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ノ ン シ ュ ガ ー の 女
買えないからじゃなく使わないのです
料理をしても砂糖のない料理になります
これは祖父母から受け継がれてきたものです
父も母もそして子供たちも砂糖は食べないように
気をつけています
でも世間には砂糖で味付けされたものでいっぱい
やむを得ず食べるけれど少なめにしています
家に砂糖がないことが健康にいいのでしょう
家族全員元気で祖父母も病気知らずです
色んな菓子を買うのにも砂糖が入っているか
どうか成分表示を見る事にしています
ノンシュガーで生きること!!
これが我が家の生きる知恵なのです
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