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2013.02.12
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ウルトラマラソン完走クリニックでもご紹介している僕の『スペシャルドリンク』レシピをご紹介します!
2011-06-24 09:29:44
プロテインを摂取するのが最大の特徴です。
そしてその場で調合するというのが少々難点?というご意見もあるかと思いますが、美味しい!の声はたくさん頂いているので是非ともお試しください。

準備するもの
シェイカー 蓋付き密封性のあるもの
ショッツ カプチーノ2本 ※ワイルドビーンから名称が変わりました
ハニースティンガー チョコレート1本
ザバス ランナープロテイン 2本
水 100ml〜150ml


水は冷たい方がより美味しいです。先に混ぜておくと沈殿するのでオススメできません。


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最終更新日  2013.02.13 00:00:16
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