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おはこんばんちは。今日は夕食後に軽く近所をひとっ走りしてきた。琵琶湖のある滋賀県の東側にある荒神山をちょこっとヒルクライム。平地にぽこっとある里山なので、そんなに高い山ではない。しかし、夜に登ってみるとなかなかよかった。南彦根の街がみえるではないか。目視では光の粒にしか見えないが、iPhone11のカメラは田んぼの緑までくっきり捉えているから恐ろしい。風は強いけれど、運動強度を低めにして流して帰宅。心地よい汗をかいた。さて、2020年7月を振り返ってみる。7月の走行距離は1,928km。目標は1,666km/月なので、達成していますね。1月から7月までの走行距離は、13,816kmとこれも目標の11,662kmを越えています。7月は200km以上のロングライドを一本も走っていませんが、毎日コツコツ走ると目標を達成できるみたいです。9月にはThe peaks ラウンド6 熱海に参加するため、これからは山練を中心とするつもりです。冒頭の荒神山も下調べいたいなものです。明日は滋賀県と三重県の間にある鈴鹿スカイラインでThe peaksを想定した走り込みをしてみます。SWISS STOP スイスストップ BRAKE SHOE ブレーキシュー FlashPRO BXP フラッシュプロBXP 前後セット(シマノ・スラム用)(全天候型アルミリム用)(7640121222115)価格:3234円(税込、送料別) (2020/7/31時点)ヒルクライムで一番大事なのは、減速できることだよ。
2020.07.31
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おはこんばんちは。今日は在宅勤務だった。エアコンのない部屋で仕事をしている。午前中は涼しかったのだが、午後からはじっとりと汗をかくくらいに蒸し暑い。途中で雨も降ったりしたから余計に。夕食後は近所の里山をぐるっと2周回。自宅を出ると、夏の雲が高い位置に見える。ふむ、もう梅雨明けなのかな。それにしても、外の空気は夏とは思えないくらい涼しい。近年の夏が暑すぎただけで、これが昔の夏だといえばそんな気もしないでもない。走り出して、そんなことを考える。日没前の琵琶湖では、比良山に沈む夕日を撮影する人たちが随分といた。長命寺の辺りは紫式部も歌を読んだくらいだから、昔から景色のよい場所であろう。練習自体はヒイコラ漕いで、目標の90分をなんとか切った。グロスの平均速度は30km/hをなんとか上回るくらい。夕方は交通量多く、赤信号に遮られるので、結構きつい。今月の走行距離は1842kmと、目標の1666kmをなんとかクリア。これから本格的な夏の気候になるので身体を順応させていかないと。*30日全品3%offクーポン* ベスト メンズ レディース 夏用 サマー 冷却 クール 冷感 メッシュ 作業 空調 作業服 仕事 熱中症対策 室外 -5℃ ひんやり グッズ 保冷 アウトドア スポーツ ny155価格:295円(税込、送料別) (2020/7/30時点)やっぱり誰かがこういうので反射ベストをつくっちゃうのかな?着ているものに水をかけると涼しいのだけれど、そのあと汗で異臭を放つのよね。
2020.07.30
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おはこんばんちは。 滋賀県にJR米原駅というのがある、東海道新幹線でいうところの、名古屋駅-岐阜羽島駅-米原駅-京都駅の米原駅だ。 ワタクシも新幹線に乗車するために利用する駅であるが、ここに自転車貸出サービスがあることに初めて気がついた。 駅構内にあったとは。 ビワイチレンタルサイクルというホームページがある。 中国語や英語にも対応している。 団体旅行客にも対応できるそうな。 シャワー室もあるし、パンク修理キットのレンタルもあったりと、よく考えておられる。 1日で近所を走り回るコースから、一泊二日でキタイチ、二泊三日でビワイチのコースも用意している。 機材もやっすいものではなく、オルベアやブリヂストンアンカーなどちゃんとしたロードバイクもあった。 とりあえずサイクリングできます・・ という残念な地方のサービスとはちょっと異なる雰囲気。やったことある方が考えているサービスという気がしますね。 もっともこのブログをご覧の方は、自分の自転車を輪行で持ち込んで走るでしょう。でも、現地でロードバイクを予約しておいて走るというのも手軽でいいかと思います。たまには違う車種をじっくり乗り込むいいチャンスという面においても。【ふるさと納税】ビワイチサイクリング体験チケット(ロード(クロス)バイク3日間レンタル) 【体験チケット】価格:38000円(税込、送料無料) (2020/7/26時点) 三日間だとこのくらいの金額。 まぁ余計なことを考えなくてもいいのはメリットじゃないかと。
2020.07.26
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おはこんばんちは。 2020年7月の連休は、西国三十三箇所巡礼として、第二十八番 成相寺(なりあいじ)を選んだ。 本来ならば東京オリンピック開催の日であったはずだが、新型コロナウィルスの影響でオリンピックは一年延期となった。 そして、この連休は単身赴任先に家族がやってきたので、車で天橋立まで行って海水浴した後に、成相寺に立ち寄った。 本当は、もう少し前に自転車でもって自走で巡礼するつもりだったのだが、雨で流れてしまい、今回の運びとなった。しかし、それでよかった。なぜなら壁みたいな坂を延々と登るからである。 車で激坂を上った先にある成相寺。 大昔、雪深い中で修行していた僧が、食料も底をつき、死を予感したため、食料を恵んでほしいと願ったところ、傷ついた鹿が現れた。その鹿の脚を食して生き延びることができたが、雪が溶けて春になると、本尊の脚がなくなっていた。これは観音様が身代わりになってくれたと悟り、本尊を修復して元どおりにしたことから、願うことを成り合う寺というところから、成相寺というそうな。 京都の都会的な境内とは異なり、山の上にあるだけに神々しいほど静かだ。 一見するとひらたく見える。 しかし、本堂への階段を見下ろすとこれだ。 階段を使わずに本堂へもお参りできるが、壁みたいな坂を登る必要がある。車がないと厳しい。 ここへはケーブルカーでもアクセスできるが、大型バスも来るらしい。 そして驚愕なのは、この先。さらに上に展望台があるということだ。 斜度20%を軽く越える暗峠もびっくりな坂が延々と続く。 九十九折りの道だが、かなり険しい。積雪時、運転に自信ない方は、車でも登らないようにとあった。そりゃそうだろう。しかし、向こうには天橋立を望むことができる。 展望台まで到着すると、存外に広大な駐車場があった。ここまでバスで来ることができるそうな。そしてさらに驚きなのはまだ上があるということだ。しかし、未舗装区間になるので、車では上がれない。 海から車で15分ちょっとで標高500mまで上昇することができる。自転車で登るのはちょっと難しい。ちょっとやそっとじゃないけれど。 車で巡礼するのは簡単だけれど、巡礼の苦労を感じない分、薄っぺらく感じてしまうのも事実だ。やはり自転車で来るべき場所なのかもしれない。絵図と映像にみる山岳信仰 [ 岩鼻 通明 ]価格:3300円(税込、送料無料) (2020/7/26時点)
2020.07.26
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おはこんばんちは。7/22は勤務先が一時帰休ということで、仕事はお休み。普段通りに朝4時には目覚めてしまい、もったいないと二度寝。6時にゆるっと起きて朝ごはんを食べながら今日の予定を思い出す。午前中に宅急便が来るからそれまで朝練かな。のんびりとロードバイクに乗る準備をして、自宅を8時に出発。いきなり脚が回らない。左脚、ふくらはぎの下が痛い。筋肉痛じゃないよ。これ。まぁ競争しているわけでもないし、とりあえずのんびり走り続ける。30km/hも出ないまま鈴鹿山脈へと向かう。平日だから交通量が多く、なかなか前に進まない。R421 八風街道で石榑峠方面へ進路をとると、そこからは徐々に斜度がきつくなる。そこそこの標高となる永源寺ダムまで来ると本当に涼しい。夏になっても夜になれば涼しいと住んでいる方も言っていたっけ。冬場は積雪するくらいの場所だし。自宅から自転車でわずか1時間の場所なのに、まるで違う気候の場所である。ダムの水面に山が写っている。さらに道なりに進み、道の駅永源寺渓流の里で折り返す。平日なのにライダーが来ていた。ワタクシと同じ境遇なのかもしれない。帰りは下りのはずだが、向かい風でちっとも進まない。下界に降りると暑さを感じる。帰宅してスマホを開くとたくさんの通知が入っている。はて?!開いてみると今日はワタクシの誕生日なので、お祝いメッセージが来ていたのだ。みなさん、ありがとうございます。メッセージを読むまで、今日が自分の誕生日であることを失念しておったわえ。もう、45歳ですよ。おっさんです。そんな誕生日の朝であった。ワコール CW-X メンズ HZO639 ジェネレーターモデル スポーツタイツ サポートタイツ アンダーギア スパッツ GENERATOR model cwx Wacoal価格:12851円(税込、送料別) (2020/7/22時点)
2020.07.22
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おはこんばんちは。 アスファルトの上を走るロードバイクも、一週間も走ると結構汚れます。 雨上がりや風の強い日は、駆動系がギトギトに汚れる。 フレームも泥だらけになると、拭き掃除も嫌になる。 そこでワタクシはウェス1枚でピカピカにしているのでそれを紹介する。道具と手順は (1)バイク用湿式フィルタクリーナーを刷毛で駆動系へ塗布する (2)希釈したカーシャンプーを噴霧器で吹きかけ、駆動系の汚れを落としてから、 フレームなどを清掃する (3)摺動部分に注油し、フレームにシリコンオイルを塗る (1)の湿式フィルタクリーナーはデグリーザーとかでもいけると思う。使ったことないけれど。刷毛でチェーンやスプロケットにベチャベチャ塗りたぐる。歯ブラシで細かい部分をこそぎ落とす。 (2)の噴霧器タンクにカーシャーンプーを希釈しておいて、駆動系に吹き付ける。気持ちいいくらいに油が落ちる。マジックリンでもいけるかもしれない。界面活性剤であればOK。ペダルのバネとかディレイラー、ブレーキシューもやっとくといい。そのあとにホイールとかフレームを毛足の長いブラシやスポンジで清掃する。 (3)で乾いたら水置換スプレーで注油してから、チェーンオイルやグリスをさす。あとはシリコンオイルをフレームやホイールにウェスで塗りたぐってコーティング。これだけ。 慣れると1台30分くらい。 噴霧器のノズルを調整して、勢いよく吹き付けたり、拡散させたりすると手間が減る。 それこそが、時間をかけてゴシゴシしない。さっと拭くだけで済むコツ。 初期投資がやや嵩むが、費用対効果を考えれば悪くない。 特に複数台所有の場合は時短効果が絶大である。 噴霧器はエアコンの清掃にも使える。 カーシャンプーは車の清掃にも使える。 それぞれに工夫があるかと思う。 これも一つのやり方として参考になればと思う。工進 蓄圧式噴霧器 ミスタ-オ-ト 4L 一段一頭口 HS-401E価格:1788円(税込、送料別) (2020/7/21時点)
2020.07.21
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おはこんばんちは。 日曜日は滋賀県と三重県の境にある武平峠(ぶへいとうげ)に行ってきた。 前日の土曜日は、Tさんと山岳練習走行したので、日曜日の朝はスロースタート。 朝6時に朝食を摂り、準備やらなんやらで自宅を出発したのは午前8時。 すでに陽が昇っている・・・。 この日はロングスリーブとロングタイツを着用してきたので、多少は日差しに対し抗えるかと思っていたが、暑いものは暑い。 R477を山あいに入ってくると、木陰の下を通過するときは涼しい。 てっぺんから下ってくるローディーとすれ違う。 みんな好きだね。 思うように登れずヒイヒイ言っていると、後ろから来たローディーにあっさり抜かれる。 そして、追いつけない。 ヒイコラ登ってやっとこさ武平峠に到着。 汗だくではぁはぁぜぃぜぃしていたのもおさまると、やっぱり涼しい。 標高810m。気温は25度。下界とは違う。 三重県側を湯の山温泉まで下る。すげぇ急坂。これ登り返すのか?! 菰野の 中華料理屋 大華 でランチにする。 ラーメンセットを注文したが、盛大な量に驚く。 もちろん完食。いやぁ満腹。これで登れるのか? グズグズしていると時間なくなるので、遅くてもいいからと来た道を引き返す。 やっぱり登りがきつい。 シッティングとダンシングを織りまぜて登る。 後ろから軽々と走るローディーにまた抜かれる。 こっちも一番軽いギアにしているのに、向こうさんはもっと軽いギアなのかクルクル回している。 そのローディーもあっという間に視界から消えてしまう。 てっぺんから下ってくるローディーには、往路で見かけた方もちらほら。同じことをしているね。 気温が上がってきたせいか、汗が止まらない。また、昨日みたいに脱水すると困るので、こまめにドリンクを飲んで備える。 斜度はきついけれど、マイペースで登ったので、気持ち的には楽に峠へ到着。 うーん、三重県側はもやって何も見えない。 落ち着いてみると、汗で水浴びをしたかのようにびちゃびちゃのウェアだわ。 山を下って平地に降りると気温は35度。吐く息が熱いよ。 ロングスリーブのおかげか身体が極端にほてっていない。それなりに効果あるのかも?と思っていたが、途中、道を間違えてしまった。 見つけた自販機で冷たいジュースを飲んだら生き返った。暑さで判断力なくなっているわな。 予定よりもちょっと時間かかったけれど無事帰宅。 武平峠の三重県側は、一回登るだけで700mくらい上昇できるので、ヒルクライムにはちょうどいい練習になるかな。The peaksに向けた練習場所にしようかと思う。シマノ キャリパーブレーキシュー R55C4ブレーキシュー/ネジ 1ペア入り価格:699円(税込、送料別) (2020/7/20時点)
2020.07.20
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おはこんばんちは。土曜日は、ブルベで仲良くなったTさんと山を走ってきた。というのも、9月に参加するThe peaks Rd.6というライドの練習のためである。ここのところ、梅雨空で外をあまり走っていなかったが、たまたま晴れたので、Tさんの「いつものコース」に同行させてもらった。自宅から出発して帰宅するまで163km。獲得標高は2411mというコース。Tさんの週末朝練コースということ。久しぶりに外を走るし、暑いので以前に購入したASSOSのノースリーブを着てみた。しかし、これがあとで裏目に出てしまう。まずは林道を500mくらい登る。ホームコースであるTさんは余裕で、ワタクシの写真を撮る余裕がある。一方、ワタクシはまるで余裕ない。近所の周回コースとローラーばかり練習していたから、山岳路はちょっと厳しい。これでThe peaksに参加できるのか?途中にKSLというミニバイク専用のサーキットがあった。見晴らしのいい場所でおにぎりタイム。この辺りから本格的に余裕がなくなる。ノースリーブなところに、日差しを浴びて熱中症気味になる。水分補給がまったく間に合っていない。峠付近になるとTさんについていけなくなる。心優しいTさんは峠で待っていてくださる。ありがたや。しかし、峠を下りコンビニのトイレを借りたら、お小水の色が濃い。ありゃ、脱水症状始まっている。頭痛が痛い・・ じゃなくて頭が痛い。それに、足攣り始めているよ。パワーも出なくなってもう一回コンビニストップさせてもらう。こりはいかんので、ガンガン補給する。ゼリー飲料を投入して少し回復。最後の峠となるアセボ峠は、まったくもってしてヘロヘロ。陽が落ちると涼しくなって身体も楽になった。朝練と夜練しかしていないから、日差しを浴びるのは久しぶり。そりゃ、キツイよ。でも、Tさんだって同じだけれど。なんとか走りきったけれど、これでThe peaksに参加するのはまずい。実にまずい。完走は遠いですよ。ということで、これからは心を入れ替えて、山と向き合う決心となった。最速ヒルクライマー8人が教える ヒルクライムテクニック [ ロードバイク研究会 ]価格:1870円(税込、送料無料) (2020/7/19時点)
2020.07.19
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おはこんばんちは。 ワタクシが単身赴任する滋賀県近江八幡市周辺にはワイン屋さんがいくつかある。 そりゃ滋賀県の人たちだってワインくらいは飲むだろう・・ と思われるが、ちょっと一般的なお店ではない。 ワタクシ以外に客を見たことないドイツワイン専門店だったり、なんのお店かわからなかったり。 で、今回はその「なんのお店かわからない」不思議なお店に行ってみた。 場所は滋賀県近江八幡市。琵琶湖の東側、琵琶湖線の篠原駅から2kmくらいの場所。 「ソムリエの薬剤師がやっているお店です。」というお店。名前からしてなんのお店だか全くわかりませんね。 こちらに来てみると気がつくが、店の名前がわからない、なんのお店かわからないというのはちょくちょくある。「わかるだろ、そのくらい」というものなのかもしれないが、空気を読めないワタクシにはさっぱりわからない。 とはいえ、店構えを見れば「ワインショップ」くらいには見える。自転車でこの店の前を通過するときは、早朝か夜なので、開店しているところを見たことがない。 そんなわけで、時間をつくって今回はこのお店に訪れてみた。 店の前のガラス窓には薬剤師やソムリエの資格証明書が並んでいる。うむ、確かにソムリエだし、薬剤師という資格はあるみたいだから店の名前に偽りはないだろう。 ガラス扉にはソーシャルディスタンス、営業時間だとかそんなことが書いてある。 中を覗いても段ボールが積み上がっているから、ワイン屋さんではあっても薬局ではなさそうである。 意を決してドアを開けて店内へ体を滑り込ませる。お酒のお店というよりは、倉庫なんじゃないのかと思うくらい段ボールが積み上がっている。一瞬、間違えたのか?と思ったが、すぐそこにニコニコとした表情で店主がいた。 ピンク色基調のネクタイとシャツで、年齢は40歳くらいの男性店主がいたのにはちょっと驚かされた。 医療関係の友人に「医者と看護師と薬剤師は変態しかいない」とアドバイスをもらっていたことを思い出した。其奴も十分に変態だった。もっとも、ワタクシもだろうけれど。 さて、この店主と挨拶もなし対峙してしまったから、こちらも次の一手にこまねいた。目端を利かせ口から勝手に出て来た言葉は「変態なワインはありませんか?」と一発目から強烈な大ぶりパンチをかましてしまった。 一瞬たじろいた店主であったが、頭のなかで情報検索したのか「それならこちらへどうぞ」と別室のワインセラーを案内してくれた。 積み上がった段ボールばかりで、綺麗に陳列してあるとは言い難い。しかし、ワイン保管室があったのか。 まず最初に薦めてくださったのは1997年のワイン。すでに中身が茶色くなっておりコルクも崩れかけているのがわかった。確かにこれは変態な味のするワインだろう。この店主、すごいカウンターパンチを返してきた。只者ではない。 ご予算に応じてお勧めできますといわれ、数回やり取りし、着地したのはワインではなくビールとなった。 お会計して店を出たが、他にも1名の客が入れ替わり入って行った。虎の穴かな。 さて、ここからは購入したビールの話。 大阪は箕面ビール。左が「ゆずホ和イト」。箕面特産のゆずを使用したフルーツビール。右はコーヒービール。 まずは、ゆずホ和イトから飲んでみた。まず、とろみのある液体が出てきたことに驚いた。そして口に含んでみると、まったくもってしてゆずのさっぱりとは遠い、コッテリとした味わい。しかも、キツイ。よく見るとアルコール度8.5%もある。ストロング系と変わらないじゃない。 濃いめの料理。肉料理などには似合うかもしれない。市販のビールから比べるとかなり異色。誰でも好きになれる味ではないかもしれないが、これは癖になるかもしれない。変態向けだわ。 そして、コーヒービールも飲んでみた。これはもっとキッツイ。まったくもってしてゴクゴクのめない。コーヒーではあるけれど、コーヒーとビールを掛け合わせたら別の世界の味になった感。苦味が強い。IPAというホップを多く使用したビールの種類であるため、パンチが強い。しかし、ブラウニーやモンブランのようなケーキに合う。実際に試したが、まるでコーヒーとケーキを味わっているように思える。まったくもってして変態ビールだ。 さて、それから数日してこのブログを起こしているのだが、またあのビールを飲みたくなってきた。これはイケナイ症状かもしれない。 そういえば看板に書いてあった。 「毎日が嬉しくなるおさけとおくすり」 「not mix sake with medicine」 やべーな。■箕面ビール 5種6本入りセット【代引き不可】価格:2688円(税込、送料別) (2020/7/14時点)
2020.07.15
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おはこんばんちは。 今回は西国三十三箇所 第十七番目 六波羅蜜寺への巡礼してきた。 ワタクシにとって10番目の巡礼地となる六波羅蜜寺は、京都は鴨川より少し東に入ったところにある。 創建は天歴5年。西暦951年という古刹であり、空也上人が作られたという。空也上人は諸国を周り「南無阿弥陀仏」と唱えたことで知られている。 巡礼先が山にあったりすると、急峻な坂道をエンヤコラと登ってやっとこさたどり着くこともあるが、こちらは京都の街の中にある。 そのためか訪れる人は山里の巡礼地に比べ多い。 昨今のコロナ禍による影響のため外国人の姿が少ないが、日本語を話せる中国人がガイドさんと一緒に来ていたし、また日本人観光客でもガイドさんと一緒に訪れているのを見かけた。 京都にはガイドツアーが山ほどある。マトを絞って少しずつガイドツアーで見識を広げてみたいものである。 さて、ここには駐輪場はないものの、受付の方が門内に停めておいていいよ、と声かけてくださった。 三条大橋まで朝練のついでに来たもんだから、何の情報もないまま門を潜り、拝観料だと勘違いして600円を支払った。 が、これは宝物館の拝観料だったことが判明。結果的には良かった。 というのも、宝物館には平清盛、地蔵菩薩、空也上人などの像が収められており、写真撮影はできないものの、係りの人による解説がつく。 ワタクシにはなぜか地蔵菩薩の眼が見えた気がする。よくわからないが、像の前で半眼で対峙すると、地蔵菩薩の瞼の向こうを感じた。だからどうだということはないのだが、西国三十三箇所巡礼を始めてから何となしにしていたことが、ふと感じるようになったことは、一つの変化として得るべきものではないかと思ったりする。もっとも気のせいだったとしても、一つの経験としてしまっておきたい。 さて、本堂を眺めるのには前述の拝観料も不要で、収められているご本尊の十一面観音菩薩の前でワタクシも含め、訪れた人々は手を合わせる。 この本堂内で御朱印を頂ける。ワタクシ以外にも2、3人の方がご朱印帳を持って来ていた。 本堂をおりて「なで牛」を見つけた。自分の体の具合悪い部分をさすると良くなるという。それはどこにでもあるが、牛もマスクをしていた。このご時世かな。 1時間ほどで六波羅蜜寺を後にし、自転車で無事帰宅。TESLA テスラ ロング タイツ コンプレッション タイツ オールシーズン スポーツタイツ TESLA MUP19/39価格:1590円(税込、送料別) (2020/7/14時点)
2020.07.14
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おはこんばんちは。 今回は西国三十三箇所 第十七番目 六波羅蜜寺への巡礼してきた。 ワタクシにとって10番目の巡礼地となる六波羅蜜寺は、京都は鴨川より少し東に入ったところにある。 創建は天歴5年。西暦951年という古刹であり、空也上人が作られたという。空也上人は諸国を周り「南無阿弥陀仏」と唱えたことで知られている。 巡礼先が山にあったりすると、急峻な坂道をエンヤコラと登ってやっとこさたどり着くこともあるが、こちらは京都の街の中にある。 そのためか訪れる人は山里の巡礼地に比べ多い。 昨今のコロナ禍による影響のため外国人の姿が少ないが、日本語を話せる中国人がガイドさんと一緒に来ていたし、また日本人観光客でもガイドさんと一緒に訪れているのを見かけた。 京都にはガイドツアーが山ほどある。マトを絞って少しずつガイドツアーで見識を広げてみたいものである。 さて、ここには駐輪場はないものの、受付の方が門内に停めておいていいよ、と声かけてくださった。 三条大橋まで朝練のついでに来たもんだから、何の情報もないまま門を潜り、拝観料だと勘違いして600円を支払った。 が、これは宝物館の拝観料だったことが判明。結果的には良かった。 というのも、宝物館には平清盛、地蔵菩薩、空也上人などの像が収められており、写真撮影はできないものの、係りの人による解説がつく。 ワタクシにはなぜか地蔵菩薩の眼が見えた気がする。よくわからないが、像の前で半眼で対峙すると、地蔵菩薩の瞼の向こうを感じた。だからどうだということはないのだが、西国三十三箇所巡礼を始めてから何となしにしていたことが、ふと感じるようになったことは、一つの変化として得るべきものではないかと思ったりする。もっとも気のせいだったとしても、一つの経験としてしまっておきたい。 さて、本堂を眺めるのには前述の拝観料も不要で、収められているご本尊の十一面観音菩薩の前でワタクシも含め、訪れた人々は手を合わせる。 この本堂内で御朱印を頂ける。ワタクシ以外にも2、3人の方がご朱印帳を持って来ていた。 本堂をおりて「なで牛」を見つけた。自分の体の具合悪い部分をさすると良くなるという。それはどこにでもあるが、牛もマスクをしていた。このご時世かな。 1時間ほどで六波羅蜜寺を後にし、自転車で無事帰宅。TESLA テスラ ロング タイツ コンプレッション タイツ オールシーズン スポーツタイツ TESLA MUP19/39価格:1590円(税込、送料別) (2020/7/14時点)
2020.07.14
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おはこんばんちは。ワタクシは会社までママチャリで行き来している。ジテツウというやつだ。ママチャリといってもそこらのママチャリと違い格段に速い。理由は最適なサドル高さにしているため、効率よくペダリングすることができるからである。そんなわけでそのママチャリを通勤快速と呼んでいる。さて、そんな通勤快速に災難が訪れた。自宅の駐輪場でとんでもないことになっていた。オートバイとワタクシの通勤快速が絡まっている・・・よくよく見ると自転車の前輪スポークにオートバイのハンドルが刺さっている。いろいろと絡まっていて抜けないようで、放置されたのか?下手に触るとオートバイに余計な傷がつきそうなので、電話番号を書いたポストイットをオートバイに貼付しておいた。オートバイの持ち主は同じ建物に住む女の子であることはわかっている。彼女の車がないので仕事にでも出かけているのだろう。しばらくすると電話がかかって来た。なんと彼女の相方だった。事情を聞くとオートバイを倒した先にワタクシの自転車があって刺さったそうな。駐輪場に出て相方さんとご対面。平謝りされっぱなし。とりあえずオートバイと自転車を分離。自転車の前輪を外したりと大変だった。自転車はあちこち曲がっていたけれど、手で元に戻したら普通に走れるようになった。3年も乗ったママチャリだもの、これでいいわな。ということで、こちらとしては修理費用も何も請求しない。もっともロードバイクだったら話は異なるかもしれないけれど。2輪は何もしなくてもコケるので、身体だけは守るようにして欲しいと伝えてこの一件は終了。BRIDGESTONE ブリヂストン 点灯虫ホイールセット ハブダイナモ前車輪 (ステンレス/W/O)【送料無料】前輪を取り外してみて改めてこれの回転抵抗大きいと感じたわえ。
2020.07.06
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おはこんばんちは。今日は晴れたのでビワイチしてきた。昨日、土曜日は雨だったので、朝からZWIFTで200kmほどのローラーロングライド。ローラーで200kmなんて修行以外のナニモノでもありません。結局7時間くらいやっていました。で、日曜日は外を走るんだ!と思っていましたが、朝起きて天気予報を調べると鈴鹿山脈は雨。The peaks 熱海はド変態マシマシクラスなので、そろそろ山を走っておかないとマズいのだが。とはいえ、雨に濡れて風邪でも引こうものなら「出社するな!」と会社からつまみ出されること間違いなし。ということで、雨に降られない琵琶湖を一周することにしました。滋賀県に単身赴任してから何回もビワイチしているので、いまさら特にどうということはない。強いて言えば、ローディーをあまり見かけないということか。天気よくないですからね。それにしても久しぶりに実走で長距離を走るとお尻が痛い。安いレーパン履いているからというのもあるかもしれないけれど。白髭神社で一服。神社から道路をまたいで横断できないようにしてあった。ここ、交通事故起きやすい場所だものなぁ。ちなみに向うに見えるのは沖島という有人島。さらにその先にワタクシの住まいがあったりする。その後もたんたんと走って一周し帰宅。12時をちょっと過ぎてしまったが、昼飯である。煮干しラーメン、餃子にノンアルコールビールで優勝?!ロングライドはほとんど作業みたいなものであったが、その後のラーメンは美味いんだよね。あぁシアワセ。問題は食後。昼寝して自転車清掃して夕方になってもお腹空かないのよね。ちょっと食べ過ぎたみたい。夕食は一人前のうどんで終了。コロナ禍で胃袋が小さくなってしまったのかな?ちずたびびわ湖一周自転車BOOK ビワイチ公式ガイド[本/雑誌] / 輪の国びわ湖推進協議会/編
2020.07.05
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おはこんばんちは。梅雨明け前の涼しさを堪能している酔猫庵です。朝練しても涼しいし、夜練も日没を過ぎるとすうっ〜と気温が下がり、汗はかいても涼を感じることができます。ですが、朝練に出ようとしたところで問題は起こりました。ボトルからポタポタ水が漏れてくるのです。キャップは閉めているし、ニップルも閉じているのに・・はてな?ボトルを拭いても拭いても水がしたたり落ちます。なぜに?ボトルを握ったときに原因を見つけた。ボトル側面から水が吹き出るのですよ。はぁ〜??流し台でボトルを握るとピューピュー水が吹き出ます。よくよく見ると、ボトル側面にある窪み付近に5mmほどの裂け目があるじゃないですか。ボトルに穴があいたか・・これは現行モデルですが、側面の窪みの縁の部分が裂けたのです。これは現行モデルですが、側面の窪みの縁の部分が裂けたのです。ワタクシのボトルはそこらへんに捨てても自然分解するとかいう樹脂ボトルなので、いつかこうなることは予想していたので「寿命かのう」と納得。エリートのボトルは950mlと大容量なので夏場に重宝するのです。なので3本も所有していたりします。写真のキャップ付きモデルは、雨の日に衛生的です。飲み口に砂や泥が付着しないのよね。と、宣伝してみたり。まぁ年間17000kmくらい走っていればボトルをローテーションしてもヘタリます。ボーイスカウトの言葉ではありませんが、備えよ常にとあります。自転車は多少でも消耗品をストックしておくと、復帰も早いですね。ELITE エリート ボトル 自転車 FLY キャップ付 950ml ウォーターボトル スポーツボトル ドリンクボトル 水筒 ロードバイク
2020.07.03
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おはこんばんちは。ようやく会社へ出勤するようになると、雨が降ってジテツウにはユウウツな季節となってきました。コロナ禍はハザードみたいなものですが、梅雨は毎年恒例なイベントですから仕方がありません。さて、2020年6月の走行距離は1,874kmでした。1月から6月までの走行距離は11,887kmと年間目標距離20,000kmの半分である10,000kmを少しこえたところで半年を折り返しました。6月の週末はイベントが多く、長距離を走ることはほとんどできず。日頃の練習はzwiftから実走に切り替えたため、距離もあまり伸びません。9月にはThe peaksの開催もあり、それに参加するので、そろそろ登坂路を混ぜた長距離練習に取り組まないといけません。毎日、その時を大切にしていきましょう。トピーク Ninja Pouch+ Road(ニンジャ ポーチプラス ロード)【ボトルケージ】【スペアチューブ収納バック付き】【タイヤレバー付き】【TOPEAK】
2020.07.01
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