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2018.02.05

食後血糖値とサラシア

テーマ：糖尿病(2612)

カテゴリ：病気になる前、病気が深刻化する前に手を打とう

糖尿病になるリスクの高い、いわゆる糖尿病予備軍と、

全国に2500万人はいると推定されています。

これだけ多くの人が食後血糖値の上昇を気にしながら、
毎日、三度三度の食事をしているからでしょうか、
実に多くの血糖値対策が、続々と登場しています。

このブログでも、高カカオチョコレートや野菜ジュース、そして笑い
紹介してきましたが、活用していただいているでしょうか。

そして今日は、少し趣を変えて、「サラシア」のご紹介です。
サラシアは、「つる性」の植物、
つまり他の樹木を支えにして茎をのばして成長する多年生植物の総称です。

サラシアはインドやスリランカなどの東南アジアや熱帯地方に生息しています。
古くからその地域では、その長い茎や根を煎じたお茶に、
炭水化物など糖の吸収を穏やかにする効果が注目され、
糖尿病や肥満の治療に使われてきました。

その天然サラシアから抽出したエキス100ｇを１粒に凝縮したのが、
こちらの 「サラシア100」☟ です。

小林製薬のサラシア100(60粒)【小林製薬の栄養補助食品】【送料無料】

その食事に含まれている糖の吸収をスローダウンし、
食後血糖値の上昇を抑える効果が期待できるようです。

サラシアは植物の茎や根っこのエキスですから、
そのエキスに期待できる健康効果は、糖の吸収抑制効果だけではありません。
腸内環境のバランスを整えて便通を改善するとともに、

ダイエットをサポートする効果も期待できることがわかっています。

いつも飲んでいるお茶の類を、この サラシア茶☟ に変えて、
食前に一杯飲むだけで、
食事を楽しみながらダイエットができるというわけです。