気分転換と外に出るための練習で, 電車に 1 時間ほど乗って市民合唱団のコンサートに行ってきた.
市民ホールの席に着くまではかなり緊張したが, 始まってからはリラックスして演奏を楽しめた.
こういうのんびりした感じはいいなと思う.
去年退院してしばらくしてから音楽を聴くことが難しくなってしまった. 声や楽器の音など耳からの情報が多過ぎて混乱してしまうのだ.
だけど目の前で演奏するのを見るとそういう感じにはならない.
これなら小さなライブハウスくらいは行けるかも知れない.
帰宅途中から緊張感と不安感が強くなる.
また, 気分がじわじわと鬱になってくる. 良くない.
苦しくなって, 帰宅してすぐに寝込んでしまう.
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