2023年01月の記事
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ホイールを取り付けて自転車のカタチになったモールトンのハナシ
おはこんばんちは。今日も寒かった。ワタクシは寒がりなので湯たんぽを布団に仕込んでいる。寒いと良い眠りを得られないからだ。湯たんぽのおかげでぐっすり眠れる。【マルカ】湯たんぽ Aエース 2.5L フラット底 巾着タイプ袋付 ALL熱源対応（IH・直火対応） 替えパッキン付 金属日本製 SGマーク 022524湯たんぽは一度買うと、ほぼ一生使える。素晴らしい。さて、日曜日も外の気温は5℃だったので、走りに行かずモールトンの組み立てしていた。まずはホイールの組み立てと振れ取り。リアホイールの振れ取りに苦戦したものの、フロントはすぐに振れ取り終了。ワタクシは素人なので振れ取りの勘所みたいなのをつかめていないから、振れ取り時間にばらつきがあるのだろう。リム、ハブ、スポークが組み合わさってホイールになった。数日すると溜まっていた力が抜けてホイールが暴れるので、次の週末にまた振れ取りする。フレームに部品を取り付け着地した。余剰のステムとサドルをつけたら自転車になった。練習用ロードバイクを隣に並べてポジションをコピー。ハンドルとステムはどこかで適当なのを購入する。タイヤとチューブも購入せんとな。部品発注しておこう。ほいじゃーの。AP フロアマット ラージ【作業マット ワークマット】【敷物 防水 防音 弾力性 負担軽減】【アストロプロダクツ】
2023.01.29
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モールトンのホイール組み立て着手したハナシ
おはこんばんちは。アマプラでルパン三世VSキャッツ・アイという合作アニメをみた。説明するまでもなく有名な２つの作品が、アマプラで融合し新作として出たのである。すげー！ と家族と夕飯食べながら観てしまった。絵は今風だが、エッセンスはしっかり織り込まれているので、昭和の人間も納得の面白さ。子供達はそういうアニメもあるのかと新鮮だったらしい。【在庫あり・送料無料】Apple TV 4K 32GB MXGY2J/Aさて、今日はモールトンのホイールを組み立てた。本当は昨年のクリスマスに組み立て始める予定だったのが、北米出張だったり、スキーしていたりでモールトンの組み立てをすっ飛ばしていた。ということでまずはホイールの組み立て。前輪から始めた。スポーク折損で修理するのは度々あるのだが、イチから組み立てるのは久しぶりだったので、組み方を忘れていたので時間ばかり過ぎてしまった。前輪のスポークだけは張り、後輪に着手したところで終了。もちろん振れ取りもしていない。自転車部品のなかで一番面白いのがホイールだと思う。ホイールは、リム、ハブ、スポークからなる構成なのに、組み方でフィーリングがまるで異なるからだ。明日も寒いので自転車は走らせず、モールトンの組み立てを進める。ほいじゃーの。ミノウラ FT-1+FCG-310 リム 振れ取り台 セット NW-300 ニップルレンチなし 自転車 ピストバイク ホイール組楽天で購入
2023.01.28
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0℃が寒くなかった朝練
おはこんばんちは。先週の土曜日はスキーしてきた。ショートスキーでトリックを楽しんでみたり。去年の正月、初滑りで転倒し胸骨を折ってしまったから、今年は骨折しませんように・・やっちまった。ケツから太ももまですごいアザだ。骨折しなかったのは幸いか。一週間近く経過してもこれだ。ケツパッドも履いてもこのアザはすごいな。転倒した直後、起き上がれなかったもの。全身プロテクター装着しているのに毎年これだもの。【1/24 20:00~ エントリーでP10倍】スキー板 メンズ レディース ショートスキー ROSSIGNOL ロシニョール MINI SUPERVIRAGE 123 ビンディング付き 金具付きさて、今週は寒かった。木曜日の朝は-5℃まで下がった。スキー場よりも寒いんだよ。朝練で手や足が凍結するかと思った。翌、金曜日。朝の気温は0℃だった。ロードバイクで走り出して「寒くねぇ」つま先も手指も冷えないのである。人間、慣れというのはすごいな。寒すぎると身体が冷えてタイムがガタ落ちだったが、0℃だとフツーに走れる。普段なら0℃は、ツラいとしか思わないが。とはいえ、布団から這い出るのはつらい。ほいじゃーの。送料無料 A.R.K ロング ヒップ プロテクター エーアールケー ARK MS HIP PROTECTOR LONG メンズ 尻 ケツ パッド スノボ スノーボード スキー ウィンタースポーツ 15%off 2022-2023冬新作 22-23 【あす楽対応】
2023.01.28
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ヒューストンの自転車店を見てきたハナシ
おはこんばんちは。仕事でアメリカテキサス州ヒューストンへ出張したので、自転車店を見てきた。ワタクシ、アメリカは初めてなので食べ物、文化、人に触れるのが楽しみだった。高速道は、片側8車線あったりする。広いな。宿泊先一般的なヒルトングループホテルだが、部屋は横浜の自宅と同じ面積くらいあって広い。ダブルベッドが２つもあるし、キッチンも付いている。表には囲炉裏もあって、夜になるとみんなで火を囲む。人間、火に集まるものだよな。ビール飲んだり、家族と通話したりと様々だ。プールも付いている。この時期、寒波が来れば-15℃だし、暖かければ27℃くらいと汗ばむのでプールで泳ぐ人もいる。囲炉裏で火を囲んでいる側では泳いでいる人もいる。不思議だ。とまぁ、キラキラしてみえるのだが、コインランドリーは洗濯機が故障して稼働していない。長期滞在者はどうするのだろうか？自分はしかたなく、浴槽で洗濯した。海外出張あるあるだ。ホテルにはジムを併設。PELOTONのスピンバイクあった。タッチパネル付き画面で様々なトレーニングプログラムを毎日試すことができた。自転車に乗れなくてもこれで鍛えた。アメリカといえばバケツみたいな容器にコーラというイメージ。このようなビッグサイズも一応、ある。マクドナルドは飲み物以外、日本とサイズは変わらない。アメリカは移民多いので、さまざまな国、地域の料理を楽しめる。一部の自転車乗りの間で流行りのインド料理のビリヤニ。職場にいたインド系の方に美味しいお店を教えてもらった。日本のビリヤニと違い、肉を一番下にし、サフランライスをその上に、さらにその上にパサパサのライス。これを口に入れると絶妙な食感と味わえる。トレックストアアメリカを本拠地とするトレックの販売店に立ち寄らせてもらった。タイヤが太めでちょっとしたグラベルも走れる自転車が商品種類多い。そして電動アシストするeBikeもそこそこある。日本と違い富裕層が桁違いに多いのでお値段高めでも成り立つのかな。お値段は20〜100万円とどれも乗って不満のないレベルの自転車ばかりだろう。この価格帯になるとディスクブレーキ車しかない。ロードバイクもある。が、全体の2割程度だろうか。主力商品ではないかもしれない。インドアトレーナーの体験ブースもあった。これは日本でもあるから珍しくないだろう。このショップを発着としたコース紹介がある。ジャンルはMTB、グラベル、ファミリー、ロード向けと幅広い。QRコードをスマホで読み込むと、RWGPSでコース表示できる。GPSサイコンなくても、スマホで走れてお手軽だ。コースは直線的で距離が短く感じるが、それはアメリカンマジックである。日本とは桁違いに直線道路は距離が長い。給水設備もある。ボトルに水を入れられる。日本みたいにどこでも補給できるわけではないので助かる。アメリカにはコンビニがほとんどない。その代わり、7-11(セブンイレブン)がガソリンスタンドを買収したので、ガソリンスタンド & 7-11というコンビニがある。一方で、もう少しお手軽な総合スポーツ店も覗いてみた。どのスポーツジャンルもとりあえず揃っている。タイヤ太めの自転車ばかりで、ロードバイクは１つもなかった。手前は高価で$700くらいだったかな。あとはそれ以下。手前だけはディスクブレーキだが、ほとんどはリムブレーキ車。今回立ち寄れたショップは２軒のみ。自転車はそのものは日本と大差ない。食事はどれも美味しく、みんな気さくに会話できてよかった。カスケード1400への参加も考えているので、道路事情や補給について感触をつかめたのでよかったかな。ほいじゃーの。シュウィン Schwinn 800IC インドアサイクル【代金引換/沖縄離島不可】 | エアロバイク フィットネスバイク 家庭用バイク 有酸素 エアロバイク 家庭用 消音 ZWIFT bluetooth 磁気抵抗 アプリ接続可能 スピンバイク
2023.01.15
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朝練 江ノ島 40km
おはこんばんちは。毎朝、Appe TVで各地のライブカメラを眺めている。なぜか朝５時とか6時になると山頂のライブカメラに人が集まる山がある。奈良県の金剛山である。晴れていると大阪の境まで見えているのかな。標高1000mほどとはいえ、積雪している。雪だるまだけでなく、トトロなども作られている。さて、土曜日の朝。江ノ電江ノ島駅まで走ってきた。往路は追い風。寒くもなかった。始発前なので誰もいない江ノ島駅。昼間はバカ混みなので近寄らないけれど。復路は向かい風。夜明け前で寒い。指先もつま先もキンキンに冷えて帰宅。明日から出張のため一週間ほど自転車乗れない。なので、別のトレーニングするつもり。ほいじゃーの。Apple TV 4K 32GB MXGY2J/A/Apple
2023.01.07
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インドネシアからの便りのハナシ
おはこんばんちは。すっかり忘れていたインドネシアに発注したモールトンレプリカフレーム。忘れていたというよりは諦めていた。怪しいハナシだから話半分くらいだと思っていましたし。なんですが、珍しく向こうからメッセージがきた。曰く、しばらく連絡できなかったのだが、今月は調子悪いんだよ。なにかできることあるかな？と。代金入れたのに作ってこないのはオマエだろうに。被害にあったのはワタクシだけではないのは以前にもここに書いた。どうせ首が回らないのだろうから、なんとかしてくれ・・ とかそういうハナシが飛び出てきてもおかしくない。最近、航空券がバカ高くなった気がするが、コロナ騒ぎも収束し始めているので、機会があれば現地に乗り込んでみたいものだ。ほいじゃーの。オーストリッチ(OSTRICH) アレックス・モールトン用輪行袋 ブラックだからといって、本家がマトモな自転車だとは思わないけれど。
2023.01.06
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元旦から初詣し、おせちとカレーを食べて走って優勝なハナシ
あけましておめでとうございます。大晦日に自転車のリアホイールスポークが２本も切れた。全体的にスポークテンション弱かった可能性高い。別のホイールはもっと張力高いから。初詣ライドは諦め電車に変更。元旦は0時に起床し、皇居と靖国神社へ初詣した。2023年は地下鉄が終夜運転しないため、JRで都心への往復。電車だから寒くないと思ったが、座席ヒーターが弱く寒かった。寒い寒いと明け方に近所の土手へ移動し御来光。首都高の隙間からあけまして 初日の出。ここは知らないと遅れをとるスイートスポット。普通の人は首都高の高架が邪魔して見えない。冷え切った身体で帰宅し朝食後、急いで”いもうと”の墓所まで車でお参り。道路は空いているが、墓園はなかなかに人がいる。こりはびっくり。2022年も不甲斐ないアニキで情けないと詫びる。戻ってからは親族一同集まっておせちランチ。圧倒的な量を前に胃下垂直行便。こっそり離脱し、スペアホイールを引っ張りだし、サイクルウェアに着替え走り出す。プロが組んだシマノ・アルテグラのスペアホイールはやっぱり気持ちよく回る。音が違うんですよ。荒川サイクリングロードを北上し、東京都北区の岩淵水門へ。なんで元旦なのにみんな走っているかな。オマエモナー。黒いアレックスモールトンとスライド。いるものだ。さらに車輪を進め、埼玉県朝霞水門で折り返し。朝霞まで35kmほど。近いようで遠く感じる。淡々とペダルを回して帰宅。午後５時過ぎに帰宅。昼間は暖かいのに、陽が暮れるとあっというまに冷え込む。風呂入ると身体が温まる夕食はカレーライス。おせちなどは飽きるので、正月はカレーだよ。元旦は、初詣、墓参り、初日の出、走り始め。温かい風呂浴びてビール飲んでカレー食べる。充実し贅沢な正月だった。【送料無料】福袋 2023 自転車用品 自転車 サイクルウェア タイツ ジャージ パンツ 帽子 グローブ などのアパレル用品のいずれかが必ず入る サイクルウェア パンツ福袋あるでお。
2023.01.01
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
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- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- ・・・もう・・・このテーマ―さえ・…
- (2026-04-05 16:42:43)
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- ゴルフ
- 【まとめ】千葉県でホテル併設・宿泊…
- (2026-05-23 23:45:04)
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