《書くだけダイエット》と晩ご飯

　私たちの『カルメン』公演が、音楽的にどうなのかは置いておいて
舞台と客席が一体となって大いに楽しめた！ というのは、実感しています 。
　（って、かなり嬉しいのに冷静を装う・・・）

　総監督でホセ役のO先生が ご自身のブログ に書いてくださいました。
私が本番直前、必死に作っていた本番舞台進行表。
　それを画像で紹介してくださったのです。。。
　これに関してはほぼ悔いなし・・・頑張った甲斐がありました

【感動！】 ４月２０日（日）
　今日の公演にではありません!?
　なぜならば今は朝の９：３０
　本番は１４：００からですから。
　で、何に感動したのかと言うと『○市民』にです。
　皆さん素晴らしく気がきいて素早い行動。
　昨日までの準備や手際の良さに
　本当に感心するやら 感動を覚えました。

　写真は会館の見取り図・楽屋割り・進行・
　タイムテーブルが一目で分かるように書かれた
　大きな紙。
　これが楽屋前に貼られ、
　小さくコピーされた物が各自に配られました。
　小道具や衣装も自分達で作るし (借りた物も有り)
　今日の本番は大成功間違い無し！！
　 あとは私がホセで足を引っ張らないように　　
　頑張るだけ！？ 皆と一緒に頑張りま～す。

　【幸せ者じゃ～】 ４月２１日（月）
　昨日は○市民オペラの第１回公演『カルメン』が大・大・大成功で終わりました。
　大変疲れましたが、疲労をはるかに上回る満足感・達成感で満ちてます。
　関係した皆様、本当にお疲れ様でした。今日は月曜日。
　すでに現実の世界に戻っている人がほとんどかと思いますが、
　体(喉)をいたわりながら頑張って下さい。
　こんなに素晴らしい仲間と共に感動的な時間を過ごし、その中に私もいる。
　何て私は幸せ者なんだろう。

　　　　　と、このように書いてくださっています
　　　　　４／２０の日記に私がお礼のコメントを入れたところ、また嬉しいお返事が。

　昨日まで、大変お疲れ様でした。
　事務局の皆様の頑張りが公演を成功に導きました。
　こんなにパワー炸裂の市民オペラは観た事がありません。
　合唱団員の不安を取り除いた結果 ステージに集中出来たと思いました。
　何年も前から頭に描いていたオペラが昨日 実現しましたね。
　おめでとうございます。

　　　　　実行委員としてのところを見てくださって感激しました
　　　　　さあ、事後処理も楽しくがんばろう！
　（って、まず風邪を治そう・・・）

　　　　　ブログ友達の TaROさん も感想を書いてくださっていました。
　　　　　ほんとうにありがとうございます

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４月２５日(金)　 【ＭＡＩと二人】
　★ 豆腐シラスいくら丼 ・・・ ■
(アボカド・豆腐・しらす・いくら・海苔）
　★ サラダ
(スナップエンドウ・トマト・胡瓜・ウインナ）
　★ 味噌汁 (ニラ・もやし・卵）

■ＴＶで見たしらす丼をアレンジ。
　　しらすはごま油でサッと炒める
　　豆腐は油切りして醤油・塩で下味。
　　具をみんな載せて山葵醤油。




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いつもありがとうございます。
オペラ「カルメン」 公演は無事終了いたしました。
　　ただ今こちらではコメントの受付をしておりません
　　何かありましたら 別館 にお願いいたします。

　　　　　　ご飯画像の公開と毎日の簡単な記録は
前向きな生活を送るための必須事項ですので
ボチボチとやるつもりでおります。。。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうか、ご承知おきくださいませ