2012年04月の記事
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４月２３日（月）
いよいよ大会が目前に迫ってきた。多くの選手が出場するが、その立場によって同じ大会でも図り知れない位の重圧と責任感を背負っている人もいるだろう。 重圧と責任感は、しっかりとした空手修行をやってきた者だけが感じる大切なものである。自分本位の気楽な稽古をしてきた者には、責任感も何も無い。ただ、勝つか負けるかだけの大会である。 自分を大切にするという事は、大会に出ないで楽な道を選ぶという事ではない。自分を大切にするという事は、自分を一番強い状態に保つという事である。自分の一番強い状態とは、失敗を恐れず、結果を気にせず、信念に従って歩いて行く事である。 大会に出る、と決心した時の心が一番強い。初心である。その時の心は、結果を恐れず出場を決めたはずである。それは、結果よりも大切な物があると思ったからである。その大切な物は、試合場の中にもあるし、試合までの道程の中にもあるはずである。勝ち負けを越えて、それを掴んでくる事である。きっと、求めるものがあるはずである。その時は気付かなくても、日が経つにつれ気が付くはずである。 一番楽なのは、大会に出ない事である。大会に出ない理由は幾らでも作れる。しかし、楽な中からは何も生まれないし、得るもの無い。楽な道は自分を弱くするだけである。 空手の稽古をしていても、節目・節目で楽な道を選べば、決して強くなる事は無いし、失う物も多い。勇気・自信・誇り。大切な物がどんどん流れ出てしまう。
2012.04.23
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４月２１日（土）
12：00 道場へ 12：10～14：30 デスクワーク 15：00～16：00 稽古 基本→サンドバッグ＋補強 17：00～からの稽古は日下部尚弥が指導 19：00～21：30 私が指導 補助：日下部尚弥 基本→移動→型→組手→補強
2012.04.22
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４月２０日（金）
11：30 道場へ 11：40～13：30 所用で外出 13：40～16：00 デスクワーク 16：20～16：50 稽古 基本のみ 17：00～17：50 来訪者あり 18：00～18：20 稽古 サンドバッグのみ 19：00～21：20 稽古指導 補助：日下部尚弥 基本→移動→型→補強 21：30～22：00 鍋田先生来館 ＊今日は忙しかった。 ＊大会のパンフレットが出来上がってきた。上々の出来栄えだ。こういうパンフレットには、なかなかお目にかかれないと思う。
2012.04.21
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４月１９日（木）
10：00 道場へ。日下部尚弥が来ていた。 10：10～10：40 デスクワーク。尚弥はサンドバッグの稽古。 10：45～11：00 尚弥の型を見る 若さがみなぎる型である。はち切れんばかりである。今はこれで良い。若い時の型は、若い時しか出来ない。 11：30～12：30 私の自主稽古（途中、中断あり） 基本→サンドバッグ（昨日は全力で突いて蹴ったので、今日は軽くである） ＊その後、東京へ。久しぶりにヒザのメンテナンスの為、王診療所へ。 先生が、「今日はヒザのレントゲンを撮りましょう」と言った。８年振りのレントゲン撮影である。結果は、先生が言われるには、ヒザの骨と骨の間にある軟骨が、非常に沢山あると言った。普通、私の年令だとこんなにはないそうである。骨と骨の間がくっつくかくっつかない程度だそうである。レントゲン写真を見せてもらったらなる程、骨と骨の間が、何ミリか分らないがたっぷりと間隔があるのである。５ミリ位か。それが、軟骨だそうである。 ヒザに軟骨が沢山あれば、足の付け根の部分、即ち股関節にも沢山あるはずだと言ってくれた。これは、毎日稽古しているので、足の筋肉が強いから、ヒザの関節（骨）に掛る負担が軽減される為だそうである。「あと、何年位やれますか」と聞いたら、今の通り節制と稽古を続ければ、向こう10年位は何でも無いと言ってくれた。 健康な体と、邪心・邪念を持たない心は、これ以上無い宝物である。
2012.04.19
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４月１７日（火）
11：30 道場へ 11：40～17：00 デスクワーク 北九州道場の入門希望者あり。ひしひしと強い情熱を感じる。６月に会えるのでその日が楽しみである。 17：30～19：30 稽古（途中、来訪者の為中断あり） 基本→型→サンドバッグ＋補強 ＊９日ぶりの型稽古だが、稽古指導の時には皆とやる様にしている。 一人で行う型稽古は、なかなか大変でもあるし、気持ち良く出来る時もあるし。その時の自分の心の状態が、そのまま型に出てくる。 今日は、やり始めは大変であった。やっている内に気持ち良く汗を流せた。天気で言えば、曇りのち晴れと言ったところか。
2012.04.18
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４月１６日（月）
河口湖道場 12：30 道場へ 12：40～15：00 デスクワーク 15：10～16：10 稽古 18：00 河口湖へ到着 19：00～21：10 稽古指導 補助：伊奈隆 基本→移動→型 ＊今日は、突きと前蹴りに時間を多く取った
2012.04.17
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４月１４日（土 ）
午前中は所用で外出 12：30 道場へ 12：40～15：00 デスクワーク 15：30～16：10 稽古 基本→サンドバッグ 16：50～18：30 デスクワーク 17：00～からの稽古は日下部尚弥が指導 19：00～21：25 私が指導。 補助:日下部尚弥 基本→移動→型→組手→補強
2012.04.15
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４月１３日（金）
11：30 道場へ 11：40～17：50 デスクワーク 今日は、来客と来訪者が途切れなかった。 18：00～18：30 稽古 基本（抜粋）→サンドバッグ→腹筋 ＊昨日、山を歩いたので足が張っていた。 19：00～21：15 稽古指導 補助：日下部尚弥 基本→移動→型→組手→補強
2012.04.13
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４月１２日（木）
昨日から今日にかけて、稽古を兼ねて奥天城へ行ってきた。先月に続き2回目である。 昨日は凄い豪雨だったので外へ出る事が出来ず、旅館の部屋で基本と補強を行う。今日は朝から、まぶしい位の良い天気であった。雨上がりのせいだろう。緑はより緑に輝いていた。その中に、桜が咲いていた。山桜だ。 午前中は、山を歩いた。一歩一歩踏みしめて、ただ歩いた。汗が噴き出してきた。汗と共に、雑念も流れ出していく。気持ちの良い汗だ。 歩き続けた。黙々とひたすら歩いた。山には霊気を感じる。土の匂い。緑と木々の香り。自然の生命力をひしひしと感じる。これが霊気なのか。一泊二日と短かったが、大変充実した時を過ごせた。 大石道場の代表としての役目や職責等諸々あるが、私は空手修行者である。この気持ちが、私の心の核である。
2012.04.13
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４月１０日（火）
「全日本型大会」「東日本大会」のトーナメント表が開示された。出場する人達は、それぞれの思いを胸に抱きながら見た事だろう。 込み上げる緊張感、闘志、そして一抹の不安感。それを打ち消そうとする更なる闘志。 出場する人達は胸を張れば良い。堂々と、胸を張れば良い。何故なら、試合に出ると決めた時点で、自分に打ち勝っているのである。その時点で、不安感や恐怖心に打ち勝って出場を決めたのである。後は、今も昔も「稽古で泣いて試合で笑う」。この事を胸に刻んで、稽古をする事だ。 結果は神様しか判らない。神の領域に人は入らぬ事だ。結果は判らないが、その過程は自分で作れる。悔いの残らない足跡を残せば良い。必死になって打ち込んでいる人間の事を、評価出来る者は一人もいない。
2012.04.10
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４月８日（日）
山梨地区審査会（於・河口湖本部道場） 12：00 河口湖へ到着 13：00～16：00 審査会 ＊いつも変わらぬ山梨地区の黒帯の面々。10年、15年、20年、25年、30年。もう、本当に長い間に亘って支えてもらっている。 大石道場の特色は、黒帯であると思っている。この黒帯の面々がいなかったら、今の私も大石道場も無いと思った。皆、謙虚で、そして心の暖かさを感じる。皆といると、凄く心が和む。もし、黒帯の面々がこの日記を読んでくれたら、この場を借りて改めて、感謝の気持ちで一杯である。 私ももっともっと、空手の修行に没頭する事が、皆の気持に応えられる一番の答えだと思っている。
2012.04.08
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４月７日（土）
12：00 道場へ 12：10～14：50 デスクワーク 15：00～16：00 稽古 基本→サンドバッグ＋補強 16：30～18：30 デスクワーク 17：00～からの稽古は日下部尚弥が指導 19：00～21：10 私が指導。補助：尚弥 基本→移動→型→組手→補強 ＊今日は、茶帯と緑帯が多かった。茶帯が10名、緑帯も10名位いたと思う。
2012.04.07
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４月５日（木）
13：00 道場へ 13：10～17：00 デスクワーク。来訪者あり。 17：30～19：00 稽古 基本→型→サンドバッグ→補強 ＊毎日コツコツと、一歩一歩稽古すること。流した汗は決して裏切らない。 20：00～からの稽古は日下部尚弥が指導 ＊どんな人間にも必ず、不遇の時がある。足元をすくわれたり騙されたり、言うに言えない嫌な思いをしたり、悔しい思いをしても、決して騙し返してはいけない。人の足元をすくったり人を騙したりして、シメシメなどと思う人間になってはいけない。人を騙すより、騙されて嫌な思いをしても、我慢する方がずっと良い。 昔々の事であるが、源頼朝も日蓮上人も、島流しという不遇の時代を経験している。不遇の時は、力を蓄える時でもある。
2012.04.05
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４月４日（水）
11：00 道場へ 11：10～13：00 デスクワーク 13：30～15：00 稽古 基本→型（全部） →サンドバッグ その後、所用で東京へ。沼津本部の稽古は橘と尚弥が指導。
2012.04.05
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４月３日（火）
13：30 道場へ 13：40～16：30 デスクワーク 16：45～18：15 稽古 基本→型（太極～観空まで全部）→サンドバッグ 18：30～20：00 デスクワーク ＊今日は大荒れの天気の一日であった。朝は穏やかであったが。夕方にかけて急変した。
2012.04.03
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４月２日（月）
河口湖道場 13：00 道場へ 13：10～14：30 デスクワーク 15：00～16：15 稽古 基本→型（太極～観空まで全部）→サンドバッグ 16：45 沼津を出る 17：45 河口湖道場へ到着 18：00～18：20 軽く体を動かす 19：00～21：15 稽古指導 基本→ビッグミット→スパーリング→型
2012.04.02
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４月１日（日）
15：00 道場へ 15：10～18：00 デスクワーク 18：30～20：30 稽古（途中、来訪者あり） 基本→型（太極～観空まで全部）→サンドバッグ→補強 ＊今日も気持良く稽古が出来た。寝だめ食いだめが出来ない様に、稽古も同じである。コツコツと一歩一歩、つまづいたり転んだりしながら、休まず急がず、小さな努力で良いから積み重ねる事だ。小さな努力の積み重ねが、大きな力となる。
2012.04.02
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