2023年02月の記事
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午後練106km道志村
おはこんばんちは。来週はTOEICの英語試験なので、午前中だけ勉強した。まったく自信ないです。じこまん～自己漫～（1） （ニチブンコミックス） [ 玉井雪雄 ]刻は来る。必ず来る・・・ でしたっけ。で、午後から走りに出た。昨日、山間は降雪したようなので雪見でもするかのう・・ という気持ちで家を出た。目指すのは山梨県道志村。金曜日の夜練で走るコース。この時期は路面凍結するため、夜練しないけれど。土山峠の手前で、二人のローディーと一緒になる。一人はランドヌールかな。三角形のリフレクターつけていたし、テールランプも2個つけていた。バイクもツルシではなくオーダーメイドって感じだ。ワタクシもリフレクターつけているし、テールランプは2個ついているし、反射ベスト着ているからあきらかにランドヌールである。（ミサイルみたいな車に撥ねられたくないからつけているだけじゃ）いいペースで走っておられるので、紳士的にパスさせてもらい、さらに前にいたお高そうなバイクの御仁に接続。カーボンフレームに電動コンポ。間違ってもタイヤを当ててはいけないため、少し距離を置く。すると、変速不調でジャミングしているからパスさせてもらう。距離おいといてよかったわえ。しばらく斜度10%くらいの激坂が続く。心拍数が170bpmを超過し、ペース落としたらさっきの高級カーボンバイクの御仁にあっさり抜かれた。気に障ったかな。宮ヶ瀬まで来ると道端に残雪が見られる。同じ神奈川県でも横浜市は雪なんてどこにもないのにね。道志みちに乗り換えてゴリゴリ登る。両国橋を越えて山梨県に入り、5kmほど進んだところにある大渡の水汲み場で休憩。ボトルの水は残量わずかだったので助かった。水なのにビールより美味しい。ここで折り返す。厚木でR246に乗り換えて東へ進む。途中で事故渋滞していた。東名高速もあちこちで事故だったようだ。サンデードライバ多いと大変だ。106kmを5時間弱で走って帰宅。山道は苦しいけれど、達成感あってよい。風呂浴びてから飲むビール最高。夕飯はレタスしゃぶしゃぶ。牛肉と豚肉をしゃぶしゃぶし、灰汁取りにちぎったレタスをしゃぶしゃぶ。このレタスがうまいんだ。葉っぱ最高。卯年だし。だし汁で雑炊にして満腹。よき四連休であった。ほいじゃーの。【3枚セット】反射ベスト 夜間安全 蛍光 作業着 通気性抜群 ノースリーブ ジャケット サイクリング スポーツ アウトドア ジョギング ウォーキング 犬の散歩 塾帰り 交通事故 防止 老人 イエロー/ローズ/ブルー/ブラック/オレンジ/グリーンPBP開催年だから反射ベストが話題になっているみたいだが、なんでブルベじゃないと反射ベスト着用しないんですかね。しらんけど。
2023.02.26
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モールトンに泥除けをつけてみたハナシ
おはこんばんちは。おもわず４連休にしてしまったこの週末。モールトンに泥除けをつけてみた。本所工研の泥除け(フェンダー)を取り付けた。ボルトオンとはいかず、加工して取り付けとなるため、かなり苦戦した。面白いけれどね。これ、普通のサイクリストは手を出してはいけない。モールトニアはショップへ持ち込もう。工賃はフェンダー一式と同じくらいかかると覚悟しようね。ワタクシは横浜の賃貸にボール盤を持ち込みガンガン加工した。工作機械あると十倍早く作業できる。ブレーキアーチとフェンダーが干渉するため、フェンダーの一部をカット。金鋸で切り込みを入れて、カッターナイフで折り筋いれたらパキンと折って切り欠きを作れる。ブレーキはカンパニョーロのレコルド。モールトンの走りにはまったく不要だが、警察(意訳)に粗探しされると面倒なので、黄門様の印籠よろしくつけている。だが、ショートアーチなのでリムをバイトするとフェンダーとブレーキアーチが接触する。万が一、フェンダー噛み込みでブレーキが効かないと、いかなカンパ様でもシャレにならないので、ここはきっちり作る。ホームセンターでリフレクターを買ってきて取り付けた。なんだかママチャリっぽい。いや、そのままだもの。これで堂々とテールランプをフラッシュモードで走れる。泥除けつけてみたけれど、なんだかイマイチ感。ぼてっとしている。もう少しシュッとしてほしかったのだが。そのうち、真空ポンプ購入し、バキュームインフュージョンでスマートな自家製ドライカーボンフェンダー作ったら一旗あげられるかも。モールトニアは世界中にいるしね。ボール盤 卓上ボール盤 穴開け 穴あけ 工具 DIY 金属 木材 木工 新興製作所 シンコー 新興 SHINKO SDP-13E 4954008983192楽天で購入
2023.02.25
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モールトン用に泥除けを買ってみたハナシ
おはこんばんちは。大学サークルの後輩が他界したので、仲間が集まって故人の思い出話をしてきた。場所は駅前にある居酒屋。学生時代からずっと通っている。板さんが釣ってきた魚で献杯だ。さて、アレックスモールトンSSTに泥除け(フェンダー)を購入した。20インチのモールトン、かっちょいい泥除けを探すが、これがない。とたえばこれ。よさげ・・ と思ってよく読むと幅が50mmもある。ワタクシのモールトンはロードバイク用のブレーキキャリパーを使用しているため、干渉してしまう。クラナの泥除けはルックスGOOD。なんだけれど、短いんだ。泥除けはママチャリのようにきっちりタイヤを覆わないと、タイヤが跳ねた泥水を浴びるし、後続への迷惑にもなる。数日間に及ぶロングライドでは、天候を選べない。そのため、雨天を少しでも快適に走りたいから、泥除けとしての機能を果たしてくれるのが欲しい。カタチとして結局行き着いたのはロードバイク並みに速く、全天候型、多少の荷物を積載できるスポルティーフ。今ではあまり人気がないジャンルだが、歳をとったせいか、機能的でバランスの取れた自転車が結局乗りやすいことに気がついたのだ。これをモールトンのゴール姿にしたい。ちょっと高価だけれど本所工研の泥除けMicro turtleをSim worksから購入した。自転車パーツとは思えないラジカセのパッケージ。ラジカセなんて知らない人のが多いかもしれない。このパーツ。穴あけなどを自分でするため、一般人向けとは言い難い。一般人どころか、その辺の自転車屋に持ち込んでも断られる。工作機械コミのすり合わせする組み立て能力がいるからだ。最低でも電動ドリルは必要だ。ワタクシはボール盤持っているので、穴あけ、バリ取りなんでもできるからいいけれど。泥除け欲しい普通の人は、お店に相談しようね・・ ということです。ほいじゃーの。
2023.02.23
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モールトン着地
おはこんばんちは。サイクリング中に仲間内と通話する方法を試している。Zelloというトランシーバアプリを使って通話する。そのために、いくつかのデバイスをそろえた。Bluetoothのヘッドセットとカメラシャッターボタン。耳を塞がないヘッドセットをアイウェアのフレームに固定。百均で購入したシャッターボタンを押すと、通話できるようにする。近所で走り回ってテストしたが、通話が途切れる様子。原因が掴めないので、一旦退却。ホームセンターへ行ったらこんなものを見つけた。反射剤であるガラスビーズを吹き付けられるスプレー。テストピースで実験。来週には確認する。半完成だったモールトン。タイヤを取り付けて完成した。これで完全に着地。走行できる。あとは泥除けと追加ボトルケージを取り付ける。泥除けに反射剤を吹き付ける予定。ほいじゃーの。
2023.02.19
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夜練100km箱根 帰宅後のビールが最高だったハナシ
おはこんばんちは。今日は少し早く仕事を終えた。職場を出たら明るいのに驚いた。今週もヘトヘトになりながら働いたので疲れた。だが、人間は恐ろしいもので、習慣化していると帰宅するなり自転車に乗る用意をするのである。なぜなら、金曜日だからだ。外気温は8℃。帰宅する頃はうんと下りそうなので厳冬期用ウェアを着込んで出発した。道路は混雑しており、交差点手前で渋滞に幾度も捕まる。渋滞を潜り抜けてR134→R1で箱根湯本へ。自転車で何度も箱根に来ているのに、実は温泉には縁がない。とても良いところなのにね。小田原の街に降りるとピカピカのAE86と並走する。きょうび、安くはなかろう車に若いのがハンドルを握っている。風向きがよくわからないまま復路を走る。国府津を過ぎたところでさっきのAE86にまた抜かれた。いつの間にか先行していたらしい。大磯でボトルの水が乏しくなったので、コンビニストップ。ポカリ買って補充したのだが、久しぶりのポカリは美味かった。最後の一口を自宅前で飲み干しゴール。100kmに4時間40分もかかった。人生楽しめよ。ほいじゃーの。ApproachS62 Black Suica 対応 アプローチ GPS ゴルフ コースマップ スイング ショット追跡 高低差情報 Garmin ガーミン 血中酸素トラッキング対応
2023.02.18
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The peaks Round 13&14 蓼科 エントリしたハナシ
おはこんばんちは。The peaks round 13&14蓼科にエントリした。9/2土曜日と9/3日曜日、170km/4543mと、166km/4480mという距離/獲得標高の2days。自転車でヒルクライムを浴びるように楽しめる二日間だ。当然、参加ですよ。さっさとエントリした。コースはよく知らない。。目標作れば、練習するしね。ほいじゃーの。2本セット シュワルベ SV15 700c x 18c 23c 25c 28c まで対応 仏式バルブ40mm 自転車チューブ ロードバイク チューブ Schwalbe 15SV フレンチバルブ 自転車 送料無料 箱無特価
2023.02.06
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アレックスモールトンSSTのケーブルルーティンを工夫するハナシ
おはこんばんちは。アレックスモールトンSSTの組み立ての続き。1日あれば完成するだろう・・ と思っていたが、注文した部品が届かなかったり、組み立てに苦戦したから完成しなかった。リムテープの残量わずかだったので、Amazonで注文しておいたのだ。土曜日に到着するはずが来ず。日曜日も来ない。そのため、リアホイールのみ残りのリムテープ貼ってタイヤを組みつけた。ステムとハンドルを取り付けて、ブレーキレバーハンドルにとりつけてからシフトとブレーキのワイヤー引き回し。モールトンはモデルによりつくりに違いがある。ワタクシの場合、手持ちのFフレームやGTの経験がまるまる活かせるわけでもない。SSTで一番困ったのは、ブレーキとシフトのワイヤー開口部が空（そら）を向いている。雨降ったらアウターケーブル内に水が溜まるだろう。普通の自転車はそんな設計していない。インターネットでみんなどのように雨水侵入対策しているのか調べてみた。結論、何もしていない・・ のである。高価なモールトンに乗られる方は、雨の日に外を走るなんてことはしないからだろう。オマエ、空気読めよ・・・ と言われた気がする。ワタクシはこのモールトンでブルベやThe peaksも走るし、日本縦断するのが目標だ。そのような走り方をすれば雨も当然降るわえ。ホームセンターで材料を購入して、試行錯誤しながら水が入らないであろう工夫してみた。Vブレーキのゴム製蛇腹をインナーワイヤーに通してみた。それだけだとインナーワイヤー通す口から水が侵入するので、釣具のゴム浮をインナーワイヤーに通して止水したつもり。裏側から見た様子。ワイヤーが動いても蛇腹が伸縮する。問題はゴム浮がインナーワイヤー上でスリップすると蛇腹がズレちゃうため、隙間ができて水が入る。走ってどんなものか様子みて、ダメなら別の手を考えるかな。ワイヤーの取り回しがなんとかなったので、灯火類、ベル、フレームバッグを取り付けてみた。ギアはフロント:58-46 リア:12-25 BB-リア軸間距離は453mmなので、計算するとチェーンは116リンク推奨だけれど、118リンクにしてみたら無理なく変速できる。試してみるものだ。来週はスキーの予定なので、再来週には公道を走れるかな。RIDEA リデア TDT3 Derailleur Spacer フロントディレイラー ブラック 自転車SSTでフロントディレイラー使う場合は、スペーサー入れないと変速しなかった。こんな薄いのじゃだめだけれど。
2023.02.05
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夜練75km葉山一色海岸
おはこんばんちは。今日は節分の日。随分まえからどこのコンビニ行ってもエホーマキ エホーマキ エホーマキ エホーマキ エホーマキ ゴトーマキとうるさかった。だから恵方巻きは食べない。そもそもワタクシは関東地方の人間なので、恵方巻きの文化はもともとない。で、帰宅したら夕飯は手巻き寿司だった。あらま。自転車乗りにはちと不足。ダイエットにいはちょうどいいかもしれないが、ワタクシにはダイエット不要なので。で、食べてから走り始めた。走り出して5分でボトルケージが折れた。ほぼ毎日乗っている自転車なので、樹脂製ボトルケージは限界だったのだろう。もう一つのボトルケージにボトルを差し替える。境川サイクリングロードを下り、R134で江ノ島、鎌倉、逗子を走り、横須賀市立石で折り返し。工事中のホテル音羽の森でスピードを落とし、長者ヶ崎で一息。一色海岸を見下ろすことができる。復路は向かい風に苦戦。たかが75kmに3h15分もかけてゴール。もうちょっと走りこまねば。ほいじゃーの。
2023.02.04
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