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おはこんばんちは。週末は取材のため輪行ライドをしてきました。朝9時には自宅を出発し相鉄線大和駅から小田急線で松田へ。御殿場線に乗り換えて御殿場で下車。そこから取材ライドを15kmほど。こういうの初めてなんですよね。いつもならえっちらほっちらと登ってくる御殿場を電車でバビューンとやってきて、ちょこっと下るだけ。楽チンじゃないかって?輪行で座れなかったので疲れますよ。撮影ポイントできちんと仕事をして裾野駅からまた輪行。1時間に1本しかこない御殿場線なのに、駅に到着したら電車到着まで15分しかない。急いで輪行パックして電車に乗り込む。間に合っておーよかった。御殿場線ってもっとローカルな鉄道かと思っていたのですが、座れるどころか混雑しています。はニャァ??それも電車に乗り慣れない方が結構いるんですよ。乗り慣れないというのは普段電車に乗らないような方や、公共交通機関を利用すべきではない方のことです。すげーなー と眺めていたら車掌さんが電車の中を動き回っています。それも可愛い女の子みたいな車掌さんです。こんなに若くて可愛いのに車掌さんやっていていいのか?もう目が釘付けですよ(おじさんだから)松田駅で小田急に乗り換えて、東京方面へ。噂どうり中高年ハイカーが多い。なるほど、こちらも集団を形成されるとなかなか困る。中央林間駅から田園都市線で二子玉川へ。陽の高いうちに撮影したかったのだが、もはや夕暮れの4時半。なんとか撮影して溝の口から電車に乗って夕方6時になんとか帰宅。もっと早く帰りたかったのに。それに輪行なのにものすごく疲れた。【ポイント3倍】■5,400円(税込)以上送料無料■オーストリッチ L-100 輪行袋超軽量型 【自転...価格:5,097円(税込、送料別)輪行袋があると電車で移動できるのでいいのですが、今回のように時間に追われると大変です。********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.30
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おはこんばんちは。久しぶりに週末の実走夜練してきました。今回は横浜瀬谷からは山の観音崎まで往復70kmです。あんまりタイムを気にせず、気持ちよくペダリングできる程度で走り出します。境川CRで江ノ島に出て海沿いを走って葉山へ。どういうわけだか赤灯があちこちに見える。折り返し地点の観音崎にも機動隊の車両が停車している。にもかかわらず、そこで小休憩。持参したおにぎりをぱくつく。すると隣におまわりさんがいることに気がついた。挨拶すると気軽に話しかけてきた。そりゃこの寒い最中に一人でいるなんてねぇ。聞けば葉山の御用邸に美智子様が来ているから警備しているそうな。おお、美智子様がこの潮騒を聞き、同じ時間を過ごしているかもしれない。いや待て、もう22時を過ぎているから寝ているかも?!まぁそうだとしても正月はいつものように皇居に行って、一般参賀で皇室一家を見て一年の始まりを祝うのが近年、我が家の習わしである。また生で会えるのだから、いいのかと。このおまわりさん、若いので色々と気軽に会話ができてよかった。復路は向かい風なので速度が伸びない。あちこちで網を張っている警察にバイクのおにーちゃんが捕まって追い返されていた。そうだよ。御用邸の周囲で珍走まがいなことされたら困るもの。後半、境川 C.R.に入るとダレてきて速度が伸びず惰性で走る。距離:70.5km移動タイム:2:47:00獲得標高:417mまー こんなものかな。【送料無料】【SelleSMP】セラSMP サドルCOMPOSIT コンポジット(カラー)【送料無料】【Sell...価格:22,464円(税込、送料込)このサドルはお尻が痛くならず楽チンですがな。********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.29
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おはこんばんちは。ここのところ水曜日になると雨が降っています。水曜日は夜練30km T.T.なのですが、雨では走ることができません。仕方がないので今週も三本ローラー回しています。11月も後半になって急に寒くなってきましたが、軒下でローラーを回せば汗だくですよ。負荷なしの三本ローラーにマグネット負荷を2個取り付け、負荷レベルは7+4。それを軽いギアでクルクル回して1時間ほどの夜練。週末は実走出来そう。【ポイント3倍】■送料無料■ミノウラ アドバンス用マグユニット (400-3560-00) ミノウラ 3本...価格:6,161円(税込、送料別)これ、ええですよね。筋トレ不要になりますがな。********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.26
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おはこんばんちは。海外との仕事がひと段落して、ようやくメインの仕事に戻れると思ったが、あちこちにほころびが出ていて大変だ。という馬鹿げたことがありつつも、金曜夜練は100kmの総合タイムトライアル。ところが天気予報では雨という予報なので、近所の上和田団地周回路をぐるぐる100km走りました。タイムよりも力を出し切って走ることが目標。雨が降ってこないことを祈る。で、結果。距離:99.4km移動タイム:3:28:30高度:26m 平均 最高スピード 28.6km/時 39.6km/時心拍数 140bpm 157bpmケイデンス 89 116カロリー 1,856経過タイム 3:29:21自宅と上和田団地までの片道4.5kmも含む結果です。ざっくり100kmを3時間29分という結果。まぁ信号機のない周回路をぐるぐるするだけですから。もうちょっと頑張りたいよね。ワタクシとは格が違うんだけれど、六本木エクスプレスさんがツールド沖縄210kmを5時間27分で優勝している。いくらレースとはいえ、210kmを5時間半で走りきるんだから凄いもんだ。表彰台に上った姿は眩しいくらいに凛々しい。子供を抱き上げている3位の方とか、六本木さんもワタクシと同じくらいの歳の子供を抱えてロードバイクをやっているということにおいては同じ境遇かと思う。境遇は同じなんだけれども、ロードバイクにかける意気込みがワタクシと彼らでは天地の差ほどもある。それでも妻子持ちでのロードバイクは苦労するよなぁ。金の問題じゃなくって、それ以外の。そんな素敵なブログを読みつつ、これを書きながら六本木さんの優勝にビールで乾杯。【送料無料】ロードバイクの科学 GENTOS/ジェントス DC-109F LEDライト [DOMINATOR ドミネーター]【200ルーメン】価格:3,360円(税込、送料別)【3500円以上お買い上げで送料無料】☆【3800個突破!】GENTOS Dominator ジェントス ドミネータ...価格:2,569円(税込、送料別)********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.14
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おはこんばんちは。金曜夜練は道志村に行こうかと思いましたが、近頃、箱根に行っていないので横浜ー箱根往復100kmとしました。仕事は相変わらず災難が降ってくるし、欧州からも人が来るので大変。みんな英語喋れよ。ワタクシにばっかり振ってこないでほしい。ホント、日本人てシャイだよなと思うのは自分が日本人じゃないからかもしれない。ま、それはともかく、ちょっと草臥れていたのし、いつもの山練は飽きたので、箱根で温泉・・・ じゃなくって夜練にでも行ってみようかと。横浜を出発して中原街道で寒川へ抜けてR134で大磯からR1に合流。ここまでで2つも流星を見た。R1は快調に飛ばし小田原早川口からの登りは淡々と。折り返しの箱根湯元7ー11には2h02mに到着。50kmを2時間切れないとまずいだろ。遅すぎ。復路もケイデンス高めに保ち、シフトポイントは104rpm。だが、踏み込む力がないので回すしかない。しかし回すと心拍数が上がって息切れ。復路でも流星を2つ発見。珍しいこともあるものだ。距離:99.8km移動タイム:3:50:43高度:396m平均 最高スピード 26.0km/時 50.8km/時心拍数 134bpm 164bpmケイデンス 88 123カロリー 1,931経過タイム 4:01:21残念ながら4時間を切れなかった。もうすこし修行せねば。【送料無料】ロードバイクの科学 GENTOS/ジェントス DC-109F LEDライト [DOMINATOR ドミネーター]【200ルーメン】価格:3,360円(税込、送料別)【3500円以上お買い上げで送料無料】☆【3800個突破!】GENTOS Dominator ジェントス ドミネータ...価格:2,569円(税込、送料別)********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.07
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おはこんばんちは。祝日は有給休暇を取得して子供たちを連れて新幹線を見に行ってみました。あまり出番のないアレックスモールトンという小径車にチャイルドトレーラー「ハニービー」を接続。チャイルドトレーラーに子供たちを乗せて神奈川県境川サイクリングロードを走ります。モールトンはカミさんの実家に預けていたので発掘するくらい埋もれていた。タイヤの空気を入れただけで復活したのは内緒だ。とてもモールトニアとは思えない所業であるが、実はモールトンのスピードを購入しようかと企んでいたりするのはもっと内緒だ。新幹線をひとしきり見たら公園で遊んで帰宅。妻子持ちローディーとして鏡のような休日ですな。クラス最軽量の8.0Kgは、実はプロサイクリストが求める究極仕様。けん引専用防水トップカバー最...価格:39,999円(税込、送料込)これを使っています。********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.03
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おはこんばんちは。火曜日は祝日。子供達に新幹線を見せる約束です。が、ワタクシはその前の晩に夜練。雨は上がったものの、路面はまだ濡れているので近所を走るだけにしようかと。着替えて自転車を取り出そうとすると・・・・後輪がパンクしているのですよ。もうやる気ナッシング。ビール飲んでふて寝。で、今起きた。トイレでおっきいのして検便採取。うむ、気持ちを切り替えよう。【医療機器通販なら安心のショップデクリニックにお任せ下さい。】検便・検痰容器 φ34×H20mm1...価格:1,107円(税込、送料別)友人への誕生日プレゼントにどうぞ。********************************にほんブログ村にほんブログ村アナタの1ポチっ!がワタクシの支えです。********************************
2015.11.03
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