2020年05月の記事
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脱走兵ヲ捕縛セヨ
前に俺のハッチバックでは脚を伸ばして寝られないと書いた。バックシートは前に畳めるのだが、ラゲージルームとの間に２０cmくらいの段差があるのでワンフロアとして使えなかったのだが、去年の北部九州水害の折に避難所で使ったマットを処分する機会があったので、厚いマットと薄いマットの各１枚ずつをゆずってもらいラゲージルームに敷き詰めることで、俺の身長でもギリギリの長さではあるが、脚を伸ばして寝られるようになった。これだけで疲れが全然違う。というわけで、車中泊でも熟睡できたのだが、この季節はさすがに寝袋はいらないだろうと上には何も掛けずに寝ていたら、明け方になって寒さに目を覚まし、寝袋を開いて中にもぐりこんだ。５時過ぎに起きた時にはまだ雨が降っていたので、コーヒーを淹れて時間を過ごしていた。釣りをするならばここからまた３～４０分車を走らせて山に登らなきゃならないが、山の上は一段と天候の回復が遅いだろうと思いながら、ここまで来たので川だけは見ておこう。山の上に上がってから、昨夜残したおにぎり１個とカップスープで朝食を取り、まだ小さな雨は降っていたがとりあえず釣りの準備を始めた。あ、大事なことなので書いておくが、途中何ヶ所かある遊漁券販売所がまだ開いていなかったので、この時点ではまだ遊漁券は持っていない。一人だし１０年振りくらいに来た川なので、大きな渕や深い谷は怖く、ほぼ最上流に近い場所に入ったのだが、出るのは小さなハヤ（九州ではシラハヤもウグイもオイカワも全部ハヤ）ばかりだった。この１０年の状況は知らないので、ここにはもう放流していないのかなと思いながら、この場所を選んだ理由はそれならそれで別の狙いがあった。そんな感じでなるべくハヤを拾わないように竿を振っていたら、ある流れで小さなハヤとは違う魚体がフライを食って反転したのだが、一瞬見えたサイズよりも引きが強くて、おお、やはりこいつがいたか。ここの上流には釣り堀があってニジマスを入れてあるので、時々脱走兵が釣れるんだよね。写真の撮り方が下手だけど、釣り堀出身なので塩焼サイズはある。その後も脱走兵を探索したが、結局これ一匹だけだった。雨は上がるどころか時に強くなったので、脱渓ポイントを見つけさっさと川を上がる。車に戻って時計を見たらまだ８時半前だったが、本日の釣りは終了。マス類が一匹も釣れないならば遊漁券販売所の通り過ぎるのだが、釣れた以上はお布施をして帰らなければ。（このくだりはあくまでも冗談だから。）昼前には帰宅したが、福岡も湿度が高くていよいよ梅雨だな。防災関係の人や団体が今一番心配していることは、梅雨から夏場に掛けて災害で避難が必要な事態が発生した時に、避難所での新型コロナウイルス対策なんだよね。命を守るために避難してきた人が、避難所での３密で命の危険にさらされるならば、危険を承知で家に留まった方がいいということになりかねない。今年くらい事情を察しろと高木ブー（雷様）に言いたい。
2020.05.31
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川音を聞きながら
一応まだ県境をまたぐなと言われているが、そこはリスクとマナーを考えて自己判断だと思う。特に渓流釣りなんて誰とも会わないんだもん。 実は今週になって母が入院したので、急きょ週末に外出出来るようになった。親が入院したから遊びに行くなんて不謹慎だとか言わないで。今いる与えられた環境で精いっぱい生きていくしかないのだから。 まず頭に浮かんだのは宮崎県椎葉村への釣行だが、天気予報を見るとあまりよくない。これはあれだなとあきらめたが、案の定南部九州は今日梅雨入りしたと夕方になって発表された。 ここ１０年くらいは椎葉村でしか釣りをしていないので、どうしていいのかわからん。 とりあえずこのままでは数少ない車中泊チャンスを逃すと、昼遅くになって車を走らせて、とある道の駅に着いた。 今夜はここで仮眠する。（ここは警告されていなかったが、宿泊禁止の道の駅もあるのでこの表現。） 一応釣り具も積んで来たが、北部九州も明日はぐずつくらしい。１０年ぶりくらいに来た場所で、釣り場がわからんし入漁券も持っていないので、明日の朝は帰宅するだけかもしれないが、今年２回目の車中泊にわくわくしている。（１回目は諸事情によって書けなかった。） G.WのガーデンBBQ時に虫除けスプレーをアウトドア用BOXから下ろしたまま、持ってくるのを忘れた。今はまだいいけれど、暗くなって灯りを点けたらやばいかもしれない。その時はとっとと車中に戻って寝る。
2020.05.30
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トマトソース祭り
マラソン大会の相次ぐ中止を受け、今月はモチベーションを保てない、テンションが上がらないと書き続けてきたが、今夜は今週２回目を走って週のノルマをこなすとともに、月間１８０Kmに達した。理想は月間２００Kmだけど、週に４２．２Kmを走るならば４週で１６８．８Kmなので、４週＋３日ある今月はノルマ通りといえるだろう。そんな今夜は買い物に行っていないが、まずはもう一枚残っていた冷凍ピザを焼いて、ビールから飲み始める。その間に湯を沸かし、パスタを８０g湯がいて、レトルトのナポリタンソースを和える。ウインナーが一本だけ余っていたので、在庫のシイタケと一緒に炒めて、レタスとプチトマトを添える。こんな日は焼酎ではなくてワインだよなというところは気がついた。ところが白偏向の俺は白しか在庫を持っていなかったので、白ワインを注ぐ。
2020.05.29
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漕ぐ人
先日、緊急事態宣言に備えて買って冷凍していたウインナーの封を開けた。残りは冷凍したままなので慌てて使う必要はないのだが、まあ在庫があるものを食っとけと今夜も２本を解凍した。レタスとプチトマトを買って来たのでこれを敷き、ゆで卵とタマネギのマヨネーズ和えを乗せる。昨日なぜかシイタケを買っていたので、ウインナーと一緒にソテーする。ここに汁椀の予定もしていたのだが、今夜も汁椀は必要なかった。晩飯については以上だけど、走っていない今夜は余裕があるのでもう少し。お腹周りがやばいなというのは一昨日書いた。腹筋を再開しなきゃと思いながら、どうにも腹筋が苦手だ。腹筋をしていた頃も、走らないんだったら腹筋しなきゃと思うと、５分腹筋するよりも１時間走った方がましだと走りに行くくらいだから。と思っていたら、そういえば家にエアロバイクがあった。多分オヤジが買ったのだと思うが、妹が帰省した時にたまに乗るくらいだ。自転車漕ぎはダイレクトにお腹は引き締めないかもしれないが、何もしないよりもましだろうと晩飯前に漕いでみる。負荷が軽い順に１～８までダイヤルがあって、４だともう漕げないくらいにペダルが重いので、とりあえず今日は３で漕いでみた。１０分経過時点で１５分で５Km（換算）までいけそうだったのでそこまで頑張り、それをもう１セット、計３０分１０Km（換算）を漕ぐ。エアロバイクは別棟に置いてあって、その部屋にはテレビもあるので、まあテレビを見ながら漕げる。３０分も漕ぐとTシャツを着替えなければならないほど汗を掻いた。オヤジは買い物好きで、今でも週に何回かは宅配が届くけれど、たいがいは飽きる以前に使わない。俺はケチだから自分ではエアロバイクなんて絶対買わないし、今まで興味なかったから多分１０年くらいは見向きもしなかったけれど、この機会だからたまには漕いでみよう。ちなみにオヤジが買ったベンチプレスもあるが、それには今日現在は興味がない。
2020.05.28
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そこもとどまってほしかった
Stay home期間を経て、肥っているのではないかと感じる。体重計は走った後にしか乗らなくて、走った距離とともに記録に残しているが、去年の同時期と比べても、数ヶ月前と比べてもほとんど変わらないが、お腹周りに肉がついたなと思う。一つは逆に時間がありすぎて、腹筋をさぼり気味というのもあるが、毎日のノルマは歩いていたとはいえ、気楽に外を歩き回れずに運動量が違ったのだろう。まだズボンのウエストがきついというところまではないので、今何とかしなければ。とはいえ、週に４２Kmを走っても肥るならば、もうこれ以上は頑張れん。さて、そんなこんなを抱えつつ、今日は今週一回目の２１Kmを走る。晩飯の用意をせずに走りに行ったが、昨日汁椀代わりにそばか半田めんを湯がこうと麺つゆを希釈していたのだが、結局食わずに残っていた。今夜はこの麺つゆを生かしざるそばを作ることは、走っている最中にはもう決まっていた。ご飯を炊くまでもないと思ったので、走り終わったその足で汗まみのままコンビニに寄り、おにぎりと酒のアテを買ってきた。ついでにチョコレートも。（←これがいかん。）昨日切ったキャベツの千切りに、酒のアテに買ってきたコンビニのから揚げが一個余ったので添える。
2020.05.26
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もうそれしか思いつかん
ものの名前や料理名って当たり前のようにそう呼んでいるが、そのネーミングを最初に考えた人は偉いよなあと思うような、ピタッとはまるネーミングってあるよね。たこの刺身といえば生だこで作られる透きとおっているものだし、ゆでだこといえば料理ではなく茹でられたたこの素材そのものを指すもので、ゆでだこからたこ飯が作られたり、たこ焼きの具になったりする。そのゆでだこのぶつ切りをだれが最初に「たこぶつ」と呼んだのだろう。今となっては居酒屋のメニューに「ゆでだこのぶつ切り」なんて書かれていたら、それはどうやって食うんだろう？と考えかねず、「たこぶつ」とか「たこぶつキムチ」などと書かれてこそ出来上がりを想像ができて「たこぶつ一丁」とオーダーする。当たり前のように使っているが、たこぶつというネーミングを最初に考えた人は偉い。という話は、モロッコ産のたこぶつを買ってきて酒のアテにしたから思ったこと。さて、晩飯の話だが、昨日買った厚揚げが残っていた。ちゃんぽん用に買ってきた豚肉も在庫があったので、干しシイタケとだぶついていたニンジンに鷹の爪を使い、しょう油で煮込む。キャベツの千切りを付けて、さらにここに汁椀を作ろうとしたのだが、酒のアテのたこぶつが結構腹に溜まって、そこまでは必要なかったので、昨日炊いたご飯をレンチンして納豆を付ける。
2020.05.25
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Get the fish oven
この家に転居してやがて２年になるが、俺が居住する２階のキッチンのIHヒーターは安物なので、魚焼きグリルはついていない。最終的には俺が１階に降りていく予定で、２階はそれまでの簡易なので。必要ならばIH対応の魚焼き網を買おうと思っていたのだが、本人もそんなアドバイスをしたことさえ忘れているだろうが、Nori君から別に魚焼きグリルを買ってベランダで焼いた方がいいとアドバイスをもらった。それ以来魚焼きグリルが気にはなっていたが、ブリの切り身くらいならばフライパンで焼けたし、いざとなれば七輪もあったのでなんとなく後回しになっていた。さて、俺は「あう」ユーザーだが、２年縛りごとに３，０００ポイントのギフト券をもらえる。いや、それって月々の基本料を１００円ずつ安くできるってことだろう。と文句を言いながらギフトカタログを見ていたら４，０００Pで魚焼きグリルと交換できたので、保有ポイントから１，０００P足して交換した。注文したのがG.W前だったのでもう忘れかけていたが、昨日届いたのでさっそく使ってみようと今日はアジの開きを買ってきた。せっかく魚焼きグリルを手に入れたのに最初に作るのが干物かと思われるかもしれないが、パッケージのイメージ画像もアジの干物だった。もちろんNori君のアドバイスに従って、ベランダに魚焼きグリルを持ち出して焼く。結構大きなアジだったので、まずは酒のアテで半身を食おう。残り半身がおかずになり、キャベツの千切りと厚揚げの味噌汁を作る。残った厚揚げは箸休めになる。おかずとなる残り半身の写真写りがいいように、酒のアテになった半身はひっくり返して上側を食ったことは内緒だ。画像を見ればわかるけれど。俺が居住する２階は、もともと俺の部屋と妹の部屋の壁を取っ払ってキッチンとトイレをつけた、ワンルームに近い感じなんだよね。キッチンで魚を焼けばベッドにまで魚の煙が届きかねないが、確かにベランダで焼けば煙はまったく室内には入ってこない。アドバイスしてくれたNori君に感謝だ。
2020.05.24
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懲りずに申し込む
４月１９日に開催予定だった長野マラソンが中止になったこと、それにめげずに４月中旬に申し込んだ、９月開催の横手シティハーフマラソン（秋田県）も早々と５月１日に中止発表されたことはすでに書いた。横手シティハーフマラソンはエントリーフィーを全額返金してくれるらしい。通信費や振込手数料を考えたら大赤字だろう。来年こそ何の憂いもなく長野と横手を走れることを願う。この状況では今年は大会で走るのは厳しいかなと思いつつ、何度も書くように目標がないと日々を走るモチベーションを保てないんだよね。俺は４７都道府県を走っている最中で、すでに３０道府県以上を走っているが、県によってはフルマラソンの大会がなかったり、俺のマラソンシーズンに大会がなかったりするので、ここにきて中止が相次ぐと代替の選択肢が狭い。そういえば東京はまだ走っていなかった。東京って都会過ぎて道路封鎖が難しいだろうが、その割にフルマラソンの大会が多い。と言っても、それは荒川の土手を走ったり、特定の区間を何周もしたりする大会で、俺がイメージするロードの大会は東京マラソンしか思い浮かばない（伝統の青梅は３０Km）。今年は一般参加が中止になって話題になった東京マラソンは、俺ら一般ランナーは号砲が鳴ってスタートラインを超えるまでに２～３０分掛かるらしい。東京の都心部を走れるので首都圏に生活拠点がある人には魅力だろうが、田舎者の俺にはピンとこない。そんな中、東京マラソン以外にロードを走れるフルマラソンの大会を見つけ、東京はこの大会を走ろうと思っていた伊豆大島マラソンは、ちょうど今日からエントリー開始だった。新型コロナウイルスで中止の場合は返金というところだけ確認してポチる。ついでに宿泊先もポチる。１２月の土曜日の大会なんだよね。フェリーで早朝に伊豆大島に着いてそのまま４２Kmを走り、しかも最大高低差３００m以上（しばらく前に油山を走った時の高低差が３００m）という結構過酷なマラソン大会だが、まあ開催されることを楽しみにしておこう。Islandマラソンなので、開催リスクは参加者が感染するかではなく、参加者が感染元にならないかってことだろうが。さて、炊いたご飯の在庫がない今夜はちゃんぽん一択だった。ここ数日少し気温が低いとか、タマネギ・ニンジン・ピーマンの余剰在庫があるとか理由付けはできるけれど、結局ちゃんぽんが好きだ。豚肉・半分を酒のアテにした残りのじゃこ天・冷凍していたエビに、キャベツ・タマネギ・ニンジン・ピーマン・もやしを炒め、仕上げに白ごまを振る。
2020.05.23
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お茶漬け
今週はRunがもう半分残っているので、仕事が終わって走りに行く。仕事と言っても、シュレッダーを掛けることと電話を掛けることくらいしかないけれど。前にも書いたように大会が見通せない今、なかなか走るモチベーションを保てず、今日もとても２１Kmも走れない、最低１４Kmでいいやと走り出す。走り出しの１～２Kmって０からMAXの運動量だから下手したら一番きつくて、１４Kmですらおぼつかないのではと思ってしまう。それでも２１Km走れちゃうのは、２１Kmを走るって、簡単に言えば１０．６Km走って行って戻ってくるって話だ。実際はそんなに上手くはいかず、今日もスタート地点に戻ってきたらまだ２０Kmしか走っていなくて、１Km分通り過ぎたけれど。話が逸れたが、最低１４Km走ろうと思っている以上、往路の約１０．６Kmは軽く走れちゃうんだよね。そして１０．６Km行ったからには１０．６Km戻ってこなければならない。例えば途中の１４Kmで走り終えたら、残り７Kmを１時間半掛けて歩いて帰ってこなければならず、それならば４０分走って帰ってきた方が全然楽だ。なにより７Km走り残せば、明日か明後日に走らなければならず、週末に走ることを考えずに済むだけ気が楽になった。と言っても今週末も相変わらず県境を越えて遊びには行けない。さて今夜は晩飯のことをまったく考えずに走りに行った。というよりも、暑くなってきたので走った後で何が食べられるか想像ができない。夏になってしまえば２１Kmも走ろうと思わないし、暑さに体が慣れるので、冷たい麺でも食っとけって話なんだけれどね。昨日炊いた冷蔵ご飯はあるので、走り終わってコンビニで何かおかずを買おうと思ったけれど、実際に汗だくの姿でコンビニの冷蔵ケースの前に立つと、サラダを買うのが精いっぱいだった。と言ってもサラダごときで３００円弱は相当なものだけどね。今夜はコンビニサラダと在庫の冷凍ピザで酒を飲む。さすがにこれだけでは夜中に空腹で目を覚ましそうなので、冷蔵ご飯でお茶漬けを作る。今の俺はいろいろといっぱいいっぱい。書いたものを読み返す間もなく、ポチッとエントリーする。
2020.05.22
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シュレッダー係の憂鬱
数年前だったか、アリジゴクのロゴの企業だっけ？が従業員が労組に加入したら、見せしめに営業職から外しシュレッダー係にしたという事件があった。その過程で副社長だったかの資質まで露呈したと記憶している。さて、俺の扱う書類はほぼ個人情報で、書類ごとに保存期間が決まっている。保存期限がない例えばミスプリントの書類も、何らかのときに俺が適正に業務をした証拠となりうるものだから、最低２年は保管するようにして、毎年末に大掃除をして〇〇年まで保管と記して倉庫に放り込むが、処分可能日が到来しても、面倒くさいので倉庫に入りっぱなしのままになる。処分するならば、溶解処理してくれる専門業者に頼むか、自分でシュレッダーに掛けるかしかないが、１年分ってわざわざお金を払って業者に頼む量ではなく、かといって自分でシュレッダーに掛けるには大変な量だ。いつか軽トラいっぱいの量が溜まったら溶解処理をしてくれる業者に運び込もう思っていたが、緊急事態宣言で対面での仕事ができず暇なこともあり、自分でシュレッダーに掛けることにした。家のシュレッダーは業務用ではないので、１回に通せる量が通常のコピー用紙で６枚程度で、連続して使えるのが２分程度なんだよね。連続使用を続けるとオーバーヒートして３０分くらい動かなくなる。家庭用のシュレッダーをこき使うとすぐに壊れそうなのでなるべく負担を減らしたく、まずはもう一度シュレッダーを掛けなければいけない書類なのかの分別から始めなければならない。（その結果１／４くらいはそのまま資源ごみとして排出できた。）６枚で２分だと連続して通せるのは３０枚程度で、それを他の仕事をやりながら繰り返していくしかない。あっ、すまん、他の仕事はあまりないので、時々は昼間からYouTubeを見ながらだけど。連続して４～５回シュレッダーしたら、溜まった裁断くずを圧縮してダストボックスのスペースを空け、適当な時間を空けてまたシュレッダーする。それを数回繰り返したらダストボックスがいっぱいになるのでごみ袋に入れるの繰り返しだ。段ボール１０箱くらいあるうちのやっと３箱が終わったくらいだが、これを残したまま俺が急死したりしたら残された人（遺族ではなく親会社）が大変だったろうし、そこから俺の不正とまでは言わないけれど、顧客対応の不備を発見されたりしただろうから、この機会にやれてよかった。（手続きの不備を見つけられても、その時には俺はもうこの世にいないから、どうでもいいっちゃいいけれど。）まだ２／３も残っていると考えると気が遠くなるが、スイッチが入っている今やっておかないと、いったんスイッチオフになったらまた１０年くらいはほったらかしそうな気がする。シュレッダー係を任命された俺の結論。シュレッダー係はまごうことなきパワハラです。今夜は昨日作ったスペアリブの甘辛煮と、同じく昨日作ったキャベツとオニスラにニンジンのサラダに、今日作った昨日と同じわかめの味噌汁という、ブログの書きようがない日だったので、晩飯以外の話題で茶を濁す。
2020.05.21
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豚スペアリブの甘辛煮
今日食うのは一昨日炊いたご飯なので、そのまま食わずに加工しようと思っていたのだが、スーパーに買い物に行っていろいろ見ていたら、豚のスペアリブが美味しそうだった。そういうわけで豚のスペアリブを買ってきて、しょう油・みりん・酒に砂糖と鷹の爪で、タマネギと一緒に煮込む。圧力鍋がないのでコトコトと煮込むしかないのだが、半分は明日に回すので、煮込み過ぎないようにしなければならず、今夜は浅めで止める。ピーマンの在庫があるので、最後に浅く温めて付け合せる。ピーマンを煮ることに抵抗がある人がいるかもしれないが、ピーマンは生でも美味しいから。キャベツとタマネギ・ニンジンをスライスして、コールスローにしようかと思ったのだが、塩揉みすると嵩が減ってしょぼくなるので、今夜はそのままサラダにしてワカメの味噌汁を作る。このおかずに焼き飯や親子丼ではないだろうと、持ち越しのご飯をレンチンして白飯で食う。
2020.05.20
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ピザまん
昨日は夕方まで暴風雨だったので、今週は今日から走る。新型コロナウイルスの影響で大会のめどが立たず、日々を走るモチベーションを保てずに、今週は１４Km×３回でいいかと走り出す。 走りだすと、平日の夕方に仕事を終えてから２１Km走ることは体が覚えているので、きついけれど何とか走れる。今日２１Km走ったからと言って、今週はもう一回２１Kmを走るのかといえば、１０.６Kmを２回でもいいと考えている。 さて、今日は買い物に行っていないのだが、緊急事態宣言発令前あたりに最悪数日買い物ができないことを想定して、買い占めをする気はないが多少の買い置きはした。カップラーメンとか消費期限が長いウィンナーとか、こんな時じゃないと買わない冷凍ピザとかね。 実際は買い物ができないことなんてなかったし今後もないだろうから、買い置きしたものは少しずつ消費していこう。 そういうわけで、冷凍ピザ１枚と近所の肉まん専門店で買って冷凍していた肉まん、ご近所さんからいただいたレタスに一本だけ残っていたウィンナーで、走ったのでビールから飲み始める。 昨日炊いた冷蔵ご飯があるので、足りなければお茶漬けにでもしようと思っていたが、結構いっぱいいっぱいで、近年まれにみるいいかげんな晩飯で、今夜は以上終了。 今夜のタイトルはピザと肉まんを略したらピザまんになった。 画像は今年３月８日に生まれて初めてピザまんを食った時の画像だが、この画像を探したついでに当該記事を読むと、新型コロナウイルスの影響がここまで深刻になるとは、あの頃は思いもしていなかった。
2020.05.19
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ウインピー再び
普通に面談で仕事ができない毎日が休日みたいなものだし、休日だといってもどこかに出かけられるわけでもないのでパッとしない。といいながら、朝飯を食う前に１２，０００歩を歩いて、結局一日のトータルでは２０，０００歩を超えていた。さすがに充分遊んだだろう。歩いただけだが。さて、晩飯の話だが、自粛期間用に買っていたウィンナーがある。賞味期限はまだあるのだが、今更ロックダウンは起きそうにないので、在庫を少しずつ消費していこう。というわけでピーマンを買ってきて、タマネギとニンジンにニンニクも在庫があったので切って、ウィンナーと一緒に塩コショウで炒める。昨日お隣さんからもらった、なんか「菜」を敷いて飾る。前にもウィンナーとピーマンでウィンピーって作ったことがあると思ったのだが、検索しても引っかからなかった。重点豆腐一丁を開けて、１／４がみそ汁の具になり、１／４が他のものとともに塩昆布とごま油で酒のアテになり、残り１／２も塩昆布とごま油でおかずの一部になる。
2020.05.17
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大雨の予報だったが
昨日書いたように今日は一日雨の予報だった。ところが朝起きたら降っていなかったので、日々の歩くノルマを稼ぐために５時半に散歩に出かける。途中で雨が降り出したので、折り畳み傘を広げたら骨が一本折れていた。この折り畳み傘は２０１５年１２月のNAHAマラソン前日に、沖縄のダイソーで２１６円（当時の消費税は８％だったはず）で買ったものなんだよね。折り畳み傘はメイン使用ではないとはいえ、２００円で４年半はコスパがいいだろう。雨に降られながらいったん家に戻り朝飯を食っていたら、スマホに短時間大雨警報まで入る。ところが実際は降りそうで降らなかった。今週は火曜日に２１Km・木曜に１５Km走っているのでもう６Km残っている。６Kmならば途中で降り出しても走れるだろうと、１１時前に着替えて走りに行った。結局７Kmを走るが雨が降りそうで湿度が高かったからなのか、気温が上がってきたからなのか、距離が短いのでペースが速かったからなのかはわからないが、７Kmの割にはきつかった。そんな今夜はご飯の在庫がないのので新たに炊いて、辛子明太が一切れだけ残っていた。炊き立てのご飯と辛子明太で晩飯として成立しているが、乾麺のそばを５０g湯がいて、冷たいそばで添える。今日ご近所さんからサラダ菜をもらったので、昨日作ったコールスローサラダに敷く。俺的には辛子明太子とサラダのハムで十分だが、見た目がちょっとしょぼかったので、ごま油たっぷりの、砂糖もたっぷりで甘い卵焼きを作る。
2020.05.16
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インチキではないペペロンチーノ
今夜は炊いたご飯がないタイミングなので麺類にしようと思う。パスタの在庫があるので８０gを湯がいてレトルトのミートソースの在庫もあったが、タマネギ・ニンニク・鷹の爪をオリーブオイルで炒めて、サラダ用にハムを切ろうとしたら１枚微妙に余るのでパスタにも使う。ここ最近は東京拉麺ペペロンチーノの余った粉末スープで作ることが多かったが、今夜はまじめにペペロンチーノを作ってみた。キャベツとタマネギ・ニンジンを塩もみして、先に書いたハムを加えレモンがあったので絞り込んでコールスローサラダを作る。このサラダは明日の分まであるので、今日は少し浅めにしたが、明日はしっかりコールスローになっているだろう。酒のアテに買った総菜のメンチカツを食わなかったので、サラダに添える。レナウンは前期・前々期も赤字だったようなので、コロナ倒産とは言えないかもしれないが、新型コロナウイルスの影響がなければこのタイミングで法的整理はなかっただろう。東証１部企業が法的整理に入るのは、俺は当該株を持っていないとはいえやはり衝撃だ。まあ、今のレナウンは俺らの知っているアーノルドパーマーやダーバンのレナウンとは違う外国の会社なのだが、俺的にはレナウン娘のCMはオリジナルではなく復刻版のはずなので、レナウンといえばアーノルドパーマーのパラソルマークと共にチャージマツダのイメージが強い。実は偶然なことに、昨夜たまたま天使の絶叫を聞きたくなって、久しぶりにYouTubeで検索した。レナウンがチャージマツダ７８７Bのスポンサー企業であったことは忘れない。
2020.05.15
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さんまかば焼きちらしずし
今日になって明日の昼以降は天気が崩れるとの予報になった。火曜日に２１Km走っているので、中２日開けて明日残りの２１Kmを走ろうと思っていたが、このままだと今週は２１Kmのみで終わりかねん。というわけで、重い腰を上げて走りに行くが、先日転んだ時に中一日で２１Kmを走らないと決めたばかりなので、今日は最低１４Kmをめどに走り出す。結局、１５Kmを走って残り６Kmになった。６Kmなら３０分だから今週もう一回どこかで、最悪雨が降る中でも走らなきゃ。さて今夜は昨日いなりずしを作った酢飯が半分残っていた。いなりずし用に少し砂糖を入れたから、海鮮丼って感じではないんだよね。というか、そもそも今日は買い物に行っていない。酒のアテもなかったので、在庫のさんまのかば焼き缶を開けて酒のアテにしたが、半分余った。というか余らせた。薄焼き卵を作って、レンチンした酢飯の上に敷き、その上にさんまのかば焼きを乗せたれをまぶす。昨日まで島原そうめん（長崎）を食ったが、今夜から半田めん（徳島）に変わり、冷やし麺の上には薄焼き卵と揚げ玉を飾る。福岡は幸いにも緊急事態宣言が解除された。とはいえ新型コロナウイルスとの闘いはこれで終わりではないのは当然だし、なにより緊急事態宣言が継続された８都府県の人と連帯したい。先に宣言解除されたからといって、県内の人がいないところに遊びに行くのは自己管理でいいとして、それをSNSに書くのは日本中で制限がなくなって、みんなが笑って遊べるようになった時でいいだろう。苦しい思いをしている人がまだいることを忘れてはならない。緊急事態宣言下の息苦しさは、ほんのさっきまで俺たちも一緒だったのだから。ここから先、宣言継続地域の人を忌避・差別することがあってはならないし、ましてや知事が県境で検温するとかバカなことを言い出さないか心配だ。先に解除された３９県の人も、宣言継続の都府県の人も同じ船に乗っている。この船を泥船にしてはいけない。俺たちにはこの船一艘こっきりしかないのだから。
2020.05.14
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いなりずし
普段の昼飯はパン食だが、昨晩は米を食わなかったので、一昨日炊いたご飯が残っている。ついでに一昨日用意した麺汁も使わずに残っている。というわけでテレワーク中でもあり、珍しく昼から焼き飯を作ってみた。そうするとご飯の在庫はなくなり、今夜は新たにご飯を炊くことになる。ところで、先日の餅巾着用に買って来た薄揚げが２枚残っていた。薄揚げ２枚っておかずとしては弱いよなと考えた末に、いなりずしを作ろう。揚げはしょう油・みりん・酒・砂糖で作っただし汁で煮込み（この画像がないと、味付きいなりの袋を買って来たと疑われかねない）、昆布ご飯を炊いて、酢飯に取りごまをまぶす。揚げに砂糖とみりんが入っているので、半分残る明日のことを考えて、ご飯自体はあまり甘くしなかった。といっても砂糖を投入したけれど。厚揚げも一切れ残っていたんだよね。せっかくなので薄揚げを煮込んだ後の汁で、出汁用の干ししいたけ・ニンジンと一緒に煮込んだが、そのうちにご飯が炊きあがったので、ご飯と一緒に炊いた昆布を取り出し、カットしてこの鍋に投入した。なんやかんや言ってもしいたけと昆布のW出汁だ。今日の昼にやっと持ち越しの麺汁を使ったところなので、今夜は汁椀について検討した結果、自粛となったというか食えそうになかった。気がついたら動物性たんぱく質が全くなかったので、千切りキャベツに在庫のハムを飾る。薄揚げを真ん中で切るというそんな単純な作業もうまく行かずに、いなりは右から左へだんだん小さくなる。（というのも、買って来た総菜のいなりずしではないという証拠。）
2020.05.13
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いっぱいいっぱい
相次ぐマラソン大会の中止で、昨日「日々走るモチベーションを保てない」と書いたけれど、そうは言っても週に４２Kmのノルマはあるので、今日は１８時過ぎに着替えて走りに行く。ここから火木土で３回走るとして最低１４Km、出来れば２回で終わらせたくて最高は２１Kmと思って走り出したが、途中葛藤はありつつ、なんとか２１Kmを走る。今夜までおでんがあるというか、今夜中におでんを消費してしまいたく、おでんを酒のアテにした後は、当然おでんがおかずなのだが、２１Km走ると結構いっぱいいっぱいで昨日炊いた冷蔵ご飯までは食えそうにない。昨日の画像に写っていたキャベツの千切りは、実は食えずに冷蔵庫に戻っていたので、今夜はおでんとキャベツの千切りを一生懸命消費する。
2020.05.12
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早くも中止
俺の秋冬マラソンシーズンはまず初秋のハーフマラソンから始まるのだが、そのシーズン幕開けの大会に、９月２７日のよこてシティハーフマラソン（秋田県）に申し込んだとしばらく前に書いた。実はエントリーのはるか前、夏シーズンのディスカウント航空券一斉発売日には、今年のよこてシティハーフマラソンの開催日がすでに発表されていたので、往復の航空券を予約していた。もちろんエントリー後にはホテルも予約した。一応、新型コロナウイルスの影響を見極めて、６月中旬に何らかの発表をすると書いてあったが、近々何らかの動きがあるとは思わずチェックはしていなかった。ところが今朝何気なく公式HPを確認したら、いきなりTOPに「中止」の文字が。よく確認したら、５月１日にはもう中止が発表されていたらしい。俺は聞いていないよ。本来ならばエントリーサイト経由で連絡があるはずだが、G.W中は広告Mailばかりだろうと油断して見落としていたのかもしれない。航空券もホテルもキャンセルしなければならないのだが、突然すぎて信じられずにまだ手続きできていない。福岡⇔秋田は直行便がないので、往路は羽田乗り継ぎ・復路は名古屋乗り継ぎなんだよね。しかも往路の福岡→羽田だけはマイルで特典航空券を予約していた。後の３行程は、搭乗５５日前の８月初旬までは、取り消し手数料の４４０円×３で取り消せるのだが、７，５００マイルで交換した特典航空券をキャンセルしても４，５００マイルしか戻ってこない。これが往復ともに同じ空港経由だったならば、秋田は無理だとしても東京に遊びに行こうって気にもなるのだが、東京で一泊して名古屋まで移動して小牧から帰って来るって、なんかゆっくりできないな。俺的には何の根拠もなく、秋にはすべて収束して普通に大会が開催されると思っていたのだが、実際は厳しいね。その後１２月にフルマラソンを走ろうと、そちらは航空券はまだ手配していないが、ホテルは予約してしまっているのだが、アイランドマラソンってこともありそちらも厳しいかもしれない。今後走るべきリストに挙げていた大会をいくつか検索したが、すでに中止を決定している大会、逆に本来この時期には今年の日程を発表していなければならないのに、公式HPが去年のままになっているものもある。今年は我慢の年なのかもしれないが、このまま一つも大会で走れないならば、日々走るモチベーションを保てない。現に今日は、走れば楽になるのにと思いながら走らなかった。ギリギリまで待って、当然近くなればなるほど航空運賃は上がるのだが、そんなことを言ってられなくて、どこかで走れる大会を探さなきゃ。今夜も当然昨日作ったおでん（風）だが、やっぱりなんかちょっと具がしょぼいので、今日厚揚げを買ってきて追加した。今夜もキャベツを千切りにして、汁ものの用意もしたのだが、季節の変わり目で疲労するのか、味噌汁までは必要がないかつブログを書く余裕もなかった。
2020.05.11
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もちきん祭り
一昨日のちゃんぽん用に買った安物のちくわが余っている。わざわざ安物と書いたのは、いいものだったらそのまま酒のアテにすればいいのだが、生食だとあまり美味しくないんだよね。卵も３個ほど生食の賞味期限を迎えた。さらには、G.W中に冷蔵庫の整理をしたら、正月に冷凍した餅が見つかった。そこから導き出される答えは一つしかなく、鶏の手羽先を買ってきて、タマネギも一緒におでん風に煮込む。本当は厚揚げとかこんにゃくとかも欲しいのだが、収拾がつかなくなってしまうのでタネを厳選した。昨年末は餅を搗いていないので、高校の同級生の和菓子屋から買った餅だが、年寄りが食べるので一番小さなサイズに丸めてもらった。油揚げを買いに行く前に、この大きさならば油揚げ１枚に餅２個ずつ入るのではないかと６個解凍していたが、実際に油揚げを開いてみると１個で十分だった。仕方がないので餅巾着を６個作ったが、タネの種類が少ないこともあり、鍋の中が餅巾着だらけになってしまう。日曜日なので早く飲みたくて、まず酒のアテの一班は浅いうちからいく。もちろんおかずもおでん（風）。切った油揚げの切れ端がみそ汁の具になり、キャベツの千切りだけ添える。
2020.05.10
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午前８時に一日が終わる
今週は月曜に２３Kmを走ったきり、残り１９Kmだからと油断していたら、もう土曜日になった。昨日天気予報を見た時には、今日は昼から雨とのことだったので、午前中に走ろうと思っていた。ところが今朝起きて再度天気予報を確認したら、６時過ぎには降りだし９時には本降りになるとのことだった。その天気予報を見て一瞬、走るのは明日に回そうかなと思ったのだが、６時になっても今すぐ降りそうな気配はない。後１時間は降らないだろうと判断して、雨が降るまで走ろうと慌てて着替えて飛び出す。月曜日以来中４日も開いていたので、風は強かったが体は軽くて、その上雨どころか陽まで差し出してきて、結局１９Kmを走ってしまう。しかも、最低１時間１１Kmのつもりで走り出したので、いつもより１０秒／１Kmも速いタイムだった。走り終わってシャワーを浴びてもまだ８時前だが、朝飯を食いながら洗濯をするとまったりとしてしまい、だらだらと動画などを観つつ、なんか一日が終わった気分だ。実際これが大会で走ったのならば、ゴール後すぐにビールを飲んでいいのだし。その後は用事があって、いや無理やり用事を作って車を走らせていたが、結局雨がぽつりぽつりと落ちてきたのは１１時ごろからだった。その時間には雨が落ちてくる中走っている人も多くて、なんだこの時間でも間に合ったじゃんと思う一方、朝飯前に走り終えていると気が楽だ。さて、昨日のちゃんぽんの食材が残っているので、豚バラ肉・キャベツ・タマネギ・ニンジン・ニンニクを炒めて、中華味の素と豆鼓醤で味を調える。中華風に作った割にはわかめの味噌汁。昼からは大荒れの天候の中、そういうわけで俺はもう寝る。
2020.05.09
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ちゃんぽん
前にも書いたが俺の仕事はカレンダー通りなので、G.W明けに木金と２日働いたが、気がつけばもう週末になってしまった。そんな今日は夕方に対面の仕事があり、帰宅が１９時を過ぎてしまう。今夜は炊いたご飯の在庫がないタイミングなので麺類にしようと思うがその前に、充填豆腐にごま油と塩昆布withネギを酒のアテに飲む。レモンの在庫があるので焼酎に浮かべようと輪切りにしたが、いつもの焼酎タンブラーにはレモンが収まりそうになく、口広のグラスを使う。そういうわけで今夜はちゃんぽん麺を買ってきて、豚バラ肉・エビ・ちくわに、キャベツ・タマネギ・ニンジン・ニンニクで炒める。酒のアテの塩昆布de冷奴のところでも書いたが、そば用に買って来たカットネギの在庫が余っているので、この際ごまと一緒に振る。
2020.05.08
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思った以上に自粛期間明けだった
数日前に書いたように、俺は今日のG.W明けを以て自粛期間を終了して、経済活動にシフトする。間違えられるといけないから何度でも書くけれど、それはあくまでも自分に対しての話で、他人にはたとえすれ違うだけの人に対しても、自分は感染未発症の状態だと仮定して接する。俺が住んでいるのは特定警戒地域だが、数日前に書いたように、歩道を歩く人のうち半分に近い人はもうマスクをしていない。俺は一応外出時にはマスクをしているが、咳などの症状がなければ別に他人がマスクをしていなくても気にならず、スーパーなどに入る時だけマスクをしてくださればいいと思っている。さて、連休が明け今日になって仕事の電話が何本か掛かって来たが、法人個人、老若男女問わずに俺が訪問することを前提に話が進んでいく。えっ、みんなもう、赤の他人と接触することを恐れていないんだ。ちょっとびっくりした。俺が思っていた以上に世間の皆さんも自粛明けしたようだ。俺もそう考えていたから歓迎だ。ここ数日の福岡県の新型コロナウイルス新規罹患者が１人ずつ（もしくは０）なのも気持ちを軽くしているんだろうね。俺の周りだけでもこんなに緩んでいるんだから、また少し感染者が増える可能性はあるが、それを繰り返して、経済を回しながら収束に向かっていくしかないだろう。もちろん、毎朝体温を計るとか、マスクや消毒とか、商談をオープンスペースで対面にならないようにするとか、自分が感染元とならないように出来る限りの用心はするけれどね。というところまで書いて、昨夜は陥落していた。せっかくだから読み返しもせずに、ここまでをエントリーする。
2020.05.07
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レモンそば
介護帰省をしていた妹は、今日の午前中に帰って行った。ここ最近は妹のリクエストでガーデンBBQが続き、重いものばかり食っていたので今夜は麺類でいいやと思う。まず頭に浮かんだのはラーメンだったが、そばやうどんなどの乾麺の在庫があるので、今夜は乾そばを７０g湯がき、季節もよくなってきたので冷たいざるそばで行こうと思ったのだが、昨日の厚切りタン用に買って来たレモンが余っていたので、冷しのレモンそばにする。一応雰囲気づくりに輪切りを一切れ浮かべたが、実際に絞るのはくし切りにしたもの。揚げ玉とネギを具にする。冷凍庫に辛子明太が一切れ残っていたので、今夜炊いたご飯に添える。ここにキャベツを角切りにして、そこにもう一品おかずを盛ろうと用意していたが、G.W最終日ということもあって明るいうちから酒を飲みすぎて、そこまで必要なかったのだが、妹が作り置きしていったゴボウと豚肉は食おうと思って用意していたのだが、写真を撮る時には飾り忘れていたので、慌ててレンチンする。G.W最終日と言っても、明日以降もテレワークなので引き続き休みのようなもの。緊急事態宣言が解けた時に、俺はきちんと勤労に戻れるのだろうか？
2020.05.06
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マスクRunの話
昨日の話になるが昼前からお昼時に掛けて、連休中だしStay homeなので他にすることもなく、２時間をめどに２３Kmを走った。その前日が雨だったが昨日は天気が良かったので、街を歩いたり走ったりしている人が多かったのだが、驚くことに歩道にいる半数近くはマスクをしていなかった。つい先日までマスクの着用率はほぼ１００％と言ってもよかったのにね。いや、そのことを責めようって話ではなくて、たぶんみんなゴールデンウィークまでは自粛しようと頑張って来たのに、きのうおとといの時点ですでに緊急事態宣言延長のニュースが流れたので、自粛疲れしちゃったんだと思う。そりゃあ、どう考えても自粛延長は無理だと思うし、俺もG.W明けには自主的に自粛期間を終了しようと思っている。と言っても、それはあくまでも他県には行かない等の自分に対しての話で、ご存じのように俺は年寄りと同居しているので、これまで両親に接してきたように絶えず自分は感染未発症の状態にあると仮定して、（たとえすれ違うだけだとしても）他人に接するのは慎重にしていく。話は戻るが、昨日だったか産経新聞がマスクなしのランニングはリスクではないのかという記事を出していた。あほじゃないかと思う。記事を読んでも飛沫感染と空気感染の違いが分かっていない。ランニングですれ違ったり追い越される人から感染するとするならば、電車やバスはすぐに運休すべきだし、スーパーやコンビニは従業員を守るために今すぐ閉店すべきだ。ちなみに俺は新型コロナウイルスが流行る前から、負荷をかけるためにマスクをして走ることがあったので、新型コロナウイルス騒動以来はマスクをして走っている。走り終わって人気のない路地に入って、マスクを外した時の解放感は格別だ。妹は明日帰るらしいので、今夜も小雨降る中のベランダで、厚切り牛タンその他を焼くのに付き合わさせられる。そういえばどうでもいい話なんだけど、夕方自宅の別棟にいたら、通りがかりの女性がわざわざ「小学校の同級生ですよね」と声を掛けてくれた。正直俺は覚えていなかったが、去年だったっけ実家に戻ってきているので、同級生の自宅を覚えていてくれた相手の方からしてみると間違いがないだろう。まあ、少し話をして、この歳になると実際同級生の何割かはこの世にいないし、覚えていてくださったこと、声を掛けてくださったことに感謝しかない。
2020.05.05
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焼き魚
俺的には庭やベランダでのBBQなんて日常だが、妹にとっては衝撃のイベントらしい。そりゃあ、妹の日常である調理することが教えたり研究するって話とは対局にある、火を熾して焼くだけの話だからね。そういうわけで、俺はラーメンやちゃんぽんこそ食いたいのだが、妹が毎日BBQしようという。昨日は雨だったので逃げれたが、今日は逃げれず、これまでこのStay home中にステーキ肉・焼き鳥・ネギタンと焼いてきたので、せめてもの抵抗で魚の干物を提案した。カレイの干物を焼いたり、七輪からはみ出しそうな金目鯛を焼いたり。妹は酒を飲まないからいいけれど、毎晩炭火を熾しながら酒を飲む俺は大変だ。
2020.05.04
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ペペロンチーノ焼き飯
今朝起きたら雨だった話は昨日のブログで書いたが、引き続き今日は一日雨だった。それでも朝と昼の雨が弱くなった時に歩き、日々のノルマはなんとか歩けた。最後にご飯を炊いたのは一昨日で二食分一合を炊いたが、昨日はガーデンBBQだったので一昨日炊いた冷蔵ご飯が一食残っている。一昨日炊いた冷蔵ご飯なので、そのままは食いたくなく、卵・タマネギ・ニンニクで炒めて、在庫の東京拉麺ペペロンチーノ の余った粉末ソースで味付けして、ペペロンチーノ焼き飯にした。妹が作ってくれた餃子を冷凍していたので、これを解凍して焼いて、これまた少し余っていた角切りキャベツを添える。ここに中華スープを添える用意をしていたが、そこまでは必要なく、今夜は以上終了。中華皿に盛ったので炒飯と言いたいところだが、汁ものを付けなかったので今夜は焼き飯にしておく。
2020.05.03
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丸かぶり
昼食の９５％はパンだ。残りの５％は人と一緒に昼食を食うときとかね。別に決まったパン屋があるわけではなく、目についたベーカリーで買うことが多いが、コンビニで買うこともあるし、大手メーカーのパンでも構わない。昨日は買い物に行ったついでに、大手製パンメーカーの調理パンを２個買ってきたのだが、いざ食べようとして具が全く同じハムと卵であることに気づいた。なんで買うときに気がつかんかなあ。たぶん頭の中がハムエッグだったんだろうな。昨夜もガーデンBBQだったのでこれといって書くことがなかった。本当は飲みすぎて書けなかった。今日は昼から雨の予報だった気がするが、昨夜半には雨が降りだし、雨がテントを叩く音を聴きながら寝る。雨が降るつもりではなかったので対策しておらず、朝になってテント内に浸水してきたので撤収。（テントは雨が止むまでそのままだけど。）
2020.05.02
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この国の実力
今日から特別定額給付金のオンライン申請が始まった。e-Tax用にマイナンバーカードとカードリーダーはあるので、どうせなら申し込んでみようとしたら、まさかのアクセス制限だった。マイナンバーカードの普及率って１５％だっけ？ 普及していないって騒いでいてこのありさまだ。もしマイナンバーカードが普及して国民が一斉にアクセスしたら、自衛隊や警察など国の大事な回線までダウンしかねん。どうやらこれがこの国の、ITの実力のようだ。国民が一斉にアクセスできるならば、国民投票による意思表示も可能で、国会議員なんていらないやんって話になりかねないので、わざと脆弱にして一斉につながらなくしてあるのかもしれん。１５時過ぎにやっとつながったので一応請求したが、明日から連休なので実際に振り込まれるのは５月中旬以降だろうね。さて話は変わり、俺の仕事はカレンダー通りなので、明日からがやっとゴールデン・ウイークになる。皆さん去年のことを覚えている？ カレンダー通りだったとしても人生最大の１０連休だった。一年経った今年が、人生で最もワクワクしない連休になるって誰が想像しえただろう。今夜は妹が作った、茄子と小松菜にミンチのみそ炒めがもう少し残っていた。もう一品くらいおかずが欲しいけれど、それほど重いものでなくてよく、ウィンナーを２本炒めて角切りキャベツを添える。汁もの代わりに島原うどんを５０g湯がいて、もう冷たい麺の季節だな。
2020.05.01
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