2011年02月の記事
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天気の変化が激しい
朝、雨脚が強く、久々に電車とバス利用。仕事数件。*夕方、久々の某所。チョコレートをいただく。ゴンチャロフのcats street。可愛らしい包装だ。一瞬で片付けさせていただく。謝謝。そして、Y先生からずんだをいただく。もちべえのずんだもちとずんだ生どら焼。*65.5kg 19.2%（参考記録）
2011.02.28
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王将の餃子
いい陽気。昼、歩いて王将へ行き、餃子3人前とご飯。お腹いっぱい、ニンニクいっぱい。スーパーで大量買い出しして帰宅。*ブルボンエルフィーユで3時。初めて食べたがまあまあ。
2011.02.27
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菓子パン三昧
いい天気。基本的に籠城。昼過ぎ、我慢できずにコンビニへさまよい出る。なんとか純粋なスイーツ類に手を伸ばすのをおしとどめ、菓子パンにする。もっとも量が多くなったからいっしょのことだった。チョコ系統のパンばかり。やっぱりチョコレートが好きなんだとあらためて実感。*ちょっと股割りに挑戦してみたが、身体の固さにびっくり。昔は柔軟体操大王だったのになぁ。*夜、上海にまだ滞在している学生たちに電話。着いてすぐに帰りたいともらした2人の学生のうちの1人、そういう気持ちはなくなったとのことで一安心。*66.2kg 20.2%（参考記録）
2011.02.26
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神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ、伊勢門
昨日今日と神戸ベイシェラトンホテルでSPG活動。初日、昼は伊勢門で日替わり定食。肉じゃが鍋だった。茶碗蒸しが先に出てくるように変わったみたい。穴子が入ってておいしい。ここは2月から料理人さんが変わるということだったが、味付けに変化を感じない。少し甘味がきついかな。*プール、サウナ。夜、小腹が空いて、杵屋へ入ってしまう。うどんが売りの店なのに、カレーそばを注文。炭水化物摂取過剰。*二日目の今日もいつものルーティーン。朝ビュッフェ、ジム、プール、サウナ。朝食時、受験生とその親御さんらしき一行が多い。隣のテーブルの人、今どきは受験も親が付き添うのねと言っていたが、確かに時代は変わっているのだ。かくいう我が家も妻が子に付き添っているし、おそらく受験ともなれば、妻は付き添っていくであろうことは必至。(^_^;昼は二日連続で伊勢門で日替わり定食。ここはやっぱり魚料理が価値がある。行く時間が遅かったので、ぎりぎり品切れにならずにすんだ。黒メバルの煮付け。最初の茶碗蒸しは昨日と同様。めばるは竹の皮に包んであって、意匠が凝ってる。竹の皮を開くと魚は頭が右向き。ま、包んであるものだからいいか。隣の人に運ばれてきたものも右向きで、ひっくり返しておられてたから、もしも意図的にやってるなら考えものだが。母は二日目の昼は友人達と翠亨園だった。どちらのレストランも満席状態。奥様方が支えているのをひしひしと実感。19stays to go.毎度毎度の感想だが、ネットの遅さはいただけない。間欠泉のように、データが流れるときど流れないときが起こる時間帯がしばしば発生するのもいただけない。*66.1kg 19.7%（参考記録）
2011.02.25
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久々の完走
ミーティングに会議、会議。朝から魅力的なお菓子が出ていたのに記録もとらず。マールブランシュのバターカステラがその中に含まれていたのはなんとなく覚えている。*昨年秋の健康診断に基づいた、メタボリックシンドローム判定が送られてきた。幸いなことにメタボではなかったが、生活習慣病リスク順位なるものが今年も示されていて、楽しめる。同性別同世代のなかで順位づけたものを1～100位に換算した数字が並んでいる。おなか周りは100人中13位（一昨年）から35位に顛落。血圧は、55位から43位に上昇。脂質は、62位から27位に上昇。血糖は、4位から11位に顛落。おなかは自覚できてる。最近の節制のなさからすると、来年は横ばい狙いがせいぜいかな。脂質は中性脂肪によるものだが、これは前回異常に高かった（139）。3年前は53まで減っていたのだが…LDLコレステロールはあいかわらず高く、150をキープ。これが問題だな。*久々に往復完走、公園懸垂。65.7kg 19.4%定点観測。（*は参考記録）06/09/25 69.9kg 22.4%06/10/25 68.6kg 21.4%06/11/25 66.2kg 19.6%06/12/23 65.6kg 19.3%07/01/24 65.3kg 19.4%07/03/28 65.6kg 20.1%07/04/26 64.7kg 17.1%07/05/24 63.4kg 17.0%07/06/26 63.1kg 16.6%07/07/25 62.5kg 16.5%07/08/26 63.4kg 17.3% *（北京で一年）08/07/31 65.1kg 17.7% *08/09/26 63.9kg 17.7%08/10/25 63.2kg 17.2%08/11/26 63.5kg 17.7%08/12/17 63.3kg 17.9%09/01/28 63.2kg 17.7%09/02/25 62.7kg 17.0%09/03/25 63.7kg 18.5%09/04/24 62.0kg 16.9%09/05/27 62.1kg 16.8%09/06/25 60.3kg 15.7%09/07/23 60.7kg 15.5%09/08/25 61.0kg 15.8% *09/09/24 63.2kg 16.6%09/10/23 61.5kg 16.5%09/11/26 62.9kg 16.9%09/12/23 62.3kg 17.2%10/01/25 63.9kg 18.4%10/02/20 64.5kg 17.7%10/03/24 65.2kg 19.4%10/04/23 63.8kg 17.9%10/05/25 64.2kg 17.9%10/06/24 64.0kg 17.0%10/07/24 64.9kg 18.5%10/08/23 66.2kg 19.2% *10/09/24 66.2kg 19.6%10/10/26 66.5kg 18.8%10/11/26 66.3kg 19.3%10/12/23 65.4kg 19.3%11/01/24 64.9kg 19.1%11/02/23 65.7kg 19.4%
2011.02.23
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ペーパーワーク
朝、早く起きて関空へ家族を送る。この春節休みは今までで最大の擦れ違いだったな。関空が結構混んでたので、新鮮な感じ。下道を通って戻る。母の留守宅に届け物を置き、堺はかん袋へ出向くが火曜は定休日で空振りで虚脱。*昼頃出勤。ペーパーワークをがりがりと。少し前に届いていた取り寄せたお菓子を食べる。茂木一○香本家の元祖茂木ビワゼリー。素材の味が活きた甘さだな。*2月14日放送の鳳凰衛視《鏘鏘三人行》で加藤嘉一氏がゲストで出演、「日本の夫妻は外面に愛人がいても黙認できる」なんていう乱暴に一般化した話をして他の出演者をあきれさせていた。この青年、中国での活躍はすさまじいものがあるが、どうも誇張しがちな癖があって困りものだ。*65.4kg 19.4%（参考記録）
2011.02.22
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帰国
昼、みなさんとお別れ。清真料理店“精品牛肉麺”で[口加]哩鶏肉澆蓋飯。これもすさまじい量。ご飯はタイ米風でとてもおいしい。*13時すぎ、早めのチェックアウト手続き。やはり部屋の検査などがあったが、わざわざ立ち会わさせられて、時間がけっこうとられた。バスで五角場まで出て、10号線で南京東路、2号線で浦東空港へ向かう。広蘭站で同じ2号線だが乗り換えが必要。ここからは4両編成で短いのだ。結構混んでいる。順調に到着、15時過ぎ。バス2元、地下鉄9元だから安い。荷物が少なければいい。便利、便利。今回、上海の交通カードを買った。20元のデポジットは北京と同じ。しかし、同じ30元をチャージしても減り方は全く違う。北京は安いのだとまたまた痛感。*JALはもうチェックインカウンターが空いていたので、手続きして出国。北京と違って空いているのですいすい進む。ラウンジ使えないので、待合で時間つぶし。かなり時間の余裕があるなと思っていたら、ある用事が発生し、オンラインで解決をはかるも速度が遅くていらいら。結局めいっぱいその事で時間が過ぎて、搭乗。JL898便、がらがら。「デュー・デート ～出産まであと５日！史上最悪のアメリカ横断～」という時間つぶしにもってこいの映画を見てたらすぐに着いた。1時間40分は近いな。関空で走りに走ったおかげで21時の神戸ベイシャトルに間に合った。神戸空港で迎車に無事遭遇。*66.0kg 18.6%（参考記録）
2011.02.21
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上海にて引きこもる
上海にての引きこもり。久々に天気がまあまあよく、昼間は春を思わせるものだったのに。導游3日目をもしも志願するとしたら、今日は虹口あたりを散策し、かつて日本人が多くすんだ地域を巡るのがいいのだろうが、週末全部出歩くのも負担、休憩をいれるべきだと判断。*昼は、また胖哥川菜苑で蓋飯。今回は、辣子鶏丁飯。すごい大盛りのご飯がきて（写真ではわかりにくいけれど）驚いたが、完食。*夜、有家麺舗で雪菜肉糸麺。7元だものなぁ。*青島ビール飲むが昨日と違って元気。どうもネットでデモの呼びかけがあったようで、国外のサイトがつながりにくい。ツイッターを媒介してくれるサイトもだめ。
2011.02.20
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豫園商城、老北京前門[火考]鴨、上海城市歴史発展陳列館、哈根達斯
導游2日目。昨年に懲りて、朝、早めに出発。地下鉄10号線で豫園へ、本当に便利。豫園商城を見学。10時過ぎに着いたが、既に人波はそこそこあり、南翔饅頭店などはもう相当の行列ができていた。とにかくはぐれないように固まって移動するのが大変。少しばかり小喫を食べたり、買い物したり。*歩いて老北京前門[火考]鴨へ。一番いい1羽188元のを頼む。なかなかおいしい。上海でこれだけの北京[火考]が食べられるならいいだろう。*ここで解散。一行のうち、半分の学生と歩いて外灘金陵東路へ。上海輪渡（上海フェリー）の東金線に乗船。対岸の東昌路へと渡った。初体験。2階席に坐ると、操舵席から外灘が見える。いい景色。香港のスターフェリーは何度も乗っているのに、抜けていたことだ。これ、夜だともっといいかも。*歩いて東方明珠塔へ。一番下の展望台に上がる券がないというので、塔にはあがらず（真ん中まで上がれる券が一番安く、120元だった）、入場だけできる券（38元）を買い、上海城市歴史発展陳列館見学。塔には2、3度あがっているのに、このおまけの陳列館は入ったことがなかった。人形やジオラマがたくさんあって、なかなか楽しめる。阿片戦争後の開港以来の歴史、特に解放前の特殊な都市上海を堅苦しくなく知るきっかけとなるだろう。ここは初上海だと来るといいかもしれない。*さて、次は香港スイーツの双璧のひとつ許留山だ、というわけで歩き出す。と、哈根達斯（ハーゲンダッツ）発見。粉恋心語氷淇淋火鍋を楽しむ。238元だから結構な贅沢かな。（隣のカップル、会社名で領収書をもらってた、いやはや）二人用だけど、我々は3.5人で。でも、正直、ストロベリーフォンデュは今一つかな。牛[女乃]太妃（これ、日本では何という製品名なんだろう？）がプレゼントされた。大人げなくも、じゃんけんで勝って獲得。*さて、ここからついてなかった。許留山がある浜江大道を間違い、また東昌路のほうへ引き返してしまったのだ。歩き疲れてギブアップ、地下鉄で帰る。五角場の吉野家で牛肉飯（大）をかきこんでから宿舎へ戻る。土用の夜、どの飲食店も人が多い。夜、青島ビールであっという間に爆睡。
2011.02.19
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花園飯店、田子坊、新天地、南京路、浦東
昼、花園飯店（ホテルオークラ系）で食事。ホテル車止めにはすごいリムジンが。ウェディングの撮影だった。白珠蘭で飲茶のビュッフェ。日本人がちらほらと多い。料理は日本人大丈夫モードな広東料理。なので、みな大喜び。飲茶だけだと98元、これに料理も選択肢内になったコースだと128元。我々は、1テーブルは飲茶だけ、1テーブルは料理つきとした。湯包。あいかわらず、火傷せず、スープを無駄にせずに食べるのが至難。雲呑。いい味。海老のだが、私は後で雲呑麺も頼んだので、かなり食べたことになる。ちなみに雲呑麺、日本で食べるどこのものより香港っぽかった。麺が違う。あんかけかたやきそば。一口、薄味だなと感じたが、それが絶妙の味だとわかってくる。スイーツもあれこれ頼んだが、マンゴープリンの写真を。胡麻団子が皆には人気だった。どれもおいしい。ホテルの雰囲気、20年来変わらない。昔、ローズの週末ビュッフェはオアシスだったな。*お腹いっぱいになってから歩いて南下。泰康路の田子坊でうろうろ。そこから新天地へ移動。皆を泳がせて時間つぶし。ここは魅力がない。*地下鉄で南京東路へ。すっかり暗くなっている。初めて歩行者天国区間を走っている観光車に乗った。*和平飯店でトイレを借りる。去年は改装中だったから、リニューアルしたてでとてもきれい。老人ジャズバンドの音も聞こえていた。ここに国際旅行社があり、ハイヤーの手配カウンターがあった時代が夢のよう。*外灘。*2回目の観光隧道。前回から10年近い時間が過ぎてるんだな。なんだかしょぼくなってる気がするが、もちろん気のせいだ。これは1度乗れば十分な乗り物だということ。移動中は光りのショーだが、うまく写真が撮れなかった。*毎度のようにグランドハイアットのクラウド9（人民中国の案内）へ。地上400メートル超えの、世界一高いところにあると言われているバーだ。デザートプレートを頼む。もちろん全員ソフトドリンク。最低消費はあいかわらず120元でここ数年変わらず。わりといい席だったものの、霧か霞かで夜景は今一つ。
2011.02.18
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元宵節
昼、つきそいで銀行へ。おこぼれで私も景品の兔をもらう。勤務先に飾ることにしよう。去年のこの店に入って牛肉拉麺。蛋炒飯はみんなで分け分け。率ね好評。*おやつに豆沙パンとか明治のマカダミアチョコレートビターとか。いかんなぁ、おやつ買ってまでして食べてるようじゃ。*元宵だ。夜はにぎやか。近所の胖哥川菜という店で夕食。魚香肉糸蓋飯。上海なので味付けは甘めだが、ご飯はすすむ味。8元だから悪くない。湯円ありますと貼り紙があったが、さすがに独り飯で湯円までは注文しなかった。昼、甘いものをたべてしまっているし、自重自重。だけど、ビール買って深夜に飲んでしまう…上海のコンビニにはアサヒビールが多くおいてあるな上の明治のチョコもそうだけど、北京より日本系の製品が町に溢れている感じがするのは以前と変わらない。
2011.02.17
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龍華寺、酩悦炭焼火鍋
江湾体育場駅から地下鉄10号線に乗る。なんて便利な線ができたものか。五角場から紅橋機場にも行けるし、途中、南京東路、豫園、新天地、陝西南路んていうビッグなポイントを通ってくれているし。昨年同様、龍華寺へお参りに。龍漕路駅を出ると雨が降り出した。*南京東路駅で降りて、上海書城へ。途中の蘇州麺館という小さな店で蘇式牛[月南]麺。麺が細くて、おいしい。上海書城でうろうろ。特に収穫もなく。*夜、五角場の百聯又一城に入っている、酩悦炭焼火鍋で火鍋。こういう、伝統的な鍋。清湯で頼んだが、一人まったく受け付けられない学生がいてかわいそうだった。癖、あるのかな？もっぱら羊を食べていたのは私。あれこれ頼みすぎて、結構野菜やら何やらお持ち帰りの仕儀になってしまった。たれとか、南京粥とか、大麦茶は専用のコーナーがあって取り放題。たれの種類はたくさんあって、調味につかうものもふんだんに置いてある。店はきれいだし、店員さんの態度もいい。悪くない店。
2011.02.16
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小楊生煎、誠記一品鍋貼、重慶潭肥腸酸辣粉
朝、昨夜もらった2種類のチョコパイを食べる。ロッテとオリオンのだけれど、オリオンの方がしっとりしておいしいかな。*昼、五角場の万達広場、その食品一店2階フードコートにある、小楊生煎に生煎饅頭を食べに行く。上海で食べる生煎は違うね。生煎とうたうよく似たものは他所でもあるが、なぜ違いが出るのだろう？隣に誠記一品鍋貼があって、その鍋貼も食べた。（写真はなし）どちらも分けてもらって1個食べただけだが、これで十分。おいしいけれど、やっぱり脂っぽいのだ。重慶潭肥腸酸辣粉で鶏雑酸辣粉。いやはや、これは激辛。上海で食べたもののなかで最高に辛かった。咳き込みながら食べる。*午後、去年と同じように太極拳講座。日射しがあったので外の芝生でやったが、蔭ったり風が吹くとまだまだ寒い午後だった。*夜、宿舎直近の清真料理店“精品牛肉麺”で食事。大盤鶏と蛋炒飯。白飯のほうがいいと思うのだが、お連れさんはどこかで食べたご飯が匂ったとかで、炒飯が無難と言い張るもので。大盤鶏。スモールサイズ（40元）を頼んだが、3人だと少し多いぐらいだった。
2011.02.15
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乾鍋居
昼、五角場は萬達広場地下にある乾鍋居で食事。苗家乾鍋鶏をメインで。北京の店より、何か見劣りを感じるが気のせいか。あと、リクエストに応じて麻婆豆腐、清炒空心菜。辛さに弱い人が多く、空心菜に人気が集まる。粉糸[保火]。辛いはずの料理だがそれほどでもなく、乾鍋鶏にあまり手をつけない学生がおいしいといって食べていた。料理の味付けにむらがあるか。辛くない豚肉料理がなぜか品切ればかりで、爆葱牛柳糸を頼む。葱がのこりまくりだったが、某学生が最後に葱丼として処理。蛋炒飯を3回もおかわりして、それが一番おいしかったとは約2名の弁。ここに来た意味がないなぁ。なぜか写真撮る気力もない昼。*店の前の広場に特設会場ができている。今日は情人節（バレンタインデー）、奥さん背負い大会があるようだ。なんだかおもしろそう。*敏感詞というウェブサイトからツイッターにアクセスする。どういう仕組みなんだろうか。ツイッターのアクセスを中国政府は遮断しているが、こういう転送サービスみたいなのが堂々と存在できるのは何故？ここに集めて実は管理してるのかな？
2011.02.14
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紅辣椒
朝からあれこれと補助。昼、五角場近くの紅辣椒（紅い唐辛子）という四川料理店へ。大衆点評で探した結果だが、昼からなかなかの入りで人気がある。火鍋を食べている人も多いが、普通の料理を。尋ねると、やはり上海人向けに辛さは抑えたものになっているらしい。蓉城鉢鉢鶏。それほど辛くない。おいしい。乾鍋蝦。これはうまい、大当たり。口水鯰魚。やはり川魚は日本人にはだめみたい。水煮魚がないというのでこれにしたが、まあよく似た感じ。なまずはやはり多少泥臭い。この料理は、大衆点評を見る限り、中国人には人気みたいだ。写真は辣椒を取り除いてくれる前。あと、麻婆豆腐と担担麺。担担麺はまるでだめ、辛さがない。デザートに香芋地瓜丸をたのんだ。サツマイモと紫芋のコンビが絶妙。*夜、宿舎の近くの料理屋（上海によくあるタイプの麺などが主な店）、有家麺舗で大排麺。懐かしい味。
2011.02.13
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上海、鷺鷺酒家
一年ぶりの上海。今回は本当に久々の日本航空。1993年までは上海に行くと言えば伊丹ー紅橋の日航ジャンボのお世話になったものだ。当時は中国で買うと航空券が安く、上海の瑞金大厦に入っていた（今はどうなのか）日航のオフィスで正規のエグゼクティブクラスチケットを買ったものだなぁ。贅沢できる身分ではなかったが、そんな私でも余裕でできた贅沢だった。*8時集合、遅刻一人。荷物過重で出し入れ一人。時間がかかった。*JL891便。私には何の有り難みもない。ラウンジも使えないから、久々にカード会社のラウンジで休憩したが、外の待合の方が無線LANも調子がいい始末。機内食はなにわの空弁、空の二段小箱弁当。空弁は、新鮮でよかった。“使用各種色彩多様的日本食材、定能譲nin心満意足。”(^_^;737-800だが、シートTVがついている。久々に映画を見て過ごした。とはいえ、食指を動かされるものがなく、“十月囲城”を見て耳慣らしだったのだが。ANAよりは機材がいいな。中国人アテンダントは2人乗っていて、ANAより節約モード。*空港から出迎えの車で移動。宿泊先に着いて、部屋に入る。ホテルじゃないので何もない。*夜、タクシーで五角場へ移動。鷺鷺酒家へ。典型的な上海料理、[火考]麸とか、糖醋排骨とか頼む。このレストラン、昨年の印象はよかったのだが、今回はだめ。15名と人数が多いので、あらかじめ個室を取らざるを得なかったのだが、そのおかげで最低消費1500元を要求されていた。着いてみると、このなかには飲料の費用は含まれないという。大抵の料理は安いわけで、とてもじゃないが料理だけで1500元にもなるわけがない。で、鮑とかフカヒレとか時価の魚が勧められるわけだが、また極端に高すぎる。結局、東星斑という魚の清蒸を頼んだ。1斤で700元ほど。川魚にしては癖はないが、それでもほとんどの学生が癖を嫌って箸をつけず。一人の魚好きさんと私であらかた片付けたが。いくら言っても暖房があまり効かないし、個室付きの係員もつきっきりじゃないので、放っておかれる時間も短くなく、また、食器類のきれいさもダメダメ。やっぱり去年みたいに知り合いの上顧客じゃないと扱いが違うのだろうが、それにしても満足できない夕食だった。（普通の料理の味はまずまずではあったが）
2011.02.12
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しゃぶしゃぶ
昼、一年一度の牛しゃぶ。去年は娘の入院中に夫婦二人で食べたのだったなぁ。壱岐牛というのを買ったが、なかなかおいしかった。この肉屋、もう少し薄くスライスできたらいいのにな。*夜、明日の準備をあたふたと。*65.4kg 20.2%（参考記録）
2011.02.11
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チョコ三昧
昨日、Oさんからいただいたメリーチョコレート。そして、娘からはモロゾフ。さらに、義父から娘経由で徳芙のチョコ。最後に、母から娘経由で神戸カフェショコラ。あぁ、チョコ三昧でカロリーとりすぎ。*65.4kg 19.6%（参考記録）
2011.02.10
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ガーデンカフェでビュッフェ
朝、とりとめのない説明会。だめだな、最近いつもそうなんだけれど、想定している以上に時間をくってしまう。午後、会議、会議。物言いが付いてしきりなおしなどあって、大変。所属部署の会議では毎度のようにお菓子が。横浜は重慶飯店の鳳梨酥（パイナップルケーキ）と神戸岡本はガトーエモアのミルクショコラマカロン。鳳梨酥はとてもうまい、台湾のよりも甘さや柔らかさ具合が好み。ミルクショコラマカロン、ハート型をしていて、これはもちろんスタッフからのお気持ちであるが、皮がもちもちしていて、ちょっと変わったマカロンだなと思う。*夜、神戸ベイシェラトンのガーデンカフェで卒業予定決定祝い。今月のビュッフェは、東北特集。きりたんぽとか、東北各地の鍋料理が数種類あったのが記憶に残る。アルコールなしの集いというのは品がよくていい。デザートを盛った皿だけ撮影。ずんだ餅はあったが、ずんだのかかりかたが上品すぎ。東北フェアなんだから、東北地方のお菓子がもっとあってもいいと思うのだけれど。みささんからの贈り物。いつも職場で坐っている椅子に座布団がないのに気付いたということで座布団と寄せ書きした白いドラえもん。幸せな人生を歩んでください。*66.3kg 19.9%（参考記録）
2011.02.09
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午後往復
午後、出勤、夕方、帰宅。中3時間ほどで歩くと身体に効く気がするな。約束してた人間は二人とも来ず。なんだかね。*于建[山榮]氏が微博（中国のツイッターみたいなもの）で、誘拐されてきて乞食をさせられているこども達を救う運動を展開中。警察に通報したり、子どもの写真を撮ってネットにあげたりといった方法だが、どうも賛否両論の様子。Twitterのほうでは批判が多いかな。根本的な解決にならないということと、なんだか于氏自体に対して意見がある向きが多そうな。*65.6kg 19.9%
2011.02.08
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神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ、翠亨園
昨日からのSPG活動。朝ビュッフェ、その後、ジム、プール、サウナ。昼、再び妻も合流して翠亨園で飲茶ビュッフェ。デザートだけ撮影、杏仁豆腐と芝麻球。*今やってるSPGのキャンペーン。ダブルポイントに週末宿泊は500ポイント。しょぼいという人が多いが、数年前のように4泊で8000ポイントみたいな豪勢さではないものの、なかなかいいと思う。プラチナ会員維持まで、20 stays to go。*昼下がりに出勤、雑用。歩いて帰宅。65.8kg 19.8%（参考記録）
2011.02.07
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Kobe Grill
一家3人と母で、Kobe Grillでランチ。前菜、豚肉のリエットのポワレと牛蒡のブレゼ ビーツのピューレとマッシュルームのクリーム煮を添えて。リエットのポワレ、なかなかジューシーでおいしい。娘は、西洋ネギのブレゼとマグロのグリル イタリアンパセリのゼリーを添えて バルサミコソース。メインは、シェフお勧め本日のお肉料理で、今日のは仔牛のポワレ（？）。プリビレッジの優待券で頼んでいたケーキ。いちおう私の誕生祝いである。ここのケーキの甘さは、本当にほどよくて最高だ。＊さて、SPG活動だ。妻は帰宅、その他3名で宿泊。プールとサウナ。夜、娘がレイトショーで『ノルウェーの森』を見に行った。映画館まで送り迎えをする。感想をきくと、『人間失格』よりはましだったとのこと。私はどうもこの手の邦画を見る気になれない。そもそも、村上春樹の小説を読んだことがないのだけれど。
2011.02.06
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ぼて
昼頃家を出て、下道をちんたらといく。尼崎あたりで関空のサイトをチェックすると、なんと40分も早く着く予定と出ていて少々慌ててしまう。結局、高石あたりで再度確認すると、20分早達に変わっていて安心。*MU747便、昆明から上海経由で無事到着。妻と娘を迎えて阪神高速で神戸へ。娘は初めて雲南のおじいちゃんおばあちゃんのところで年越しの経験をした。3年前（もうそんなになるのか！）は私一人の雲南行きだったし、なかなか一家揃ってというのが実現できないのだよなぁ。今回は、石林、大理、麗江なども回ってきたようでうらやましい。何回か雲南に行っているのに、大理も麗江も行ったことがないのだ。石林は25年前に行ってるが、話を聞いているとかなり様子が変わっている。*夜、六甲道のぼてで寿司。日本に戻ってきたら、やはり寿司なのかな。あ、でももう三ヶ月ほど間が空いていたのか。
2011.02.05
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ワインバー
会議、会議。肝心なところで暗黒面にひきずりこまれていて、つつき起こされる。すみません。同じ事を2.5回ぐらい聞くのはやはり辛いのです。*夜、某所でおでん。色々集まってきたお酒で楽しむ。残念なことに私は日本酒にトラウマがあってダメなので、もっぱらビールとワイン。21時頃お開きになり、三宮に出て二次会。加納町あたりのワインバーだったのだが、店名もわからない。Krugのシャンパンから始まって、色々おいしいワインを飲んだ。日が変わって、祥雲へ行って餃子とかということになるが満席でだめ。結局天竺園でラーメン。水餃子も少し頼んだ。タクシーで帰宅。滅多にない午前様。
2011.02.04
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アップルパイ
千秋楽。昼は配給の唐揚げ弁当。*T先生のクラスでアップルパイを作っていた。おすそわけに与かる。とてもおいしい。たいしたものだ。*66.4kg 19.4%歩いても歩いても…*あ、春節だった。昨日夕方、昆明に電話したら、向こうでは爆竹の音。
2011.02.03
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ベーネ・ベーネ
会議、会議。大事な会議だが、無事にすんでよかった。*昼、Nさんのご母堂作のカツサンドを一切れ、おすそ分けでいただく。なんというボリューム！絶妙の揚げ具合で舌を巻いた。*夜、いつものメンツの変化系でベーネ・ベーネに。 リンクしたページ、情報量が少ないのに更新がちゃんとされてない。 悪い見本だな。ボンゴレ。ペスカトーレも食べたが、油も味も強く感じた。ルッカの軽さに慣れたかな。 ルッカの方が好み。ツナのピッツァ。ワインが入って、疲れでこのあたりの味はようわかっとらん。(^_^;ワインはおすすめのやつ（赤）をいただいたが、値付けは全般的に少し高めかな（これもルッカと比較してるな）。久々にドルチェは大人買い。写真はほとんどそろったところ（まだ全員ではない）。あっという間になくなるから不思議だ。流石に二巡目はなかったが。 前回訪問からもう丸二年経ってたのか。 時間の速さに少々唖然たる思い。*66.2kg 18.4%（参考記録）帰りはベーネ・ベーネまで車で送っていただいている。
2011.02.02
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働く、ねんりん家
働く、働く。*T先生から差し入れ。ねんりん家のストレートバーム ショコラ＆ココア。限定商品とのこと。おいしいねぇ。*夕方、某所で、神戸元町本高砂屋の金鍔。甘いなぁ。伝統的な甘さだ。*65.4kg 19.4%
2011.02.01
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- 朝食メニュー
- 今朝の朝食は、おにぎり
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