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ぽち６１３

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2006.11.26

　いや～、初マラソン、ヘロヘロになりました。

　さて、実はほとんどハーフ以上の距離を走ったことがないのです。ここからが問題。２５～３０キロで一気に落ち込み２６分１秒（ここで早くもキロ５分ペースを割り込んでいる）。そして３０キロからあとが悲惨な状態。３０～３５キロで２９分２６秒、３５～４０キロで３０分２２秒。このあたりでは、もう誰も抜けなくなる。ひたすら後ろからくるランナーに抜かれるばかり。セーラー服のごつい方にも、トナカイの着ぐるみさんにも、そしてご高齢の方々にも、あっという間において行かれました。

　最後の２．１９５キロも１３分３０秒。トータルで３時間３８分１４秒。目標としていた３時間３０分に大きく届かず。ゴールしたあとは、「もう二度とフルなんか走るか」と思いました。

　さて、敗因の分析。なんと言っても、３０キロ走など、距離に慣れる練習を一回もしなかったこと。これをもう少しやっていれば、あそこまで落ち込まなかったでしょう。さらに、前半の飛ばしすぎ。これも己の実力を把握していない結果。ただ、どんなにペースを落としていても、距離の練習をしていないので、同じように落ち込んだかもしれません。

　さらに、１５キロあたりから、美人ランナーと並走してしまったので、つい、ペースが速くなったとか・・・。これは性格なもんで、治らないかな？
　もちろん、彼女からは、２５キロあたりで一気に置いていかれました。

　きょうは、風もなく、気温も高からず、低からず、雨もほとんど降らず、絶好のコンディションだったのに。最初は、３時間３０分を切るチャンスと思っていたのですが。

　最後にボランティアの方々には大変お世話になりました。こちらが投げ捨てた紙コップを一生懸命拾っている小学生の女の子もいました。いつか、自分もサポートする側に回らなければと思いました。ありがとうございます。

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