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朝は霜が降りて冷え込みましたが午後からはそれほど寒くもなく良い天気でした。夕方給湯室でコップを洗っていると、そこに居合わせた人が異口同音に今日は時間の経過が遅く感じるという感覚を共有していたのが何とも不思議でした。週の中で月を跨ぐからでしょうか、日曜から随分経っている気がするのにまだ火曜日。週末は遥か先です。 本日のジョグは朝6時過ぎから10km。河川敷にしては風も穏やかでしたが、それでも頬や耳を突き刺すような感覚はありました。今月の総走行距離351km。ぴったり350kmにならなかったのがちと残念です。
2010.11.30
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気温が一気に下がり冷え込みが厳しくなりました。部屋にいる間も膝掛けが欲しいと思うほどだったので出勤時は堪らずマフラー解禁。コートを羽織るのも時間の問題となってきました。 このところは、これが晩年ではないかと思うくらいに心穏やかに満ち溢れる生への感謝で過ごせる日とクサクサ腐りきった日が交互に訪れるのですが今日は後者。あれこれ構ってくるお局様にブチ切れたい衝動を抑えるのに往生しました。上司にはパワーボムを繰り出せますが時折腹立たしいお局様とは言えど女性は女性。パワーボムという訳には参りませんので、溝にでも嵌まって頂く事にしましょう。勿論これも妄想ですが。 本日は休足日。
2010.11.29
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空は薄曇り、南からの風が強く、少し肌寒さを感じた1日でした。昨日はそれほど疲れるようなことをした覚えはないのに今朝は2度寝、3度寝をしてしまい、行動開始がすっかり遅くなりました。明日の午後は消防点検で業者の方が部屋に入られるので、元々は書斎にするつもりだった現状ただの物置部屋のお片づけ開始。お片づけと言っても2時間程度でできることは限られているので、今日のところは天井まで届きそうなほど積み上げられたダンボール群をとりあえず開梱して、中身をとりあえず棚に押し込み、高さ半分にするのを目標にしました。思い入れのあるもの、ないものを含め色々なものがダンボール箱から出て来ましたが、実用的なものは極めて少なく、数少ない実用品がこれ。社内行事のボーリング大会で、本気で投げて83点というスコアを叩き出しブービー賞に輝き手にした鼻毛カッターです。普段使っている携帯用に比べると高級品で、水洗いOKだそうです。水洗いしなければ機能に支障をきたすほど伸びて欲しくはないのですが。結局2時間では到底終わらず、夜10時から作業を再開することになりました。ゴミ屋敷、ガラクタ部屋からの脱却は難航しそうです。本日のジョグ:朝10時過ぎから22km
2010.11.28
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朝も8時頃までは吐く息が白く見えるほど冷え込みましたが、日が高くなるとそこそこの陽気で、ジョグ中はうっすら汗がにじみました。今朝は8時前から日岡山公園へ。紅葉真っ盛りで至るところ撮影ポイント。赤と黄色がほどよく散りばめられた場所を選んでいざ撮影、と思ったらデジカメの液晶は暗いまま。液晶がおかしくなったかと思い、メニューを表示して見るとこれは正常に表示される。仕方なくデジカメをポーチに戻し、紅葉を目に焼き付けようとしましたが、次の目的地であるマクドナルドに着く頃には紅葉は記憶の片隅にも残っていないようでした。デジカメはレンズの絞りが壊れてしまったようで、撮影された画像も真っ黒。他にもポーチに入る大きさのデジカメ(200万画素で何を撮影しても青味がかる)がるので、特にショックはないのですが、こんなふうに突然壊れるとは予想外でした。日岡山公園内を1kmほど適当に走った後は先週に続き朝マック。今日はそこそこ食べ応えのあるメガマフィンセットにしてみました。2回目にして早くも飽きてきた感はありますが、汗臭さを気にせず店で食べられるのも冬場のうちなので、何だかんだと言いながら、来週も朝マック、ということになりそうです。その後河川敷を10km走ってジョグ終了。午後からは出社して作業しましたが、身が入ったのはせいぜい3時間程度でした。本日のジョグ:朝8時過ぎから18km
2010.11.27
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寒さよりは暖かさを感じた晩秋の1日でした。窓辺に鎮座するセロームはこの時期になっても新しい葉をつけて生長中。気根もたくさん出てきて今の鉢ではとても狭苦しそうに見えます。幅が既に窓1枚分を超えているので、天気の良い日にベランダに出すのも、また部屋に戻すのも一苦労。毎朝のように手を合わせ、少ない賽銭で願い事をして通る北向地蔵尊の隣に水子地蔵尊があります。今朝は北向地蔵尊に先客があり、順番待ちをしていると、水子地蔵尊の近くにある立札に目が留まり、そこに書かれていた言葉を読んで見ました。「産みなす父母の迷いより、罪なき水子のまま世を去り。。。遠きあの世で母を呼ぶ」いつもは素通りする水子地蔵尊をよく見ると、左腕に1人の子供、足元には衣の裾をつかむ複数の子供の像がありました。この年になるまで全く知らなかったのですが、横たわっていた水子は抱き上げて守り、幼くして世を去った子供達は衣の裾の中へ入れて鬼から守っている姿を表現したものだそうです。本日のジョグ:朝6時過ぎから8km
2010.11.26
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寒さ加減、暖かさ加減ほどほどの良い天気でした。今朝も昨日と同様アラームが鳴る前に目が開き、すぐに起き上がれましたが、やはり朝イチは何をするのもトロく、資源ゴミ回収に出すダンボールをビニール紐で括っているうちに、10分、20分と経過。これなら二度寝しておけば良かったと思うほど、実のない早起きでありました。今日は午後3時から打ち合わせのため外出。日頃、妄想のパワーボムを喰らわせている上司の次に偉いベテラン社員R子さんに遅ければ直帰する旨を伝えようとしたところ、本音がポロリと口をついて出てしまい、あろうことか、「あわよくば直帰します」と言ってしまいました。これが良くなかったか、打合せもあっさり1時間少々で終わり、直帰ならず。思ったことをそのまま口に出す癖はこの先、命尽きるまで治ることはないのでしょうか。本日は休足日。
2010.11.25
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今日から寒くなると聞いていましたが、何の何の日中は長袖シャツだけでも十分な暖かさでした。このところは1回目のアラームで目覚めない事が殆んどでしたが、今朝は設定時刻前に普通に目が開き、すぐに起き上がれました。ゴール後と就寝前のアミノバイタルが効いたのでしょうか。体臭まで変わるような気がしないでもないですが。 筋肉痛も軽度で済んでいるので今朝は6時過ぎからジョグ6km。明日は休足してまた明後日からぼちぼちと疲れが貯まらない程度に練習を再開する予定です。ピアノの方は丸2日弾かないだけでまた指がなまっていました。何ともトホホです。
2010.11.24
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第20回福知山マラソンに参加して来ました。朝4時40分頃起きて身支度開始。忘れ物がないか何度もチェックしたり、お腹が重いので軽量化の努力をしていたら、あっという間に6時前になり慌てて出発。道中は心配していた霧もなく、県道18号線→国道175号線と順調に進み、1時間45分ほどで福知山市内に入りましたが、そこから河川敷の駐車場まで小1時間かかり、会場までは小走りで進み、ギリギリ何とか受付に間に合いました。暑くなったり寒くなったり、晴れたり曇ったり小雨がパラパラ降ったり、コロコロと変わる空の下、10時30分に号砲。スタートロスは43秒。最初の1kmは右も左も走路が塞がれ上手く進めず、5分近くかかり、これを取り返そうとしては駄目とわかっていながらペースアップしてしまいました。時折、風が強いかなと思う区間もありましたが、体が押し戻されるほどでもなく快調なペースを刻んでいけました。中間点前でバンーマスさん、折り返してからアッキーさん、vinatchさんにお会いできたこともあり、30kmまでは順調。これはもしかしたら行けるかもと思った矢先の32km辺りでジリジリ失速開始。最後3kmはにちなんおろちの80km地点のように足腰が固まってしまい、どうにもこうにも体が進まず、グロス3時間1分49秒、ネット3時間1分6秒でゴール。それでもコースベスト(昨年は3時間8分台)、セカンドベストが出せましたし、久々に3時間1桁台でゴールできたのでヨシとして、いい加減次辺りで達成できるよう頑張ることにします。-5km 21'14"-10km 21'09"-15km 20'57"-20km 21'09"-25km 20'47"-30km 21'10"-35km 22'05"-40km 22'26"-Finish 10'47"
2010.11.23
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朝から気温が高く、11月末にしてはおかしなほど蒸し暑いと思ったら、案の定夕方には雨。結構降りましたが、明日の福知山マラソン大丈夫だろうかと心配した夜10時頃には上がってくれました。ただ今年も行きは霧が立ち込めそうな気がします。今日はそそくさと退社して、日曜に休足した割には重い脚を少しでも解すべく三木のスーパー銭湯へ。お風呂でまったりして帰ってきたら夜も11時を過ぎていてさあ大変、明日の準備をしなくては。今夜もフルマラソン前恒例の寝不足決定です。今からちゃっちゃと片付ければ4時間は寝られると思いますが、大会の日は寝過ごすことは少ないとは言え、念のためアラームは2つセットしておきました。これで起きられないことはないはず。本日のジョグ:朝6時過ぎから4km。刺激入れ過ぎてお股痛し
2010.11.22
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昨日に続き汗ばむ陽気の一日でした。今日は休足日。福知山対策は車の給油だけ。昼からちょろっと出勤して上の空でファイル一つこさえるという家でも出来る作業をして終了。何とも勿体ない日曜の過ごし方でした。 本日のピアノレッスンは四半世紀ぶりにシューマンの飛翔を弾いてみましたが、指のもつれに涙が出そうでした。
2010.11.21
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青空は広がらずも暑いくらいの陽気でした。平日より1時間ほど多く寝て目覚めた今朝は日岡山公園まで。落ち葉が敷き詰められた公園内の自然道を2kmほどゆっくり走った後、それほど汗臭くならない季節になったらしよう、しようと心に決めていた朝マックをしに加古川駅方面に1kmほど進んだところにある24時間営業のマクドナルドへ。朝マックなんて何年ぶりでしょうか、もしかしたら10年以上ご無沙汰しているかもしれません。今日はエッグマフィンのセットにしましたが、ハッシュポテトの方が美味しく感じるのは相変わらずでした。ボリュームは腹6分目で少々物足りなく、自宅に戻ってからトースト1枚を食べてちょうどといったところ。呆気なく完食した朝マックの後は河川敷に出て10kmジョグ。福知山マラソンまでもうすぐというのに少し走り過ぎた感もありますが、2日前に20km走った昨年よりはマシなはず。あとは当日使うシューズの試し履きを前日に行っておしまい、と思っていたらウェア(半袖シャツ)を買っていないことに気付き夜にスポーツDEPOへ。これまで愛用していたニューバランスは"RUN TO LIVE"だの、"LIVE TO RUN"だの、"USA"だのといった文字がデカデカと踊っているものしか見当たらず候補から真っ先に外れ、アシックスも気に入った色のシャツには「りくじょうきょうぎ」などという、この年齢で着用するには小恥ずかしさ満点の平仮名がプリントされているので除外。ナイキはサイズなし。アディダスも同様。結果的に消去法でミズノのシャツに落ち着きました。本日のジョグ:21km
2010.11.20
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また車をぶつけてしまう夢を見て目が覚めた朝。思い腰を上げて起き上がり、窓の外に目をやると加古川の町は霧の中。軽めの朝食を摂り、河川敷に出ると、そこにはとても加古川とは思えない、山水画の題材になりそうな幻想的な景色が広がっていました。気温はまた少し戻ったようで、午後からは少し汗ばむほど。13:30からの打ち合わせに間に合うよう乗り込んだ新快速電車が信号トラブルのため40分ほど止まったままになり、居眠りをする絶好のチャンスだったのですが、こんな時に限って午後の睡魔は襲って来ませんでした。エッセイや小説を読んでいてよく出てくる「ええいままよ」という言葉。意味もどんな場面で使うべきかも理解はしているつもりですが、そもそも口語表現ではないのか、会話中で使われているのを聞いた記憶がなく、発したところで相手に伝わるかもわかりません。それでも何故か口に出してみたくなるこの言葉。使える機会は果たしてこの先訪れるのかといった瑣末な事が気になって仕方ない今日この頃です。本日のジョグ:朝6時過ぎから8km
2010.11.19
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ほどほどに良い天気でした。気温も一旦は下がり止まったのか、それほど寒くはなく、まだコートを羽織らなくてもやせ我慢している感なし。 秋も深まりますますブラームスのピアノ曲にのめり込んでいる今日この頃。弾く方は新たに7つの幻想曲の第7曲にはまり、聴くのは4つのバラードの第4曲をしつこいくらいリピート。この個人的なブラームス熱、冷める時は暫く来なさそうです。 本日のジョグ 朝6時過ぎから10km
2010.11.18
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快晴ではありませんでしたが、寒さほどほどの良い天気でした。朝は数年前に大往生した実家の猫とリビングで戯れている夢を見、触感が余りにもリアルだったので目覚めた時は自分自身も召されてしまったのかと勘違いしましたが、幸いまだこの世の人でした。 福知山マラソンまであと1週間を切りましたが、テンションがイマイチ上がらず、カーボローディング以外の調整は何一つできていません。そもそもこのレベルでは調整なんて特別な事はせずに、普通に毎日距離を踏んだ方が良いとさえ思う時もあり難しいものです。 本日のジョグ 朝6時過ぎから10km
2010.11.17
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気持ち良く晴れ、久々に部屋から明石海峡大橋が見えるほど空気も澄んでいた1日でしたが朝夕は冬の足音を感じる冷え込み。手が悴むのでとうとう今朝から通勤時の手袋を解禁しました。 今日は昼から打ち合わせのため相生へ。相手がテンポ良く進めてくれた事もあって何とか幽体離脱は免れましたが、昼イチに手を動かさずに打ち合わせというのはやはり非常に辛いものがありました。 帰り道は運良く国道2号線神戸神社前で信号に引っ掛かったので例の激安セルシオをチェック。あれから2週間。セルシオはまだそこに威風堂々と佇んでいました。この道を通る時の楽しみができましたが買う訳でもないのに売れてなくなってしまっていたら寂しい思いをすることになりそうです。 本日のジョグ 朝6時過ぎから10km
2010.11.16
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鬱々と空を覆っていた黄砂も風に流れてくれたか、久々に青い空を拝めた1日でした。すっきりと晴れた代わりに午後からは気温は急降下。帰り道は指先と首元に寒さを感じ、そろそろマフラーを引っ張り出そうかと思う一方で、あと1週間は薄着にマフラーなしで粘らないと年明けの寒さに耐えられない体になるとも思い、目下迷い中。風邪をひいては元も子もないのですが、早くから体を甘やかしていては風邪もひきやすくなる。冬は冬の難しさがあるものだと思いました。昨日の武庫川ロード記録会を走り終え、ちんたら着替えていた時、武庫川SCの方から12月マラニックの案内と地図を頂きました。開催は奈良マラソンと同じ12月5日。JR宝塚駅かJR川西池田駅に集合して、篠山までバスで移動の後、篠山盆地を西へ横断し(一部篠山マラソンコースを走るそうです)、こんだ薬師温泉でゴールという約35kmのコース。篠山ABCマラソンは今年出ただけでもうお腹一杯になりましたが、こんだ温泉は一度走って行きたかった場所なので、今のところかなり参加に傾いています。帰りの電車で、9月末の村岡にアッキーさんと一緒に来られていた徳島の男性(アッキーさんによると四国の変態らしい)が「美容と健康のために走っているんです」と楽しそうに語られていたのを急に思い出しました。友人が申し込んでくれていた5kmのレースに出るという目標があったとは言え、元々は禁煙とデトックスが走る事の最大の目的だったはず。夢中になり過ぎると、こうして本来の目的も忘れてしまうのかと、少し色落ちし始めた手を見ながら思いました。今日は休足日。
2010.11.15
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3日連続の黄砂で曇り空。淀んだ空気で目鼻口全て痒くなった1日でありました。今日も西宮の友人宅を訪ねるついでに、またまた懲りずに武庫川ロード記録会に参加して来ました。今回は苦手意識の非常に強いハーフ。6月のたたらぎダム湖マラソンでは5kmも粘れず脱水撃沈、そのリベンジを期した7月のトワイライトRUN in KAKOGAWAでは調子よくスタートするも便意に負けて、トイレにピットインして憤死。相性の良いかもしれない武庫川を87分台で走ってこの苦手意識を払拭したい、と挑んで来ましたが、結果は見事なビルドダウンに終わりました。20'27"-21'11"-21'29"-21'58"-4'42"言い訳をすれば朝食はトースト1枚だけだったので5kmを過ぎた辺りから空腹感を覚え10kmでもうヘロヘロ。ウルトラを走る事で身に染み付いてしまった立ち止まって給水する癖を直すつもりだったのに、4回中3回も停止して休憩。何とか90分は切れたものの、苦手意識が消えることはありませんでした。その昔、「ダンスはうまく踊れない」という歌がありました。決してフル以上の距離が上手く走れる訳でもないのですが、ハーフや5kmみたいに途中でやめたくなることはないところを見ると、ハーフ以下は適性が全くないのかもしれません。トホホでございます。夕方まで友人宅で過ごした後、夜にはデジタルピアノを分解して姪のところに向かい、せわしなく動き回る小型犬の横で組み立て。ハーフよりこちらの方が疲れました。本日のジョグ:2km(アップ)+21.0975km(ロード記録会)
2010.11.14
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息苦しさを感じるほどどんよりとした曇り空。今日も陽光を遮るほどの黄砂が飛散し、時計がなければ、今が昼か朝かもわからないほど味気ない空模様でした。午前中は注文していた新しいデジタルピアノが届くまでの間に昨日まで使っていたものをスタンドと本体部分に分解。車に載せやすいようスタンド部分もバラしてしまうか、組んだままにしておくか迷っているうちに新しいブツが到着し、組み立て開始。箱に入っていた発泡スチロールを組み立て時にもクッションとして使用するという注意書きも読まずに作業を進めたため、ゴミ袋を漁りながらの作業になりましたが、何とか1時間足らずで組み上がりました。今日は午後から18km。雨脚が近付くと顔の位置まで降りてくる虫が風向きとは無関係に多く、閉口していなければ意図せず食してしまうため口で息が吐けず、走行距離以上に疲れました。その後、滝野温泉ぽかぽへ。営業終了前に流れるのは滝野町の歌でしょうか、「グリーングリーングリーン」で始まって、サビの部分が「燃えろ燃えろ」という歌。一度耳にすると、なかなかこびり付いて離れてくれません。本日のジョグ:昼過ぎから18km
2010.11.13
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目が覚めて窓の外を見ると小雨。折角早起きできたのに休足にするのも勿体無いと思い、ポンチョを被ってジョグ8km。昨日に比べると気温は戻っていたので、これくらいなら傘を差してウォーキングをされている方も多いはずと思ったら、河川敷で出会ったのはいつも擦れ違うウォーキングの方一人と、釣り人二方だけでした。昼前から晴れてきたは良いのですが、外に出ると何処となく埃っぽく、気温が高い割にはどんよりとした曇り空。鼻や喉も痒いような気がするのでおかしいと思ったら、それもその筈、時期外れの黄砂が飛来していたのでした。3月から5月にかけて飛んでくるものとばかり思い込み、春の季語になっていてもおかしくないとさえ考えていましたが、無知過ぎたようです。本日のジョグ:朝6時過ぎから8km+夜23時過ぎから3km
2010.11.12
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朝は放射冷却でぐっと冷え込み、ジョグ中は耳や鼻が少し痛くなりましたが、日が出てからはワイシャツ1枚でも十分な暖かさ加減でした。予報では明日から暫くは暖かくなって、また来週半ばから寒くなるそうですが、ベランダのセロームは室内に移し、春までは外に出さないことにしました。 本日のジョグは朝6時過ぎから10km。このところは早起きが出来ず専ら河川敷。ほぼ毎日このコースを走っていては、加古川マラソンは何の新鮮味もない大会になってしまうので、なるべく日岡山公園に行きたいとは思うのですが、これがなかなか。
2010.11.11
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強風の吹き荒れた昨日ほど寒さは感じませんでしたが、ベランダのセロームが余り水を吸わなくなっているところを見ると、どうやら季節は完全に変わったと見て良さそうです。 一方人間の方は5時40分に鳴る最初のアラームには全く気付かなくなり、その20分後のアラームでようやく目を覚ますという深い眠りを貪るように。この先もっと寒くなっても朝ジョグを続けられているか少し心配になってきました。マラソン大会シーズンに突入した途端、まるで意地悪をされているかのように作業量が増え、帰宅も日に日に遅くなっていますし。 本日のジョグは朝6時過ぎから10km。風に備えてウインドジャケット着用という冬装束で出発しましたが時期尚早でした。
2010.11.10
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朝から強烈な風が吹き荒れ、午後からは一度に気温が下がり、深爪をした指先に寒さが堪えました。今日は急な打ち合わせのため昼から相生でテレビ会議。2時間くらいで終わると思っていたら4時間にも及び、途中何度か意識を失いかけました。 本日のジョグは朝6時過ぎから10km。河口からの風が強く体がまるで前に進みませんでした。走っている間にふと、この行き当たりばったりな人生、生涯の目標というものがないことに気が付きました。取って付けたような感じではありますが、ブラームスのピアノ独奏曲を全部弾くというのにしようかと思います。
2010.11.09
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日中は暑いくらいの陽気でしたが、夜にはかなり強い風が出てきて、心なしか目が痒いような気がしました。 福知山マラソンのナンバーカード引換券と先日のユリカモメの完走証が届いていました。完走証は写真付き、と言ってもゴール写真ではなくスタート時のもので本人の姿はなく、代わりにロケットスタートを切る実家の近所のお兄さんが大きく写っていました。 欲張りな事に練習曲に6つの小品も追加し、今日は手始めに第2曲。老境のブラームスがおりなした曲の美しさ、優しさに弾きながら感涙でございました。 本日は休足日。
2010.11.08
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朝は雨、上がった午後も蒸し暑い1日でした。今朝も1日の始まりは部屋の片付けから。引っ越してきてから半年以上経ち、今年もあと2月弱で終わろうとしているのにまだ開けていない段ボール箱多数。毎日少しでも片付けていかないとこのまま2年、3年ということになってしまいそうです。 本日のジョグは午後から30km。音楽を聞きながらゆっくりと進んでいたのですが曲がラ・カンパネラになった時だけペースアップ。2つのラプソディーも一人でこっそり弾くには良い感じになってきたので、今後はおこがましくもこの曲を練習してみようと思います。最初から跳躍が出てきて早速カウンターパンチを食らっていますが。
2010.11.07
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暑いくらいの秋晴れでした。寝たいだけ寝た後、暫く音楽を聴きながらゆっくりと部屋の片付けをしていると、ディーラーさんから修理完了、夕方の引取可能を告げる電話が入りました。今使っているデジタルピアノを近々姪に譲る予定なので、自分が使う機種をあれでもない、これでもないと選んでいるとあっという間に昼過ぎ。慌てて携帯電話と小銭をポーチに入れてジョグを済ませた後シャワーを浴びて、お借りしていた代車のデミオを満タンに給油してからディーラーへ向かいました。約2週間ぶりのアクセラとの対面。痛々しい姿を3ヶ月もの間世に晒していた自損事故車はフェンダーパネル、リアドアボディ、マッドフラップ等々の部品交換と塗装、再コーティングを経て、展示車のように美しく蘇りました。車としての寿命が延びた気までして出費のことは忘れて大喜び。修理に出して良かった、返す返す自損で良かった、早まって車を買い替えなくて良かった、良かった、吉永小百合。次のデジタルピアノですが、CASIOのPX-830という機種にする予定です。価格比較サイトでは酷評されていることの多いCASIOですが、指の都合による粒揃えのまずさ(ピアニッシモで強い親指がボンと鳴ってしまう、弱い薬指、小指が音を出せていないなど)、自分の下手さ加減を認識するには個人的には最高のデジタルピアノだという考えから今回もCASIOにしておきました。【Wエントリー利用で最大ポイント5倍】【レビューで値引き】【在庫あり】カシオ 電子ピアノPX-830BK(ブラックウッド調)【送料無料】【smtb-TK】本日のジョグ:昼2時過ぎから20km
2010.11.06
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朝夕はそれなりに冷え込みましたが、震え上がるほどのものでもなく、日中はとても暖かな1日でした。まだ霜の降りぬうちは夏用のスーツを着用、許される場面ではノーネクタイ、開襟という服装で出勤をと考えているのですが、これがどうも寒々として見えるそうです。今日は部の親睦会で食事。少量の料理を時間をかけて小出しにされても腹は満たせず、帰り道に吉野家へ入ってようやく八分目に達し、幾つになっても苦手なワサビの口直しができました。ワサビは万人が食せて当然と思われているのか、コースで出てくる寿司や刺身は最初から厚塗りのことが殆ど。ネタをめくって箸とガリで拭き取るようにしても完全には拭い切れず、少なからず口に入ってしまうのを苦々しく思いながらも通過儀礼として呑み込む。食べずに残すのと、この如何にもまずそうな食べ方、どちらが失礼に当たるのでしょうか、気になるところではあります。本日のジョグ:朝6時過ぎから10km
2010.11.05
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何処かに出掛けなければ勿体ないほど気持ち良い秋晴れの1日でした。今日は打ち合わせのため午後から気楽な一人外出。久々に山陽電車に乗ったのですが、区間によってはJRよりも静かなのか、単に乗客数が少ないだけなのか音楽プレーヤーの音がよく聞こえました。 先日ジョグノートコミュニティ姫路ランナーズの練習会で食事処に向かう道中にあった中古車屋さんで発見した激安セルシオ。お値段は何と8000円。見た目もまあまあ。しかも平成24年までの車検付き。保険をつかわずなけなしのユキチ30枚をはたいてアクセラを修理に出したワタクシとしてはただただシンジラレナイ! 曰く付きなのは想像に難くありませんがそれにしても安すぎます。憶測でものを言うのは良くない事は承知しておりますが、中で練炭が使われたか犯罪に使われたか、よほどの事がないと実現できないプライスであることは確かと見て良さそうです。 本日のジョグ 朝6時過ぎから8km
2010.11.04
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やわらかい陽射しが心地良く、気持ち良く過ごせた文化の日でありました。今日は有難い週中の休み。昨夜は帰宅が遅くなったのに加えて、音楽を聴きながら久々の夜更かしを楽しんだため、遅めの行動開始。自宅から5分も歩けば着く割には滅多に行かないユニクロで靴下を買い、その隣にあるホームセンターで激落ち君を買うという、余りにも日常使いな買い物をした後、フラフラと立ち寄った花屋さんで小振りなパキラを発見。一秒の躊躇もなく連れて帰り、テーブルの上で育てることにしました。パキラを育てるのは学生時代以来2度目。元々かなり大きかったものが1年後には、上側の葉っぱの埃を払うのに一苦労するほど成長して手に負えなくなり、当時通っていた歯医者さんに引き取って頂いたのを思い出しました。鉢にはHB-101もどきを挿してみましたが、これは人間でいうアミノバイタルみたいなものでしょうか。本日のジョグ:夕方4時30分頃から22km
2010.11.03
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肌寒くもなければ、ぶり返す暑さもなく、過ごしやすい天気の1日でしたが、朝夕は手足が少し冷えました。先月に罹ったブラームス熱はこのところ重症化の一途を辿り、2つのラプソディだけに留まらず、6つのピアノ小品や4つのピアノ小品といった後期ピアノ作品にどっぷりハマっています。CDを何枚か買って聴き比べてみましたが、やはり良かったのがバックハウスさんとアファナシエフさんの演奏。残念ながらバックハウスさんのCDは製造中止になっているようですが、運良く近所のCDショップに残っていた1枚を入手することができました。こういう所で運を使い果たしている気がしないでもないですが。【21%OFF】[CD] ヴァレリー・アファナシエフ/ブラームス: ピアノ作品集【21%OFF】[CD] ヴァレリー・アファナシエフ/ブラームス: 後期ピアノ作品集帰宅後ポストから郵便物を取り出すと、調査票の入った封筒が届いていました。どうやら無作為抽出で2000名のうちの1人に選ばれた模様ですが、アンケートの題目は「墓地」。合葬式墓地という言葉自体は聞いたことはありましたが、合葬方法には最初から他の方と共同埋葬、一定期間、納骨壇に入った後に共同埋葬の2通りあることは、調査票に記載されていた用語の解説を読んで初めて知りました。旅立った後くらいは人様には迷惑をかけたくないと常々思っていましたが、少し認識が甘かったようです。PPKを目指すのに加えて、納骨であれ、散骨であれ最後に利用するサービスのこともしっかり考えておく必要があるみたいです。本日のジョグ:朝6時過ぎから10km
2010.11.02
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曇っていましたが、寒くもなく暑くもない過ごしやすい1日でした。早いもので今日から11月。暑い夏か過ぎたかと思えばもう年の瀬といった感じです。 今日は午後からお客様のところで作業。あっさり終わるかと思っていたら、何の何の4時間ほどかかり、その副産物として嬉しい直帰がついて来ました。4時間もの間、休憩も取らずにぶっ通しで作業するなんて今年の集中力を全て使い果たしてしまった感ありありです。 今日は休足日。帰宅も早かったので三木のスーパー銭湯に行き、しつこいくらい足裏をジェットバスに当てて来ました。
2010.11.01
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