2011年12月の記事
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除夜の鐘を聞きながら
日向は春のように暖かな大晦日でした。起きては寝て、起きては寝てを繰り返して9時頃にのそのそと行動開始。大掃除は冷蔵庫の中だけに限定し、目立つ汚れだけを取って11時頃からジョグ25km。いつもの河川敷で走り納めをしてきました。確か昨年末や年始にも、2011年こそは「つまらない事に腹を立てない大人になろう」と一度は誓った記憶がありますが、今年も一度目の説明なのに語頭に「だから～」を付ける人が妙に鼻についたり、全く逆のことを言っていないのに「逆に言えば～」というフレーズを連呼する子の頭を小突きたくなったりと、大人気なくなる一方。角が取れるにはまだまだ歳月が必要、と折に触れて感じた1年でした。携帯で短文を書き散らかし、言葉に詰まれば島木譲二のセリフネタを借用するこのブログを覗いて下さった皆様、どうもありがとうございました。また来年もどうぞ宜しくお願い致します。本日のジョグ：25km今年の総走行距離：5542km
2011.12.31
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やはり納まらず
寒さも少し緩み、河川敷で朝の散歩をされる方も昨日より多いように思いました。今朝も6時10分頃からジョグ16km。なかなか温まらない足をもう一方の足で蹴ってしまい、暫し大口を開けた状態で固まりそうになりました。 予想通りに仕事は納まらず、29日の出勤が決定。今年こそは年内に大掃除をと思っていたのですが、また来年に持ち越してしまいそうです。
2011.12.28
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正月準備
霜が降りて大層寒い１日でした。5km程度では爪先が 一向に温まらず、10km走ってようやく痛みを感じない程度。今年は12月に入っても暖かい日が続いていたので、ここ数日の寒さがかなり堪えます。 明後日も出勤することになりそうですが、明日で仕事納め。今年も年内に納まることなく昨年同様、中途半端な状態で年を越すことになるのが目に見えています。昨年同様と言えばポチ袋。今年も結局頂きもので済ませることにしました。自分が年を取るのは嫌なものですが、甥姪たちにはとっとと成人して欲しいと願う今日この頃です。
2011.12.27
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底冷えしました
この冬一番の寒さか、起きてから暫くは寒さの余り、身支度をする間中、室内にもかかわらずマフラーを巻き、ウィンドブレーカーを着込んでいました。日が出てからも寒さは変わらず、駅のホームで遅れた電車を待つのは結構な辛抱が要りました。 早いもので今年も残すところ数日。殆ど病気知らずで過ごせた昨年に比べ、暑い時期には何度か体調を崩し、オメメや歯の悪さも進行するなど、加齢を意識せざるを得ない状況ですが、ますます年相応のおじさんとしての自覚は薄れていきました。体はぼろくなっても気持ちは厚かましいほど若く。来年もこれで行こうと思います。
2011.12.26
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梅酒に温泉のクリスマス
朝から凍てつく寒さの1日でした。今日は三田青野ダムでの練習会に参加するため5時30分頃に自宅を出たのですが、駐車場でパレットが降りて来るのを待っている間に五臓六腑までキンキンに冷え、道中のコンビニで肉まんを買って食べてようやく体の内側が温まりました。 練習会の方は加古川マラソン明けということもあり、16kmだけ走りましたが、爪先は最後まで冷えたまま。終了後に直行した温泉に足を入れた時は結構ジンジン来ました。 夜は年賀状作成の手伝いをして頂いて来たケーキと梅酒で食べ合わせの悪そうなクリスマス気分。せめてシャンメリーくらいは買っておけば良かったと思いました。
2011.12.25
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寒風吹き荒れるそうな
荒れる前の静けさか、昼からは寒さを感じませんでしたが、朝は結構しばれ手足もかじかんで言うことを聞いてくれませんでした。 冬至も近い今朝は6時30分を過ぎても空はまだ暗く、日が落ちるのも昨日より更に早くなっていました。24節気をまとめあげた昔の人は本当に偉大だと感心しながら今日も電車で短い眠りを貪りました。 23日は大荒れとか。
2011.12.21
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語尾の人
朝より昼の方が寒く感じた1日でした。今週からしばらくは午前中は事務所で午後からは外出という勤務が続くのですが、移動の20分の転た寝がこの上なく気持ちよく、このままずっと電車に乗り続けていたくなります。 時々姫路駅のホームに立ってアナウンスをされている駅員さんで、語尾を絶妙に伸ばされる方がいらっしゃるのですが、これが何度聞いても心地良い声で聞く度にせめて声だけでも良ければ云々と我が身を振り返ってしまいます。 本日のジョグ 約7km 脚は依然重いままです
2011.12.20
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有終の美までは望みません
冷え込みもさほど厳しくなく、まずまずの天気でした。三田は霜が降りていましたが加古川はまだ。されど今週金曜日はぐっと冷え込み、気温は10度未満。河川敷には冷たい風が吹き荒れそうです。 今日は休足日。昼から移動の電車内でも高々片道20分なのに、しっかり座って脚を休めてみましたがどうもだるい、重い。有終の美までは望みませんからせめて、地元の毎日のように走るコースで撃沈だけはしないよう、お地蔵様に手を合わせておきました。
2011.12.19
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三田ハーフでした
かなり冷え込むと聞いて覚悟をしていたのですが、外に出るのが億劫になるほどの寒さではありませんでした。 今日は三田ハーフ。朝6時前に自宅を出て7時30分には会場到着。アップや話をしているうちにスタートの時を迎えました。そして良かったのは5kmまで。後はズルズルと失速して足の裏に水脹れまで作ってゴール。加古川マラソンも近いので脚を残してそれなりに、と想定していたタイムよりも少し遅くなりましたが、足の裏以外はどこも痛まず走れたので良しとしましょうか。毎回こんな調子のような気もしますが。
2011.12.18
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とうとうお釈迦に
今日も12月中旬にしては暖かく、早朝の加古川にはモヤが立ち込め、走っている間、時折息を大きく吸い込むと湿度の高さにむせそうになりました。こんなに風が湿り気を帯びていても目元は干からびていますが何か。 以前から調子の悪かった携帯の電池がいよいよご臨終の時を迎えつつあるようで、気が付けば電源が落ちていることが多くなりました。慌ててネットで送料込み600円と言う安い電池を注文しましたが、届くまで持ちこたえてくれるでしょうか。無機物に言葉が通じることを祈るばかりです。
2011.12.15
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アクアな居酒屋へ
12月も半ばというのに、昼間はポカポカとした陽気。移動の電車でうとうとするのがこの上なく気持ちよく、目的地まで2駅しかないのを恨めしく思いました。 今日は業務終了後にこれから本格化するプロジェクトの打ち上げで水槽が各個室に置かれた居酒屋へ。最初こそ水槽の中を優雅に泳ぐ珍しい魚を見ていましたが、10分も経てば一同の視線は鍋に集中。これまた予想通りでありました。
2011.12.14
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あれから2年
朝夕共にさほど冷え込まず、過ごしやすい1日となりました。前夜の夜ランから7時間ほどの割に体がよく動いた所を見ると多分気温が高かったのだと思いますが、ここ数日天気をチェックしていないのでよくわかりません。日に日にものぐさの度合いを増す自分自身に匙を投げつつある今日この頃です。 自転車から落ちて顔面を強打し、キズメンとなったあの日から早2年。当時の写真を見ても少し若く見える歳月は何とも残酷です。
2011.12.13
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余韻で夜ラン
朝は少し肌寒さを感じましたが、夜は湿った暖かさ。あと20日もすれば今年も終わってしまうのが信じられないほどで、キンモクセイが香る時期に少し似ていました。 今日は休足日。の予定でしたが、昨日の奈良マラソンの余韻が消えず、何だか走っておきたい気分になったので10kmだけ帰宅後に行っておきました。見ているだけで筋肉痛になりそうなコースで余り出たいとは思いませんでしたが、あのフィニッシャータオルは欲しいと思いました。色が好きなだけですが。
2011.12.12
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奈良マラソン応援でした
冷え込みは少し厳しくなりましたが雨に降られる事もなくマラソン応援にはちょうど良い天気でした。今日は尼崎でピックアップして頂き一路奈良へ。車だと小一時間で着く意外な近さに驚き。20kmとその向かい側の30km 地点に陣取りました。 結構なアップダウンの連続するコースで想像していた大都市マラソンとは少し違った印象を受けましたが、どの方も楽しそうに走っておられました。奈良のお仲間さんは惜しくも大記録ならずでしたが、確実な手応えを掴むベスト更新。応援する事で今回も力を頂いて来ました。
2011.12.11
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明日は奈良マラソン応援
昨日の寒さも一旦は緩み、午前中は快晴で喜んでいたら午後に急な雨。何とも不思議な天気でした。 今日はゆっくり遅くまで寝て10時頃から河川敷でまったりロング。所持品は500円硬貨1枚と携帯電話だけという心許ない状態でしたが喉が渇きにくい絶好の天候に恵まれ、一人練習では久々の30kmオーバーとなりました。 明日はお仲間さんの奈良マラソン応援で何年振りかもわからない奈良に行って来ます。
2011.12.10
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全てが無理矢理
朝のうちは降っているかどうかもわからない雨が降っていましたが、12月の寒さを感じることのない1日でした。 便通のためにも少しは走っておきたいと思い、作業を無理矢理切り上げて帰宅。シャットダウンに応じないプロセスがあったのですが、乗りたい電車に間に合わせるべく、無理矢理電源を落としました。職業柄、余り褒められた行いではないことは十二分に承知しておりますが、時折こうして強制的に電源を落としたり、認識しなくなった機器を叩いたり、組んだプログラムが意図した動きをしてくれるよう、モニタの前で手を擦り合わせていたりします。 本日のジョグ 夜10時前から10km
2011.12.08
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ボリュームゾーン
布団から出る時こそ寒さを感じましたが、一旦外に出てしまえばさほどでもなく、夜は雨脚が近いのか暖かいくらいでした。ここ数日で日の出はますます遅くなり、6時30分になっても空は薄暗く、ライトなしでは走りにくくなってきました。 日頃履いているシューズがいよいよ傷んできたので、昼休みにネットで注文しようとしたところ、買い増しタイミングを逸してしまったようで旧色で残っているのは小さめか特大サイズだけ。27cmという激戦区で残っていたのは、やや高めの価格設定をしているお店だけでした。これを機に他のシューズも試して見ようかとも思ったのですが、一度アディダスの安さを知ってしまえば、もう元には戻れません。上手く買えば、アシックス1足分で2足買えますし。って値段で決めているのが駄目なんでしょうけど。 本日のジョグ 朝6時過ぎから13km
2011.12.07
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ハスキーボイスを手に入れて
朝方はそこそこ冷えましたが、夜はさほどでもなく、部屋の中では半袖、ハーフパンツという夏場から変わらない服装でも寒さを感じませんでした。とは言え12月。いつまでも夏布団で寝る訳にも行かないので今日から毛布を1枚入れる事にしました。これで朝布団から出にくくなるのも困りものですが。 喉の不快感は更に増し、今日は朝から声が出にくく、出るのは別人のようなハスキーボイス。こっちの方が良かったりして、などと考えなかった訳でもありませんでしたがとりあえず1日中喉飴を舐めて過ごしました。これで良くなれば万々歳ですが。 本日のジョグ 朝6時過ぎから13km
2011.12.06
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喉がイガイガ
キリッと冷えて寒い1日でした。先週金曜日の忘年会の後から調子の悪かった喉の不快感が増し、ほんの少しですが寒気もしたので夕食後にエスタックをキメておきました。年内はあと三田ハーフと加古川マラソンを控えているので風邪なら早く治しておきたいところです。 楽天ブログの仕様が変わったのか、携帯メールに添付した画像が表示されないようになっていました。本文には画像の説明を書いていたので珍しく読み返しておいて良かった、良かった、吉永小百合。この名台詞でお馴染みの島木譲二さんは復帰されたのでしょうか？
2011.12.05
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竹田城跡に行って来ました
雨が降っては止み、晴れては曇る忙しない天気でしたが、それでも12月にしては暖かで過ごしやすい1日でした。今日は10月にも参加した武庫川SCマラニック部さん主催の竹田城跡マラニックで紅葉真っ盛りの朝来市内を走って来ました。画像はスタート、ゴール地点であるよふど温泉に数多く並べられていた案山子より、一家団らん中のものを1枚。マラニック中に見かけた人より案山子の方が多かったかもしれません。本日のジョグ マラニック22km画像がアップロードできなかったので、やり直しついでにもう1枚。
2011.12.04
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初日早々物忘れ
暖かいまま初日を迎えるかと思ったら流石に12月、それらしい冷たい風が吹いた1日でした。電車に乗って携帯でブログを更新しようと思ったら携帯が見当たらず、通話のできないスマートフォンもカバンに入っておらず、ぽっかり空いた10分間は吊広告を見る訳でもなく、見飽きるほど見てきた景色を半口開けて見て過ごしました。 昨日の強引な帳尻合わせの甲斐あって11月は400km滑り込み達成。ですが今朝は体だるだる、足オモオモでした。今月はもう少し余裕をもって達成したいものです。 本日のジョグ 朝6時過ぎから11km
2011.12.01
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全21件 (21件中 1-21件目)
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- 自転車
- 沖縄（名護市）で、ロードバイクをレ…
- (2026-05-06 22:38:59)
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- マラソンに挑戦
- 4/12㈰チャレンジ富士五湖完走クリニ…
- (2026-03-29 12:05:44)
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- ヴィッセル神戸
- J1百年構想ﾘｰｸﾞ第15節 神戸1-1(PK5-4…
- (2026-05-07 16:56:49)
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