2012年02月の記事
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２月２９日（水）
10:30 道場へ 11：00～11：40 稽古 型（全部。太極～観空まで） 12：00～13：00 昼食と仮眠 13：10～15：00 デスクワーク 15：05～16：00 稽古 基本→補強（ベンチ・鉄アレイ・スクワット・腹筋×5） 16：20～17：30 橘と打ち合わせ 17：35～18：40 途中から稽古指導 型→組手→全員で帯の上を飛び横蹴り 黄帯以上は殆どが飛び横蹴りが出来る。これは、基本稽古の賜物である。
2012.02.29
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２月２７日（月）
11:00 道場へ 11:10～13:00 デスクワーク 13:15～14:15 稽古 基本→補強 14:30～19:30 デスクワーク 来訪者あり。 ＊今日、ジンバブエのサムソンの知り合いという人から、連絡があった。その人は、ジンバブエの日本大使館に勤務していて、今は休暇で日本に来ているとの事。サムソンに頼まれて、道着を持って帰るとの事。聞いたら、現地でサムソンの道場に通っているとの事。サムソンは、ジンバブエで大変有名との事。沢山の生徒がいるとの事。大変指導が上手であるとの事。強い生徒が沢山いるとの事。道場に、私の大きな写真が飾ってあるとの事。 話を聞いている内に、私はたまらなく嬉しくなってきた。
2012.02.27
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２月２６日（日）
10:00 道場へ 10:10～17:50 デスクワーク 夕方、岐阜の太田先生に連絡を入れる。 18:00～19:30 稽古 基本→型（太極～観空まで全部）→補強（ベンチ、鉄アレイ、スクワット、腹筋） 19:40～21:00 再びデスクワーク 松田先生来館 ＊今日は久しぶりに型を全部行う。しばらく型をやらなかったので（と言っても、10日間位）、今日は新鮮な気持でやれた。 型は気合があってこその型である。つまり、型稽古は気合いの稽古でもある。
2012.02.26
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２月２４日（金）
10:00 道場へ 10:10～17:30 デスクワーク（途中、昼食と仮眠） 来訪者多し。 17:40～18:10 軽く体を動かす 19:00～20:50 稽古指導 基本→型→組手 ＊今日は、変に生暖かいのと花粉で、終日、顔も頭もボーッとしていた。こういう日は、一日が終わると何も出来なかった様な、後味の悪さが残る。悔やんでも、時間は元に戻らない。明日から、またやり直せば良い。 修行とは、出直しとやり直しの連続である。
2012.02.25
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２月２３日（木）
09:30 道場へ 09:40～16:30 デスクワーク（途中、昼食と仮眠） 今日は一日、電話での応対に追われる。 16:45～18:15 稽古 基本（足技→手技→足技）→型→補強 基本はいつも足技→手技→足技の順で行う。足技は必ず、２回行う。 ＊ご心配かけましたが、カゼはすっかり治りました。
2012.02.24
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２月２１日（火）
やはり不覚にも、カゼを引いてしまった。外へ出るのを我慢して、終日、寝たり起きたりしていたら、一昨日の東京支部の面々が脳裡に浮かんできた。 中でも、30年位前に旧沼津本部道場で稽古をしていた菊川君が、自分の着ているセーターを私に見せながら、「このセーター覚えていますか？これは、30数年前に師範から頂いたものです」と言った時は、私も少なからず驚いた。それにしても、良くぞ大切に持っていたものだと思った。セーターを見ながら、30数年前の思い出話で盛り上がる。 最近私は、空手の世界において様々な不条理に心を痛め、悩んだりもするが、こと、大石道場に関しては、実に多くの個性豊かな弟子達に恵まれたと思っている。多分、日本で一番、いや世界で一番だと思っている。
2012.02.21
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２月２０日（月）
午前中は所用で外出 13:30 道場へ 13:40～17:30 デスクワーク ＊思ってもみない道場から大会の案内が届いた。 ＊フルコンタクト空手の裏表紙のデザインを一新するので、その打ち合わせを行う。 17:45～19:00 稽古（中断あり） 基本→補強 ＊稽古が終わったら、突然ザワザワと寒気がした。インフルエンザの予防注射は済ませてあるが、気を付けないと。
2012.02.21
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２月１９日（日）
東京支部審査会 09:00 道場へ 09:10～10:20 デスクワーク 10:30～11:30 稽古 基本→補強 13:30 千代田区総合体育館へ到着 13:50～16:10 審査会 16:50～19:00 食事会。20名参加 ＊充実した審査会。時が経つのを忘れる位楽しい食事会。今日一日の事を、とてもここでは書ききれない。ただ、一つ言える事は、個性豊かな東京支部の面々は、一人一人が私にとって掛け替えない宝物である。
2012.02.20
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２月１８日（土）
09:00 道場へ 10:00～11:00 稽古 基本+補強（ベンチ・スクワット・腹筋×5） その後、所用で外出。 14:00 道場へ 14:10～16:30 デスクワーク 17:00～18:40 稽古指導 基本→型→組手 ＊自主稽古での型稽古は、さすがに心も体も一杯になったが、稽古指導の中で皆と一緒にやる型は、凄く気持良く体が動いてくれる。
2012.02.18
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２月１７日（金）
10:30 道場へ 10:40～14:30 デスクワーク 15:00～16:00 稽古 基本のみ。今日は、型も補強も休み。 16:30～18:00 広告代理店等、来訪者あり 19:00～20:50 稽古指導 基本→型→組手 ＊夕方から、一気に強い寒気が入ってきた。鼻の頭が冷たくなる程である。
2012.02.17
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２月１６日（木）
09:30 道場へ 09:40～16:30 デスクワーク 今日は忙しかった。 16:45～18:15 稽古 基本→型（全部）→補強（ベンチ・スクワット・腹筋×5） 今日は久しぶりに気持良く稽古が出来た。 ＊東日本大会・全日本型大会の出場者が、今の時点で900名を越えた。昨年と、ほぼ同じ位の規模になるのではないかと思う。
2012.02.17
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２月１５日（水）
天城路を抜け、伊豆の山々を車で駆け巡った。登ったり下ったり、くねくねした山道を走っていると、人生もこんなもんだと思った。山あり谷ありとは、よく言ったものである。 一泊二日と短い休暇であったが、心は思いの他さっぱりとした。
2012.02.16
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２月１４日（火）
08:30 道場へ 08:40～10:30 デスクワーク 10:40～12:00 稽古 基本（抜粋）→型（全部）→補強（ベンチ・スクワット・腹筋×5） ＊今日も、ようやくノルマ達成。集中力に欠けた。 12:15～15:00 軽食とデスクワーク その後、気分転換と疲労回復の為、伊豆の奧天城の嵯峨沢温泉へ。源泉100％の掛け流しの湯である。入って体を沈めたら、湯の密度が大変濃いのが肌を通してはっきりと伝わってきた。今迄入った温泉とは違うと、体が感じた。これが、源泉100％かと思った。温泉は沢山あるが、源泉100％はなかなか無いのである。仕事に追われている人達には大変申し訳無いが、私も何年振りである。泊まった宿は、湯は申し分無いのだが、食事は今一つであった。
2012.02.15
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２月１３日（月）
午前から午後にかけて所用で外出。思いがけない所で、思いがけない人と行き会う。偶然以上のものを感じた。 14:30 道場へ 14:40～17:30 デスクワーク 広告代理店と打ち合わせ。 17:45～19:10 稽古 基本（抜粋）→型（全部）→補強（ベンチ・拳立・スクワット・腹筋×5） ＊今日の稽古も、心にもやがかかった状態の中での稽古であった。大阪から帰ってから、どうも集中力に欠ける。 それでも何とか、ノルマは達成した。が、心ここにあらずである。ま、こういう時もあるだろう。と、言うより、こういう時に自分に打ち勝つのが稽古である。 ＊人生経験とは、挫折・敗北・どん底の経験である。自慢ではないが、私はたっぷりとその人生経験をしてきている。そして今も、そのど真ん中にいる。その中での稽古である。こういう中で必ず出てくるのが、負けじ魂である。 ＊明日より、個人的な所用で1日か2日か留守にします。
2012.02.14
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２月１２日（日）
13:00 道場へ 13:10～18:00 デスクワーク 18:10～19:30 稽古 基本（抜粋）→型（全部）→補強（ベンチ・拳立・スクワット・腹筋×5） ＊今日は心ここにあらずであったが、今日の稽古は絶対にやらねばならない稽古であった。やっている時は集中力に欠け、時間だけがやたらと長く感じたが、いつも通りのノルマを達成したら、やったという安堵感に包まれた。 これで明日に進める。
2012.02.12
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２月１０日（金）
朝起きたら、心がやたらと重く感じた。昨日の総会の疲れかもしれない。心にベッタリと垢が付いた様だ。この垢を取るには稽古の汗で洗い流すのが一番である。逸る気持で道場に行ったが、２日間留守にしたので、来訪者の相手や電話の応対に追われ、あっと言う間に夕方になってしまった。 16:00～17:00 稽古 型（全部）→補強+空突き、空蹴り 17:05～18:10 顧問税理士来館
2012.02.11
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２月９日（木）
大阪→沼津 07:30 起床 08:30～09:30 稽古 ホテルの部屋で稽古するのは久しぶりである。 柔軟→基本→補強（拳立・腕立て・スクワット・腹筋） 12:00～14:00頃まで総会 終了後、気の合う人達が集ってお茶を飲みながら歓談、雑談。
2012.02.10
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２月８日（水）
沼津→大阪 10:30 道場へ 11:30～12:40 稽古 基本（抜粋）→型（全部）→補強 13:00～15:30 デスクワーク その後、大阪へ
2012.02.10
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２月７日（火）
08:20 道場へ 部屋から駐車場へ行くまでの間に、暴風雨の為、頭から足先まですぶ濡れになった。カサはさせる状態ではなかった。気温は異常に高く、気味が悪い位である。 10:30～12:00 稽古（正味の時間） 基本→型（全部）→補強（ベンチ、拳立て、スクワット、腹筋） 昨日は休んだ。久しぶりである。今日はまだ体は重いが、いくつかの型は気持良く稽古が出来た。特に征遠鎮は程よく力が入った。 12:30～14:00 昼食と仮眠 その後は、終日デスクワーク。今日は特に、頭と心を使った。 ＊今、スカパーの時代劇専門チャンネルで「剣客商売」を放送している。今日から、加藤剛が主役の物をやっている。1973年に放映したものである。この日記を読んでいる大半の人達は知らないだろう。加藤剛の「剣客商売」が見たくて、スカパーに加入したのである。 私が26才で支部長に任命された時から、ずっと「剣客商売」と一緒なのである。1973年、私が23才の時に初めて、TVで「剣客商売」を見て、秋山大治郎という若い剣術の道場主に、自分を重ねて見ていたのである。それが、26才で支部長となり、現実に自分が空手の道場主になったのである。以来、自分の心の中には、いつも「剣客商売」があり、秋山大治郎がいたのである。それが今は、私は秋山大治郎の父、小兵衛と同じ62才になろうとしている。最初に見た時から、39年が経ったのである。私は今日、39年振りに見る加藤剛の秋山大治郎をそれこそ、食入いる様に見ていた。 「剣客商売」は、剣一筋に生きる秋山大治郎と、父・秋山小兵衛の物語である。もちろん、フィクションである。池波正太郎の作品である。作品はフィクションでも、見る人間が、読む人間が、その作品の一言一句を自身の胸に刻み込んで生きていけば、現実の自分の人生の中で大変な力となるのを、私自身が経験したのである。私にとって加藤剛の「剣客商売」は、宝物なのである。その証拠に、今でも私は毎日の稽古を欠かさない。
2012.02.07
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２月５日（日）
07:30 道場へ 09:30～11:00 稽古（正味の時間） 基本→型（全部）→補強（ベンチプレス、スクワット、腹筋） 11:30～13:00 食事と仮眠 自主稽古の疲れがピークになっている。私の考えと経験で、稽古をしながら疲れが取れると思っている。あと、2、3日で楽になると思う。 13:15～14:30 デスクワーク 15:00～17:10 稽古指導 清水区の伏見先生の道場生18名が出稽古に来た。付き添いの父兄も入れると、30名位の多人数である。皆、非常に熱心で、そして純粋な心を感じた。私の指導にも熱が入る。普段の伏見先生の指導が、いかに道場生達の心に行き届いているか、手に取る様に分かった。 今日は何か、たまらなく嬉しい日であった。
2012.02.05
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２月４日（土）
08：30 道場へ 10：00～11：40 稽古 基本→型（全部）→補強（ベンチプレス、拳立、腹筋、スクワット、砂袋） ＊今日は、集中力に欠けた。毎日なので、波があって当たり前。疲れたのである。 12：00～13：20 昼食と仮眠 13：30～16：00 デスクワーク。来訪者あり。 その後、所用で外出
2012.02.05
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２月３日（金）
08：30 道場へ 今朝はこの冬一番の寒さであった。車の中は氷点下2度。道場の中は0度。寒いはずである。静岡でこれ程寒いのであるから、東北の被災地はこれよりは遥かに寒い。家を失い、プレハブの仮設住宅で息をひそめて寒さに耐えている人達の事を思うと、胸が痛む。私の努力や苦労などは、恵まれた中でのものである。そう思うと、寒さも気にならなくなった。 毎日稽古が出来る事がどれだけ恵まれているか、自然に天に向かって感謝の気持が湧いてきた。 10：00～11：30 稽古（正味の時間） 型（全部）→補強+空突き、空蹴り。スクワットも毎日行う。 午後は、大会の協賛を新規にしてくれる企業へ、お礼と挨拶回りをする。各企業の社長が、約束の時間を作ってくれて、私の話を熱心に聞いてくれた。これらは、大会会長の渡辺周先生のご尽力のお陰である。
2012.02.03
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２月２日（木）
08：30 道場へ 道場の中は今日は３度。木の床であるが、素足だと足の感覚が無くなってしまう。道場を温めるのに40分はかかる。その間にデスクワーク。 10：30～12：00 稽古 型（全部）→補強+空突き、空蹴り ＊型は今日で10日連続である。ぼつぼつ、心と体が一杯になってきたかも。いや、まだまだかも。明日になってみないと判らない。ベンチプレスは毎日。筋肉が太くなったり細くなったり。毎日の必要は無いかもしれないが、何かない限り毎日やる。一年経てば、何らかの答えが出ているかもしれない。 こうやって稽古に打ち込んでいたいが、立場上そうもいかない時もある。しかし、心ここにあらずでも、体だけは毎日動かす事に決めている。 「信念」というものがある。強く揺ぎ無い心の事である。稽古に対する信念。指導における信念。自分の考えを貫く信念。様々な時に信念が試される。自分の信念は自分のものであり、他人に言ったり他人に同調を求めるものではない。 正しいと思って自分の信念を貫いた時に、どういう結果が出るか分からない。結果を考えたり、恐れたりしたら、決して信念を貫く事は出来ない。 一度限りの人生である。自分で自分の生き方に悔いを残さない為に、信念がある。
2012.02.02
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２月１日（水）
08:30 道場へ 09:00～12:30 デスクワーク 12:40～14:00 稽古（中断あり） 型（全部）→補強（ベンチプレス、スクワット、腹筋） 14:10～15:10 遅めの昼食と仮眠 15:30～16:00 来訪者あり 16:20～17:30 橘と打ち合わせ ＊今日は凄く稽古をしたくて張り切って道場へ行ったが、大切な用件に追われ稽古の時間が昼にずれ込んだ。凄い空腹感に襲われたが、何とか我慢して稽古をした。
2012.02.02
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- 巨人ファン
- 本日はやや忙しくなりそうだ。頑張ろ…
- (2026-08-02 07:58:56)
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- マラソン＆ランニング＆ジョギング！
- 富士吉田火祭りロードレースに向けて…
- (2026-08-02 13:47:34)
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- 楽天イーグルスにアツいエールを送ろ…
- 昔も今も
- (2026-07-23 22:23:23)
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