2009年06月の記事
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美ヶ原の結果！
一般男子 Ｃ－クラス３１歳～４０歳 ７６７名タイム1時間１２分１３秒で９位でしたなんとか入賞できました。今回は９位でしたがなんかとても嬉しかった～ スタート前は前回、栂池での失速が走馬灯のように頭を駆け巡っていましたから（笑）緊張しましたが！いざ走り出すといい感じで今日は乗れてました！まだまだ課題はありますが、今日は素直に喜びます（＾＾）楽しいレースでした。ご一緒した方々現地で会った方々お疲れ様でした。来年もここに集いましょう。
2009.06.28
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美ヶ原だ！
前回の栂池では不甲斐ない成績になってしまったがここ10日は 気分を変え、美ヶ原に向けていっもよりやや強めの練習で自分に「カッ！」を入れてきた。 結果、間違いなく栂池よりいい状態だ 後は自分を見失う事なく集中するだけだ！！ 今回のゼッケン番号は 1001番だ！
2009.06.26
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～～失速～～
昨日はお恥ずかしい結果になってしまった 自分を見失い暴走の末オーバーヒート(-.-;)ハッ… なにやってんだか 結果33位に自分の不甲斐なさに呆れ果てました（２～３分）全ては自分のせい。このレースで感じ事をステップに足らかった物をひたすら考えたいです あの猛者ぞろいの中でチームメイトのタツオさんは１持間切りの９位と好成績やはり凄いです脱帽
2009.06.15
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やっても～た！！
一言 撃沈です！！ やられたと言うよりはやってしまったて感じですね (￣▽￣；)
2009.06.14
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行くぜ
いよいよ明日から長野県へ 栂池ヒルクライムレースに参戦！去年のリザルトを見ても関西からの参加者はごく少数完全にアウェー戦だ！！が…勝算はある(^_-)-☆一か八か全力で闘うだけだ 体重 55.2キロ 体脂肪 8.9％なんか寝付きが悪い（笑）当然 厳しい戦いになると思いますが勝つのは私です３連勝マジで狙って行きます
2009.06.12
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最後の練習
レース前、最後の朝錬いつもなら十三峠に行くのですが今回に限りローラー錬アツプ１０分後ケイデンス ７１ ２００Ｗ～２２０Ｗで３０分 平均心拍 １６７ ８５％平均スピード ２３ｋ軽くよく回る。。。身体はいい感じに仕上がっている栂池が楽しみだ！！後は当日まで足をゆっくり休めるだけだな！！
2009.06.11
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高野山ヒルクライムレース？
土曜日の話し チームメイトと高野山に キツ～イ練習になるのは覚悟していたがあそこまでとは（汗） 一本目の高野山ＴＴ まるでレースのような殺気＆闘志 マニアさんが切れてからタツオさんを追う展開 何回か追い上げるも後一歩足りずに逃げ切られてしまった タイム46分11秒 距離17.6キロ 平均勾配4％ 平均スピード22.8 平均心拍177 平均ケイデンス78 ２本目 龍神スカイライン あきらかに１本目の疲れを引きずりながら スタート 今回は横一列でゴール手前１キロまで動きがなかったが 残り700メールでタツオさんのアタック 何とか付いて行くが足に来た 落ち着いたと思いきや２人の間を割って十三峠マニアさんの切れのいいアタックに反応できず(ーー;)撃沈 やられた(T_T) タイム60分08秒 距離26.2キロ 平均勾配5％ 平均スピード23K 平均心拍158 平均ケイデンス73 クタクタで家路に この練習で栂池へのいい手応えが得られたような気がするのは私だけ？？ （笑）
2009.06.09
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高野、龍神スカイライン、山練
明日は橋本～高野山～龍神スカイライン～高野山～橋本このコースで栂池対応のＨＣ錬をしますメンバーは十三峠マニアさん、タッオさん、わたし、の３名ですが参加される方はいっもの国道３７１号橋本高野橋の下に９時に集合です（一報いただけると助かります）
2009.06.05
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栂池ゼッケンNO、７６４
栂池ヒルクライムの参加案内がきた男子 D－クラス NO．７６４番 標高差１２００ｍ距離１７．１キロ平均斜度７％気合が入るが本日の天気はイマイチ、パッとしない！！封筒を見るまでは、今日はローラーでいいかなと思っていたが・・・封を開けると燃えてきた。。。単純で単細胞な男なんで（笑）朝練へＧＯＧＯ！！休みなんで距離を稼ぐことに葡萄坂～グリーンロード終点まで行き少し下り観心寺～金剛トンネルルート帰りもグリーンロード（＞＜）大和川に付いた時にはヘロヘロ！！だが神様のいたずらか？よたよたと走っているとキル兄さん登場で事態は急変！！近鉄の踏み切りまでゴーーーッと走って最後はアアアアッ～～～！！！何とか家に帰り付きましたが・・・カラカラでしたしかし最後までガッリいい練習になりましたキル兄さんに感謝感謝！！こういう事も有り、やはり実走に勝る物無しですね
2009.06.04
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- フィギュア好き集まれ～
- 【ゼンレスゾーンゼロ】リン 夏色ブ…
- (2026-10-07 19:08:25)
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- どんな写真を撮ってるの??（*^-^*）
- 見頃の近いもみじの公園へ歩く
- (2026-10-08 06:30:04)
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