2016年09月の記事
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お金に付いての記事です
「お金が貯まる主婦」の行動習慣チェックリスト投稿日: 2016年09月14日 06:00 JST「家計を助けようとすでにパートをしている主婦のみなさんは、103万円、130万円という2つの“年収の壁”をご存じだと思います。節税を考えて、働く時間、収入を調整しているわけですね。でも、この2つの壁が次々に崩壊し、この秋以降、税金の負担増が家計を直撃することが予想されているのです。事前に正しい知識を得て、賢く対応していくべきでしょう」（経済エッセイストで社会保険労務士の井戸美枝さん） 今年10月に106万円の壁が新たに生まれ、来年1月から配偶者控除が撤廃される見通しで、家事や育児、介護で忙しい専業主婦も、労働時間を増やしていかなくてはならない時代がやってくるという。年収・夫600万円＆妻120万円で、約36万円の収入減が予想される秋以降、せっかくパートで稼いだお金を「無駄遣いしない」ためにはどうしたらいいのだろう？ 「お金が貯まる主婦は、日々の生活のなかで“リッチー脳”が機能しています。ぜひこのチェックリストを基に、自分の思考や日々の行動を振り返ってみてください」 こう語るのは、『お金持ちの教科書』（CCCメディアハウス）の著書もある、経済評論家の加谷珪一さん。加谷さんが紹介する「お金が貯まる主婦」の行動習慣チェックリストは次のとおり。 （1）自分へのご褒美は買ったことがない（2）家族でお金の話を良くする（3）ちょっと安くても、遠い店なら行かない（4）基本的に、まとめ買いはしない（5）給料・税金・社会保険・生命保険のだいたいの金額を把握している（6）家計は夫も把握していて、お小遣い制にしていない。自分も必要なものは問題なく買っている（7）買い物をするときはネットとリアル店舗両方の価格をチェックする（8）お盆と正月を外して帰省している（9）自分専用のパソコンを持っている（10）家電のちょっとした修理、エアコンの掃除などはできるだけ夫にやってもらう 1〜10の解説とともに加谷さんがアドバイスをしてくれた。 「いちばん大事なことは、お金を“必要なもの”に使うことです。1に該当しなかった人は、必要なものではなく、欲しいものにお金を使っているわけです。これではお金は出ていく一方でしょう」 次に知っておきたいのは、可能な限り安く買う努力。7の値段比較、8の混雑のピーク時に帰省を避けるようなことは、基本中の基本だという。しかし、ふだんから節約や無駄遣いをなくそうと考えている人でも、逆効果となるケースがあるので要注意だ。 「9のように、日ごろからパソコンで家計簿をつけたり情報収集をするのはよいことですが、それが行き過ぎて、1円の安さを追い求めて遠出したりするのは時間のムダにつながります（3）。4も同様です。まとめ買いをして“得した”と思っていても、結局は余らせて無駄遣いになってしまっては、元も子もないわけです」 そして、将来的にお金をため続けるためには、自分一人の努力だけでは無理だと、加谷さんは断言する。 「お金の話をするのは下品という風潮がありますが、ぜひお金についての“議論”を繰り返して、月のコストやお小遣いなどを把握する努力をしていただきたい（2、5、6）。それができれば、10のように、家族の協力も得られるようになるはずです」 このチェックリストを参考に、お金に対する感覚を磨いていこうお金の話は避けて通れない～～忍耐と思考が大切では？？？？今年の秋は台風が多く来てます～～今週も台風で天気がわるそう尾瀬に行くので良くなってほしい～～～＼新登場☆グミぐりちゃん／★万寿庵の甘栗でつくった美味しいグミ★甘栗 有機むき甘栗（50g×4PK） 3パック鶴屋のどら焼き＜丹波栗入り＞
2016年09月30日
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香りに気が～～
微かな香りに～～～秋の香り”金木犀”が黄色い小さい花を咲かせています今年は9月雨の日が続いてるけれどホッとする香り・・・早く秋の青空が待たれます10月には尾瀬に草紅葉を見に行く予定なので晴れの日を待ってます こんな景色～～～～楽しみですこんな時計遊び心で買いました～～サンレイクロノウォッチ・腕時計
2016年09月29日
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若々しい体型にするには～
【カラダの不思議】薄着の季節に、どうにも気になるのが、“ぽっこりおなか”だ。「食べすぎないようにしよう」「ダイエットしよう」と思う人もいるが、痩せてもおなかぽっこりは変わらないことがある。 また、不思議なのは、体重は若い頃とほとんど変わらない人でも、下っ腹だけはぽっこりしてきて、いつの間にかしっかり「中年体形」になっていること。なぜ下っ腹ばかりがぽっこりするのだろうか。都内のスポーツ整体師に聞いた。 「ぽっこりおなかには、内臓脂肪や筋肉の衰えなど、さまざまな原因があります。若い頃には背筋が伸びていて、おなかも出っ張っていなかったのに、いつの間にか下っ腹が気になってきたということは、よくありますね。ぽっこりおなかになってしまう主な原因はやっぱり加齢で、若々しい体形を維持できなくなっているためです」 では、そもそも「若々しい体形」って、どんなものなのだろうか。 「パッと見て、まず猫背になっていないこと。胸を張る姿勢になっていること。そして、体に左右差が少なく、バランスがとれていることなどですね」 ぽっこりおなかをなくして若々しい体形に戻すには、どうしたらよいのだろうか。 「走るのもいいですが、一番手っ取り早いのは、歩くことです」 若々しい体形を維持できている人と、一般的な体形に変化をしている人とを比べた場合、実は「歩き方」が大きく異なるということがわかっているそうだ。 「若々しい体形の人は、歩幅が広く、速度が速いのが特徴です。しかし、一般的な体形に変化をしている人は、歩幅が狭く、速度も遅く、ペタペタした感じの歩き方になっています」 「歩く」というと、何分歩けばいいか、どのくらいの距離を歩けばいいのかと、数値化したがる人は多いもの。 しかし、同じ歩くにしても、歩幅を大きく、速く歩くことにより、消費エネルギーが高くなるという。そして、普段からこうした歩き方をしていると、毎日の歩行だけでエクササイズができてしまうそうだ。 長年蓄積されたクセや姿勢によって生まれた「ぽっこりおなか」は、ダイエットではどうにもならないもの。 地道に歩くことで、ぽっこりおなかを解消したいものだ。簡単だけれど今の生活～～～玄関を出れば車に～～歩かなければと心がけます1キロ～2キロの所は早足で用事を足す事が良いのですが がんばろう！！★★★ 【3E】ノルディックウォーキング対応【透湿防水・DiAPLEX】［レディース］スポルディングON-242 ダークブラウン［OIN2420］★★★ 【4E】ウォーキングシューズ 【あしゆびゆったり4E】［レディース］スポルディングWN-213 シャンパン［WIN2130］AIAI 600 レディースコンフォートシューズ ブラック ベージュ レディース ウォーキング カジュアル
2016年09月27日
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皺の無いお肌に～～～
食べ方で皺が少なくなる？？マイナス10歳肌も夢じゃない！女性に最適なたんぱく質とは？顔のシワやたるみの原因、糖化とは？しわのないハリのあるお肌・・・年齢とともにどうしても、失いがち。なんとかしたいけど、老化には勝てない！？そんなことありません！！老化を抑えるには、まず「糖化」を防ぐこと。「糖化」とは、食事によって取り込まれた糖やたんぱく質のうち、エネルギー源として代謝されなかった糖が、体内にあるたんぱく質と結びつき、糖化たんぱく質が生成されて体内に「糖化生成物（AGEs)」を作り出してしまうことです。なぜ糖化が肌に良くないの？この糖化が肌に与える影響としては・肌のシワ・たるみ・肌のくすみ・透明感がなくなる・肌のごわつき・肌の潤いがなくなるといったことが挙げられます。糖化を促す食べ物糖化を促すと言われている主な食べ物として下記のようなものがあげられます・精製炭水化物（白米・小麦粉・うどん・パン・ラーメンなど）・お菓子類全般・動物性食品（肉・魚・乳製品・卵）・揚げ物・清涼飲料水このような食品は避けましょう。主食は全粒穀物（玄米・全粒粉・蕎麦など）を選び、お野菜をたっぷり摂るように心がけ、白湯やお水を飲むようにするとよい糖化した状態を元に戻すことは難しい糖化は、焼いたケーキやクッキーなどと同じで、一度できてしまった「糖化生成物（AGEs)」を完全に元に戻す、取り去ることが難しいとされています。だからこそ、糖化しないように心がけることでの予防策を身につけておくことが大切です。2日に1回納豆を食べよう血糖値を上げないことが糖化の予防策ですが、その糖化を防ぐにはネバネバ食材がとてもよいのです。その中でも、特に優秀な食材として日本人が慣れ親しんできた「納豆」があります。食べたらヤミツキ♪茨城県産 ドライ納豆 100g（うす塩味）【送料無料】【無添加】※代金引換不可 Fネバネバ食材であるものは、納豆以外にもオクラ・山芋・海藻などがありますが手軽に摂取しやすく、腸内環境を整える発酵食品でもあるのが納豆です。すでに消化しやすい状態になっている発酵食品であり、栄養価も高くなっておりますから、効率よく吸収されごはんのお供になりやすく、忙しい人にも摂取しやすい嬉しい食材です。2日に1回のペースで、できれば吸収率のよい時間帯である夕飯に食べるとよいでしょう。また、食事の食べ順でも糖化を防ぐことができます。血糖値を上げないようにするためにも、野菜から食べ、次にたんぱく質、炭水化物の順番で食べるようにしましょう。納豆は、炭水化物で上がりやすい血糖値の上昇をを抑える働きがありますから、納豆ごはんは理にかなっていますね。ご飯もできれば未精製穀物を食べるとよいでしょう。焼いてあるパンや、加熱加工処理がもともとされて酸化している麺類よりも、玄米や雑穀類などの粒のままの穀物である炭水化物を選ぶと、より血糖値の上昇を防げます。納豆と玄米。お通じもよくなり、翌朝の肌の潤いが感じられ、シワも気にならなくなってきますよ今時計に興味を持ってます・・・・おしゃれと実用に良いのを探してます～～【送料無料】秀逸デザイン！FOTINAメンズファッション腕時計/2連クロノグラフデザイン/日付表示付/予備電池サービス/ビジネス/カジュアル/日本製ムーヴメント使用/すぐ発送（ホワイト） ドイツ製センサー搭載 [ LAD WEATHER ラドウェザー ]ブランド デジタルコンパス/高度計/気圧計/温度計/天気予測 機能 アウトドア 腕時計 ミリタリー/登山/マラソン/ランニング/ウォーキング クロノグラフ メンズ/レディース あす楽 父の日
2016年09月26日
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ホットケーキミックスでクッキーを焼く
楽天レシピを参考に簡単なクッキーを焼きましたHMで簡単♡カントリーなチョコチップソフトクッキー料理名：HMで簡単バターなしチョコチップソフトクッキー作者：*ももら*■材料（15枚程度人分）1.ホットケーキミックス / 100g2.砂糖 / 20g3.溶き卵 / 30g4.サラダオイル / 25gチョコチップ / 10g■レシピを考えた人のコメントバターなし♬ホットケーキミックスで簡単あの人気のソフトクッキーが15分で出来ちゃいます♡サクッとシットリ♬ホワイトデーにも是非どうぞ♡詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…簡単だけれどまあまあ美味しく焼けました。クルミとジャムを入れてみました～～今日の日曜日久しぶりの晴れ 張り切ってシーツなどを洗い気持ち良く眠れそうです。秋の一日そんなで終わりです～～夕食は混ぜご飯にしたいと準備してます～～娘が訪ねて来たので 孫にもクッキー渡しました～秋の夕暮は暗くなるのが早いですね～～ご飯が炊けたので具を混ぜて混ぜご飯の完成～～かぼちゃも煮ました今日はこんな夕食です葡萄が美味しい季節です 【予約販売】9月上旬頃からの発送！【数量限定】【訳あり】長野産【ピオーネ/1kg】ネットでぶどう狩り♪甲斐路1房【秀品】《送料別商品》【予約販売】9月上旬頃からの発送！【数量限定】【訳あり】長野産【ピオーネ/1kg】
2016年09月25日
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ショッピングをする
秋のお彼岸が過ぎても暑い日が続きます 秋の気分を絵にしました 長く続いた雨も明日は上がりそうです洗濯物が溜まってます明日は何時もより早起きして片付けようと思ってます久しぶりにPCショッピングで腕時計を注文しましたポイントが少し有ったのでとてもリーズナブルな買い物です似たものがブランドに有ったので偽物を承知で買ってみました。（納得して使うのでこれも良し！！） 文字盤がおおきいのでメガネ無でも見えるかも？薄いので軽いと有りました届くのが楽しみでです 【新色追加！】【さらにプライスダウン！】【交換ストラッププレゼント!&3年保証】【送料無料】Daniel Wellington ダニエルウェリントン 腕時計 Classic クラシック 36mm 0507DW 0508DW 0510DW 0511DW 0607DW 0608DW 0610DW 0611DW シャネル(CHANEL) J12 H1628 レディースサイズ[新品][シャネル 時計][腕時計]時計でもただ時間を知るだけでは無くて色々な目的で色々な種類が有るのですね～～～
2016年09月23日
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緑茶の効果～～～
彼岸花が咲き始めました台風が又日本を襲ってます～～被害が少ない事を祈ってますこんな記事が目に付きました日本人ならお茶は毎日飲みます～～そのお茶の効果を色々紹介してます計り知れない緑茶の美肌成分美肌・健康に欠かせない栄養素といえば…身近な飲み物の緑茶は、美白に欠かせない「ビタミンC」を多く含みます。シミ・ソバカスの原因であるメラニン色素の沈着を防いでくれ、美肌へと導いてくれる大事な栄養素です。本来、熱に弱いビタミンCも緑茶であれば熱への耐性もあるので、無駄なく摂取できるのです。煎茶4～5杯で成人1日のビタミンC摂取量の4割くらいをとることができるそうですよ！もう一つ同時に摂取できるのが、お茶の成分で有名なのがポフェノールの一種で抗酸化作用のある「カテキン」。肌の炎症を抑えたり、皮脂を抑制する効果があり、肌トラブルの悩みも解消できるのです。肌の潤いを保ちハリツヤのある肌も期待できます。さらに強力な美肌成分がズラリまた皮膚の粘膜や肌の健康を保つ「βーカロテン」も含まれているのですが、これはお茶を淹れるだけでは抽出されないので（脂溶性のビタミンなので）、茶葉そのものを食す時などに摂取できます。飲むだけじゃない！外からも効果あり美肌だけでなくリラックス効果も！飲めば美肌になれる緑茶ですが、摂取するだけでなく、実際に肌につけることでも美肌効果を期待できます。すぐれた殺菌作用があり肌荒れなどの改善、保温＆保湿効果もあります。肌が潤うことで毛穴対策につながるんです。まず一つ目にご紹介したいのが「緑茶風呂」。実施方法はとっても簡単！出がらしの緑茶（急須１杯分くらい）をお茶パックやガーゼなどに包んで湯船に入れるだけ。（※出がらしがない場合はお茶っぱを2杯ほどでも可）さらには角質を柔らかくしてくれる作用もあり、その後のスキンケア効果を倍増させてくれるのです。もちろん、香りもほのかに立ちますので心身ともにリラックスしながらケアできます毎朝の仕上げ洗顔とパッティング「緑茶風呂」と合わせて実践してほしいのが「緑茶洗顔」です。前述のカテキンにはアルコールよりも強い殺菌作用があると言われていて、ニキビや肌荒れの原因になる細菌の繁殖を抑え、毛穴ケアに有効だそうですよ。方法はこちらも簡単。毎朝の洗顔の後、ぬるま湯で2～3倍に薄めた緑茶でパッティングし、仕上げ洗顔。できればタオルでは拭き取らない方が、有効成分が皮膚から吸収されます。使う緑茶は1杯目のお茶ではなく2杯目以降（出がらしが良い）が成分が強すぎないのでオススメ。また、毛穴の汚れを除去し、引き締めてくれる収れん作用もあるので、これからの季節にピッタリのケアと言えます。毛穴の角質が取れる成分も？緑茶ってパーツケアにも使えるんです！さらに掘り下げてみましょう。何度も出てきているビタミンCやカテキンに加え、もう一つ美肌を促してくれる成分が「サポニン」。緑茶の持つ渋み・えぐみの元でもあるのですが、天然の界面活性剤と呼ばれていて脂質を溶かす働きがあると言われています。このサポニンが固まった角栓を溶かすことができるので、この成分を生かして小鼻の角栓取りにも活用できるというわけです。小鼻の角栓をやさしくとる方法方法は簡単！ストッキングにスプーン2杯ほどの緑茶を入れ、ぬるま湯につけます。少し茶葉が柔らかくなったところで、鼻などの角栓が気になるところを軽くこすります。最後にぬるま湯で洗顔して、いつものスキンケアを。ストッキングの繊維が浮き出た脂分を吸着してくれるので、ストッキングに取れた角栓が見えることも。市販の毛穴パックよりも低刺激ですが、あまり強くこすらないよう注意してくださいね。今回ご紹介した緑茶風呂・緑茶洗顔を1週間続けてみましょう。特に気になる箇所があれば最後にご紹介した緑茶角栓とりのケアもあわせておこなってみてください。気になる毛穴がきっと目立たなくなるはず！出来る事から実践してみたいです【丸中製茶】伊勢茶在来種若葉摘一番茶100g送料無料【3本までのご注文は他商品同梱代引不可】（送料無料/若葉摘み/在来種/三重県産/1番茶/一番茶/伊勢茶/100g）ワンコイン 送料無料 煎茶 宮崎県産 あさつゆ 25gお試し 煎茶 500円シリーズ 母の日 敬老の日 ギフト にもオススメ 詰め合わせにもオススメです
2016年09月20日
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片付け上手に～～～
季節の変わり目気分も新しく家に居る時間の多い人は参考にして気分転換を～～～ いつもキレイな家の3つの共通点オールアバウト / 2016年9月15日 12時45分 いつもキレイに片付いている家には3つの共通点があります。この機会に素敵な住まいの演出、手がけてみませんか？いつも美しく片付いている家にするための大原則は、「すべてのモノに定位置を与え、使ったら必ず元に戻す」。これに決まってます。でも、それができないから、みんな困っているのですよね。「正論」ほど、実践することは難しいもの。そこで、「コレさえ守れば、とりあえずキレイに片付いて見える」たった3つの法則をまとめてみました。■「キレイの法則」は、たったの3つ！筆者は今まで、何軒もの、キレイに片付いているお宅を拝見してきました。その経験を通して、「美しい家」にはいくつかの共通点があることを実感しています。その中でも最大のポイントは、以下の3点です。■その1:床の上、テーブルにモノが置いていない片付いている家で、床にモノがじか置きされているお宅はありません。紙袋やレジ袋、服やバッグを床にじか置きしているお宅は、それを床以外の場所に移動させましょう。また、食卓やリビングテーブルなどにも、余計なモノは置いてありません。調味料や食品、新聞、チラシが出しっぱなしなら、それを台所や新聞紙入れ(なければ設置)に移動させましょう。この2点を守るだけでも、「片付いた家」に見せることは大いに可能なんです。ちなみに、映画やドラマで「散らかった家」を演出するためには、床にモノを散乱させるそうですよ。■その2:床と壁がたくさん見える美しく片付いている家は、「床」と「壁」がたくさん見えます。広々と見せるためには「平面」の存在が欠かせません。家具の点数が多くても、床や壁になじむ色を選んだり、床の見える脚付きの家具にする、ラグで床面積を切り取るより、敷き詰めカーペットにする、カーテンの色を壁と同系色にするなどの工夫で、床・壁(平面部分)をより広く見せることができます。■その3:目に入る情報量が少ない片付けているつもりなのに、なんだかゴチャゴチャして見えるのは、目に入ってくる情報量が多いためです。もしモノがたくさんあっても、それがすべて無地の同色であれば、あまり気にならないでしょう。色・柄・文字・ロゴマークがついているものを、極力隠すようにしてみましょう。見出しの派手な雑誌はマガジンラックに、食べかけのお菓子は戸棚にしまいます。とはいえ、シャンプーやティッシュなど、どうしても出しておかなければいけないものもあります。そういうモノは、おしゃれなディスペンサーやケースに移し変えることをおすすめします。空間が一挙に美しくなりますよ！いかがですか？ ご自分のお部屋は、この3点をクリアしていますか？ すぐにはムリでも、この3つを意識して生活することで、だんだんお部屋が片付いてきます。おすすめは、3の「素敵なディスペンサー、ケースを買ってくる」から始めること。なぜなら、「買う」ほうが「捨てる」よりもはるかに簡単だからです。さあ、今日からやってみましょう！シーグラス製ラウンドかごバスケット 3色展開[Lサイズ][50568-50569-50570]【おしゃれ かご かわいい アジア カゴ アジアン アジアン雑貨 アジア雑貨 オシャレ ナチュラル バスケット 収納 ボックス 収納カゴ 収納ケース 収納バスケット 小物入れ 整理整頓 収納家具】【 ガーリー収納ケース ワイドタイプ 4段 ブラック×ピンク 】 /ひとり暮らし/収納ケース/チェスト/ワイド/4段/幅60cm/ブラック×ピンク/かわいい/自分らしい/おしゃれな/ 【送料無料】片付いたらゆっくり本を読もう～～～最近読んだ本『双子幻綺行』 著・森福 都 双子幻綺行 [ 森福都 ]大唐帝国初頭、ひととき洛陽に咲いた周朝の下、美貌の双子兄妹が立ち向かう妖しい古都の事件の数々。珠玉の推理傑作集。
2016年09月15日
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逆さにおよぐ金魚
3か月前頃から金魚を飼ってる姉の家で金魚が卵から孵化したものを少し大きくななったので15匹位分けて貰い飼っていたのだけれどだんだん死んで今は2匹になり一匹は2,5センチ位に～～～もう一匹は1センチ位でした。この小さい方が大きいのに噛まれたのか腹を上にしてもう3日も生きて泳いでます調べてみたら”転覆病”と言うのが有るとの事もう治らないみたいだけれど～～ けなげに泳いでるのを見ると”がんばれ”と声をかけてます 【今ダケ送料無料】★★★ UV＆洗えるハイゲージニットトップス！“ウォッシャブルニット”お肌に優しいレーヨン混＆UV加工 ☆ ニット 選べる4type Uネック Vネック UVカット チュニック pierrot【返品不可】(※メール便配送のため代引は不可)暮らしを美しくするコツ509 [ 暮しの手帖社 ]（金魚）（B品）金魚ミックス Sサイズ（5匹）
2016年09月13日
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パソコンに付いて～～
秋の気配が所々に～～～イラストを描きました。今使ってるパソコンは立ち上がりが遅く速度がいまいち今度変えるならどんなのにするか～～～色々研究したいタブレットとノートが一体の物が良いらしい参考にしたい◆タブレットだけでなくノートとしても高い完成度 中でも注目なのが、マイクロソフトのSurface。「スタンダードモデルと言えるProは、ボディの造形や剛性などが他メーカーのトップモデルと比肩するクオリティを備えています。普段はタブレットとしてネットを見たり、dマガジンなどの電子雑誌も読みやすい。それでいてキーボードを接続すれば、完全なノートPCとして使えますからね。そうした用途の多さが、タブレットPCの優位性です」 参考ページ【Microsoft Surface Pro 4】基本的にはタブレットだが、オプションのキーボードカバーを追加すれば、完全なノートPCとして活用できる。1024段階の筆圧感知と付属ペンで、自然な書き心地も実現する実勢価格：12万円前後～CPU：Intel Core m3／i5／i7（選択可能）メモリ：4／8／16GB（選択可能）SSD：128／256／512GB／1TB（選択可能）液晶サイズ：12.3インチ重さ：約766～786g駆動時間：最長約9時間◆思いのままに変形できる快適2in1タイプ レノボの「YOGA」は、2in1タイプの代表的モデル。「同社は、キーボードをひっくり返して変形させるモデルを多く作っており、手慣れています。持ち歩くにはやや重いですが、自宅でリラックスして使う分には、気にならないはず。このYOGAもいいセレクトです」【Lenovo YOGA 900】ディスプレイを約360度回転できる2in1タイプのPC。ノートあるいはタブレットに変形可能なうえ、キーボードをスタンドとして使えば、動画視聴やネットの閲覧も快適実勢価格：12万8439円～CPU：Intel Core i5／i7（選択可能）メモリ：4GBSSD：256GB液晶サイズ：13.3インチ重さ：1290g駆動時間：約9.5時間◆1TBの記憶容量が嬉しいスタンダードなノートPC 高価格、高品質というイメージの強いVAIOも負けてはいない。スタンダードなノートPC「C15」をリリースした。「あのVAIOが10万円で購入できるのは嬉しいですね。さらに同ブランドらしく、小気味のいいオシャレなツートンのカラーリングが目を惹きます」【VAIO C15】 【VAIO C15】のページ1TBのHDDやDVDドライブを搭載。15.5型で、重さは約2.5kgというホームユース向きのスタンダードPC。オレンジ／カーキなど4パターンのカラーリングから選べる実勢価格：6万6800円～CPU：Intel Celeron 3215U/Core i3（選択可能）メモリ：4／8／16GB（選択可能）HDD：1TB液晶サイズ：15.5型重さ：約2500g駆動時間：約3.9～9.8時間 今年は、コストパフォーマンスの高い、リーズナブルな10万円前後のノートPCから選ぶのが賢い選択。さらに多く使うシーンによって、自分に合ったタイプのノートPCを選びたい。取材・文／河原塚英信 撮影／湯浅立志色々調べて簡単に操作できるPCを探したい トップス 長袖 レディース ボトルネック リブニットソー ストレッチ ドロップショルダー ゆったりムーミン トートバッグ デイバッグ コットンバッグ リバーシブルトートバッグ キャラクタートートバッグ ジム 通学 キャラクタートートバッグ キャンパスバッグ バック 北欧 ムーミン トートバッグ
2016年09月10日
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コスパ最強な厳選プチプ儸コスメ～～
使わないと損！支持率がすごい「コスパ最強」な厳選プチプラコスメ この記事興味が有るので読んで参考にしたい高価な化粧品も魅力ですがリーズナブルな製品の研究してみたい化粧品の種類は本当に多い～～～通販でも沢山でも信用できるかこれも知りたい事です 社会人になってもメイクをしない女性は少数派ではないでしょうか。ファッションと同じように、メイクもトレンドを意識してカラーや質感をシフトしていかなければ、古い顔・ダサい顔に見られてしまいます。 とはいえ、シーズンごとにハイブランドのコスメを調達すれば、お財布はさみしい状態に……。無理なくメイクを楽しむには、ドラッグストアや100円均一のお店で売っている“安いけど使える”プチプラコスメを、うまく取り入れてることがポイントと言えるでしょう。そこで今回『Venus Tap』では、女性500人を対象に「プチプラなのに手放せないコスメ」についてアンケート調査を実施（協力：クリエイティブジャパン）。その結果から、絶対使うべきプチプラコスメが見えてきました。 ■買うべきプチプラコスメブランド4つアンケート結果をブランド別に見てみると、ちふれ、キャンメイク、ケイト、マジョリカ マジョルカの支持率が高いことが判明しました。プチプラアイテムを探すときには、これらのブランドから選ぶと満足度が高いと言えるでしょう。例えば、キャンメイクだと1本で“マスカラ下地”“トップコート”“マスカラ”の3役をこなす『クイックラッシュカーラー』が￥680（税抜き）、ケイトのグロスが480円（税抜き）など、100円～1,500円程度という低価格で購入できます。そのうえ、発色、持続性、カラーバリエーションなども優れているという声が多数。またドラッグストアや100円ショップなど、わざわざデパートに足を運ばずとも、自宅近くで購入できるのも魅力かもしれません。 ■アイテムごとにブランド選びを！上記に挙げたブランドの中でも、それぞれ支持されているアイテムが分かれていることも判明。以下がアイテム別の人気ブランド一覧です。＜アイメイク＞ケイト、マジョリカ マジョルカケイトのアイシャドウは、メイク初心者でも使いやすいパレットになっており、簡単に深みのあるメイクができます。目を大きく見せたい10～20代に向きです。マジョリカ マジョルカのアイライナーはメイクアップアーティストも愛用者が多く、実力派アイテムといえます。＜チーク＞ちふれ、キャンメイク肌に負担が少ないイメージが強いちふれは、敏感肌や成分が気になる人に人気のようです。またチークの色味もやわらかな発色が特徴なので、今期のトレンド・ナチュラルメイクにぴったり。キャンメイクのチークは、ハイライトと一緒になったグラデーションタイプのチークやクリームチークなどいろんなテクスチャーがあり、さらにカラーバリエーションも豊富。多くのメイクアップアーティストも使っており、発色のよさや質感はプチプラコスメと思えないほど。またアンケートの結果から、ファンデーションなどのベースメイクにはプチプラコスメを使わない人が多いことがわかりました。やはり崩れや仕上がりが一番気になるベースメイクには、お金をかけた方が満足度が高いのかもしれません。 今回の調査では、プチプラブランドで買うべきお得なコスメが見えてきました。トレンドのメイクを楽しむためにも、プチプラコスメを積極的に活用していてはいかがでしょうか。 【関連記事】ちふれ化粧品 エッセンシャルクリーム N 30g 30Gちふれ化粧品 メーキャップ ベース クリーム UV MベースクリームUVキャンメイク トランスペアレントフィニッシュパウダー PN パールナチュラル(10g)【キャンメイク(CANMAKE)】[コスメ 化粧品]キャンメイク ポアラップジェル【楽天24】[キャンメイク(CANMAKE) 毛穴カバー 下地 UVケア]
2016年09月08日
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少し嬉しいこと～～
9月になっても猛暑が続きます今日はフィットネスに行く日なので出かけました新しい方法でツインポールレボリュウション～～～？？何か難しそう！！でも、ポールを支えにして体感を鍛えて歩く姿を綺麗に健康な体にするらしい～～巷で流行り出してるとの事・・・・・わが町にも教室が開かれたと・・・ ツインポールレボリュウーション 最後は本やペットボトルを頭に乗せて歩くのだそうです（たのしそう！！） 今迄 長くエアロやヨガや健康体操を続けて来て又違ったエクササイズが出来て少し嬉しい日でした。ショートパンツ レディース カラフル 短パン ショーパン 水着用ボードショーツ 黒 白 ブラック ホワイト 無地 10色展開 大きいサイズ ランニング フィットネス 女性用 女の子 大人 ファッション 単品 サーフパンツ コーディネート かわいい おしゃれ シンプル カジュアルメール便送料無料！ レディース水着 レギンス【スーパーSALE特価! ht02 マリンレギンス UPF50+ メール便0円】M L LL 3L フィットネス ラッシュレギンス スイムレギンス スイムスパッツ レギンス レディース 水着 UVカット UV加工 体型カバー スポーツ
2016年09月07日
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食欲の秋
秋を感じられる花です今日の晩御飯はすき焼きにしますレシピを参考に作ります～～～すき焼き風煮料理名：すき焼き風煮 作者：yycafe■材料（３人分）牛肉 / ２５０グラム白菜 / １／４個しいたけ / ６個 玉ねぎ / 中１個長ネギ / １／２本糸こんにゃく / １／２袋豆腐 / １丁■ 調味料 / みりん / １００ミリリットルお酒 / １００ミリリットルしょうゆ / １００ミリリットル砂糖 / 大さじ３■レシピを考えた人のコメント野菜もたくさん食べられて、温まる一品。 詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…我が家もお肉より野菜が欲しいのでこのレシピ参考になります秋といえば読書こんな明かりの元で本を読んで過ごしたい気持ちです ★＜リニューアル！＞送料無料 「とれたて野菜」 8種類セット 高知産 レシピ付き ★ [Qv10]【fsp2124】【RCP】【05P03Sep16】 【送料無料（クール代別）】旬のベジばこお試しセット【有機野菜・特別栽培野菜】【無農薬・減農薬・無化学肥料】【野菜セット】【2000円ポッキリ】
2016年09月05日
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氷酢玉ねぎの効果
健康に関しての記事です血管年齢が17歳若返った！「氷酢たまねぎ」のビックリ効果 まだまだ厳しい残暑が続く。そして夏バテもこれからじわりと表れてくる。心身ともにピリッとしない、そんな体調改善に優れものがあった。 先日もテレビ番組で取り上げられ反響を呼んでいたのが「氷酢たまねぎ」健康法。これまでもさまざまな番組で取り上げられてきた健康法だが、先日の「サタデープラス」（毎日放送）では、「氷酢玉ねぎ」1日3個を10日間食べ続けた結果、歌手・女優の早見優は、実年齢より7歳若かった血管年齢が実年齢より10歳、TKO木下は59歳まで老化していた血管が実年齢の42歳まで若返っていた。さらにさまざまな症状も改善されていたのだ。 この「氷酢たまねぎ」健康法に関しては、これまで「病気にならない！たまねぎ氷健康法」（村上祥子・著）、「有名医師も太鼓判！やせる！健康になる！酢たまねぎ 体に効くレシピ90」（藤田紘一郎・監修）などの健康本も出版されている。15年以上酢タマネギ食を続け、酢たまねぎブームの火付け役にもなった南越谷健身会クリニックの周東寛院長は、その効能をこう語っている。 「タマネギは血管内で血液が固まるのを防ぎ、血液をサラサラにする効果や血圧を下げる効果がある。それに血栓予防、血圧低下に効く酢に漬けることで、相乗効果が生まれ、さらに血圧や血糖値の改善なの効果が認められている」 女優のとよた真帆をはじめ、芸能界にも広がっているという玉ねぎ酢。今の時期に最適な「氷酢たまねぎ」の作り方を、料理評論家・村上祥子氏の著書から紹介しておこう。〈材料はたまねぎ大2個、酢150ミリリットル、はちみつ100ミリリットル。玉ねぎの皮を剥いて4等分し、材料全部をミキサーに入れて混ぜ、ピューレ状にする。これを製氷皿に入れて、冷凍庫で一晩凍らせれば完成〉 村上氏は製氷皿で作った「酢たまねぎ氷」を、1日2個を目安に食べることを勧めている。好みにもよるだろうが、酢には黒酢を使用するほうが味がまろやかになるので、続けやすいかもしれない。（谷川渓）簡単そうだから試してみるのも良いです～～～ 秋の気配がします～～が未だ帽子は欠かせません 【DM便送料無料】帽子 ストローハット レディース リボン 春夏 UV おしゃれ アウトドア 海 つば広 バッグ・小物・ブランド雑貨 レディースファッション 折りたたみ 麦わら帽子 1000円ポッキリ ギフト5579●スーパーSALE● 【今だけ送料無料♪】全4色♪サイズ調整OK♪UV対策に♪つば広中折れペーパーハット♪リボン/ハット/帽子/中折れ/無地
2016年09月03日
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晩夏の旅～～温泉に
今年の夏はとっても暑かった何処にも行かないで我が家避暑を決めていたけれど秋の空に誘われて一泊二日の近場旅行をしました夫が趣味で寺や神社の御朱印を集めてるので神社仏閣が見物地です敦賀の気比神宮です 芭蕉の像と句碑が建っています芦原温泉の街を歩いてると街中は信号が無くこんな標識が『とまれ』と出ますここも 有名な寺だと言う事です～～～国宝の楽器があります。夫は御朱印を頂いてました。瀧谷寺の記事東尋坊の近くの雄島 橋が渡りたくて～～～真ん中あたりは波が有ると流石怖いし波が高いと濡れそう～～心霊スポットらしいです。島には植物が茂って自然がイッパイだとか此処に泊まりました。周りは田園地帯で大きなホテルが周りにも有り少し珍しい温泉街です。青い空と海～～～山の多い所に住む私には嬉しい広くて青い世界 北陸 福井 あわら温泉 美松湯快リゾート あわら温泉 青雲閣
2016年09月02日
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