2022年08月の記事
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副反応
おととい、新型コロナウイルスのワクチン接種の４回目してきました。昨日は、３８度の発熱と接種部の軽い痛み、固さがありました。今日は、熱下がって、３６度台前半でした。接種部の痛みも触ると軽き痛みます。触るとまだ固いです。熱も下がったのがよかったです。大きな副反応もなくよかったです。
Aug 29, 2022
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副反応
昨日、新型コロナウイルスのワクチン接種の４回目をした。副反応は、接種部が固くなる。３８．１度の発熱があった。発熱のため、かったるさがある。明日に熱が下がればいいです。
Aug 28, 2022
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ワクチン接種
新型コロナウイルスのワクチン接種の４回目をしてきた。スムーズにワクチン接種してもらえて、副反応もなく、よかったです。明日以降の副反応が無いことを願います。これから何回ワクチン接種しないといけないのだろう？もうワクチン接種終わりにしたい。
Aug 27, 2022
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夢郎そば
今日のお昼は、夢庵へ行きました。夢郎そばとミニサラダ、舞茸天を食べました。ミニサラダは、ブロッコリー、ミニトマト、レタスなどが入ってました。舞茸天は、天ぷら２個で揚げたて熱々で美味しかったです。夢郎そばは、もやし、キャベツがどっさりのってます。ゆで豚肉ものっていて、ボリュームあります。もやしがシャキシャキしていいです。つけ汁が、ニンニクが利いていて食欲をそそります。そばもそばの風味があって美味しかったです。そばも大盛りでお腹一杯になりました。つけ汁が、つけ汁かかけ汁か分からず、最後は、麺にかけて食べました。夢庵 夢郎そば 979円 ミニサラダ 220円 舞茸天 199円
Aug 27, 2022
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暑い中走る
今日は、外ランに出かけました。朝から暑いです。久々に走って、体がバラバラな感じです。うまく走れません。ゆっくり走ります。向かったのは、野球場の周りの周回コースです。野球場まできて、7周しました。１周目、走りはじめるとき、薄緑のTシャツのランナーが走っているのが見えました。１周目走っていて、後ろから足音を感じながら走っていました。三分の二くらいのところで、薄緑のＴシャツランナーに抜かれました。２周目、少し前に薄緑のTシャツのランナーがいます。しばらくすると、薄緑のTシャツのランナーは駐車場へ入っていきました。半分過ぎたところで、たすき掛け柄ランナーが自転車で駐車場へ入っていきました。三分の二くらいのところで、たすき掛け柄ランナーに抜かれました。３周目、日差しが強くなってきて、日なたを走るのが辛くなってきました。４周目、ちょっと太陽が雲に隠れて少し楽になりました。５周目、三分の二くらいのところで、また、たすき掛け柄ランナーに抜かれました。６周目に入ったところで、少し歩きました。また、すぐに走り始めます。７周目、息が上がってしまい、歩いてしまいました。何度か歩いて７周走り切りました。。その後、ゴールまで走りたかったですが、半分以上歩いてゴールしました。。最近走っていなくて、走るのが辛かった。こんなことでは、横浜マラソンが思いやられる。走行距離 １０．９Km 走行時間 １時間２５分
Aug 27, 2022
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せいろそば
今日のお昼は、夢庵へ行きました。せいろそば（２枚）と単品の天ぷら、おくら天とパプリカ天を食べました。天ぷらは、揚げたてで熱々でいいです。おくら天もパプリカ天も美味しかったです。せいろそばは、そばの味がして美味しかったです。せいろ２枚ぺろりといけました。夢庵 せいろそば２枚 814円 おくら天 119円 パプリカ天 169円
Aug 21, 2022
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ちょっと走る
今日もジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを４０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。1Km7分３０秒で走り始めます。昨日も走ったせいか、足が重いです。走っていて辛くって、30分走って走りは止めました。その後、４０分歩いて終了です。なかなか走り込みができない。平日も走らないといけない。走行距離 ４．０Km 走行時間 ３０分
Aug 21, 2022
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お盆休み明け
今日はジムへ行きました。お盆休みは、猛暑で暑くてダラダラ過ごして、走らなかったです。なので、１週間ぶりのジムです。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。１Km７分で走り始めます。久々に走って、走りにくいです。2Kmほど走って、ペースを落とします。３７分で５Km走りました。その後、３０分歩いて終了です。最近は、暑さもあって全然走れていない。横浜マラソンに向けて、走り込まないといけない。走行距離 ５．０Km 走行時間 ３７分
Aug 20, 2022
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チキンと夏野菜カレー
今日のお昼は、ココイチへ行きました。毎度変わらず、チキンと夏野菜カレーを食べました。トッピングになすとハーフソーセージをのせました。なすがトロっとしてうまかったです。ソーセージは、揚げ過ぎで硬かったです。何度食べても、チキンと夏野菜カレーはうまかったです。coco壱番屋 チキンと夏野菜カレー＋なす＋ハーフソーセージ＋200ｇ＋2辛 1217円
Aug 13, 2022
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ONE PIECE FILM RED
映画『ONE PIECE FILM RED』を見てきました。夏休みのせいか、混んでいた。席もだいぶ埋まっていた。大ヒット作となった。世界の歌姫ＵＴＡの初めてのライブが開催され、そこへ麦わらの一味がやってきた。ＵＴＡは、シャンクスの娘でルフィーの幼馴染だった。ライブが開催され、ＵＴＡの歌に観客が、映像でんでんむしを見ているものが、魅了されていった。しかし、ＵＴＡの歌には秘密があった・・・シャンクスの計り知れない強さの一端が垣間見れるが、まだまだ、底を見せないシャンクスの強さだった。ＵＴＡの歌をａｄｏが歌っているが、とても良かった。力強く、時にしっとり、悲しく歌われていた。映画館の大画面で、あの歌が聞けて良かった。
Aug 13, 2022
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夏季休館前最後
午後から、ジムへ行きました。１３日からジムも夏季休館になります。休館前の最後の日です。１３日から１８日まで休館なので、１週間はジムへ行けません。今日は、結構空いてました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。１Km７分３０秒で走り始めます。ゆっくりペースで長く走ろうと思います。３０分くらいまでは、楽に走れました。それを過ぎると、飽きてきたか、歩きたくなります。何とか、走らねばと粘って走ります。６０分走りました。その後、１０分歩いて終了です。１時間歩かずに走れてよかった。ジム休館中は、夜の少しでも涼しい時間にでも走れれば走りたいです。走行距離 ８．２Ｋｍ 走行時間 １時間０分
Aug 12, 2022
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お盆大漁盛り
今日は、朝一で床屋に行って散髪してもらいました。夏で暑いので、髪を切ってもらって少しでもサッパリしたいです。その後、お盆なのでお墓参りしました。お墓参りの後、お昼を食べました。今日のお昼は、魚がし鮨でお寿司です。豆腐サラダ、みぞれかき、お盆大漁盛り、鉄火巻を食べました。豆腐サラダは、胡麻ドレッシングがたっぷりで、豆腐とも合って、美味しかったです。みぞれかきは、かきがプリプリで美味かった。お盆大漁盛りは、大トロ、中トロ、赤身、びんちょう、玉子焼き、うなぎ、旬の白身、生しらすと生桜えび軍艦、あじ、いかそうめんの９貫でした。あとお椀も付いてます。ネタが大きくて、食べ応えもあります。大トロ、中トロなどとろける感じです。うなぎもうまかったです。お腹いっぱいになりました。しめに、鉄火巻を食べました。海苔もうまくて、マグロもうまくて美味しかったです。魚がし鮨 自家製豆腐のサラダ胡麻ドレッシング 500円魚がし鮨 みぞれかきつまみ 440円魚がし鮨 お盆大漁盛り お椀付 2310円魚がし鮨 鉄火巻 350円
Aug 12, 2022
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横浜DeNA対阪神戦
今日は、横浜スタジアムにDeNA対阪神戦を見に来ました。祝日なので、17時試合開始です。席も満席で、入場もすごい混雑していました。横浜スタジアムスターティングメンバーは、才木投手が先発です。中野選手、近本選手、大山選手がコロナで試合に出ていません。１，３，５番のいない打線は打てそうにないです。スターティングメンバー１回表、新外国人選手のロドリゲス選手は死球で出塁します。１アウト１，２塁のチャンスになります。ロドリゲス選手４番の佐藤選手は、ピッチャーゴロでした。２アウト１，３塁に変わりました。しかし、その後、ワイルドピッチで阪神１点先制です。佐藤選手先発、才木投手が頑張ります。４回裏にソロホームランで１点返され、同点になります。６回終わって、１－１の同点です。才木選手７回裏にツーランホームランなどで、３点取られました。打てない阪神は、初回の１点どまりで、DeNA戦3連敗でした。観客は満席ですが、楽しくない試合でした。試合結果 横浜DeNA ４ ー １ 阪神
Aug 11, 2022
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チキンと夏野菜カレー
今日のお昼は、ココイチへ行きました。季節限定のチキンと夏野菜カレーを食べました。完熟カットトマトをトッピングしました。完熟カットトマトは、別にもってありました。オクラ、ナス、アスパラガスの野菜がカレーにあって美味くて、チキンのほぐしたのもうまいです。完熟カットトマトがカレーにぴったりでした。coco壱番屋 チキンと夏野菜カレー＋完熟カットトマト＋200ｇ＋2辛 1011円
Aug 7, 2022
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歩く日
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで歩きました。昨日走って、足が軽い筋肉痛なので走りませんでした。４５分歩いて終了です。横浜マラソンに向けて、走り込みをしないといけない。でも、筋肉痛なので無理して走らなかった。
Aug 7, 2022
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ジュラシック・ワールド／新たなる支配者
映画『ジュラシック・ワールド／新たなる支配者』を見てきました。恐竜が世界中にいる世界になって、恐竜と人類の共生はうまくいっていない。オーウェンとクレア、メイジーは山奥に暮らしていたが、恐竜ヴェロキラプトルのブルーの子供とメイジーが何者かにさらわれてしまう。オーウェンとクレアが救出に向かう。恐竜追われ逃げるのだが、捕まりそうで捕まらない。ハラハラドキドキさせられる展開で、息もできないくらいだった。毛の生えた恐竜も出てきて、本当に今現在、恐竜が生きているように錯覚した。
Aug 6, 2022
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涼しい
今日は外ランに出かけました。向かったのは、野球場周辺の周回コースです。雲っていて、気温も高くなく涼しくて走りやすいです。久々なので、足が動かずペースは上がりません。野球場まできました。野球場の周りを７周しました。全体にゆっくりペースでした。久々に走っていいると、疲れてきて歩きたくなります・５周目くらいになると足が上がらなくなってペースが落ちました。それでも、７周歩かずに走り切りました。その後、ゴールまで走りました。ちょっと休んでしまって、久々に走って、無事に走り切れてよかった。気温が高くなく涼しくて走りやすかった。走行距離 １０．９Km 走行時間 １時間１６分
Aug 6, 2022
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