PR
ぽち６１３
最初は、中学受験だったけど、今はテキトーな内容の羅列と化しています。
Freepage List
旅行に行きたい
オーストラリア１
オーストラリア２
オーストラリア３
オーストラリア４
オーストラリア５
オーストラリア６
オーストラリア７
オーストラリア番外
イラン編ーーなぜか北京。
イラン編ーーテヘランからハマダン
イラン編ーーハマダンからフィン
中国旅行
北京旅行その１
北京旅行その２
北京旅行その３
北京旅行その４
北京旅行番外編
たまには本も読みます
小説系
歴史系
戦争系
犯罪系
国家、宗教
政治系
家族論？
その他？
お勉強・お受験
西洋史・・・
生き物
文学論
中東史
写真集
少年少女もの
科学一般
現代史
東洋史
紀行
映画、最近みてないな
イタリア
ドイツ
アメリカ
フランス
思いつきコーナー
マンガ
美術館、博物館、科学館
博物館
美術館
科学館
2006.07.17
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： ランニング
わ～、４日連続で走ってしまった。今までサボり続けていたのに。やはりいつもの公園を２４周。そしてダウン１周と行き帰りを合わせて１４キロ。朝から雨が降ったりして、とにかく気温が低かったので、最近としては走りやすい日だった（湿度が高いと、気温は低くても、熱中症にはなりやすいという話だが）。
ただし、走路にところどころ水溜りもでき、だいぶハネも飛ばしてしまった。ペースは、だいたい一周２分４０秒を少し切るぐらいだったかな。
これで今月の累計は６５．５キロ。まあ、なんとか１００キロは越えることができそう。
ただし、走路にところどころ水溜りもでき、だいぶハネも飛ばしてしまった。ペースは、だいたい一周２分４０秒を少し切るぐらいだったかな。
これで今月の累計は６５．５キロ。まあ、なんとか１００キロは越えることができそう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Keyword Search
▼キーワード検索
泣いた!笑った!中学…
ぽむぷり。さん
ようこそ、ももちや… ももちやんさん
つるのオルゴール つる310さん
とむやんくんの受験… とむやんくんままさん
つぶやき日記 yunoma0504さん
亜州茶亭へようこそ 玲小姐さん
すずめのお宿か山茶… すずめのお宿か山茶花のお宿さん
ようこそ、ももちや… ももちやんさん
つるのオルゴール つる310さん
とむやんくんの受験… とむやんくんままさん
つぶやき日記 yunoma0504さん
亜州茶亭へようこそ 玲小姐さん
すずめのお宿か山茶… すずめのお宿か山茶花のお宿さん
Comments
© Rakuten Group, Inc.
