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今日、エステで食事日記を返してもらいそびれてしまい、
予備でもらっておいた食事日記に、今日食べたものなどをもう一度書き直しました。
朝食は、スリムウィークスープ(トマト)と鶏のごまみそ煮一切れ。
昼食は、主人とバーミヤンでランチ。詳しくは前の日記を見てください。
中華料理のバーミヤンにしてはローカロリーなものを単品で二つ。
夕食は、スリムウィークスープ(カレー)とカッテージチーズ。
今日の体重は、昼食後エステ前57.3kg、エステ後57.2kg、夕食後・入浴前57.6kg。
一進一退でなかなか減らない・・・
今日はフェイシャル体験のフォトなんとか・・・もやりました。
フラッシュみたいで痛いけど、心なしか眉間のしわが薄くなったような・・・
帰りが遅くなって、慌てて帰ったので、食事日記を返してもらいそびれてしまったのですよね。
まあ、どうせ明日もエステに行くからいいのですが。
体験から13日続けて通ってます。3か月通い放題だから、毎日行かないとね。
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