ホデさんの家庭菜園

トマトの種を植えて、約１０日で、芽がでました。
双葉

あんなに小さい種からしっかりした葉が出てきた！





かぶ、小松菜も順調に育っています。


落花生
2022年3月24日：落花生の種を植えましたが、今だに発芽せず・・。
予定だと、3月末〜4月2日頃には、芽が出てほしかったのですが・・。
明日、再度トライしてみます。

2022年3月26日：深めにひまわりとアサガオの種を植えました。
毎年、咲かせてくれる花の種をサイクル。
夏に向けて大きく育ちますように！

きゅうり
2022年4月5日：きゅうりの種を植えました。
芽が出ますように！



春は、色々な芽が出てきて気分がいいです。













​​ ホデさんのSDGｓ（本日の行動で継続できていること）

・深呼吸（10〜20秒息を吐く、ゆっくり空気を吸う）
・庭の手入れをすることで、心がなごむ
・体重、血圧、体温、歩数の記録 ​ ​
・ブログの更新（可能な範囲で毎日）出来たことの記録

体重　：     62.5 kg            （61.0kg目標体重）✕​
​万歩計： ​   3663 歩            （目標 1 万歩以上）✕
​ ​血圧　：   129/72 （脈拍59）（目標130以下）○