《書くだけダイエット》と晩ご飯

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2014年12月12日

◆コットンパール７粒ネックレス作る！◆晩ごはん２日分◆書くだけダイエット◆

テーマ： ☆手作り大好きさん☆(97874)

カテゴリ：手作りいろいろ

数か月前からうっすらと考えていたネックレスのデザインをやっと形にしました。

１２mm が２粒、両側に８mm が２粒と３粒。間にシルバーのネックレストップ。
余っていた材料だけでアシンメトリーに。

１粒から始まって５粒３粒と作り、それぞれ重宝していますが
また趣が変わったものができて嬉しい

チェーンはなかったのでこれから調達。けっこうそこも重要だわ

手作りアクセサリー大好き☆

ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

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１２月　９日(火)　【夫とふたり】
　★白菜と豚ばら肉の鍋蒸し煮
　(白菜・豚ばら肉・枝豆)
　★焼き厚揚げの野菜甘酢餡かけ
　(厚揚げ)(モヤシ・パプリカ・ピーマン・椎茸)
　★ホウレンソウおひたし
　(ホウレンソウ・おかか)
　★味噌汁　(大根・舞茸)
　★１６穀米ごはん　　★柿

１２月１０日(水) 　【３人】
　★ローストチキンで親子丼　・・・ ■
　(鶏もも肉・ねぎ)(タマネギ・椎茸・卵)

　(キャベツ・リンゴ・水菜)
　★味噌汁　 (小松菜・舞茸）

■シャープ『ヘルシア』にてローストチキンにしてからサッと煮る。

　晩ご飯後、所属団体会議へＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ

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　　　◆１２月　９日（火）　◆４３．６ｋｇ　◆１８．３％　　　前日比　　＋０．２kg
　　　◆１２月１０日（水）　◆４３．８ｋｇ　◆１７．４％　　　前日比　　＋０．２kg

ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合２８位」「ファション１７２位」でした。ありがとうございます

手作りおうちごはん

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