリーブオイルを足す。。エキストラバージンなんだけど・・ま、仕方ない。メモリを見ながらココナッツオイルも足すもとのボールにパームオイルを足す・・これでふたつ分のオイルが準備できたはず。オリーブはしっとり感。パーム・レッドパームは石鹸の硬さ（型くずれを防ぐ）。ココナッツオイルは泡立ち。けれどある程度バランスがあってこのあたりは慎重に計量しないといけなかったのだけど・・久々にやってカンが狂い、、見事に量りそこなったというわけです。レッドパームの方にふつうの精製水で、赤ワインの方はあらかじめアルコールを飛ばした赤ワインを使用ひととおりの行程を踏んで整えました。オイルの全量は基準通りだからたぶん問題ないと思うんだけど・・大丈夫か？さっき見たら、、先に作った赤ワインはすでに鹸化が始まり熱くなっています。いつもの色（ベージュ）より・・チョコレートに近いｗハイビスカス・ローズマリー等のハーブで抽出したのとエキストラバージンを使用したのでこんな色になっていると思うんだけど・・大丈夫か？カロチンの方はさっきし込みが終了したばかりですがきれいなオレンジ色になっていて問題なく見えますが・・大丈夫か？ひどいな・・わたし。うまくできますように・・ちなみにうまくいったとしてもこんな行程で作ったものなので販売は致しませぬ。うまくいったら・・こほん。ｗうまくいくかどうかは・・1月後です。だいたい1週間で成功か失敗かはわかりますが・・こほん。ｗうまくいったら報告するでしょう・・さて、、報告できるのでしょうか・・ｗ**********ちなみに・・30分ほどの間 小説めいたものをUPしていましたが・・もしご覧になられたかたがいらっしゃったら ごめんなさい。書きながら直にUPするという無謀なことをしようとしていましたｗ思いなおして削除してこの日記を書いています。。こちらも・・うまく書けたら、、HPの方にUPしようかな・・そんなこんなで ごめんちゃい＾＾；
August 21, 2007
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お弁当0821
・そばの実とひじきの玄米雑穀ごはん 煮しいたけ 青じそ・にんじん（蒸）・なすとしめじの揚げびたし わさびの香り・れんこん揚げ 白ごま・かぼちゃ煮・アイスハーブティー（ルイボス、ペパーミント、レモングラス、おろし生姜、ラカンカ甘味料）眠いです。、ねこさんいっそう・・目がない ー。ー昨日 仕事から帰ったいぬさんはわき腹が痛いと腹を見せますあ～、よしよし。つんつんぱこぱこつついてみたり 押してみたり石を取りこんだ様子とは違いましたが熱があります。腸炎かな～と思いつつ、、念のためお医者さまへ。腸炎でした。夜は熱が高くなりお医者さんからいただいた熱さましを飲ませねこさんは寝不足の夜をすごしましたそして一夜あけると いぬさんの熱は下がっていましたほっおいら仕事にいくだ わんいつものお弁当には油を使ってしまいましたが・・野菜ときのこを入れましたお茶は殺菌・消炎作用のあるものを選んでいれましたちょっと氷が追いつかず急いで冷凍庫にいれたりばたばたしたりなんかして用意して完成いぬさんがんばれ～いえ、がんばるな～どっちだ？？あっかんべぇ～『あかんべえ』下 わさわさして読み終わりました＾＾めっちゃねこさんごのみのお話。好き。好き。ねこさん、いや～ん、好き。好き。 (=^・^=)
August 21, 2007
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お弁当0820
・そばの実入り玄米雑穀ごはん スイートバジル・グリーンリーフ・かぼちゃ（蒸）・えびとなすびのトマトバジルソース・たまねぎとほうれんそうさっと炒め・アイスフルーツハーブティー（ルイボス、ハイビスカス、ローズヒップ、ストロベリー、アップル、ラカンカ甘味料）青じそと一緒にスイートバジルが生い茂っています。大きいめのを摘み取ってバジルペーストを作りました。冷凍庫で保存できる・・よね？『あかんべえ』おもしろい＊＾＾＊おいしいお料理とお化け。わたしの好物ばかりだわ下巻突入 ＾＾
August 20, 2007
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お弁当0819
ふがー・そばの実入り玄米雑穀ごはん スイートコーン・じゃがいもとたまねぎのガレット・スイートコーンオムレツ・かぼちゃ ソテェー・エリンギ ソテェー・グリーンリーフ トマトケチャップ 粒マスタード・アイスハーブティー（ルイボス、ハビスカス、ローズヒップ、ペパーミント、レモングラス、エルダーフラワー、ラカンカ甘味料）ぷひ＾＾ねこになりたい。
August 19, 2007
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お弁当0818
・そばの実入り玄米雑穀ごはん 白ごま ひまわりの種・グリーンリーフ・にんじん 蒸・かぼちゃ ソテェー・エリンギ ソテェー・鶏ミンチのミニバーグ・なすとえびのチーズ重ね（なす、えび、エリンギ、チーズ）・アイスハーブティー（ルイボス、ハイビスカス、ローズヒップ、ペパーミント、陳皮、ラカンカ甘味料）ねこ型一反もめん式ロボット、実家メンテナンス日『あかんべえ』上を手にでかけ 開店と同時に本やさんへ『あかんべえ』下 ありました＾＾ほか、『振るえる岩』宮部みゆき『絵のない絵本』アンデルセンを購入。不思議宮部ワールドと童話、ファンタスチックな気分です＊＾＾＊
August 19, 2007
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ねこさんの休日
ねこは怒ると爪を立てます今日はいぬさんはとらさんと連れ立ってパチパチ音のするところへ出かけましたねこさんは腹を立てましたいぬさんの身体を毎日心配しているのにいぬさんときたら休日ねこさんを置いてでかけるのですいぬさんがお仕事のときねこさんはおうちの仕事をしてその他の時間はひたすら本を読みますだっていぬさんいないんだものだからいぬさんの休みの日くらいは本をおいて過ごしたいと思っているのでした｢いってらっしゃい｣ねこさんは笑わずに言いました。昨日から読み始めた『最悪』を読み終えぼーとしていると｢ただいま｣犬さんは以外と早く帰って来ました｢おかえりなさい｣いぬさんはひとりですねこさんはやはりまだ腹をたてているのですけれどそれを言葉にはできませんふぅー背中をまるめては威嚇して犬さんが座っているその後からそっと近寄りがぶりいぬさんのひじにかぶりつきますそれでも気がすまないのでいぬさんの背中にかぶりつこうとして・・失敗しました。もうすこしお肉のあるところ・・いぬさんのお腹にかぶりつきましたまだまだ落とせる肉があります犬さんは動じませんテレビを見ながら笑っていますねこさんはいぬさんの心臓のあたりにも爪を立てます・・といっても たてる爪はないのですが・・｢僕の胸で爪をとぐな｣とうとう犬さんが言葉を発しましたそしてすっくとたちあがりひょい犬さんはねこさんの首ねっこをうしろからつまんで持ち上げますねこは空で爪をかきます｢このおてんばで甘えたねこめ｣犬さんはおだやかな目でねこさんに言います｢さっ、石切りさんお札返してな そのあとイント料理やさん行くで｣ごろごろごろ20分後、犬さんの車に積まれてねこさんは喉を鳴らしていますお札を返してトラさんを迎えにいってねこさんは犬さんとトラさんとカレーを食べましたねこさんはカレーに目が無いどうやら首根っこはまだつままれたままのようです
August 17, 2007
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お弁当0816
そしてお盆も終わり。ご先祖さまは馬に乗って帰られたかしら・・・そばの実入り玄米雑穀ごはん 白ごま、梅肉・かぼちゃ（蒸）・ピーマンのカシューナッツ炒め・レンコン揚げ（鶏のつくねを詰めて）・エビ ソテェー・ポテ。粒マスタードマヨ合え・アイスハーブティー（ルイボス・はいびすかす・ローズヒップ・ペパーミント・陳皮・しょうが・ラカンカ甘味料）ラカンカの液体甘味料もありました。飲み物・ヨーグルトにはこのほうが使い易い＾＾使い分けて喜んでいます＾＾昨日は以前読んだ宮部さんの本をもういちど1冊読んで日が落ちてから本屋さんへ走りました。『あかんべえ』上 宮部みゆき『最悪』 奥田英朗さて どっちから読もうかな・・『あかんべえ』は下巻も出ているようなのですが見にいった本やさんにはあらず。ということで・・『最悪』からかな（・・？）昨年は・・この時期何してた？って考えてはっとしました。だんなさまの職場へ短期バイトにｗみのるさんとかとびながさんとか・・会いたいなぁ・・・・突撃したろか☆なんてね＾＾＠
August 16, 2007
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お弁当0815
昨日は不意の雨に急いでおふとん取り入れましたが・・今日は大丈夫かな＾＾熱中症にご用心です＾＾＋・そばの実・ひじき入り雑穀ごはん 白ごま、生バジル・ほうれんそうソテェー・肉巻きのカレー風味（豚・にんじん・じゃがいも・カレー粉）・パプリカソテェー・しめじソテェー・アイスハーブティー（ルイボス・ハイビスカス・ローズヒップ・ペーパーミント・ラカンカ甘味料）『かまいたち』読了本がない。。また買いに行かなきゃ(>_
August 15, 2007
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お弁当0814
・そばの実入り雑穀ごはん 白ごま 青じそ・鶏モモの梅じそ挟みの包み蒸し焼き（鶏モモ、しそ、梅肉、生バジル、白ワイン、にんじん、ほうれんそう）・アイスハーブティー（ルイボス、ローズヒップ、ハイビスカス、ローズマリー、ペパーミント、レモングラス、はちみつ）てへ ＾＾＋
August 14, 2007
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夕方
2駅向うの駅へ行って見てきました。ここのお昼の景色好きなのだけど、あ～夕日が見たいなぁ、そう思って＾＾着いたらこんな感じ。もう少し早ければもう少しキレイだったかもしれないけれど今日は今日で素敵だと思う。自然ていいね日ごと 時間ごと景色が違う宮部みゆきの『かまいたち』とだんなさまの下着・服を買って帰宅。夕日も見たかったし本も欲しかったし買い物もしたかった遅い時間のおでかけなので少しためらったけれど出てよかった＊＾＾＊そうそう、この駅から電車に乗ろうとしたら改札付近で人が倒れていました車掌さんが近くにいらしていたので｢脈はありますか｣｢心臓は動いてますか｣｢救急車へは連絡しましたか｣と聞いてみた。全て答えはイエス。｢飲みすぎて倒れてはるんやわ｣と車掌さん。なるほどお酒の匂いするでもってお顔は苦しそうでない『邪魔』か・・いえ、およびでないな・・とたぶんあの方は大丈夫。でももしね、誰かが倒れて呼吸が止まっていたら・・そう思うと、ああ、蘇生術を身につけなきゃあって思う。なんとなくはわかっているけれどちゃんとできるかどうかわからない町の講習会へ出なきゃ・・そんなことを思いながら改札を出ました。
August 14, 2007
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お弁当0813
お盆です。だんなさまの職場は大忙しだろなぁ～なすびで馬を作ってお迎え。『邪魔』下 読了・そばの実入り雑穀ごはん 白ごま、ひまわりの種・にんじん（蒸）・オムレツカレー風味（鶏肉、糸こんにゃく、にんじん）・エビフライ・さつまいも（煮）・その他（レタス、ケチャップ、マヨネーズ、粒マスタード）・アイスハーブティー（ルイボス、ハイビスカス、ローズヒップ、ペパーミント、レモン汁、はちみつ）あ～、どこか行きたいなぁ。。近くに楽園はないかなぁ。。
August 13, 2007
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お弁当0812
・そばの実とひじきの玄米ごはん ひまわりの種、スイートバジル・ビーフストロガノフ（牛肉、玉ねぎ・しめじ）バジル ヨーグルトソース ホワイトソースチックにヨーグルトを使ったのはまずかったか・・な・・？傷んでいるとか思われたりしてｗ・にんじん（蒸）・ピーマン（白ワイン ソテェー）・アイスハーブティー（ルイボス、そばの実、ローズヒップ、ハイビスカス、陳皮、ラカンカ甘味料）蕎麦にはルチンという血液サラサラ物質があります。水溶性なのでお茶にしてもごはんにしてもグーなのですよ。 このごろお気に入りの使い方です＾＾
August 12, 2007
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お弁当0811
｢邪魔｣上 読了この日はだんなさま号に乗っかって実家へそこで読書の夏を満喫しておりました＾＾・そばの実入り玄米ごはん 青じそ・鶏じゃが炒め煮（鶏モモ、糸こんにゃく、にんじん、じゃがいも、さつまいも）・しめじ・青じその卵焼き・アイスハーブティー（ルイボス・ハイビスカス、ローズヒップ、ペパーミント、ラカンカ甘味料）青じそって強いね～ おうち前花壇に森のように茂っています。どんどん広がっていく感じ。青くて苦い野菜は心臓によいのですって。医食同源ですね＾＾
August 12, 2007
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安心安心の過ごし方
秋ですか？読書日和。先日ブックオフで買いこんできた本を着々と一気によんでいますｗ松本大洋『鉄コン筋クリート』all in one銀色夏生『詩集 小さな手紙』宮部みゆき『返事はいらない』〃 『龍は眠る』奥田英朗『邪魔』上・下『鉄コン筋クリート』は神戸の同僚さんに感化されて求めたもの。本当はビデオから見たかったのだけれど、DVDプレイヤーが家にないので本から。と～ってもよかったよ！ りりーは血が苦手だから・・絵はほんの少し見るのがしんどいところもあったんだけど、ストーリーはと～ってもよかったの。シロもクロも好きだからね、きっと映画版も見たいの☆ あ、その前にDVDプレーヤーを買わないとね！(^_-) 光でも影でもない 表でも裏でもない 必要不可欠で 一方がいなければ壊れてしまう 愛と勇気と葛藤と・・ねじ。ねじ。ねじ。銀色さんはいつもどおり＾＾今回の宮部さんのは両方とも現代版のね。両方良かったけれど、『龍は眠る』好きだわ。そして奥田さんのを読み始めたところです＾＾だんなさまは専ら赤川次郎を 声を出して読むので笑ってしまいますｗなんなんだろう。だんなさまは・・シロです。クロに見えるシロです。わたしはなんだろう・・シロになりたいクロ・・なんだろ・・か。。やや？反対？やや？どっち？ややややや・・・
August 10, 2007
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お弁当0810
お弁当を作ることのできる幸せよ”亭主元気で留守がいい”というけれどほんとその通り＾＾自営業さんは別だけどｗお弁当＾＾・そばの実とひじきのごはん。とろろ・にんじん・ブロッコリー・なすと豚肉の和醤油いため・ハーブブレンドアイスティー（香り紅茶・ルイボス・ローズヒップ・ハイビスカス）うわ～手抜きｗ85キロ前後をうろうろしているだんなさま運動のできないだんなさま・・まだ20キロ近くオーバーている体重をどうして減らそうか思案して朝はシリアル、夜はおかずだけにしました。あ、それと、フルーツとヨーグルト＾＾そしてお昼のお弁当がこれだったら・・という期待＾＾これで様子見る。見る。
August 10, 2007
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時間どろぼう
昨日・今日と6時半出勤しばらく早出がつづきそうです。朝は早く起きなきゃいけないけれど早出でも続いてくれるならその方がいいし、続くなら早出の方がいいなぜって不規則の生活が一番いけないからね。｢不規則だと心臓の時計も狂うよ｣昨日実家の母に言われた一言ではっとしました。なぜって、だんなさまの仕事柄仕方ない部分はあるにしても嫁いだ家は不規則な時計が回っていてびっくりしました。起きる時間はまちまち、食事の時間はまちまち、お風呂の時間もまちまち、寝る時間はまちまち病気になる前の生活を聞くとだんなさまは夕方から深夜までの仕事午前2時.3時に家に帰っていたといいます。帰ったらどうしてた？｢寝る｣｢寝る前にごはん食べてた？｣｢食べてた｣何時に起きるの｢昼頃｣・・これがほぼ規則正しく行われていたとしても規則的な生活とは言えないし、健康的な生活では決してないと思います。お日様の高い時間に寝て日が沈もうとする頃出かけ自然の時間に逆らっているのですからその頃の体重は100近くかそれ以上あったというけれど・・その体重からしてそれまでの食生活はおおよそ見当がつく朝にはぐっすり寝られるはずもなく睡眠時間だって足りていなかったろう。心臓によくないことばっかりや。生活習慣病は、その名の通り”生活習慣”から来ているのだもの｢生活習慣によってかかった病気を治そうとしたらその倍はかかるよ｣これも母のことば。ということは、そう、死ぬまでのお付き合いですね。結婚してからのだんなさまはもう夜に働くことをしません。勤務時間にある程度の幅があるにしても規則正しい生活をすることは可能です。決まった時間に起きて決まった時間に食事決まった時間にお風呂決まった時間に寝るわたし闘う。生活7箇条とかいう文章にしてもいいよ。近いうちにだんなさまとおかあちゃまに伝える。箇条に・・いえ、過剰にならない程度にｗわたしは取り戻す。モモじゃないけどｗだんなさまが不規則の中に置いてきた時間を取り戻す。わたしがんばる。
August 8, 2007
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お弁当0808
いつの間にか8月や・・ってぼけたことを思ったりしています。やっぱり薬が効いていない？ので気になります。・そばの実入り玄米ごはん 白ごま 青じそ・にんじん（ソテェー）・さつまいものオイル焼き・豚の生姜焼き（玉ねぎ・生姜・りんご・酒・醤油・はちみつ）・りんごのワインソテェー・ブロッコリー（茹）・アイスハーブティー（ルイボス・ローズヒップ・ハイビスカス・ペパーミント・レモングラス・ラカンカ甘味料）もうちょっと書きたいのでページを分けようかな・・
August 8, 2007
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お弁当0807
お弁当久々更新＾＾だんなさまの体調もやや落ちつき・・不整脈はまだもとに戻っていないのですが・・行かはりました。って心配だから一緒に乗っかって・・わたしは実家へお薬が効いていないのかな・・？・発芽玄米入り雑穀ごはん とろろ（ご祈祷の時にいただいたもの）・にんじん（蒸）・ブロッコリー（茹）・なす・牛肉・チーズの重ね焼き・ピーマン（炒）ワインビネガー・アイスハーブティー（ルイボス・ローズヒップ・ハイビスカス・ペパーミント・生姜・はちみつ）
August 8, 2007
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再び黒の悪魔
｢ぎゃー～～～～っ！！｣ジャーばたばたばた｢いや～～～っ｣ばたばたばた昨日とあるねこさんのおうちで緊急事態発生それはねこちゃんが洗面所で歯磨きをしていた時のこと｢ＦＵＦＵＦＵＦＵ～｣しゃかしゃか・・わたしの歯ブラシはすぐにだめになる。毛先が開いちゃってお行儀の悪・・ん？流しの栓のところに毛玉でしょうか黒いけむくじゃら・・だんなさまここで髪でも洗ったか？いえ、今日はそんなはずはない・・取り除いて・・と思いながらまずは歯磨きを終えて・・とお口からポイ同時に蛇口のあたまを下げて・・蛇口から水がシャワーとなって出ると同時に・・毛玉に足が生えて動き出した。｢ぎゃ～｣｢いや～｣｢こないで～｣ねこちゃん飛びのくけれど蛇口から流れる水が気になってしかたないもったいないやん止めにいこうと近づくと毛玉と目が合う。いえ、合ったかも知れないと思い｢ぎゃ～｣再び洗面所を飛びのきけれど勇気を出して戻る｢もんっ｣目が合いつつ蛇口のあたまを押し上げる水が止まった。台所に行っておそるおそる小さな電気をつけシンクを見る。彼はいないさっと口をすすいで歯ブラシを洗ってとんとんとんゆっくりとだんなさま。いえ、犬さん。｢どした？何があった？｣療養中なので歩くのが遅いけれど声には緊迫感が・・ちょっとアンバランスが気になりつつｗ｢そこ、そこ、出た｣｢何が｣む～ん口にしたくもないねこさん。｢何？｣指差す方へ進んだいぬ、いえだんな・・いえ、いぬさん｢なんやゴキ○りやん、もう何事かと思ってびっくりするわ～｣ぶるんぶるんぶるんおびえまくるねこさんきーぃー｢何事や？ 小学生が遊んでるかと思ったけど声が近い思てたら・・なに？ご○ぶり？小学生みたいな声だして｣そぉ～トラさんのいる部屋を覗きこんで｢お騒がせしてすみません。。゛｣｢あかんねん、この人な、ゴ○○リにだけは弱いねん｣いぬさんのフォローを有りがたく思いつつ、、”だけ”が気にかかるねこさんその間もシャー シャーシャーいぬさんが黒い悪魔を追って格闘｢しんだで｣・・・・ティッシュをそぉ～っと渡す｢なに？はいはいちゃんと始末しましょうね｣いぬさんが跡肩もなく仕事を終えこちらに向かってくる手にはスプレー｢それ、いや。｣｢これスプレーやん、ここに置いておくさかいにないつでも使いや｣・・・・ねこさんはあの図柄を見るのさえ嫌なのです。｢おうち出る｣｢何？なんでやねん？｣｢黒い悪魔・・彼がここに出入りする以上もうココでは住まれへん｣｢何ゆってんねん、あほか｣｢りりちゃんでるねん。だんなさまと一緒にな。おかあちゃまも一緒にな。｣｢なんじゃそれ｣｢ゴ○○リに家引き渡すんかい｣ふにゅそのことばに、いまは踏みとどまっているねこさんであった。
August 4, 2007
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病は気から
｢石切さんへいっといで。月に１回はいかなあかん｣これは昨日の義母のことば。あ、そうや。石切さん行ってない。同じことを考えていたのでしょう｢朝早く暑くなる前にな石切さんへ行くねん｣7時すぎ そんなふうにだんなさまが言うので慌てて仕度をしました。で｢行ってきます｣｢どこ行くのん？｣頭のうしろから追いかけるだんなさまの声、｢石切さん｣とだけ言い残して逃げるように出てきました。だって、早く出ても日が昇っていれば暑くなるやんいま暑くなくてもすぐに暑くなるそんなお天気だったのですもの。｢おうちで身体休めててね｣とバスからメールを送った時には｢僕もそっち向かってる｣って。。意味ないやん。おまけに私は停車駅を降り過ごして・・ひとつ向うの駅から歩くはめに。ちょうど同じ頃だんなさまもそのあたりを走っていて拾ってもらったのだけれど・・石切さんに着くとはっぴを着た人だかりお神輿が出ていましたどうやらお祭りの日だったようです。｢（神殿に）御霊はありますか？｣受けつけの人に聞いたのはだんなさまそうか・・石切の神様は山へおでかけになられるのだ｢神輿にお移しして・・でもこちらにもありますよ｣よくわからないけれどご本体がある限り御霊の大部分はこちらでしょう、と判断しました。もともとお百度を踏ませていただいて代理でご祈祷をお願いしようと思ってわたしは出かけていた。だんなさまも車で出たと知った段階でお百度は無理だな、と思っていたけれどご祈祷していただくには本人の方がいいだろ・・ねぇ、、ひとりで飛び出したあほなわたし。。ご祈祷していただいてお札やお守りをいただいて気持ちも楽になったのかだいぶよくなったよう。今朝はフレーフレー阪神 フレーフレー阪神 というように刻んでいる心音だったけれどさっきはとっとっとっとっちょっと早いけれど大分正常な音に近づいてきている。｢お薬が効いてきたのかな｣とだんなさま｢石切大神さまじゃない？｣とわたし。きっと両方だと思いたい。｢月に一回は・・｣なるほど、おかあちゃまのおっしゃるとおりや。月に一度ご祈祷をお願いしたら本当によくなるような気がするわたし｢病は気から｣祈祷師さんのご祈祷のことばの中に入ってて、これもなるほどと思った｢ようなるようなるって思って大事にしてたらちゃんとようなるからね｣この解釈はその本意からきっとズレているのたろうな・・と思うけれどあながち間違いじゃないと思う。気もちは行いにでる。ならば、気持ちを正せば行いも正されるはず。病気になってしまったものであれば気にかけることがまずは大事で、気にかけて行いをただすことでほとんどの病気はよくなると思う・・のです・・よ・・？特に心臓は文字通り心の病怒りは胃と肝臓に心配は心臓に来るそうです。（番組で8人のお医者さまがいってはりました）人のことばっかり心配している人でいつもカラまわっているなぁと思うくらい優しい人ですだからね、ちょっとは自分の心を大切にしなさいってね、そういうことだと思うんです。病は警告だと思います。”いまの生活を見なおしなさいよ 心と頭と身体を休めなさいよ”神様なんてお手のものです。ヒトの身体にちょちょちょってね故障させて黄色信号を灯されます。だんなさまの場合だと心臓の一部、弁を故障させたり心臓を肥大させたりなんかして、その働きをおかしくさせる。でもって危険信号は今回のような”不整脈”というカタチです気をつけなさいよってね。身体は過信しちゃ だめです。信号を見逃さないように信号を感じ取ったならば静養しながらどこを改めるべきなんかって考えることも必要だと思います。お酒を飲むこともタバコを吸うことも一概に悪いことばかりではないけれど体調の良くないときは加減するとかねそんな日があっていいと思うし家族のため 会社のためみんなは無理をするけれど倒れたときに一番心配かけたり迷惑をかけたりすねのはやはり家族と会社です何か変えて行くことも勇気だと思うのですと、いらぬことまでつらつらとごめんなさい。てね、自分のだんなさまも守れなくてえらそうなこと言えましぇんてへへ＾＾゛
August 3, 2007
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飛び跳ねる鼓動
だんなさまに再び不整脈が発生。以前ほどひどくはないけれど2.3日続いているので心配。休みを利用していつもの病院へ行きました。またあの・・電気ショックが待っているのかい？・・と思うと生きた心地がしませんでしたが・・今回は薬をくださいました。理由は、電気ショックをして一時的に正常に戻っても また出る、それを繰り返すことは危険であるから。心配が取り払われたわけではありませんでした。治らないな・・というお言葉の次にいずれ手術の必要があるだろう・・けれど危険を伴うのでしばらくはこの薬を併用して様子をみましょうと・・ずっしりと重い荷物を肩に背負ったように重いお言葉受けとめるほかありません。。紫外線の下 少し歩くだけでこれです・・仕事の疲れも溜まってきていたのでしょうが・・目に見えないけれど 音には聞こえる・・例の聴診器で毎日気をつけて乱れないように乱さないように・・さんたまりあです＾＾＋
August 2, 2007
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お弁当0801
と言っている間に八月です。梨に葡萄、さつまいも、秋の味覚も加わってきました。ね、やっぱり秋かなぁ～すいか、ゴーヤ、ズッキーニ夏野菜・くだものもまだあります。晩夏・早秋はある意味イコールですね。秋から冬へは三寒四温て言葉がありますが・・夏から秋はあったかな・・さて？・玄米雑穀のほたてごはん。 白ごま・ごぼうとにんじんのきんぴら風（昨日のごぼうとこんにゃくににんじんを足してさっと炒めたもの）・かぼちゃのたいたん・ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ、豚肉・油あげ・高野豆腐・玉子・白ごま・おかか）・ほたて（ほたてごはんと一緒に炊き揚げ）・アイスハーブティー（ルイボス・ローズヒップ・ハイビスカス・ペパーミント・生姜・はちみつ）
August 1, 2007
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