2018年12月の記事
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満を持して萬壽を開ける
年末はずっと風邪をひきっぱなしだったので実感はないが、今年も今日で終わりらしい。今年を振り返ってみると、一番のニュースは引っ越したことだろう。もう二度と借金はしないと心に決めていたのに、また０が３つ万円単位の借金をしてしまった。別に借金で大変なことになった経験があるわけではないが、前にマンションを買った時に、毎月支払った額を消し込んで行ったのだが、当時はバブル崩壊直後で金利が高かったものだから、その月の支払いを終わらせても減った実感が少なく、これは俺に向いていないと思った。と言っても借りてしまったものは返さないと仕方がない。（返さないのはもっと俺に向いていない。）引っ越して来たのが９月過ぎなので、実質は３ヶ月ちょっとしか住んではおらず、大掃除をするまでのこともなく、当然冷蔵庫やシンクは大掃除並みに掃除したが、今日はもうすることもなく、午前中に電車で天神に出て、デパートで妹に言いつけられた迎春用食材を買い求めて、ついでに高校の友人に頼んでいた正月用の餅３kgを引き取って来た。皆さんには地理がわかりにくいだろうが、天神大丸で買い物をした後、１０分ほど歩いて「福岡市民の台所」柳橋連合市場に餅を取りに行く。柳橋連合市場は前に進めないほどの人ごみで、俺の友人のお店は東の入り口にあるから、外から回ればいいのだが、無駄に西（南）口から人ごみの中を歩く。魚屋でたいらぎの貝柱（ブロック）を見つけ、たいらぎなんて久しく食っていないよなと思ったが、まあ普段ならば買わない値段だが、正月ならば俺の財布が許してくれそうな価格だった。ついでに刺盛も一パック買った。これは俺がこっそり食おうと思っていたが、正直者の俺は父と妹と三等分してしまったので、ちょっとがっかりな量になった。刺身で食って余れば軽く塩を打って焼こうと思っていたが甘かった。引っ越した時にkuniさんご夫妻から転居祝に「久保田の萬壽」をいただいた。俺ごときにはもったいないが、せっかくなので奈良マラソンの後にいただこうと思っていたが、奈良マラソン以来なんか調子がいまいちで延び延びになってしまったが、新しい年を迎えるこのタイミングで封を開けよう。これも昨日妹からもらった、スジコン（牛筋とコンニャクにしょうがの煮物）があるので、一部が酒のアテになる。晩飯も昨日妹が作ったビーフシチュー。（昨日は書かなかったが、昨日も食っている。）晩飯と言ってもご飯を炊いていないので、ただシチューを食う。いや、まだ酒を飲んでいる。日本酒って一日一升が基本だったっけ？ あっという間に一瓶空きそうだったので、慌てて途中で止める。この後〆は年越しそばの予定だが、行きつく自信がないので先に書いて上げておく。いつもコメントを書いてくださる皆さんありがとう、コメントは書かないけれど読んでくださる皆さんありがとう、たまたまクリックしてしまった人もありがとう。それではよいお年を。
2018.12.31
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モーニングうなぎの寝床
朝飯の材料がないことじは知っていたが、朝から散歩がてらコンビニにパンでも買いに行こうと思っていた。ところが朝起きると寒い。とても外には出たくはない。なにか食うものはないかと探したら、妹が持って帰って来た洋菓子のダニエル（芦屋）の白いうなぎの寝床を４切れほどもらっていた。後から考えたら甘いお菓子にはコーヒーの方がよかったのかもしれないが、朝はカップスープだから。さすがに朝から甘すぎたが、ドライイチジクの種の食感が心地いい。兵庫の芦屋は超高級住宅街らしいが、福岡にも芦屋町はあるのだが、頭の上を一日中Ｔ－４練習機が飛んでいる閑静な街だ。後、競艇の爆音も。
2018.12.31
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体調がいくぶんよくなると、さらには人が作ってくれると格段に美味い。
今朝になって体調は格段に回復した。鼻とのどに少し影響が残るくらいだ。今日１３時過ぎの新幹線で妹が帰省する予定だったのだが、雪で新幹線が２０分ほど遅れた。こちらも寒くて多少は雪も舞ったが、新幹線が遅れるほどとは思わなかった。妹が帰省すると、俺の晩飯も基本は妹が作ったものになるが、去年までは俺が実家に寄った時点で出来上がっているものしか持って帰れなかったが、今年からは出来上がったら一階から呼んでもらえばよくなったので、いよいよ楽だ。今夜はご飯だけ炊いた。ご飯を自分で炊くのは、一階と二階の食費は別会計という証しだから。（いや、そんな大げさな話ではない。）大阪から送った食材が予定通りに届かなかったらしく、急きょ家にあるもので作ったようなので、サイコロステーキとかぼちゃにシーチキンのサラダ、そして俺が風邪で食う気にならず持て余していたレタスを妹に押し付けたら、一加熱して味ぽんと節で食べやすくしてくれた。節にはメジカ節を使う。夕方一緒に行ったスーパーでスナップエンドウを買って来たが、スナップエンドウだけは、俺が隣りの畑からパクってくるものの方が美味い。
2018.12.29
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ラーメンならば食えそうだった
なんか日々状態が悪くなり、インフルエンザではないかと疑っているのだが、いずれにしても罹患時期から峠は越えているだろう。昨日から一階の年寄りとは極力接触しないようにしている。さて３日ぶりにブログを書くが、昨日一昨日は用意したものを食べ切れなかった。これは食いしんぼうの俺にとってはショックなことだ。一昨日は豚肉が微妙に余っていたので、里芋・ニンジン・タマネギで丼ぶり一杯分の豚汁を作り、冷蔵していたジューシーを食うが、ご飯少しと豚汁の汁が残ってしまい、しばし呆然とする。上の小皿は酒のアテに買って来た鶏のタタキ（地鶏ではない）の残りがおかずになった。昨夜は父から巻き寿司を２切れもらった。２切れと言っても結構厚くて大きい。らせん状に巻いてあるところや、厚さがまちまちなところなんて家庭で作られたものかと思ったんだけど、デパートものらしい。これに合う晩飯はと考えたらうどんだったので、惣菜のエビ天を買って来て島原うどんを一把（８０g）湯掻く。これくらい食えると思ったのだが、巻き寿司１個目でかなり堪えて、うどんよりも巻き寿司を優先して食ったら、うどんは半分食えなかった。ごめんなさい、ごめんなさい。今日はもう仕事はなく、あいさつと書類の決裁にだけ出掛け、昼からは家で引き籠っていた。昨日一昨日の反省から、栄養がどうこうではなく、食べたいものじゃなきゃ食えないと思ったのだが、家に乾麺のラーメンが、しかも札幌から博多まであったので今夜はこれを食う。生麺のインスタントラーメンは叉焼等で、よりお店のラーメンに近付けたいが、乾麺のラーメンは、受験生の頃オールナイトニッポンを聞きながら作った、アルミの行平鍋で卵を落としこむだけのイメージ。今夜食うのは「なまはげラーメン」らしいのだが、そんなラーメン聞いたことがないと思ってパッケージを見たら、比内地鶏がらラーメンと書いてあった。それは楽天で過去に買った記憶がある。ちなみに俺は行平鍋と表記するが、そう言えば雪平鍋とも書くよなとちょっとググったら、在原行平（８１８～８９３）に行きついた。古今和歌集の人じゃん・・・
2018.12.28
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恥ずかしい
書くのも恥ずかしいが、昨日９日ぶりに走ったら今日また風邪をひいていた。熱っぽかったけれど朝のウォーキングには行ったんだよね。帰って来て朝飯を食った頃から見る見る風邪の症状が出て来た。のどの痛みと発熱なんだよね。先週は鼻風邪だったので、また別の風邪かもしれないというか、最悪インフルエンザの可能性もあるのかな。病気の基準は酒が飲めないほどの時で、次に飯が食えるかだ。今夜はギリギリだったが、なんとか酒を飲む気になった。コンビニで惣菜の焼き鳥を買って来て、年に一度あるかないかの焼酎のお湯割りを飲む。薄めにいつもの半分の量だけどね。昨日炊いたご飯はあるのだが、なんか温かい麺が食いたいと、半生麺のカレーうどんを土鍋で煮込む。酒も（いつもの半分だが）飲めて、晩飯も麺類だけだが食えたので、たぶん明日には大丈夫だろう。（いや、無理。）たとえ風邪の状況がどうなるにしても、今年はもう走らん。昨夜寝ていて大量の発汗があった。これってそこがMAXのサインなんだよね。着替えるほどの発熱だったが、おかげで今朝はだいぶんいい。
2018.12.25
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ジューシー
最後に走ったのが先々週の土曜日だったが、今日昼から９日ぶりに走る。間が開いたのでゆっくりでいいからしっかり距離を走ろうと、１Km＝６分ペースで２５kmを走って来た。１Km＝６分ペースと言っても、走っている時にスマホの画面を見るのは危ないというか、周りの歩行者から見ると非常識なやつと思われかねないので（凝視するわけではなく、一瞬情報を読み込むだけなのだが）、２５km走る間にランニングアプリを見るのは、信号停止で足踏みをするタイミングの３回くらいしかない。途中で見た時は５分５５秒ペースくらいで走っていていいペースだなと思っていたが、２４kmで見たら（そこからは走行距離をたびたび見なければ走り過ぎてしまう）６分０１秒ペースに落ちていた。それは信号停止で足踏み程度に速度が落ちた時も込みのペースなのであまりとらわれる必要はないのだが、せっかくなので最後１Kmを頑張って６分ペースに戻す。今夜は世間ではクリスマスイブらしいが、去年のクリスマス明けを持って釣りの師匠筋のケーキ職人さんが引退されたので、今年からクリスマスケーキはない。そして今年の餅つきも数日前に急に中止になった。一時は毎年恒例の新春鮮魚さえも今年は危機だったのだが、それはなんとかなりそうな気配だ。今夜はご飯を炊く日だが、豚バラ肉が少し残っていた。豚バラ肉をどう使うかを考えた結果、沖縄の炊き込みご飯「ジューシー」風にしよう。ジューシーにはひじきなどの海藻類が入るらしいのだが、ひじきの在庫はなかった。キクラゲはあったので食感をイメージしたら代用できる気もしたが、ここは無理する必要はないと、豚バラ肉とニンジンを料理白だしと塩で炊き込む。昨日作ったエッグサラダが半分残っているので、今夜も在庫のレタスの上に乗せる。昨日スーパーの総菜コーナーで手羽元の炙り焼きを買った。３本１８０円（税別）のパックの横で、５本入りも１８０円（税別）だった。値札の張り間違いのような気もするが、堂々と売られていたので本当は３本パックでも持て余すのに５本入りを選ぶのは人の常だ。昨日すでに１本を酒のアテにしたが４本残っていたので、今夜まずは２本を酒のアテにして、残り２本がおかずになった。ニンジンとタマネギがダブついているので、その２つを具に味噌汁を作る。豚肉がもう少し余っているので、味噌汁に入れて貧相な豚汁というのも考えたが、残りの豚肉は明日使おう。
2018.12.24
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ぶたさと
ニンジンを２本入りで買ったのだが、まだ一本目の半分も消費しないまま一週間が過ぎた。肉じゃがでも作ってニンジンの消費を加速させようと、スーパーで豚肉のこま切れを買った後で青果コーナーに回ったら、ジャガイモより里芋の方が俺の心を揺さぶった。里芋と煮込むならば鶏肉だよなと思ったが、一旦冷蔵ケースからかごに入れ、スーパー内をうろついた豚肉パックを、そーっと元に戻すのは忍びない。というか、俺ならば知らない人が弄（いら）った生鮮は、パックで包装されているとはいえ買いたくはない。きっと知らずに買っているだろうけれど。というのは昨日の話で、豚肉と里芋にニンジンを料理白だしで煮込んでいたが、昨夜半分食ったので、もう半分残っていた。レタスを買って来たので、キュウリとタマネギ･ニンジンを切って、水晒し塩揉みして、クラッシュしたゆで卵とマヨネーズで和えたサラダを乗せる。今日は仕事だったんだよね。しかも天気予報に反して結構雨が降った。夕方になって上がったが、今日ちょこっと走って明日走らないよりも、明日こそガツンと走ろう。今週はまだ１回も走っていない。（自分の覚え書き）
2018.12.23
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関西半日の旅
朝５時２０分に目覚ましがなった時には、なんの予感もなく普通の一日のはずだった。というよりも、もう年内の仕事はほぼ終わり、暇な一日の予定だった。ところが８時半にFAXが入り事態が一変する。俺の仕事はたいがいは電話で済むのだが、どうしても客の署名が必要な書類があって、それを明日の午前中までに取り付ける必要があったが、相手は京都だった。考える間もなく、それから京都行きを計画する。今から行くからと客に電話したら、客の方がびっくりしていたが、これはもう採算が取れるとか取れないという話ではなく、俺が信頼に値するかという問題なんだよね。確か昼の時間に関空へのPeach便があったよなと検索したらまだ空席があった。新幹線や伊丹便も検索したが、それが一番安かった。スマホがある時代でよかったよ。関空までは行けたとしても、昔みたいに手帳の後ろに付いている路線図を見ながらとても京都までは行けないし、客と待ち合わせる時間も読めなかっただろう。結論として、有意義なお話しが出来て行ってよかった。仕事は１時間で終わり、京都をしばらくぶらぶらして新幹線で帰ろうと思っていたが、客が新大阪からの方が便数があると教えてくれた。結局京都滞在１時間で大阪方面への電車に乗るが、この電車ってあの方の地元まで行くんだよね。大阪から新幹線に乗っても、その先から乗っても一緒なので、一応メールしてみたら時間を取ってくださるとのことなので厚かましくもお邪魔した。地元の駅前でkuniさんとお嬢が待っていてくださり、奥さんはその間に店の予約に走ってくださっていた。突然お邪魔したのに、結局俺がおご馳走になってしまい、おみやげまでいただいてしまう。最後はご夫婦で新幹線のホームまで見送りに来てくださった。本当にありがとう。新幹線が姫路乗り換えだったので、乗り過ごしてはいけないとがまんしていたが、乗り換えてしまえば降りるのは終着駅なので安心してビールを開ける。今週はまだ一回も走っていない。
2018.12.21
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ごぼ天五島うどん
昨日発症した首痛だが、昨夜は寝返りを打つたびに痛みで飛び起きるほどだった。寝違えでそれほどの痛みにはならないから、風邪起因の筋肉痛なんだろうなと思う。昨夜はエアーサロ○パスEXを患部に散布して寝たが、あまり効果がなかったので今朝確認したら、スプレー缶の期限は２０１４年１２月までだった。それが効かないのはさすがにメーカーのせいではないよなと思いながら、今朝になっても首が回らずつらかったので薬箱を探したら、NEWアンメルツヨコヨコAが出て来た。俺には基本肩こりはないので、なぜアンメルツの在庫があるのかわからないが、とりあえず塗ったら結構効いた。しかもアンメルツの底に印字された消費期限はさらにさかのぼって２０１１年２月だったのに。今日は風邪はもうほぼ抜けたが首痛があり、昼には上がると予報されていた小さな雨が残ったので今夜も走っていない。今週はまだ一回も走っていないが、正月休みの先食いということで来週以降こそ頑張ろう。そんな今週は麺率が高いが、今夜も乾麺の五島うどん（８０g）を湯掻き、在庫の既製品「かき揚げごぼう天」を乗せる。もう少し残っていたキャベツを角切りにして、惣菜の「たまごポテマカサラダ」の半分は酒のアテになり、残り半分はおかずになる。冬といえば白菜漬だよなと、スーパーで既製品の白菜漬を買って来た。
2018.12.20
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師走らしく、首が回らない
月曜来の風邪は鼻水も止まり、のども液剤をスプレーするほどではなくなったのでのど飴をなめている。月曜に比べたらかなり良くなって来ているのだろうが、今朝起きたら左首が痛かった。寝違えなのか風邪による関節痛なのかわからないが、とりあえず首が回らない。朝一でマッサージ機に乗るが、マッサージ機が稼働中は近年まれにみる痛さだった上に、あまり改善しなかった。どれくらい首が回らないかというと、自動車を運転していて車線変更や右左折時に、死角の巻き込みを防ぐために左右に首を振って目視出来ないくらいだ。そんな日は運転してはいけないだろうと、バスと歩行で移動する。俺的には早めに湿布を貼りたかったが、バスに乗り降りするのに湿布の臭いは目立つ。そういうわけで今夜も走らずというか、今週はまだ一度も走っていないが、今夜のおかずは昨日買った鶏のこま切れと在庫のニンジン･タマネギにキャベツを炒める。いただきものの山わさびがあるので、ご飯の供として使おう。
2018.12.19
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親子丼
今日になり風邪はかなりよくなり鼻とのどに影響を残す程度で、今日走ろうかと思ったほどだ。夕方になって気温が下がると走れるような体調ではなかったが。今夜は昨日炊いて冷蔵していたご飯なのでそのまま食いたくはなく、鶏のこま切れを買って来て、在庫のタマネギ・ニンジンと料理白だしで煮込んで親子丼になる。引っ越して電磁調理器になって戸惑っていると散々書いた。鍋やフライパンはガスの頃から鉄製を愛用していたのでそのまま使えているが、丼ぶり鍋はアルミ製で電磁調理器では使えないのでカセットコンロで作る。ちゃんぽん用に買って来たちくわが一本残っていたので、夏に自分が作ったキュウリが終わって以来、久しぶりにキュウリを買ってちくわに詰める。充填豆腐を一丁開けて１／２が酒のアテになり、１／４は味噌汁の具になり、残り１／４冷奴としておかずになった。
2018.12.18
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栄養ドリンクの消費期限
昨夜「やばいな」と思いながら寝たのだが、今朝起きたら案の定風邪をひいていた。のど鼻と身体のだるさが主症状で、高熱は発していないからインフルエンザではなくいわゆる風邪だろう。高熱はないと言っても、熱を知ると病気になったような気になるので体温計は入れていない。格好悪いから認めたくはないけれど、マラソンを走ったら１／２の確率で直後に風邪をひく。たぶん俺にはフルマラソンを走る体力は備わっていない。もしくは大会後の一週間はもっとカロリーを摂らなければならない。結構食っていたんだけどなあ。風邪をひいてからでは遅いと言われそうだが、去年の残りは引っ越しの時に全部処分してしまったので、今後のことも考えてうがい薬を買って来た。鼻うがいのスプレータイプを初めて買ったが、さっそく使ってみたら流し込むタイプよりかなり楽だった。風邪をひいたと言ってもギリギリ酒が飲めたのでまあ大丈夫だろう。今夜のアテはいろいろ少しずつ残っていたので、たぶん関空で買ったカルパスと、映画を観る時に買ったクラッカー。（映画館は「飲」は可だったが、持ち込み「食」は不可だったので持って帰って来た。）酒が飲めるのに引き続いて食欲もあるんだよね。とはいえあまり重たいものは欲さず、黒ゴマ麺のそうめんを一把湯掻く。昨日のちゃんぽん用に買ったもやしが残っていたので、これは炒めようかと思ったが、胃腸に優しくちくわ半分と共に一茹でして、砂糖と味ぽんでまぶす。一応酢の物ということで。ちくわののこり半分はそうめんの具になった。いわゆる風邪ならばきっちり３日で抜けるんだよね。当然今日も走っていないし、今週はノルマを走れないかもしれないけれど、次の大会（２月中旬の泉州マラソン）まで余裕がある時期でよかったと思おう。最後に、前に栄養ドリンクを自分では買わないけれど時々客にもらい、普段は飲まないので貯めていて風邪の時に飲むと書いた。今も栄養ドリンク３本とエナジードリンク２本の在庫があったので、今日の昼すでにエナジードリンクを一本飲んだ。この後は栄養ドリンクを飲んで寝ようと思うが、さっき確認したら今年の夏に客からもらった栄養ドリンクの消費期限は２０２１年の８月だった。２０２１年の８月って「そいいえば一年前は東京オリンピックで盛り上がったよなあ」と言ってる頃だな。どれだけ先の話なの。
2018.12.17
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ちゃんぽん
今日は午前中に一軒だけ仕事があった。土曜日に仕事をするのは全然構わないが、日曜日はさすがに仕事のことを考えずにゆっくり過ごしたいのだが、暮れに向かって俺も客も忙しくなるので、お互いの時間が合った時に終わらせておいた方がいいだろう。仕事が終わる頃には雨が降り出し、昼から買いものにでも行こうかと思っていたが、カーラジオの交通情報で中心部は交通渋滞が激しいと言っていたので、家に帰って来て昼からは引きこもる。なにかの拍子に「忠臣蔵」をwebで調べ出したら、あっという間に３時間くらい経っていた。ところがネットで調べても頭には入っていかないんだよね。例えば図書館で本をめくって必要な箇所を書き写すと、それは俺の知識としてインプットされるんだけどね。（忘れてもノートを見れば思い出す。）それでも一日のノルマだけはなんとか歩き、休日なので１８時過ぎから飲み始め、晩飯にはちゃんぽんを作ろう。肉じゃがの残りの豚肉にニンジン･タマネギに、キクラゲを水戻しして、キャベツは数日前に切ってダブついていた分に冷凍のエビを解凍し、酒のアテに今夜買って来たホタテの残りとちくわにもやしを炒める。
2018.12.16
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久しぶりに映画を観る
「ERIC CLAPTON １２小節の人生」を観てきた。先週観に行こうと思いながら、先週はマラソン前だったこともあり忙しくて行きそびれていた。今週あたりで上映終了っぽかったので、今週こそは行こうと思っていたのだが、夕方webで上映スケジュールを確認したら来週も掛かっていた。来週でも間に合うのかと思うと今日も寒いので一瞬ひるんだか、年末に向かう来週は来週でまた忙しくなるだろから、思い切って今夜観に行こう。本当はレイトで観るつもりだったが、レイトの終了が２3時だったので、眠らずに最後まで観る自信がなく一本前にした。金曜日とはいえ平日１８時４０分から映画を観るのは夏ならまだ明るくて気がひけるが、冬は真っ暗なので気持ちを切り替えやすい。中身は書かないけれど、全編インタビューを中心に構成されていて、当然新録ではないインタビューも多数あるが、そのインタビューに応じている顔ぶれがすごい。それぞれがドキュメンタリーの主人公になるような人ばかり。しかも赤裸々にしゃべるしゃべる。もちろん知っているエピソードもたくさんあったが知らない話もあり、また知ってはいても「ああ、そういうことだったんだ」と理解が深まったりもした。２時間を超える作品だったがあっと言う間だった。一度ではスピードについて行けず追えない部分もあったので、もう一度DVDで一時停止しながら観たい。今の時間は家に帰って来て、当然先生を聴きながら酒を飲んでいる。
2018.12.14
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豚煮込みカレーうどん
奈良マラソンを走ってから中３日が経ちほぼ疲れも癒えて来た。昨日までゆっくりさせてもらったが、次の泉州マラソンまで２ヶ月なので今日からまた走りだそう。と言っても今日はリハビリのようなもので、１０．６kmを軽く走って来ただけ。張りというほどのこともないが両裏腿に少しだけ違和感があったが、走りだすとそれほど気にならなかった。身体のダメージよりも精神的なダメージの方があって、今日走りながら「どう考えても４２kmも走れん」と思っている。中毒患者みたいなもので、これが徐々にマラソンを走りたくなってくるはずだ。（と信じるしかない。）そんな今夜は在庫の乾麺のカレーうどんを作ろう。昨日の肉じゃが用に買って来た豚肉とニンジンの残りを土鍋で煮込み、別に茹でた麺を合わせ、卵を落としこむ。普段はまったく気にならないが、こうして画像で見ると土鍋の縁が一ヶ所欠けているなあ。走り終わってから晩飯を買いに行こうと思っていても、面倒くさくなって在庫でなんとかするが、今夜は短い距離しか走っていないこともあり、買い物に行く気力が残っていた。今夜はご飯を炊かなかったのでそれに替わるものとして惣菜の鮨を買って来た。角切りキャベツを添えるが、これは食えずに結局冷蔵庫に戻っていく。
2018.12.13
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肉じゃが
日曜日にフルマラソンを走って中２日なのでそろそろ始動しなくてはならないが今日は寒いし、まだ裏腿に張りがあるので今日までゆっくりする。今夜は警察２４時だったというのもあるんだよね。警察２４時が始まるまでに晩飯を仕込み終わらなければならないが、じゃがいもが１個残っていてすでに芽を出していたのでこれは早めに使ってしまいたい。豚肉とニンジンを買ってきて、在庫のしらたきも投入して料理白だしと砂糖・みりんに鷹の爪で煮込む。総菜のポテサラを買ってきて、半分は酒のアテ、残り半分は角切りキャベツを添えておかずに添えて、油揚げの味噌汁を作り辛子明太子を添える。警察２４時を観ながら酒を飲み過ぎ、それに続いて晩飯も食ったので、今日はいろいろ精いっぱい。
2018.12.12
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今年の在庫は今年のうちにと塩鮭
今日は朝から雨の一日だったが、たいした仕事もなく家で事務処理をしていた。そんな稼ぎがない日でも晩飯は食わなければならない。その前に、日曜の奈良マラソンで低体温症気味になって、お土産も買わずに関西空港まで戻ったという話は書いた。当然関空で奈良みやげを買えると思っていた。成田空港で「くまモン」が買えたり、福岡空港の国際線では「東京ばな奈」が買えるんだもの。ところが関空に戻ってみると、大阪みやげは地元だから当然多くの商品があり、おしゃれな神戸みやげやおたべをはじめとする京都みやげもたくさんあったが、和歌山は梅干しなどの梅関連、そして奈良は奈良漬と柿の葉寿司くらいしかなかった。今回必要なのは両親や仕事先へのおみやげだけだが、奈良漬や柿の葉寿司ではないよなと、結局は広域に関西的な大阪や神戸のおみやげでお茶を濁す。関空に戻ってやっとビールを飲む気になったと書いたが、自分用の酒のアテに大阪泉佐野のかまぼこを買った。空港では「から酒」（アテがない酒）を飲んだので、このかまぼこは持って帰り、今夜の酒のアテになる。今夜は冷凍していた塩鮭があったので解凍し、ついでに冷凍のウィンナーも一本解凍しフライパンで一緒に焼きキャベツを添えるが、事前に切っていたキャベツの一部を酒のアテのかまぼこに添えたので、量が少なくてちょっと貧乏くさくなった。そうめんを一把茹でて、汁椀代わりににゅう麺しよう。奈良みやげが「奈良漬はないよな」と書いたが、奈良で食った一番印象に残っているのものは、ホテルの朝食に出て来た酒が効いた本場の奈良漬だった。
2018.12.11
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奈良マラソンについてもう少し
奈良マラソンに限らず関西の大会は応援がにぎやかだ。老若男女を問わず声を出して応援してくださる。関西の方にとっては当たり前かもしれないが、小さな子供や（自らはランナーではないと思われる）沿道の若い女性が、一人二人だけではなくあんなに大勢の方が声を発してくれるのは関西ならではだと思う。そして、３～４mはあろうかという櫓の上から派手な衣装で「♪なら、なら～」と歌い続ける謎の女性演歌歌手（俺が知らないだけで著名な方かもしれない）、大音量の矢沢永吉をバックにパフォーマンスするロックンローラー、奈良マラソン２０１８公式ホームページのスライドショーに画像が貼られているからもはや公認キャラクターなのであろう偽忌野清志郎と、濃いキャラクターの応援というか自己主張が競い合うのも関西ならではであろう。ちなみに偽清志郎は前日のEXPO会場にすでにいて、目の前で電話をしていたが会話は普通のおっさんだった。まさか沿道のパフォーマーも前日受付が必要なわけではあるまい。「♪なら、なら」の人が気になって調べたら川本三栄子さんというシンガーらしい。俺が見た時はもっと応援というかアジっていて、「なら、なら」のところにくると急に思い出したように歌い出すイメージだった。そして、これは櫓ではなく衣裳だったんだね。それから帰路の下り坂（どの地点なのかは記憶が定かでない）で、自宅前の車庫で電子ピアノの演奏してくださっていたご夫婦には、すでに俺が限界近かったともあり励まされた。ご主人がピアノを弾いて、奥さんは何か打楽器を持っていたと思うけれど、励まされた割にはそれがなにだったかを覚えていない。それほどきつい瞬間だったのだろう。もちろん和太鼓やブラスバンドなどのパフォーマンス、そして沿道に出て応援してくださった方々・ボランティア皆さんの応援一つ一つが励みになったのはいうまでもない。一つ反省を。朝９時スタートの大会だったがホテルの朝食が７時からで、いやしんぼうの俺は朝食付きをスルーすることができずに、７時に飯を食いそれから４Km歩いて会場入りしたので、スタート前の時間が結構タイトだった上に、更衣室（下の写真の２階スタンド席）が混んでいて、外のテントの下で慌てて防寒のために着ていた上着やパンツを脱いで荷物をまとめた。何かを忘れているよなと思いながらスタートしたが、５Kmくらい走ってデリケートゾーンをケアするのを忘れていたことを思い出す。これは笑いごとではなくて、黄色いTシャツで走っていたが、ゴール時には胸のあたりが血に染まっている可能性が大だ。とりあえず１０～２０Kmならばケアなしで大丈夫だからそのまま走ったが、後半絶対にやばくなると思い、１５Km前後だったかの救護所に駆け込んで絆創膏を２枚もらう。奈良マラソンは救護所のデータを細かく取っていて、今年の大会前にも過去の大会において救護を必要とした原因等を分析して公表している。救護所のリーダーさんは自らもランナーのようで俺の事情を察してくれたが、データを取るためのボランティアに若い女性が２人ついており、彼女らは俺がシャツを捲り上げてびーちくに絆創膏を貼っている横で、俺のゼッケンナンバーや生年月日まで詳しく聞いていた。びーちくに貼る絆創膏をもらいに来た人がいるというのをどう報告するのだろう？いや、冗談ではなく俺の準備不足だから反省しなければならない。奈良では自動車よりも鹿が優先という話はよく聞く。奈良公園もマラソンコースに組み込まれているが、当然ランナーよりも鹿の方が優先で、鹿が道路を渡るときにはマラソン大会中のランナーの方が止まって鹿の通過を待たなければならない。俺は道路の左端を走っていて、右から鹿の横断が始まったのでギリギリ足止めを食らわずに済んだ。大会の規模（１２，０００人）と走路幅が合っていないように思う。スタートが混雑するのは仕方がないとして、５Kmの折り返しを過ぎてもばらけなかった。さらには１７kmを過ぎて上りに差し掛かっても、途中で走路が狭くなっていることもあり身動きが取れなくなり、隣りの方何人とも手が当たって「すみません」とあいさつをしあった。「ランナーはマラソン大会を構成するほんの一部に過ぎない」といつも書いているが、ボランティアさんにどれだけお世話になっているかというと、これは手荷物預かり場（一部）。おっさん臭い（女子は別）荷物にむせかえりながら、ボランティアの皆さんが荷物を保管してくださっている。ゼッケン番号ごとに受付台が決められており、走り終わって受け取りに行くと、俺が受付台に着く前に胸のゼッケン番号を読んで探し始め、すぐに受付台まで持って来てくれる。近隣の人ならば簡単な防寒着だけだろうが、俺などは昨日着ていた服と走った後の着替えの実質２日分の荷物になってしまっている上に、スニーカーまで入っているので結構大荷物で重たい。４時間を切れなかったのでショックかというと、今回も１mmも歩かずに走り続けたんだよね。完走こそが目標だから、結果には満足している。途中ぜんざいや三輪そうめんのエイドがあるのだが、発泡丼ぶりやスプーン・箸などが走路に散乱すると危険だからだろう、食べるためにはコース脇のステーションで止まらなければならないのであきらめた。どうせ４時間を切れないんだったら、寄って食っとけばよかったのになどと考えてはならない。最後に低体温について。走り終わって荷物を受け取り更衣場のベンチに腰を下ろしたが、積極的に着替えようと気が起こらず生あくびまで出る。昨日書いたように着替えに３０分くらい掛かり、会場の屋台に向かったがビールを飲む気がまったく起きない。ゴール後即に飲酒解禁で、ビールを飲むために走っていると言っても過言ではなく、春の加賀温泉郷マラソンもたいがい寒かったが、まるで義務のようにビールだけは飲んだのに。俺は単純に気温が低いからビールを飲む気にならないんだろうと思ったが、周りを見渡すと結構な数の方がビールを飲まれていた。そこで初めて自分の体調がおかしいことに気がつく。それでもうどんと焼きそばを食うくらいだから食欲はあったし、そこで食わなければ駅まで歩けなかったかもしれないが、なんとか駅まで歩けて、電車の中でも立っていてもし具合が悪くなったら、ためらわずに電車を降りてホームのベンチで休もうと思っていたが、幸いなんともなかった。過去に早春の渓流釣りで低体温になったことがあり、その時は車まで這うようにして帰り、暖房が効いた車内で２時間ほど寝てやっと回復したが、それに比べたらたぶん低体温の初期の初期だったと思う。マラソン大会中の低体温は予想外だった。しかもゴールするまで症状に気がついていないので対策のしようがない。寒いと感じた時に着れる使い捨てポンチョを、気温が低いと予想される時には持って走るくらいかな。
2018.12.10
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２８／４7奈良マラソン２０１８（奈良県）を走る
昨夜気がついたが、ホテルの前に今日のマラソンの「ゴールまで４km」の表示があった。今朝は近鉄奈良駅までバスで行き、そこから会場まで歩こうと思っていたが、４kmならば歩いてもいいかと、寒い中で鹿を横目に見ながら歩いて行く。スタート時も寒くて、ウィンドブレーカーの下に会場で貰った簡易のビニールポンチョを着込み、スタートギリギリでウィンドブレーカーを脱いでリサイクルボックスに入れた。ビニールポンチョは寒さに「脱ぐと後悔する」となかなか脱げずにいたが、７kmを過ぎた頃にやっと思い切って脱ぎ、ゴミ袋を持っていた沿道の係員さんに渡した。たぶん俺がビニールポンチョを脱いだ後もたいして気温は上がらず、昼前から風が吹き出したこともあり、アームカバーと手袋をしていても寒かった。奈良マラソンは坂が多いとは聞いていたが、奈良市と天理市の境の坂は往路ですでにしんどく、帰りもこの坂を逆から上るのかと思うとうんざりした。その先の天理市内も微妙に上ったり下ったりだし。沿道には子供から大人まで多くの人が応援に出てくださり、関西のノリというか子供も大きな声で応援してくれ、ハイタッチを求めてくれたが、今回はあまり笑顔では走れなかった。４時間のペースランナーを早くに抜いて、そのペースランナーに抜き返された記憶はないのだが、３５kmあたりですでに４時間切りは絶望的なタイムで、さらには最後の坂で脚が残っておらず、ゴールしたらグロスタイムで４時間７分も掛かっていた。（ネットタイムで４時間３分）普段ならそのタイムにがっかりするところだが、それどころではなく体か寒くて生あくびまで出る。いわゆる低体温気味のようだ。普段はフルマラソンの大会でもランニングタイツは履かずに、ふくらはぎサポーターだけで走っている。先日のトレーニングで４２km超を走った時には、そのサポーターさえも忘れていたくらいだが、今回は筋肉保護のためではなく寒さ対策でランタイを履いていた。ただでさえ脚が攣りやすいのに、ランタイはさらに締め付けているので、脱ぐ時に攣りやすい。着替える時にはすでにわき腹が痙り気味だったこともあり、衣服を一枚ずつ丁寧に着替え、時にはふくらはぎをもみながら、結局着替え終わるのに３０分くらい掛かかり、その後に荷物をまとめて行動を開始し、昨日書いた会場の屋台に行き身体を温めようとうどんを食う。本来はゴールの瞬間にビール解禁なのに、とてもビールを飲む気にはならなかったどころかうどん一杯では寒さが止まらず、焼きそばも買って食う。食欲だけは残っていてよかった。ちなみにうどんと焼きそばは別の屋台だが、どちらも仕入れた分は捌かなきゃと切羽詰まっていたのだろう。１４時過ぎに俺が行った時にはすでに半額（うどん６００円→３００円・焼きそば４００円→２００円）になっていたが、俺的にはそれが適正価格に思えた。それでもまだ本調子ではなかったので、電車に乗るのが一番身体か暖まると思い、近鉄奈良駅まで歩いて戻り、おみやげも買わずにさっさと大阪難波行きの急行列車に乗る。さすがにランナーで混んでいたので立っていたが、車内の暖かさで少しは復活した。時間はたっぷりあるので難波でビールを飲もうかと考えたが、なにがあってもいいように関空までは戻ってしまおう。関空までは座れて車内の暖かさに復活して、関空でやっとビールを飲む。ここまでは機内モードで書いていた。（どうもドル箱路線に乗らないからか、あれだけ宣伝している機内Wi-Fiを使えた試しがない。）つぶれてしまう前にもうここまで上げておく。
2018.12.09
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奈良deカレー
明日の奈良マラソンに備えて、午前中には近鉄奈良駅に着いた。そこまでは順調だったが、まずは会場まで歩いて行ってナンバーカード引き換え券を受け付けの方に提示したら、なんと俺のゼッケンがなかった。たぶん一つ前の番号の人に、二枚重ねて渡してしまったんだろう。まあ起きてしまったことを言っても仕方がないよね。ボランティアさんも一生懸命やってくださっているのだし、なにより俺はブログのネタが出来たと笑っている程度にしか思っていないし。 結局ナンバーカードの再発行になったので、番号まで変わってしまい、たぶん俺が今大会の最後尾ナンバーになったのだろう。せっかく奈良に来たのに神社仏閣・仏像には興味がなく、ひたすらアーケードをウロウロしていた。モノ言わぬ仏像よりも、生きている人間の日々の営みの方が面白い。マラソン会場がすでに縁日状態で屋台が並んでいたが、博多名物と大書された「もつ焼きそば」を食う気にはならなかった。そんな名物初めて聞いたよと言いたいところだが、まさしくそれは昨夜俺が作ったメニュー。お昼はこの店でカレーを食おうと決めていたので、奈良国立博物館前の下下味亭 吉茶でスパイシーチキンカレーを食う。俺はもう祭りの中にいるのでビールも飲む。トマトが効いたスープに近いカレーで、スパイシーだが辛さは後を引かず美味かった。昼飯を食ったのが１５時前で、それから奈良公園の中を抜けホテルまで移動したのが、唯一奈良的観光。奈良マラソンにエントリーをした頃に「奈良は宿が少なくて高い」と書いたが、窮したあげくに仕事の共済関係で宿を取ったら、一泊二食で１０，０００円ポッキリだった。と思っていたがホテルにチェックインしたら、明日の朝飯の説明はあったが、夕食の部分には説明シートに✗を付けられた。俺の勘違いだったかと予約したサイトを確認したら、やはり夕食も付いていた。このサイトは外ではあまり使わないので、IDやパスワードを記憶していなかったが、偶然スマホがログイン状態のままだった。そんなところを間違えられるとは思いもしないので、わざわざ予約内容をプリントアウトして持ち歩かないもんね。あやうくあきらめて外に飯を食いに行くところだった。なんか今日一日、俺の責任外のことで少しづつずれていた。明日は俺の責任下のことなので、まあ頑張ります。
2018.12.08
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塩ホルモン焼きそば
気がつけば奈良マラソンの２日前になっていた。昨日は奈良の日曜の気温は最低１℃最高８℃と書いたが、今日になって最低３℃最高１０℃になった。あまり変わらんか。明日一泊だが家にいないし、日曜も帰宅が遅い予定なので、今夜はご飯がないタイミングだがあえて炊かなかった。MIXホルモンがもう少し残っているというか、ニラと共にこれのために残していたので、MIXホルモンを炒めて、キャベツとニラに、今年収穫した俺のニンニクを加えて、塩焼きそばというか五目焼きそばにしよう。塩焼きそばの辛みは唐辛子ではなく、最後にラー油を加える。豆腐が半丁残っていたので、その３／４が酒のアテになる。サニーレタスがもう少し残っていたので今夜消費してしまいたく、サラダとして添える。
2018.12.08
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ホルキャベ
一昨日もつ鍋を作ったが、MIXホルモンはわざわざ専門店に寄って国産のものを仕入れていた。ところが一昨日は半分しか使わず〆のちゃんぽん麺に移行したので、結構残っている。そういうわけで今夜は、塩コショウを打ったMIXホルモンを炒めて、キャベツと俺のニンニクを加えてさらに炒める。タマネギなどの野菜も在庫があるが、ここはMIXホルモンとキャベツのみをしょう油で味付けするイメージだった。昨日炊いたご飯に、残っている豆腐で作った味噌汁。晩飯については以上というか腹いっぱいだが、ついでにもう少し。今週末は奈良マラソンだという話は散々書いた。今日まで暖かかったが明日からは冷え込み、本来の１２月上旬の気温になるらしい。日曜の奈良市の気温予報は、最低１℃・最高８℃だが、スタートする９時頃は最低の１℃に毛が生えた程度だろう。冬のマラソン大会は、走りだしてしまえば真冬とはいえ汗を掻くが、スタートまでの待機（今回はスタート１時間前の８時にブロック整列開始）は走る格好では寒くて震え上がる。そんな冬のマラソン大会では、スタート前に着ていた防寒用衣料をリサイクルというか、衣類を必要とする方へ譲るために回収する制度はよくあり、奈良マラソンでも回収ボックスが設置されるらしい。捨ててもいいかつ、人に譲れる程度の物である必要があるのだが、俺は今夏引っ越しをして断捨離しまったのではちょうどいい衣料がなく、今日格安で有名なドンキに行き、６９８円（税別）のウィンドブレーカーを買って来た。スポーツメーカーのウィンドブレーカーはさすがに使い捨て出来ないし、数百円のビニールポンチョはリサイクルできないだろうが、当日数時間しか着ていない新古品の衣類ということで。
2018.12.06
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山わさびで冷奴
昨日は北海道からの友人が我が家に泊まっていった。昨夜は彼のリクエストでもつ鍋を作ったが、調子に乗って飲み食いした後で、俺はまだ見たことがない、俺がつぶれる瞬間を彼は見ていたんだよね。どうなってしまったのか聞けばよかったが、それに気づいたのは今朝彼を送っていった後だった。さて今夜は、奈良マラソン前の最後のランニングで、クォーター（１０．６km）を走って来た。明日までは暖かいらしいが週末は寒くなるようなんだよね。それが１２月の普通とは言え、急に寒くなるのはつらい。といいながらとりあえず今夜は走ったので、昨日北海道の彼がお土産で持って来てくれた「サッポロ・クラッシック」と「山わさびのしょう油漬」があるので、普段は３５０ml缶だが、今夜はいただきものの５００ml缶を開け、昨日のもつ鍋用に買って一丁余った木綿豆腐で、山わさびのしょう油漬けとかつお節の冷奴を作り飲む。昨日のもつ鍋が結構堪えており、今夜はあっさりでいいかと、在庫のウィンナーを一本炒めてサニーレタスを添える。数日前に辛子明太子の画像が出て来たが、結局飾っただけで冷蔵庫に戻ってしまい、今夜やっと半分を食う。味噌汁も豆腐が具。
2018.12.05
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熱いのかと思ったら暑かった
今日午前中、事務所で仕事をしていたら熱っぽかった。「いやいや、マラソン６日前に発熱はやばいでしょう」と慌ててジャケットを着込んだが、着込むとなお熱いだけだった。やばいなあと思いながら移動のために車に乗ったら、ちょうど天気予報の時間で「今日は２０℃を超えている」と言っていた。なんだ俺が発熱しているんじゃなくて気温が高かったんだ。ボケてるのかと言われそうだが、フルマラソン前に体調不良はシャレにならず、それだけ神経過敏になっているということだ。今夜は昨日作った柿スパがあるので、サニーレタスを洗ってご飯だけセットして走りに行った。今日はもう今週末のフルマラソンに備えて、ゆっくりと１２Kmを走って来た程度だが、暖かいので結構汗を掻いた。酒のアテの鶏（地鶏とは書かれていない）の炭火焼きだけは買って来ていたので、その後のおかずにはウィンナーでも炒めようかと思っていたが、急に気が変わり在庫のバタピーで酒を飲み、鶏の炭火焼きはおかずに回る。絶対に汁物までは必要ないと、今日は初めから用意していない。昨日切って半分残していた柿が今夜もデザート。さて、晩飯については以上だが、ここからは俺の覚書というか取りとめのない愚痴を。Yahoo!のgeocitiesに有料と無料の２つのスペースを借りて、２コンテンツのホームページを公開していた。最初にホームページを公開したのはどうやら２００４年のようだから、足かけ１４年というところだろうか。geocitiesの有料ライトプランは早くにアクセスカウンター機能がなくなった（無料は元からなかったのかな？）ので、日々どれくらいのアクセスがあっているのかは知らないが、年に１回くらいは国内各地、時には外国（海外在住の日本人）からも問い合わせがあるので、まったくアクセスがないわけではないようだ。そのYahoo!のホームページスペースが来年３月末で閉鎖されると案内が来た。まさかYahoo!がホームページサービスを、しかも有料プランまで止めるとは思わなかった。世の中がSNSに移行して行って、ホームページという媒体へのアクセスが、ビジネス（広告閲覧）として成り立たなくなってしまったんだろうね。Yahoo!が案内する移行先のホームページスペースって、有料無料合わせても６社くらいしかないんだよね。確か俺が契約するプロバイダーや楽天（infoseek）にもホームページスペースがあったはずと検索してみたが、とっくになくなっていた。今回はその６社のどれかに移設しても、移設先のサーバもいつ閉鎖されるかわからないし、この辺が潮時かもしれないね。
2018.12.03
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カキのスパサラ
先日リンゴのポテトサラダを作ろうとしたのだが、マッシュしたポテトに比べて野菜の量が多すぎて、そこにさらにリンゴまで足すのは止めた。そんな先週は叔母から志波柿（朝倉市杷木）をもらった。旧杷木町は柿や巨峰・梨の産地として有名なところだが、志波は特に柿が名産だ。しかし残念なことに、杷木地区は去年の九州豪雨で、多くの畑に被害が出ている。今も土砂出しの農業ボランティアが入っている畑があるはずだが、幸い叔母の知り合いのこの柿畑は若干高台にあったため難を逃れたらしい。さて、柿はそのままデザートとして食べてもちろん美味しいが、サラダに入れても美味しい。俺が思うに、水分が多い桃とかスイカはマヨネーズといまいち合わないが、リンゴや柑橘（水分は多いが薄皮に隔離されている）･バナナなどはマヨネーズ和えで美味しいと思う。そういうわけで、ロングパスタを２つに折って湯掻きオリーブオイルで緩めて、昨日切ったオニスラとクラッシュゆで卵に柿を、塩コショウとマヨネーズで和えてみた。赤いのはニンジンではなくて柿ね。ご飯は昨日炊いたものなのでウィンナーとタマネギで炒めて、例の余っているペペロンチーノスープの素で味を付ける。昨日のから揚げが３つ残っていたのでこれがおかずになる。柿は大きい方を切って、１／８がサラダに入り、３／８がデザートになった。「じゅる柿」は苦手なので、残り１／２は明日食おう。え、一枚目の画像ですか。わざわざフリー画像を探して来ましたがなにか
2018.12.02
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揚げ物解禁の夜
昨日書いた通り今日は午前中に１２Km走って、夕方の仕事までに時間があったので、ランニングウェアを洗濯したり、早めに晩飯の支度をしたりしていたが、その客から電話があり「仕事が早く終われそうなので、一時間半早く来てもらって大丈夫」とのことだった。土曜日でどうせその一件しか仕事が入っていないので、早く終われるならばラッキーだ。家に帰って来られるのは２０時を過ぎるかと思っていたがスケジュールが早まった分、一時間半早く１８時半には帰宅できた。晩飯の仕込みもあらかた終わっていて、仕事をしたとはいえ休日なので１９時前から飲み始める。いくら休日は日の出以降は飲酒可といえ、１9時前の飲酒は気が引ける。いや、飲みだしたら一緒だ。さて引っ越し以来、新居が汚れるのが嫌で揚げ物を自粛していた。しかし一生揚げ物を作らないわけにはいかないので、どこかで解禁しなければならない。実はそのタイミングだなと思って、一昨日鶏肉を買って一部をおでん風に入れた。今夜はその残りの鶏モモ肉をから揚げ粉にまぶして揚げて、買い物に行っていないので葉物野菜の在庫がなくオニスラを敷く。味噌汁は油揚げを具に作る。フライパンを振れないとか土鍋を使えないとか散々IHを非難して来たが、揚げ物は温度管理をしてくれるので楽だ。
2018.12.01
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