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May 16, 2007
テーマ： 激辛☆大好き♪(581)
カテゴリ： 料理レシピ
牛角冷麺を食べました♪
しかし、ダイエット中なので麺には糸こんにゃくを混ぜました。
そして、太っている比率に応じて、こんにゃくの量を割り当てる。
最近のレシピィ家のパターンです。
温泉たまごは買ってきたものをのせました！（手抜き♪）
おいしそうにできたわ～～～。
こんにゃく冷麺の味はどうかなー？
おいしーーーーー！
私の器は、こんにゃくの割合多かったけど満足満足♪
牛角冷麺のスープがおいしいおかげかな。
ところで、こんにゃく大作戦のおかげか、
レシピィはついに停滞期を抜け出し、体重が減ってきました！！！！！！
やっほーーー！
問題は、月末にかけての食欲なのです。
月初めに減った体重はこの食欲のせいで、結局いつもちゃらになってました。
今月は、気を引き締めて、減った分キープしないと！
夏がやってくるう。
やはり、カロリー取りすぎていたのかなあ。
こんにゃく作戦の他に、砂糖をノンカロリーのものにしたりと工夫して食事の低カロリー化に注意しています。
これがそのカロリーゼロの甘味料
厚生労働省許可・特別用途食品カロリーゼロの自然派甘味料！ラカントS 顆粒 業務用 1kg 自然派...
おやつもこれでつくっています。
あんこ煮たりとか。やはり、おやつはなしにはできません＾＾
あと、お風呂大作戦もエアロビも平行して頑張ってます。
この機会にチェック！
↓ ↓
ダイエット・健康最大ポイント10倍 ５／１８（金） 9:59まで
しかし、ダイエット中なので麺には糸こんにゃくを混ぜました。
そして、太っている比率に応じて、こんにゃくの量を割り当てる。
最近のレシピィ家のパターンです。
温泉たまごは買ってきたものをのせました！（手抜き♪）
おいしそうにできたわ～～～。
こんにゃく冷麺の味はどうかなー？
おいしーーーーー！
私の器は、こんにゃくの割合多かったけど満足満足♪
牛角冷麺のスープがおいしいおかげかな。
ところで、こんにゃく大作戦のおかげか、
レシピィはついに停滞期を抜け出し、体重が減ってきました！！！！！！
やっほーーー！
問題は、月末にかけての食欲なのです。
月初めに減った体重はこの食欲のせいで、結局いつもちゃらになってました。
今月は、気を引き締めて、減った分キープしないと！
夏がやってくるう。
やはり、カロリー取りすぎていたのかなあ。
こんにゃく作戦の他に、砂糖をノンカロリーのものにしたりと工夫して食事の低カロリー化に注意しています。
これがそのカロリーゼロの甘味料
厚生労働省許可・特別用途食品カロリーゼロの自然派甘味料！ラカントS 顆粒 業務用 1kg 自然派...
おやつもこれでつくっています。
あんこ煮たりとか。やはり、おやつはなしにはできません＾＾
あと、お風呂大作戦もエアロビも平行して頑張ってます。
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Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
メープルパンナ
さん
私も、今日冷麺を食べましたよ～＾＾
私が、食べたものにも、きゅうりが入っていたのですが、きゅうりに、軽く塩味が付いていて、たったそれだけの事なのに、すごく美味しく感じました＾＾
夏が、もうすぐそこに迫っていますね…＾＾；
夜食に、デザート見直さないとな…(^^ゞ (May 17, 2007 10:21:58 PM)
私が、食べたものにも、きゅうりが入っていたのですが、きゅうりに、軽く塩味が付いていて、たったそれだけの事なのに、すごく美味しく感じました＾＾
夏が、もうすぐそこに迫っていますね…＾＾；
夜食に、デザート見直さないとな…(^^ゞ (May 17, 2007 10:21:58 PM)
Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
ぬいぬい13
さん
いえいえ～
るみるみ4519
さん
単なる運動不足とちゃいまっかぁ～～☆
(May 17, 2007 11:04:37 PM)
Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
(ノ∀`)ンプフ・・・
さん
Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
susan118
さん
ダイエットがんばってますね！私も妊娠中体重がすごく増えたのですが、今は授乳ダイエットで元にもどったのすが、食欲あるので断乳後がコワイ。その際には参考にさせてもらいます！
(May 18, 2007 12:04:44 AM)
w川・o・川w ｵｫｰｰｰ!!
はなかあちゃん
さん
美味しそう～！！
太っている比率を考えると私の場合全部こんにゃくに…
<(￣口￣||)>!!!ｵｰﾉｰ!!!<(||￣口￣)>(笑)
でもいい考えだよね。(^^)
私も前、白滝を米粒状に切ってご飯と一緒に炊いていた…。(笑)
いつからかやめちゃったわ。。。
でもちりも積もれば…なんだよね。
私もまた始めようかしら。。。
そう言えば気になっていた「ブーtoキャンプ」なんだけど～
友人がやってみたら初日で「この世のものとは思えない筋肉痛」で寝込んでいたわ。。。
やり遂げれば、効果絶大？？？
｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝワタシには厳しい。。。 (May 18, 2007 08:10:30 AM)
太っている比率を考えると私の場合全部こんにゃくに…
<(￣口￣||)>!!!ｵｰﾉｰ!!!<(||￣口￣)>(笑)
でもいい考えだよね。(^^)
私も前、白滝を米粒状に切ってご飯と一緒に炊いていた…。(笑)
いつからかやめちゃったわ。。。
でもちりも積もれば…なんだよね。
私もまた始めようかしら。。。
そう言えば気になっていた「ブーtoキャンプ」なんだけど～
友人がやってみたら初日で「この世のものとは思えない筋肉痛」で寝込んでいたわ。。。
やり遂げれば、効果絶大？？？
｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝワタシには厳しい。。。 (May 18, 2007 08:10:30 AM)
Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
しぇるすけ
さん
レシピィさんいいな、いいなぁ。
ダイエット効果あがってるんですね！
羨ましいです･･･
ぜんぜん減らない。ってかドンドン増えてるし（＞＜）まじやばです。
楽しみながら頑張らないとダメなんでしょうね。
こんにゃくの冷麺、言わずにだされたら気づかないかも。暑い時やってみます！ (May 18, 2007 01:35:01 PM)
ダイエット効果あがってるんですね！
羨ましいです･･･
ぜんぜん減らない。ってかドンドン増えてるし（＞＜）まじやばです。
楽しみながら頑張らないとダメなんでしょうね。
こんにゃくの冷麺、言わずにだされたら気づかないかも。暑い時やってみます！ (May 18, 2007 01:35:01 PM)
Re:こんにゃく冷麺でダイエット(05/16)
北国のムーミン
さん
レシピィさん、ダイエット頑張っていますね。
このコンニャク冷麺も美味しそう～！
美味しくて、ダイエット出来るのが一番。
私も真剣に考えなくては。
でも今日も送別会で飲み会なの。それも２１時から、、
間違いなく太るぞ。(´ヘ｀;)ハァ (May 18, 2007 02:33:18 PM)
このコンニャク冷麺も美味しそう～！
美味しくて、ダイエット出来るのが一番。
私も真剣に考えなくては。
でも今日も送別会で飲み会なの。それも２１時から、、
間違いなく太るぞ。(´ヘ｀;)ハァ (May 18, 2007 02:33:18 PM)
メープルパンナさん
レシピィ
さん
おひさしぶりでーす♪
＞私も、今日冷麺を食べましたよ～＾＾
気が合いますね♪♪
＞私が、食べたものにも、きゅうりが入っていたのですが、きゅうりに、軽く塩味が付いていて、たったそれだけの事なのに、すごく美味しく感じました＾＾
ちょっとしたテクニックでおいしくなるのですね。
＞夏が、もうすぐそこに迫っていますね…＾＾；
＞夜食に、デザート見直さないとな…(^^ゞ
こんにゃくのわらびもちみたいのおいしかったですよ。カロリー低いデザートなら大丈夫。
楽しみは大切にしないと＾＾ (May 19, 2007 09:53:57 AM)
＞私も、今日冷麺を食べましたよ～＾＾
気が合いますね♪♪
＞私が、食べたものにも、きゅうりが入っていたのですが、きゅうりに、軽く塩味が付いていて、たったそれだけの事なのに、すごく美味しく感じました＾＾
ちょっとしたテクニックでおいしくなるのですね。
＞夏が、もうすぐそこに迫っていますね…＾＾；
＞夜食に、デザート見直さないとな…(^^ゞ
こんにゃくのわらびもちみたいのおいしかったですよ。カロリー低いデザートなら大丈夫。
楽しみは大切にしないと＾＾ (May 19, 2007 09:53:57 AM)
ぬいぬい13さん
レシピィ
さん
＞こんにゃく冷麺？
＞みつけたら買ってきます。。。
市販の冷麺に糸こんにゃく混ぜました。
＞オイラも少し重くなってきまして(ーー;)
そういえば、最近サッカーのお話が登場しませんね。 (May 19, 2007 09:55:10 AM)
＞みつけたら買ってきます。。。
市販の冷麺に糸こんにゃく混ぜました。
＞オイラも少し重くなってきまして(ーー;)
そういえば、最近サッカーのお話が登場しませんね。 (May 19, 2007 09:55:10 AM)
るみるみ4519さん
レシピィ
さん
＞単なる運動不足とちゃいまっかぁ～～☆
ピンポーン。その通りです。
唯一の運動お買い物も車でいくので。
るみるみ4519さんは何かスポーツはされてますか？
(May 19, 2007 09:56:56 AM)
ピンポーン。その通りです。
唯一の運動お買い物も車でいくので。
るみるみ4519さんは何かスポーツはされてますか？
(May 19, 2007 09:56:56 AM)
(ノ∀`)ンプフ・・・さん
レシピィ
さん
＞私は蒟蒻麺100％でしょうね…
＞＿|￣|○|||ガクッ･･･
かわいそうなので９０％にしておきましょう。
＞冷麺良いな～近々食べに行こ～っと。
写真レポしてね＾＾ (May 19, 2007 09:58:19 AM)
＞＿|￣|○|||ガクッ･･･
かわいそうなので９０％にしておきましょう。
＞冷麺良いな～近々食べに行こ～っと。
写真レポしてね＾＾ (May 19, 2007 09:58:19 AM)
susan118さん
レシピィ
さん
＞ダイエットがんばってますね！私も妊娠中体重がすごく増えたのですが、今は授乳ダイエットで元にもどったのすが、食欲あるので断乳後がコワイ。その際には参考にさせてもらいます！
育児は体力勝負だから食べすぎに注意してたら大丈夫そうですよね＾＾ (May 19, 2007 10:01:22 AM)
育児は体力勝負だから食べすぎに注意してたら大丈夫そうですよね＾＾ (May 19, 2007 10:01:22 AM)
はなかあちゃんさん
レシピィ
さん
＞美味しそう～！！
牛角冷麺おいしかった。。。たとえ麺がこんにゃくになっても。。。（笑）
＞太っている比率を考えると私の場合全部こんにゃくに…
＞<(￣口￣||)>!!!ｵｰﾉｰ!!!<(||￣口￣)>(笑)
大丈夫。そのかわり腹いっぱい食べていいよ。
＞でもいい考えだよね。(^^)
＞私も前、白滝を米粒状に切ってご飯と一緒に炊いていた…。(笑)
＞いつからかやめちゃったわ。。。
＞でもちりも積もれば…なんだよね。
＞私もまた始めようかしら。。。
そうですよね。だってすごい効果でてるよ～～！
＞そう言えば気になっていた「ブーtoキャンプ」なんだけど～
＞友人がやってみたら初日で「この世のものとは思えない筋肉痛」で寝込んでいたわ。。。
す・すごい。この世のものとも思えないなんて！
＞やり遂げれば、効果絶大？？？
＞｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝワタシには厳しい。。。
私もできなそう。エアロビのビデオですらハアハアいってます。 (May 19, 2007 10:08:36 AM)
牛角冷麺おいしかった。。。たとえ麺がこんにゃくになっても。。。（笑）
＞太っている比率を考えると私の場合全部こんにゃくに…
＞<(￣口￣||)>!!!ｵｰﾉｰ!!!<(||￣口￣)>(笑)
大丈夫。そのかわり腹いっぱい食べていいよ。
＞でもいい考えだよね。(^^)
＞私も前、白滝を米粒状に切ってご飯と一緒に炊いていた…。(笑)
＞いつからかやめちゃったわ。。。
＞でもちりも積もれば…なんだよね。
＞私もまた始めようかしら。。。
そうですよね。だってすごい効果でてるよ～～！
＞そう言えば気になっていた「ブーtoキャンプ」なんだけど～
＞友人がやってみたら初日で「この世のものとは思えない筋肉痛」で寝込んでいたわ。。。
す・すごい。この世のものとも思えないなんて！
＞やり遂げれば、効果絶大？？？
＞｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝワタシには厳しい。。。
私もできなそう。エアロビのビデオですらハアハアいってます。 (May 19, 2007 10:08:36 AM)
しぇるすけさん
レシピィ
さん
＞レシピィさんいいな、いいなぁ。
＞ダイエット効果あがってるんですね！
半年以上全然減らなかったのでやっとです！
＞羨ましいです･･･
＞ぜんぜん減らない。ってかドンドン増えてるし（＞＜）まじやばです。
あらら。
＞楽しみながら頑張らないとダメなんでしょうね。
＞こんにゃくの冷麺、言わずにだされたら気づかないかも。暑い時やってみます！
旦那が次男ののこした（こんにゃく多め）を食べたら、あれ？何かちがうと言ったのですが、気のせいでしょと言ったらそのまま気にせず食べてました。 (May 19, 2007 10:11:53 AM)
＞ダイエット効果あがってるんですね！
半年以上全然減らなかったのでやっとです！
＞羨ましいです･･･
＞ぜんぜん減らない。ってかドンドン増えてるし（＞＜）まじやばです。
あらら。
＞楽しみながら頑張らないとダメなんでしょうね。
＞こんにゃくの冷麺、言わずにだされたら気づかないかも。暑い時やってみます！
旦那が次男ののこした（こんにゃく多め）を食べたら、あれ？何かちがうと言ったのですが、気のせいでしょと言ったらそのまま気にせず食べてました。 (May 19, 2007 10:11:53 AM)
北国のムーミンさん
レシピィ
さん
＞レシピィさん、ダイエット頑張っていますね。
がんばってますよ～♪
＞このコンニャク冷麺も美味しそう～！
暑い日にいいですね。
＞美味しくて、ダイエット出来るのが一番。
そうですね。
＞私も真剣に考えなくては。
＞でも今日も送別会で飲み会なの。それも２１時から、、
＞間違いなく太るぞ。(´ヘ｀;)ハァ
低カロリー居酒屋ってのがあったら流行るかなあ？
(May 19, 2007 10:16:10 AM)
がんばってますよ～♪
＞このコンニャク冷麺も美味しそう～！
暑い日にいいですね。
＞美味しくて、ダイエット出来るのが一番。
そうですね。
＞私も真剣に考えなくては。
＞でも今日も送別会で飲み会なの。それも２１時から、、
＞間違いなく太るぞ。(´ヘ｀;)ハァ
低カロリー居酒屋ってのがあったら流行るかなあ？
(May 19, 2007 10:16:10 AM)
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