《書くだけダイエット》と晩ご飯

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2012年12月17日

今日も盛りだくさんの用事がある上、ちょこっと変更があり実家父母に連絡するも
話が通じない母と耳が遠い父とのやり取りが ややこしくて 一汗かきましたわ。

さて。少し前のカッコ。

$C:\fakepath\c1205-1.jpg$ $C:\fakepath\c1205-2.jpg$

車移動だけの日だったので、薄いキルティングアウター。
やわらかく温かい生地感で気に入っているベージュブーツですが

でも、アウターに合わせてこげ茶色のラインが入っても楽しいよね。
開き直ります

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$C:\fakepath\1214.jpg$ 　１２月１４日(金)　【夫とふたり】
　★ビビンバ丼
　　(市販惣菜のビビンバの具セット)
　　(牛肉の甘辛いため)
　　(ホウレンソウのゴマ和え)
　★ひじき煮(昨夜の残り)
　★キュウリとリンゴの甘酢
　★枝豆
　★味噌汁
　　(わかめ・ネギ・豆腐)

　晩ご飯後、第九へＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ

$C:\fakepath\1215hiru.jpg$ 【３人で外食】

　★夫の誕生日。家族でランチ。

$C:\fakepath\1215.jpg$ 　１２月１５日(土)　【３人】

　★おそば
　　(ネギ・豚肉)
　　(市販のかき揚げ)

　★ホウレンソウのゴマ和え
　★ベリータルト

　お昼にしっかり食べたので、簡単に^^
　晩ご飯後、歌サークルの稽古へＧＯε=ヽ(*￣∇￣)ノ

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