植物にいやされて*園芸日誌*

植物にいやされて*園芸日誌*

PR

Calendar

Category

カテゴリ未分類

(377)

園芸・もろもろ

(1)

多肉・もろもろ

(2)

多肉植物・寄せ植え

(8)

多肉・アエオニウム

(2)

多肉・エケベリア

(2)

多肉・オロスタキス

(1)

多肉・オトンナ

(0)

多肉・カランコエ

(1)

多肉・クラッスラ

(2)

多肉・グラプトペダルム

(0)

多肉・グラプトベリア

(0)

多肉・コチドレン

(1)

多肉・シノクラッスラ

(0)

多肉・セダム

(0)

多肉・セデベリア

(0)

多肉・セネシオ

(1)

多肉・センペルビウム

(0)

多肉・ハオルシア

(1)

多肉・パキフィッツム

(0)

多肉・レデボウリア

(1)

多肉・緑の太鼓

(0)

アロマティカス

(1)

サボテン

(3)

エアプランツ

(2)

マンデビラ

(3)

ヘリオトロープ

(1)

ガジュマル

(1)

ハイビスカス

(2)

マダガスカルジャスミン

(1)

シャコバサボテン

(1)

球根の水栽培

(2)

ブルーベリー

(0)

レモン

(0)

パッションフルーツ

(0)

ゴーヤ

(1)

沖縄スズメウリ

(1)

商品紹介

(17)

あるある大辞典

(64)

本当は怖い家庭の医学

(86)

ミラクル☆シェイプ

(47)

テレビ情報

(99)

病院・健康診断・主治医・薬

(57)

漢方薬・つぼ・免疫力・カラー・アロマ

(13)

健康

(315)

美容

(140)

ダイエット 

(281)

ダイエット情報

(94)

ダイエットサプリ

(37)

食材・食品・飲料・酢・サプリ

(62)

デトックス・リンパマッサージ・セルライト

(8)

花粉症・アレルギー・鼻

(34)

インフルエンザ・風邪・ノロ・肺炎・麻疹

(49)

冷え性・低体温・湯たんぽ・静電気・体温

(16)

頭痛・後頭神経痛

(19)

ヨガ・ストレッチ・ウォーキング・自転車

(36)

髪・美肌・顔面診断・小顔・紫外線・皮膚

(82)

疲労回復・老化予防・若返り

(27)

ガン予防

(4)

子宮筋腫・更年期障害・子宮がん・女性外来

(38)

骨粗しょう症・貧血

(7)

膠原病・関節リウマチ・甲状腺・関節症

(9)

尿もれ・骨盤臓器脱・痔・尿路結石・前立腺

(13)

脳・認知症・アルツハイマー・脳梗塞・血管

(24)

血圧・仮面高血圧・糖尿病・痛風

(26)

メタボリックシンドローム

(16)

睡眠・いびき・無呼吸・寝相・体内時計

(28)

目・眼瞼痙攣・耳・のど

(54)

歯・歯周病・噛みあわせ・口臭・味覚・口

(37)

不整脈・AED・心臓病

(8)

結核・呼吸器・COPD・めまい・喫煙

(11)

手・肩・頚椎症性脊髄症・首・ひじ

(23)

胃・腸・内臓・おなら・便・痔・臍・二日酔

(59)

左右バランス・身体歪み・骨盤・腰・ひざ

(25)

心・あがり症・摂食障害・うつ・帯状疱疹

(29)

汗・熱中症・暑さ対策・体臭

(26)

外反母趾・爪・足

(34)

モニター・サンプル体験・私のお買い物

(16)

多肉・リトープス

(1)

Keyword Search

▼キーワード検索

Archives

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07
2024.06
2024.05
2024.04
2024.03
2024.02

Freepage List

■体脂肪計測


きらきら/つる/ ゆる/インナーマッスル


アミノ酸


ステッパー


生理とダイエット


太らない間食法/外食/発泡酒


ゲルマニウム/入浴


胸から痩せる!


パン/果物/寿司


BMダイエット


1週間ダイエット


凍り豆腐/テンペ/おからこんにゃく


酸素ダイエット


お水/にがり


基礎代謝アップ


バランスボール


肥満予防ホルモン


マクロビオテック/玄米


ヨガ/ピラティス/フロ・ヨガ


低炭水化物で


リンパ マッサージ


睡眠


コ-Q10/αリポ酸/L-カルニチン


ガジュツ


足裏/ハッカ油


スキムミルク/カスピ海/ヨーグルト


白いんげん豆/ 黒豆/小豆/


下腹ぽっこり   /  腸の老化


下半身太り/O脚/脚やせ


おばさん体型


筋肉が硬いと損/股関節


部分痩せ(特命)


痩せにくい汗


オグラ式ダイエット


夏バテ・夏太り/冬は太るのか?


リンゴ・ミカン・キノコ  冬瓜・カレー


解毒・デトックス



デューク更家 他


内臓脂肪/腹式


血液/遺伝子型


身体・骨盤の歪み


セルライト/むくみ


顔痩せ・小顔


豆乳/味噌汁


新有酸素運動


グレープ F /色 / コーヒー/チョコ


寒天


冷え症


冷房病/毛細血管/湯たんぽ


低体温/低血圧/氷食症


専門医アドバイス


杜仲茶


腹痩せ


レコーディングダイエット


骨盤らくらくウォーキング


食べ合わせダイエット


朝バナナダイエット


■免疫力


咽頭炎


ぎっくり腰/腰痛


歯周病/歯/口臭


不整脈/心拍数で


水虫/足のニオイ


睡眠/昼寝


怖いポカン口


鼻血


便秘/痔


肝臓/すい臓


風邪/インフルエンザ/ノロウィルス


手診断/爪もみ/爪


帯状疱疹/かぶれ


血栓/動脈硬化/隠れ高血圧


目/瞼ぴくぴく


肩こり


パソコン病


熱中症/夏バテ


子どもの病気


笑いの力


傷/ホクロ


おなら/へそ


うつ病/ストレス/幸せホルモン


子宮/卵巣/婦人科


閉経/更年期


乳がん/胸


健康特番より


脳脊髄液減少症


くも膜下出血


応急処置/薬


胃/大腸


乗り物酔い/二日酔


花粉症


外反母趾


頭痛


頭痛2


メタボリックシンドローム


関連痛


健康テーピング


抜け毛/ムダ毛/白髪


尿漏れ


乾燥肌


■健康被害食品  


健康アクセサリー


カラダが温たまる飲み物


ナタマメ茶


フコダイン


チョコの効能


干し野菜


かづきれいこ / 君島十和子


にきび/おでき


若返り/老化/肌若返


佐伯チズ


診断テスト


集中力/物忘れ/老化防止


防犯/地震対策


田中宥久子


金子エミ(カリスマパーツモデル)


高橋ミカ(ゴッドハンド)


■楽天ショッピング


ダイエットサプリ


ダイエット機器


ダイエット用品


ダイエット食品


セルライト商品


バストアップ商品


ノンアルコール


小顔商品 


お酢/豆乳 / にがり


ダイエット本


紫外線対策


■敏感肌用コスメ


咽頭炎・風邪


やさしいシャンプー


花粉症グッズ


つぼ刺激商品


いびき防止商品


外から美肌


低反発商品


便秘


防災関連用品


■卒業式/入学式/真珠


シルバーアクセサリー


キティちゃん


セミオーダーバック


デザート大好き


■リンクについて


リンク集


.


,


top


titi/haha


fuku/214/314


ふく


Profile

主婦♪青林檎

主婦♪青林檎

2008.06.05
XML
本当は怖い家庭の医学(診察日:6月3日 )より

あなたはメタボリックシンドロームと診断されたことはありませんか?
メタボリックシンドロームとは…
腹囲が 男性85センチ以上、女性90センチ以上あることに加え
血圧、血糖、中性脂肪・HDLコレステロールのうち2項目該当。
メタボリックシンドロームになると
命に関わる病になりやすいことがわかっています。
しかし そう診断されても
「ちょっと太っているだけ」「すぐにたいしたことにはならない」と

最近の調査によるとメタボリックシンドロームが死よりも恐ろしい
ある意外な病の引き金になることがわかってきたのです。
果たしてその病とは?

『本当は怖いメタボリックシンドローム~忍び寄る沈黙の悪魔~』

友達との焼き肉パーティを年中行事のように開いていたN・Kさんは、
年々体重が増え続け、今や話題のメタボリック体型に…
「これはまずい」とメタボ検診を受けたところ、
血圧はちょっと高め、HDLコレステロールもやや悪く、
メタボリックシンドロームと診断されてしまいました。
しかし、血糖値、中性脂肪ともに正常の範囲内だったため、
「ちょっと太っているだけじゃない」と安心してしまったN・Kさん。
そんなある日、夕方の買い物に出かけようとした時、

よくあることと特に気にも留めていなかったN・Kさんですが、
気になる異変はその後も続いたのです。
ある日の夕食後、いつもフットワークの軽いN・Kさんが
体がだるくて動く気力がありませんでした。
しばらく休むと楽になったような気がしました。

今までめったになかった夜中のトイレ しかも尿の量も多いような…
結局この日は2回もトイレに立ったのです。
以来 こんな日が何日も続きましたが 歳のせいだと思っていました。
3ヶ月後 いつのだるさを感じて休息するが だるさは取れません。
翌日になってもだるさは取れず 朝から足もむくんで1日中消えません。
こうしてようやく病院を受診しました。

(1)足のむくみ
(2)だるい
(3)多尿
(4)頻尿
(5)だるさが取れない
(6)朝から足がむくむ
(7)むくみが消えない
病名 ⇒ 腎不全


<なぜ、メタボリックシンドロームから腎不全に?>
「腎不全」とは、腎臓の機能が低下し、血中の老廃物が排泄できなくなる病。
そのため体内の血液を全て機械でろ過する人工透析を
週に3回も受けなくてはいけなくなるのです。
腎臓は、血液をろ過し、余分な老廃物や塩分を
取り除くという重要な役割を担っています。
さらに、赤血球を作るホルモン、エリスロポエチンを作り、
全身に酸素を行き渡らせたり、血圧を調整したりするなど、
生命を維持する上で欠かすことのできない臓器なのです。

誰でもその機能は年齢とともに低下していきますが、N・Kさんの場合は
腎臓の機能を急激に低下させたもうひとつの要因がありました。
それが、メタボリックシンドローム。メタボリックシンドロームになると、
高血圧、高血糖などが原因で全身の血管が動脈硬化を起こします。
もちろん腎臓の血管でも同じことが…
腎臓には糸球体といわれる血液をろ過する腎臓の血管が
無数に存在しますが、この一つ一つが動脈硬化を起こすことで、
ろ過する能力が低下してしまうのです。これが腎機能の低下です。
N・Kさんの場合も、腎臓の機能は60%以下に低下していました。

最近、この状態に新たな病名が付けられました。「慢性腎臓病」です。
実は今日本で、この慢性腎臓病が急増中。
ほぼ1割、1100万人の腎機能が60%以下に低下していると言われ、
“新たな国民病”として注目されているのです。
最近の調査で、メタボリックの人は、そうでない人と比べ、
慢性腎臓病になる危険性が、2.2倍にのぼることが分かっています。

しかし、この病には落とし穴が…腎臓は“沈黙の臓器”
腎機能が60%ぐらいでは、はっきりとした症状が出ないのです。
N・Kさんもメタボぐらいは大したことはないと、
それまで通りの生活を続けてしまいました。
その結果、腎機能はさらに悪化し、ついに30%にまで低下。
この時点でようやく、あの「足のむくみ」という症状が現われたのです。
しかし、N・Kさんは、いつものむくみと勘違いし、病を見過ごしてしまいました。
そのため、さらに病が進行。尿の量が多くなる「多尿」や、回数が増える「頻尿」、
赤血球の不足による「だるさ」といった症状が現われました。
そしてようやく病院を訪れた時点では、腎機能は15%以下と、
もはや回復不能なレベルにまで達していたのです。
現在、N・Kさんは、毎週3回、透析治療を続けています。
メタボを甘く見たことで、まさかこんなに辛い日々が待っていようとは…

あなたは最近 足がむくむことはありませんか?
だるさを感じてはいませんか?
そして何より メタボリックシンドロームではありませんか?


メディカル・ホラーチェック
「血液検査」
腎臓の機能を表すクレアチニン(CREA)を調べた。
その値を実際の医療現場で使われている
糸球体ろ過量計算式に当てはめて 現在の腎臓の機能を割り出す。
194×(クレアチニン)×年齢×0.739(女性の場合)
=腎臓の機能(%)

腎臓の機能100%=健康な状態
腎臓の機能90%未満=慢性腎臓病予備軍(軽度の腎機能低下がある)
腎臓の機能60%未満=慢性腎臓病(将来 腎不全の可能性がある)

腎臓の機能が90%ないと問題あり?
90%から60%の間というのは
もともと生まれながらにして その人が持っている
腎機能が低い場合もあるので必ずしも問題なわけではないが
もちろん 病気が隠れている場合もある。

腎臓に石を持っていると?
尿路結石も立派な慢性腎臓病の原因になる。

レッドゾーンは年齢の差は考慮してくれない?
腎臓の機能の計算は年齢を加味して行っている。
加齢によって慢性腎臓病のリスクも高まるのできちんと考慮している。

ゲスト患者7人中5人がレッドゾーンでした。
ゲスト患者の腎機能低下の原因はハッキリしている。
メタボリックシンドロームが原因で腎機能が低下している人。
メタボではないものの血液検査の結果
血糖値が高い人、中性脂肪が高い人。
血糖値が高い場合は糖尿病が疑われる。
糖尿病は腎臓を悪くする一番の原因。
人工透析治療が必要になる一番の原因も糖尿病。

女性は糖尿病になりにくい?
とんでもない!
女性の糖尿病患者は激増している。

中性脂肪は糖分やアルコール等が原料となってできる脂肪。
カロリーの摂り過ぎも中性脂肪をあげる原因にもなる。
中性脂肪が高くなると動脈硬化を起こし腎機能も低下する。

今後は…
ゲスト患者は腎機能が60%以上あるので機能回復が期待できる。
飲みすぎ・食べすぎに注意する等 生活習慣の改善が大切。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2008.06.05 21:03:03
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: