2026年02月の記事
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雑感２－２８
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パンを食べる。9時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。ひな祭りのあられをもらった。新聞を読んだ。駅に向かった。途中図書館で本を借りた。駅でキューポのステッカーをもらった。エディオンでポイントを追加した。街まで歩いて戻った。フレッシュハウスで買い物をして帰った。バナナなので重い。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。郵便局が持ってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、ピザ、たまご、納豆、高菜チャーハン夕食は豆腐、わかめの味噌汁、ひき肉、だいこんの炒め、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月28日
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雑感２－２７
５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。住信から封筒が届いた。本人が郵便局に行かなければならない。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、トマト、たまご、牛肉の炒め、胸肉夕食はとうふ、わかめ、エノキの味噌汁、鶏肉のもも、ブロッコリー、長ネギ、ニンジンなどのクリーム煮、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月27日
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雑感２－２６
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、食パンを食べる。そろばんをポストで発送をした。ローソンまで行きコーヒーをもらった。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はたまご、胸肉、ニンジン、こんにゃくの炒め、キャベツのサラダ夕食はカレーライス、とうふ、ながねぎ、鯛のスープ、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月26日
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雑感２－２５
６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼、豚まんを食べる。本を読んだ。１１時ごろ自宅を出た。ポストに発送をした。図書館に行った。本を借りて街に戻った。元気村で八朔を買ったので重い。ローソンでコーヒーをもらって帰った。本もあったので重い。昼食を食べすぎた。優待の日だった。昼寝をした。本を読んだ。リポビタンが届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は目玉焼き、キャベツサラダ、トマト、味付き鶏肉、人参、ホウレンソウの炒め、かまぼこ、カボチャの天ぷら夕食はとんかつ、ポテトサラダ、豆腐、わかめの味噌汁
2026年02月25日
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雑感２－２４
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、煮豆、バナナ、饅頭を食べる。可燃物を処理した。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。台車を引いて荷物を取りに行った。昼食をたべすぎた。１時ごろ自宅を出た。台車を引いて本を持って行った。郵便局で発送をした。イオンでかなり買った。台車だったが屋h李思い。バスでけった。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は卵、納豆、煮豆、カレーライス夕食は豆腐、エノキの味噌汁、骨付き鶏肉、しめじ、人参の炒め、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月24日
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雑感２－２３
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、あんパンを食べる。本を読んだ。１０時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。１１時ご戻った。昼食をたべすぎた。１時ごろ自宅を出た。エレナまで行き買い物をした。帰りにセブンでも買い物をしたので重くなった。歩いて帰った。掃除をしていた。昼寝をした。本を読んだ。生協が配達の品をもってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は卵、キャベツのサラダ、納豆、胸肉、トマト、煮豆夕食はハンバーグ、ニンジンの蒸かし、豆腐、大根の味噌汁、胸肉
2026年02月23日
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雑感２－２２
６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんぱん、イチゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。外の掃除をした。ニッピから来た。１１時ごろ自宅を出た。理髪店に行った。すぐにできたので１２時前に帰れた。途中ローソンでコーヒーをもらった。風呂に入った。昼食食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、たまご、胸肉、カツの天ぷら、煮豆夕食はカレーライス、らっきょ、とうふ、わかめの味噌汁
2026年02月22日
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雑感２－２１
６時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、あんパンを食べる。ポストに発送をした。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。本を読んだ。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。夕食後本を探したが見つからない。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、胸肉、たまご、牛丼夕食はじゃがいも、たまねぎ、にんじんの窯煮、鶏肉のももの炒め
2026年02月21日
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雑感２－２０
５時頃起床。天気は曇りだ。朝方雨が降っていた。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんパンを食べる。不燃物を処理しに行った。書類の作成をした。１１時過ぎに自宅を出た。イオンまで行った。途中ゆうちょで支払いをした。イオンの３階でフリースのズボンを買った。地階で合流した。かなり買ったのでタクシーで帰った。昼食が遅くなった。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、牛肉の炒め、たまご、ピザ、ポテト巻き夕食は握り寿司、サラダ巻き、海鮮巻き、豆腐、大根の味噌汁、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月20日
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雑感２－１９
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パンを食べる。９時半ごろ自宅を出た。ツルハドラッグがオープンしたので出かけた。すでに開いていた。かなり買ったので重くなった。紅白まんじゅうをもらった。なんとか歩いて帰った。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。昼食はキャベツのサラダ、トマト、ブロッコリー、鮭の炒め、あんぱん夕食は
2026年02月19日
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雑感２－１８
５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツの味噌汁、トマト、納豆、調理パンを食べる。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。税務署に向かった。税務署で書類をもらった。帰りに旧香港上海銀行に行った。期間中は県民は無料だった。上海汽船の説明がある。階段がかなり急だ。さらに英国領事館にも寄った。リニューアルしてきれいだ。ローソンでコーヒーをもらい中華まんを買って帰った。コメを研いでいた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は中華まん、キャベツのサラダ、トマト、たまご、ジャガイモ、厚揚げのの炒め夕食はかぼちゃ、しめじの味噌汁、エビの天ぷら、ポテトサラダ、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月18日
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雑感２－１７
５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ自宅を出た。サンドラッグで買い物をしてイオンまで行った。地階でかなり買ったので重い。バスで帰り荷物を取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、スプラウト、豚肉の炒め、たまご、紅茶夕食は豆腐、しめじ、キャベツの味噌汁、うなぎ、イチゴ入りヨーグルト、カツオの刺身
2026年02月17日
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雑感２－１６
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、スパゲッティ、リンゴを食べる。不燃物を処理しに行った。ポストで発送をした。１０時の買い物バスで生協まで行った。買った食品は配達に頼んだ。１１時ごろ戻った。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、ごぼう、れんこん、かまぼこの煮物、ピザ、胸肉夕食は豆腐、わかめの味噌汁、じゃがいも、にんじん、たまねぎの煮物、牛肉の炒め、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月16日
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雑感２－１５
６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。セブンに寄った。ワッツ、フレッシュハウスで買い物をした。重くなった。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は卵、キャベツのサラダ、トマト、紅茶、白菜、豚肉、長ネギなどの炒め夕食は豆腐、玉ねぎの味噌汁、ニンジン、鶏肉のもも、かまぼこ、ゴボウ、レンコンなどの窯煮、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月15日
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雑感２－１４
６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、今川焼を食べる。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。そのままセブンに行きお茶をもらった。雨が降ってきて慌てて洗濯物を取り込んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。昼食は納豆、キャベツのサラダ、胸肉、たまご、アボカド、スパゲッティ、りんご夕食はブルベリー入りヨーグルト、長ネギ、白菜の煮物、卵かけ、とうふ、なめこ、白菜の味噌汁
2026年02月14日
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雑感２－１３
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。不燃物を処理した。セブン、ゆうちょと銀行に寄った。旬屋、フレッシュハウスでヨーグルトを買った。かなり重くなった。帰りにローソンでコーヒーをもらった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は鮭の炒め、ウイナー、たまご、キャベツのサラダ、胸肉、キュウリの和え物夕食はdリンゴ入りヨーグルト、わかめ、豆腐の味噌汁、牛肉、長ネギ、白菜の炒め、ブロッコリー
2026年02月13日
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雑感２－１２
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼を食べる。本を読み終えた。コントレックスが届いた。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。ヤクルトが届いた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。昼食はたまご、鮭の炒め、豆腐、エノキの味噌汁、コロッケ夕食はサバの味噌煮、ニンジン、ゴボウなどの煮物、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月12日
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雑感２－１１
６時ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。１０時半ごろ自宅を出た。雨は上がっている。セブンに寄った。サンドラッグ、野菜屋で買い物をして図書館に行った。本を借りてバスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、ゆで卵、お好み焼き夕食は豆腐、エノキ、ジャガイモの味噌汁、かぼちゃ、豚肉、長ネギ、玉ねぎなどの煮物
2026年02月11日
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雑感２－１０
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ぜんざい、もちを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。掃除をした。昼食を食べすぎた。荷物を取り行った。雨が降っている。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、胸肉、サバの味噌煮夕食はカレーライス、鯵のフライ、なめこ、長ネギ、豆腐、大根の味噌汁、りんご
2026年02月10日
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雑感２－９
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼をたべる。本を読んだ。１０時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。１１時ごろ戻った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、カレーライス、たまご、胸肉夕食はしめじ、とうふ、エノキの味噌汁、厚揚げ、豚肉、ながねぎ、玉ねぎの炒め、ジャガイモの蒸かし、キーウイ入りヨーグルト
2026年02月09日
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雑感２－８
５時頃起床。小雪が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、えび豚まんを食べる。本を読み終えた。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、卵、胸肉、ゴボウチャーハン、イチゴ、キーウイ入りヨーグルト夕食はじゃがいも、たまねぎ、にんじん、豚肉、長ネギ、しめじの豚汁
2026年02月08日
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雑感２－７
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パンを食べる。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、トマト、牛肉、玉ねぎの炒め、大学芋、胸肉夕食は小松菜、とうふ、エノキの味噌汁、カレーライス、らっきょ
2026年02月07日
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雑感２－６
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。SBI封筒を出しに行った。発送もした。本を読んだ。飲み物が届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、胸肉、カボチャ、厚揚げの煮物、メンチカツ夕食は豆腐、小松菜、大根、エノキの味噌汁、握り寿司、キーウイ入りヨーグルト、ざぼん、キャベツのサラダ
2026年02月06日
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雑感２－５
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。９時半ごろ自宅を出た。内科に行った。わりに空いていてすぐにできた。帰りに野菜屋、フレッシュハウスで買い物をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。SBIから書類が届いた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はキャベツのサラダ、ジャガイモ、しめじ、豚肉のトマト、バナナ、胸肉夕食は豆腐、カリフラワー、小松菜の味噌汁、カボチャ、豚肉、たまねぎなどの煮物、キーウイ入りヨーグルト
2026年02月05日
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雑感２－４
５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。10時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。期日前投票に向かった。セブンに寄った。郵便局で年賀はがきを切手と交換した。フレッシュハウスで買い物をした。選挙会場は多くて並んでいた。時間を要した。5回投票をした。帰りにサンドラッグ、ローソンの野菜屋、Jマートで買い物をしたので重くなった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食は卵、トマト、胸肉、コロッケ、キャベツのサラダ夕食は豆腐、小松菜、しめじの味噌汁、リンゴ入りヨーグルト、豚肉、しめじ、たまねぎ、厚揚げ、じゃがいものトマト煮、ジャガイモの蒸かし
2026年02月04日
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雑感２－３
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パン、リンゴを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。神社が節分のイベントをしていたので参拝して豆をもらった。ぜんざいを食べる。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はスパゲッティ、たまご、キャベツのサラダ、紅茶夕食は豆腐、エノキ、小松菜の味噌汁、ビビンバチャーハン、もやし、牛肉の炒め、リンゴ入りヨーグルト
2026年02月03日
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雑感２－２
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、食パンを食べる。１０時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。帰りは街で降ろしてもらった。駅に向かった。途中図書館で本を借りた。駅のエディオンでプリンターのカートリッジリッジを買った。グルメの消化でドリアを食べた。街まで歩いて帰った。野菜屋で開門をしたので重くなった。雨が降ってきた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はカレーのドリア、コーヒー、サラダ、スープ夕食は豆腐、エノキの味噌汁、鶏肉のもも、レンコン、ニンジン、ブロッコリー、ながねぎ、チーズなどのクリーム煮
2026年02月02日
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雑感２－１
５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、食パンを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼寝をした。本を読んだ。風邪気味で熱がある。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。昼食はたまご、ウイナー、キャベツのサラダ、トマト、スパゲッティ、今川焼、干し柿夕食はキャベツ、豆腐の味噌汁、にんじん、たまねぎ、ゴボウ、豚肉、厚揚げ
2026年02月01日
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