2015年03月の記事
全2件 (2件中 1-2件目)
1
-
ヨーガ教室へ
尊敬している佐保田鶴治先生の系統のヨーガ教室を探していたのだが、電車で2駅の所に見つけたので通うようになった今月のテーマは、腰などに良い「上体を前に伸ばすポーズ」です正座の姿勢から両手を前方にすべらせて上体を伸ばす背骨が伸び、腰部の緊張が取れ伸びてるなあって感じになりますとってもシンプルなポーズですが、腰の悪い方にはおすすめです家でヨーガはなかなか継続が難しいのですが、近くに良い教室があって良かった自宅でも時間を取って出来るだけマイペースにやっていこうと思います
2015.03.28
コメント(2)
-
ラストラン
昨日は、「トワイライトエクスプレス」がラストランそして今日は、「北斗星」のラストランだった多くの鉄道ファンが訪れて別れを惜しんだ思えば、息子が小学3年の時に「北斗星」に乗りに行ったのを思い出すワクワクした息子の姿が今でも思い浮かぶ車中で、車掌さんからバッジをもらって大喜びだったそして豪華なフランス料理を味わった北海道までの旅は、私たち家族にとって忘れることのできない旅でしたそれが今日でお別れです長い間ありがとう、そして寝台列車がなくなることに非常に残念な気持ちです
2015.03.13
コメント(4)
全2件 (2件中 1-2件目)
1
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- ダイエット！健康！美容！
- 🍁11月の乾燥対策に！β-カロテンで粘…
- (2025-11-23 21:09:01)
-
-
-
- 介護・看護・喪失
- 書いてないだけ、毎日想っている
- (2025-11-22 22:10:15)
-
-
-
- 歯医者さんや歯について～
- スーパーテクニック・シリーズ29.0（…
- (2025-11-23 13:36:34)
-
© Rakuten Group, Inc.
