《書くだけダイエット》と晩ご飯

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2012年08月09日

◆老親お守りも楽しく◆着画：白レースブラウス＆カーキパンツ◆書くだけダイエット◆

テーマ：ちいさな旅～お散歩・日帰り・ちょっと１泊(44347)

カテゴリ：ちょっとおでかけ

両親は姪っこ (孫ですね) とそのカレシの４人で豪華客船にっぽん丸での
館山花火ワンナイトクルーズでした。
姪のカレシは結婚するのかどうかはさておき２年続けて実家での新年会に出ている感じの良い青年。
おじいちゃんも気に入っています。。。

実は今週、夫が不在のため、気分爽快

そんなわけで、ただ荷物持ちで横浜までいったのではなくバカンス気分で海を楽しみました。

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写真は大桟橋近辺しか撮れなかった。。。

0808-5

父と私と母。　　　　　　　互いに写真を撮り合う父と姪っこ。

皆が乗船してから、予定していた美術館ではなく鉄道模型博物館に向かったところ
混雑半端なくて諦め、また海近くにもどりました。。。
海の見えるテラスレストランでのんびりと遅いランチ。
0808-4

これにパンツと同系色のカーデを、羽織っていました。

今年はウチの娘が就職関連アーダコーダで８月も多忙なため、私たちは遠慮。
数年前から「体力的にもう旅行は行けない」と宣言しつつも今回も行けたし、
娘の就職が決まったら、私たちもワンナイトクリスマスクルーズに連れていってくれると言う。

今回も前日に母が行きたくない、と言い出して、いろいろ大変でした
やはり認知症入ってきたのよね・・・

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　８月　６日(月)　【ひとりご飯】
　★ビビンバ丼
　　(豚ばら肉・ニンニク・エリンギ)
　　(市販惣菜のビビンバの具数種)
　★サラダ
　　(ブロッコリー・トマト・パプリカ甘酢)
　★枝豆
　★スイカ

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　８月　７日(火)　【娘とふたり】
　★グッチ式やきそば　・・・ ■
　　(中華麺・生姜・豚肉・キャベツ・もやし・人参・ピーマン)
　★クリームチーズ乗せトマト
　★パプリカ甘酢漬け
　★胡瓜と茗荷の甘酢漬け

　■ゴマ油で生姜千切り炒め、中華麺を両面こんがり。
　　オイスターソースと紹興を酒各小さじ１程度入れた適量水で蒸し焼き。
　　肉と野菜を別フライパンで炒め(塩コショウ)、麺と合わせる。
　　付属の調味料は控えめに。

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　　　◆　８月　６日（月）　◆４３．２ｋｇ　◆１６．６％　　前日比　－０．６kg
　　　◆　８月　７日（火）　◆４３．３ｋｇ　◆１６．６％　　前日比　＋０．１kg

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