《書くだけダイエット》と晩ご飯

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2012年01月11日

★伊勢丹初売りget品★晩ご飯３日分★書くだけダイエット★

テーマ：ささやかな幸せ(6688)

カテゴリ：コーデなど

　初売りでの一番の嬉しい買い物はこれ。
　茶色が勝ったグレージュ（またか！）の靴。

0103靴

　スエードとエナメルの二種素材のデザインが素敵。
　9cmヒールだがしっかりホールドされるので歩きやすかった。
　黒・グレー・茶・エンジ・紺、どんな色のタイツでも楽しめるでしょ。
　私としてはかなりかなり思い切った価格でした。。。15750円。。。

0103カットソー２枚

　カットソー２枚。ベーシックな色・形で３シーズンは使えるでしょう。

　パールもどきネックレスは9mm玉で長さ100cm。1400円！
　その他この日に買ったのはエンジ色タイツ、薄手茶色ハイソックス、お皿３枚でした。

　ところが、哀しい後日談あり

　さっそくハイヒール履いておでかけした２日後、ひどい腰痛に見舞われた。
　左股関節の痛みもある。。。
　これって慣れないハイヒールのせいでは？？？
　う～～～ん、どうだろう。15750円！

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　お正月を過ぎ、なんとなく「ダイエット一汁三菜ごはん」に戻ります。。。　

０１／０８

　１月　８日(日)　 【３人】
　★鶏団子汁
　　(鶏ミンチ・ネギ・生姜・エノキ・卵)
　　(大根・人参・シイタケ・小松菜・ネギ・花麩)
　★イワシの蒲焼き
　★温やっこ・ジャコ乗せ
　　(豆腐・トマト・ジャコ・おかか・シソ)

０１／０９

　１月　９日(月)　 【３人】
　★豚肉と厚揚げの甘味噌炒め
(豚コマ肉・厚揚げ・ピーマン・エリンギ・ネギ)
　★モヤシとやわらかメンマのナムル
(モヤシ・胡瓜・桃○のやわらかメンマ)
　★レンジ茄子の生姜醤油
　★味噌汁
(ニラ・大根・卵)

０１／１０

　１月１０日(火)　 【夫とふたり】
　★たらと豆腐の粕煮
(たら・豆腐・ネギ・大根・かいわれ)
　★ハムのピカタ
(おせちのブロックハム・パルメザンチーズ・パセリ)
(トマト・ブロッコリー)
　★胡瓜・ハチミツ味噌
　★味噌汁
(白菜・ラディッシュ・薄揚げ)

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　　　◆　１月　８日（日）　◆４３．７ｋｇ　◆１７．２％　　前日比　＋０．１kg
　　　◆　１月　９日（月）　◆４３．５ｋｇ　◆１８．０％　　前日比　－０．２kg
　　　◆　１月１０日（火）　◆４３．５ｋｇ　◆１７．５％　　前日比　±０kg

ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)５位」「ファション２８位」でした。ありがとうございます