2010年12月の記事
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.07 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月06日（月） 昨日の大会の余韻に包まれた一日であった。 09：30に門馬師範を見送る為にホテルへ。1時間位の歓談をする。今回は沼津に2泊したが、それでも話は尽きる事が無い。空手の話から多岐に亘り、私の話を受け止めてくれる。 もっと話をしていたいのだが、大会の残務整理もあり、名残惜しいが三島駅で別れる。
2010.12.29
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.06 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月05日（日） 村正杯 静岡県極真空手道選手権大会 09:00 開会式 17:00 閉会式 午前か型試合。午後は組手試合。この形式が定着し、受け入れられてきた感触を得た。 全体の感想は後日。
2010.12.28
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.05 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月04日（土） 連合会第１回型講習会（於・中央区総合スポーツセンター） 12：00～17：00 基本→型（各道場毎に行う） 記念すべき、と言って良いのかどうか。とにかく、連合会として公に行うのは初めてである。もっと沢山の道場から参加してほしかったが、第１回としてはこんなものだろう。 とにかく、第１歩を踏み出した。次は、年明けの1月30日（日）に千代田区総合体育館で行う。ここには、友好道場が多く参加するので、今日以上に参加道場が増えるのは間違いない。そして、今日以上に熱い意見交換出来るのも間違いない。
2010.12.28
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.04 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月03日（金） 11:30 道場へ 11:40～14:00 デスクワーク 14:20～15:20 稽古 シャドウ→基本 15:30～17:50 デスクワーク 18：00～18：30 サンドバッグ 19：00～21：00 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊明日は東京で、連合会で初めての本格的な型講習会である。来年４月の全日本型大会に照準を合わせての講習会である。 大会の目的は、大山総裁の残した極真の型を、広く世界に知ってもらい普及する為である。
2010.12.27
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.03 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月02日（木） 13:00 道場へ 13:10～19:00 デスクワーク 雑用に追われ、自主稽古は出来なかった。 20:00～22:00 一般部指導 基本→シャドウ→約束組手→サンドバッグ→型 出来るだけ、皆と一緒に行った。
2010.12.27
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.02 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 12月01日（水） 11:00 道場へ 11:10～13:50 デスクワーク 14:00～15:30 稽古（途中、中断あり） シャドウ→型 17:00～18:40 幼年部指導 基本→移動→型→スパーリング 19:00～からの稽古は橘が指導 ＊今日から12月。今年も余すところ一ヶ月となったが、まだまだ沢山の大切な行事や、やるべき事が控えている。
2010.12.26
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.12.01 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月30日（火） 10:20 道場へ 10:30～12:00 デスクワーク 12:30～13:50 稽古（途中、中断あり） シャドウ→型 14:00～15:40 来訪者あり その後、山梨へ ＊河口湖へ着いて車から降りると、一気に冷たい空気に包まれる。イヤでも、身が引き締まる。 この時期は、各流派・団体の全日本大会等のイベントの目白押しである。まさに空手界は群雄割拠、言い方を変えれば戦国時代、即ち乱世である。乱世を嫌がってはいけない。英雄・英傑は、乱世の中から生まれるのである。領土の拡張も、乱世の時代だからこそ出来るのである。 乱世こそ、我が生きる場所である。
2010.12.26
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.30 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月29日（月） 10:30 道場へ 10:40～13:30 デスクワーク 13:40～14:40 稽古 シャドウ→サンドバッグ→型 15:00～15:55 来訪者あり 16:00～18：00 英会話のレッスン ＊最近よく、昔の日記を読み返している。40年前の日記である。それは、私にとっては日記ではなく教科書と言っても良い。一文字一文字に、強くなりたいと思う、溢れんばかりの覇気と純粋な心が込められている。 「初心」である。「初心の心」が一番強い。
2010.12.25
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.29 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月28日（日） 栃木支部審査会（於・宇都宮市民体育館） 13:00 宇都宮着 角田先生と蕪木さんが迎えに来てくれる 13:30～16:30 審査会 基本→移動→型→組手 17：40～19：30 皆で食事会 ＊最も楽しい時間である。皆、仲が良いので、横で皆の会話を聞いているだけで楽しくなる。 今は、年に2回しか行けないので大変心苦しいが、皆でしっかり道場を守り、そして盛り上げてくれている。 今、こうして日記を書いていると、やはり、感謝の気持で一杯になる。皆の気持に応えていくのは、私がしっかりと空手の道を歩み続ける事以外にない。
2010.12.25
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.28 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月27日（土） 10:30 道場へ 10:40～14:00 デスクワーク 14:30～15:15 稽古 基本→サンドバッグ 17:00～18:50 幼年部指導 基本→移動→型→スパーリング 19：00～21：20 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊明日は栃木支部の審査会である。 ＊20才前後の頃、よく「山岡鉄舟」の本を読んだ。その中で、『死んだとて損得も無し馬鹿野郎』という、鉄舟の辞世の句とも言われている一文が気に入って、当時の私の日記に何十、何百と書き移したものである。 あれから40年。その一文が絶妙のタイミングで私の心に浮かび上がってくる。
2010.12.23
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.27 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月26日（金） 10:30 道場へ 10:40～12:20 デスクワーク 12:30～13:30 稽古 基本→シャドウ→サンドバッグ 14:00～16:00 デスクワーク 16：30～17：10 仮眠 17：40～18：20 稽古 サンドバッグ→砂袋 19:00～21：00 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊道場訓の「礼節を重んじる」「長上を敬す」という、自己を成長していく上で欠く事の出来ない大切な一文も、覚えて身に付けよう、という気持ちが無ければ、10年唱えても空念仏である。
2010.12.23
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.26 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月25日（木） 13:00 道場へ 13:10～18:00 デスクワーク 18:30～19:10 稽古 基本→サンドバッグ 20:00～22:00 一般部指導 基本→約束組手→スパーリング→型
2010.12.22
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.25 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月24日（水） 11:00 道場へ 11:10～14:50 デスクワーク 15:00～15:50 稽古 基本→サンドバッグ 16:30～18:00 橘と打ち合わせ 17:00～からの稽古は日下部尚弥が指導 19：00～からの稽古は橘が指導
2010.12.22
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.24 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月23日（火） 兵庫支部加古川道場審査会 09：48のひかりで加古川に向かう 12：28 西明石着 吉崎支部長と宮田さんが迎えに来てくれる。加古川交流試合以来３週間ぶりである。熱いものを胸に感じる。 13：30～16：30 審査会 ＊今日の印象は、一般部の成長であった。型も組手も気迫があり、男子も良かったが、やはりここも女子の迷いの無い強さが印象に残った。道着を着て帯を締めれば、女子も男子も無い。真を極めようとする求道者なのである。 ＊また、今回は、北九州道場より、兵頭君と吉村さんの2名も、はるばる受審の為にやってきた。2人共、大変緊張していた様子であったが、吉崎支部長をはじめ、多くの道場生から励ましと労いの声をかけてもらっていた。 加古川道場は、一歩一歩確実に、力をつけている。
2010.12.20
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.23 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月22日（月） 11:30 道場へ 11:40～15:00 デスクワーク 15:30～16:15 稽古 基本→型 16:30～17:20頃まで アポ無しの突然の来訪者 こういうのが一番困る。無碍に帰す訳にもいかず、来てくれた以上は相手をしない訳にはいかない。 インフルエンザの予防接種に予約の時間には、何とか間に合った。 ＊明日は、兵庫支部加古川道場の審査会である。
2010.12.20
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.22 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月21日（日） 中部地区審査会（於・静岡市北部体育館） 09:15～16:50 審査会。202名受審 全体の印象として、女子の気迫、空手に対する迷いの無い強さを感じた。 今は、昨日の浜松の事と今日の審査会の事で、頭も心も一杯で文字にならない。
2010.12.19
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.21 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月20日（土） 06：00 起床 07：00 道場へ 08:20～09:00 稽古（正味40分） 型→サンドバッグ その後、浜松へ。新道場の下見と他の候補地を見に行く。何を行うにもまず、空手修行ありきである。短時間でも稽古で心と体を整えてからである。 まず、砂山公会堂に行く。ここは予定通り、使用ＯＫである。他に、海老塚自治会館へ行くが、ここは断られた。更に、上浅田自治会館へ行く。ここが一番大きくきれいで、立地条件も一番良いが、まだ返事はもらえない。 そして、浜松市武道館へも足を運んだ。土曜日という事で2つの空手道場が別々の武道場で稽古をしていた。伝統派空手のＷ道流は、丁度審査会を行っていて、私が見に行った時は終わった直後であった。人数は50～60名位かと思った。父兄の付き添いが目立った。 もう一つは実戦空手を提唱しているＫ誠会という、あまり馴染みの無い空手であるが、30名位はいたと思った。胸のマークの流派名は違う名もあったので、合同稽古かなと思った。こちらも、父兄の付き添い目立った。 あとは、大手のスポーツクラブに名の通った実戦空手道場が進出している。今は、大きなスポーツクラブ（プールや温泉を付き）に様々なカルチャーが入って、その中にカラテも入っているというのが、西部地区、特に浜松地区の特徴であると思った。 今日、浜松駅に降りた時に何故か、凄く緊張していた。この浜松に必ず極真空手を根付かせるんだ、という強い思いが心の底から湧き上がってきた。「一路一節、頼るは己の五体のみ」。胸の中に刻みこんである文字が、はっきりと浮かび上がってきた。 第一歩は砂山公会堂で、決して立地条件も良いとは言えないし、建物も小さめできれいとは言えない。空いている訳が、自分の眼で見て納得出来た。しかし、極真空手で心と体を鍛えようという人達が集まれば、そこは、その時間は立派な道場になるのである。逆に、いくら建物が立派でも、そういう心を持たなければ道場にはなりえない。空き地の原っぱでも、一生懸命稽古すれば、その時間は道場なのである。 砂山公会堂は、屋根もあり、雨が降っても稽古が出来る。浜松での私の第一歩としては上出来である。浜松には、実に多くの空手道場があり、乱立と言っても良い位である。その中で、極真空手は一番の光を放たなければならない。 今日は、行ってみて本当に良かった。負けん気とやる気で、体の芯まで熱くなっている。ただし、どんな事でも3年である。一日一日の積み重ねで、3年後にどういう形になっているかが、当面の目標である。
2010.12.19
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.20 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月19日（金） 09:30 道場へ 09:40～11:30 デスクワーク 12:00～13:00 稽古（途中、中断あり） 正味40分位、サンドバッグ その後、東京へ 17：30 道場へ戻る 19：00～21：00 少年部指導 基本→移動→スパーリング（たっぷり） ＊明日は浜松へ行く。新道場の下見と、あと数か所の候補地を見に行く。
2010.12.17
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.19 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月18日（木） 13:30 道場へ 13:40～19:00 デスクワーク 来訪者3組あり。アポ無しの突然の来訪者は困る。おかげで自主稽古が出来なかった。 20:00～21:50 一般部指導 基本（抜粋）→約束組手→サンドバッグ→スパーリング→腹筋 ＊今日から私が一般部を指導する。少年部が多い中で、一般部に私自身が入り、皆と心と技を磨いていきたい。
2010.12.17
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.18 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月17日（水） 11:30 道場へ 11:40～14:30 デスクワーク 14:45～15:45 稽古 サンドバッグ→移動→補強 16:20～18:20 橘と打ち合わせ 17：00～からの稽古は日下部尚弥が指導 19：00～からの稽古は橘が指導 ＊12月5日（日）の静岡県大会は520名が出場する。午前中が型、午後からが組手となる。この形式が定着してきた。型は、個人戦と団体戦（三人一組）である。
2010.12.16
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.17 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月16日（火） 12:00 道場へ 12:10～16:30 デスクワーク 16:45～18:15 稽古 基本→サンドバッグ→砂袋 19:15～21:45 三島地区の活動についての打ち合わせ 今回で2回目であるが、見学者や体験入門など、成果は確実にあがっている。三島地区5ヶ所の道場の活動報告書は、どれもしっかりとした物であり、責任者・指導員の熱意が伝わってきた。 しかし、まだ第一歩を踏み出したばかりである。本当の活動はこれからである。
2010.12.16
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.16 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月15日（月） 11:30 道場へ 11:40～17:00 デスクワーク 17:10～18:30 稽古 基本→サンドバッグ ＊北九州支部の責任者の白濱さんより、連絡があった。23日の加古川道場の審査会に北九州支部より2名が受審するとの事。 熊本道場も北九州道場も、しっかりと根を張っている。
2010.12.16
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.15 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月14日（日） 東部地区審査会（於・沼津市民体育館） 09:30～16:30 審査会 17:10～18:50 審議会 ＊審査の終了後に、私の大石道場の代表としての気持と考え方、そして将来の方向性を話した。皆、非常に熱心に聞いてくれた。 入門した時の「初心」が一番強い。それは、今でもしっかりと持っているし、決して失ってはいけない。
2010.12.14
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.14 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月13日（土） 11:00 道場へ 11:10～14:30 デスクワーク 14:40～15:30 稽古 サンドバッグ→シャドウ 17:00～18:50 幼年部指導 基本→移動→型→スパーリング 19：00～21：10 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊明日は審査会である。稽古にも自然と熱が入った。
2010.12.13
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.13 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月12日（金） 11:00 道場へ 11:10～13:30 デスクワーク 14:00～15:00 稽古 サンドバッグ→シャドウ 15:30～16:30 来訪者あり 19:00～21：10 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊「艱難辛苦、汝を玉にする」 この言葉も、若い時大山総裁からよく聞かされた。私の好きな言葉である。原文は確か「艱難、汝を玉にする」。これに大山総裁は、辛苦を加えたのである。意味は、苦労を重ねて人は大成する、ということ。
2010.12.13
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.12 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月11日（木） 08：26の新幹線で名古屋から岐阜に向かう。 11：00前に余裕を持って着いたのだが、降りる駅を間違えてしまい結局、太田先生の母上の葬儀に30分も遅刻をしてしまう。その分、心からご焼香をあげさせてもらう。 喪主の太田先生の言葉を聞いているうちに、胸が熱くなり涙がこぼれてきた。本当に良いお母上だったんだな、と。 太田先生は、母上の為にも今迄以上に空手の道に精進する事だ。本物の空手家になる事。私も亡き母に誓った。太田先生も同じだ。 夕方、沼津へ戻る 20：00～21：50 一般部指導 基本（抜粋）→シャドウ→約束組手→型
2010.12.10
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.11 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月10日（水） 11:00 道場へ 11:10～13:30 デスクワーク 13:50～15:10 稽古（途中、中断あり） シャドウ→サンドバッグ 15:30～16:10 来訪者あり 17:00～18：45 幼年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊昨夜、岐阜の太田先生より連絡があり、太田先生の母上が亡くなられたとの事。全く予期しない突然の死である。享年79才。私の母が亡くなったのと同じ年令である。太田先生は私にとって弟の様な存在である。かける言葉が見つからない。ただただ、ご冥福をお祈りするばかりである。 合掌。 明日は葬儀に臨席させてもらう。
2010.12.10
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.10 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月09日（火） 11:00 道場へ 11:10～15:30 デスクワーク 15:45～16:45 稽古 シャドウ→サンドバッグ 17:00～18:30 顧問税理士来館 ＊「敵に向かって生を忘れ死を忘れ。敵を忘れ我を忘れ。念の動ぜず意の作さず。自然の感に任ずる時は、変化自在にして応用無礎なり」」 20才前後の頃は、この文章をノートに数え切れない位書き綴っていた。何の本で読んだか定かではないが、たぶん山岡鉄舟の本かそれに関する物だと思う。その頃は、よく山岡鉄舟の本を読んでいた。 若い時に良い本や諺に巡り会うと、その一文字一文字が、自分が窮地に立たされた時に鮮やかに蘇り、自身の血となり骨となってくれる。
2010.12.10
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.09 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月08日（月） 10:30 道場へ 10:40～14:00 デスクワーク 14:15～15:15 稽古 基本→サンドバッグ 15:20～16:00 来客あり 16：10～18：00 英会話の勉強 ＊来年は大切な年になる。心の準備は出来ている。その前に、観空と五十四歩のＤＶＤを完成しなくてはならない。足技太極１～３も収録する。 「刻苦、研鑽、他念無き」。若い時はこの言葉が大好きであった。もちろん今も、胸に刻んでいる。
2010.12.09
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.08 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月07日（日） 12:00 道場へ 12:10～16:00 デスクワーク 16:30～17:15 稽古 サンドバッグのみ ＊今日はゆっくり過ごす事が出来た。日曜日に行事が無いのは、今年は今日で最後である。来週の日曜日から、12月26日（日）まで毎週行事が入っている。
2010.12.09
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.07 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月06日（土） 12:30 道場へ 12:40～16:00 デスクワーク 17:00～18:40 幼年部指導 基本→移動→型→スパーリング 19:00～20:55 少年部指導 基本→移動→型→スパーリング ＊浜松の新道場のスタートは来年の1月・第3日曜日から。今日、場所と曜日が決まった。私が指導する日は第1火曜日と第3日曜日である。場所は、浜松市砂山。
2010.12.07
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.06 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月05日（金） 13:00 道場へ 13:10～17:00 デスクワーク 17:20～18:10 軽めの稽古 基本→型→砂袋 19:00～20:50 稽古指導 基本→移動→型 ＊向こう3年間は千日の修行のつもりで、今以上に空手漬けの生活を送る事に決めた。その為には、ケガと病気をしない事である。身を律し、節制する事である。そして、少しの弛みを持つ事である。バイオリンの弦も、あまり強く引っ張ると良い音は出ない。
2010.12.06
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.05 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月04日（木） 11:00 道場へ 11:10～15:00 デスクワーク 15:30～16:30 軽めの稽古 基本→移動→型→砂袋 その後、山梨へ。夜、沼津へ戻る。 ＊12月から浜松へ指導に行く。新しい場所で自分の力を試したい。また、時間が取れれば、各地を空手行脚をしてみたい。
2010.12.04
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「最高師範空手日記」 大石道場ウェブマガジン 2010.11.04 掲載
大石道場ウェブマガジンに掲載している「最高師範 空手日記」より。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 11月03日（水） 11:30 道場へ 11:40～16:00 デスクワーク 17:00～18:30 指導 基本→移動→スパーリング ＊どこの国か忘れたが、「一頭の羊が100頭の狼を率いるより、一頭の狼が100頭の羊を率いている方が強い」という諺がある。
2010.12.01
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