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2010.01.28

とぉってもなが～い1週間でした。今回4回目が一番時間が長～く感じました。あえて何もしなかったからかな（笑）。ちょっと次回は短くしようかな、とも思ったくらい。

結局、食べましたが5ポンド（2キロちょっと）減っていました＾＾。

今回は前回とまた違う体の反応が。

体というものは1度体験してしまうと慣れてしまうのでしょうか。それともただ精神的なものかな。。。

前回はつらいなぁと思ったピーク日が、今回は結構平気でした。

CDDV detox last day.jpg

お～～、久々に調理した穀物が帰ってきた～。頑張った～、明日は何を食べてもいい、という達成感＾＾。

ディトックス中に一つ、何がつまらないかっていうと調理時間がない、ということ。

生野菜をカットしたり、蒸すだけなので、フライパンなどの汚れもないし、

一皿だけなので洗うのも簡単。

7時に始まる夕食も7時半には後片付け終わってたり（爆）。

今回は時間を持て余したおかげで、いろんなことを考える時間があり、胃腸だけでなく、気持ちも清掃。人生感がまとまりました（笑）。

カサのスローライフはこちらから。

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